Haiguse puhul, kui pea valutab. Peavalu (tsefalgia): miks see ilmneb, vormid ja nende kulg, kuidas ravida

Peavalu võib olla seotud hüpertensiooniga. See on südame-veresoonkonna süsteemi krooniline seisund, haigus, mida iseloomustab püsiv tõus vererõhk(lühendatud nimetus - AD) alates 140/90 mm Hg. Art. ja kõrgemale. Ligikaudu 20-30% täiskasvanutest kannatab arteriaalse hüpertensiooni all. Vanusega see näitaja suureneb. Umbes 50% üle 60-aastastest inimestest põeb kroonilist haigust.

Arteriaalse hüpertensiooni all kannatavatel inimestel on rõhk suurenenud, pea valutab esimestel tundidel. Valu lokaliseerimise koht on kuklaluu piirkond. Väärib märkimist, et valu ei pruugi tekkida vähese või mõõduka rõhu tõusuga. Neid täheldatakse alati ainult vererõhu kiire tõusuga üle 200/120 mm Hg. Art.

Arteriaalne hüpotensioon

Kui teil on sageli peavalu, mis võivad olla selle põhjused? Üks vastus sellele küsimusele on arteriaalne hüpotensioon. See on seisund, mille korral vererõhk on 90/60 mm Hg. Art. ja vähem. Teda iseloomustab peavalu. See võib olla tuhm, ahendav, lõhkev või pulseeriv. Selle lokaliseerimise koht on fronto-parietaalne või fronto-temporaalne piirkond. Arteriaalse hüpotensiooni korral täheldatakse ka järgmisi sümptomeid:

nõrkus;
letargia hommikul, unisus;
pearinglus;
emotsionaalne ebastabiilsus;
tundlikkus ilmastikutingimuste suhtes;
kahvatus;
südamepekslemine ja õhupuudus kehaline aktiivsus.

Spetsialistid on loonud arteriaalse hüpotensiooni klassifikatsiooni. On ägedaid ja kroonilisi sorte. Viimane jaguneb omakorda füsioloogiliseks, primaarseks ja sekundaarseks. Äge hüpotensioon on vererõhu järsk langus. Sarnast seisundit täheldatakse verekaotuse, ägeda müokardiinfarkti korral.

Madal vererõhk, peavalu... Selliseid sümptomeid märkavad mõnikord täiesti terved inimesed. Sportlased on eeskujuks. Neil on pideva kehalise aktiivsusega madal vererõhk. See omadus on keha adaptiivne reaktsioon, kaitsemeede. Seda tüüpi arteriaalset hüpotensiooni nimetatakse füsioloogiliseks.

Primaarset vormi peetakse iseseisvaks haiguseks. See ei ole ühegi patoloogia tagajärg, ei esine olemasolevate haiguste taustal. Arstid näevad primaarset hüpotensiooni neuroosilaadse ajuhaiguse erivormina. Kuid sekundaarset sorti täheldatakse mitmesuguste haiguste korral (näiteks südamepuudulikkuse, ajuvigastuste, arütmiate korral).

subarahnoidaalne hemorraagia

Äkiline difuusne või kuklaluu valu võib olla iseloomulik subarahnoidaalsele hemorraagiale. Selle termini (lühendatud nimetus - SAK) eksperdid viitavad vere kogunemisele pia materi ja arahnoidi vahelises õõnsuses. Verejooks tekib ootamatult arteriaalse aneurüsmi rebenemise või traumaatilise ajukahjustuse tõttu.

Inimesed, kes on kogenud subarahnoidaalset hemorraagiat, märgivad, et valu, mida nad kogesid, oli nende elu jooksul kõige raskem. Muud SAH sümptomid on iiveldus, oksendamine ja teadvusekaotus. Verejooksuga vajab inimene kiiret abi arstiabi. See on väga ohtlik seisund, mis võib põhjustada surma või raske puude.

intratserebraalne hemorraagia

Hajus või lokaalne intensiivne valu võib olla intratserebraalse hemorraagia sümptom. See on vere sattumine ainesse.Hemorraagia tekib ajuveresoonte seinte purunemisel või diapedeesi ajal (vereelementide vabanemine veresoontest nende läbilaskvuse ja toonuse rikkumisega).

Kes suudab selle ohtliku seisundiga silmitsi seista? Kõige sagedamini esineb hemorraagia inimestel täiskasvanueas ja vanemas eas aju ateroskleroosi, hüpertensiooni tõttu. Palju harvemini on põhjusteks verehaigused, põletikulised muutused ajuveresoontes. Mõnikord esineb noortel inimestel ajuverejooks. Enamik ühine põhjus- narkootiliste ainete kasutamine.

aju moodustised

Kui teil on sageli peavalu, siis millised on selle põhjused? Ebameeldiva sümptomi põhjuseks võivad olla erinevad ajumoodustised (hematoomid, kasvajad, abstsessid). Valu on enamasti hajus. Mõnikord esineb see kohas, kus mahuline moodustumine on lokaliseeritud. peal varajased staadiumid vaevus, annab hommikul tunda ja on nõrk. Haiguse progresseerumisel muutub valu iseloom. See muutub püsivaks ja tugevamaks. Teised sümptomid, mis viitavad ruumi hõivavate moodustiste olemasolule, on järgmised:

oksendamine, mis esineb ilma iivelduseta;
okulomotoorsete häirete ilmnemine;
mäluhäired;
käitumise muutus jne.

Väärib märkimist, et valu tekib mõnikord pea kallutamisel, köhimisel, pingutamisel, füüsilisel pingutusel. Selline sümptom võib olla iseloomulik tagumise kraniaalse lohu kasvajatele. Nendes olukordades tekkiv ja lühiajaline valu võib tekkida ilma intrakraniaalsete patoloogiateta.

Paranasaalsete siinuste põletik

Kui pea valutab sageli otsmikus, nina lähedal on tunda raskustunnet, siis on see sinusiit. See termin tähendab ühte või mitut ninakõrvalkoobaste limaskesta põletikku. Sinusiit tekib gripi, nohu, nakkushaiguste tüsistusena. Bakterid ja viirused provotseerivad põletikku.

Sinusiidi valu ja raskustunne ei ole ainsad sümptomid. Muud haiguse tunnused on:

ninakinnisus;
palavik;
mädane eritis ninast;
valulikkus kahjustatud siinuse piirkonna koputamisel.

Äge suletudnurga glaukoom

Termin "glaukoom" viitab silmahaigusele, mida iseloomustab selline märk nagu silmasisese rõhu tõus. Sellel haigusel on 2 vormi. Ühte neist nimetatakse suletudnurga glaukoomiks. See tekib trabekulaarse võrgu ja iirise kokkupuute tõttu. Haiguse korral muutub silmasisese vedeliku väljavool silmast raskeks, trabekulaarvõrgu talitlus on häiritud. Selle tulemusena tõuseb silmasisene rõhk.

Äge suletudnurga glaukoom põhjustab mõnele inimesele igapäevast peavalu. Selle haigusega kurdavad inimesed valu silmade piirkonnas, vikerkaare ringide nägemist valgusallika ümber, nägemise hägustumist. Silma siserõhku mõõdetakse suletudnurga glaukoomi kinnitamiseks või välistamiseks.

Traumaatiline ajukahjustus (TBI)

Kui sageli võib olla pikaajaline peatrauma. Valu võib olla pikka aega piinav. Selle iseloom on igav, hajus ja füüsilise koormuse tõttu raskendatud. Tavaliselt kaasneb selle sümptomiga mäluhäired, tähelepanu vähenemine, halb unenägu, pearinglus, väsimus ja psühhoemotsionaalsed häired.

Mõnel juhul esinevad sellised kahtlased nähud nagu peavalu suurenemine, unisus, segasus, pupilli suuruse muutused, reflekside asümmeetria. Need ei pruugi olla TBI tagajärjed, vaid kroonilise subduraalse hematoomi sümptomid.

Pingepeavalu

Ja haiguse ravi on tänapäeval väga aktuaalne teema. Mida selle mõiste all mõeldakse? See on levinud esmase valu tüüp. Praegu nimetatakse seda erinevalt. Spetsialistid kasutavad uut terminit – pingetüüpi peavalu.

See sümptom võib ilmneda igas vanuses. See hakkab avalduma kõige sagedamini 25 aasta pärast. Pingevalu iseloomustab mõõdukas intensiivsus. Peaaegu kõigil juhtudel on see kahepoolne ja selle lokaliseerimise koht on ajaline, eesmine ja kuklaluu. Valul on pigistav toime. Tavaliselt kestab see mõnest minutist mitme päevani. Oksendamist ei täheldata. Mõnikord on iiveldus, heli ja fotofoobia.

Pingepeavalu, mille sümptomeid ja ravi teavad umbes 20% meie planeedi elanikest, on erineva etioloogiaga. Valu põhjused on erinevad:

stressiolukordadesse sattumine;
unehäired;
ebaregulaarne söömine;
liiga kõrge või liiga madal temperatuur keskkond;
hormonaalsed häired;

Valu ravimi võtmise ajal

Kui teil on sageli peavalu, võivad põhjused peituda teie kasutatavates ravimites. Valulikud sümptomid on põhjustatud järgmistest ravimitest:

vasodilataatorid (kaltsiumi antagonistid, nitraadid, kellamäng);
krambivastased ained;
kortikosteroidid;
mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
hüpolipideemiline;
antihistamiinikumid;
östrogeenid;
antibakteriaalne.

Visiit spetsialisti juurde

Kui peavalud perioodiliselt piinavad, peate abi otsima. See sümptom võib varjata haigusi, mis on eluohtlikud. Kui teil on sageli peavalu, siis milline arst saab aidata? Kõigepealt peate terapeudiga kohtumise kokku leppima ja talle oma probleemist rääkima. Väga oluline on spetsialistile kogu oluline info edastada, sest sellest sõltub ravi efektiivsus.

Seega peaksite vastuvõtul ütlema:

millises pea piirkonnas on valu lokaliseeritud;
mis kellaajal see tunda annab;
kui valu esmakordselt ilmnes (näiteks paar päeva tagasi);
kui valuaisting muutub maksimaalseks;
milliseid täiendavaid kahtlaseid sümptomeid täheldatakse peavaluga;
Kas võetakse mingeid ravimeid?
mitu valuhoogu päevas toimub;
kas on mingeid haigusi.

Oluline on väljendada oma seisukohta selle kohta, mida valu võis põhjustada. Võib-olla paar nädalat (kuud, aastad) tagasi oli vigastus või löök pähe. See on väga oluline teave, mis aitab spetsialistil kindlaks teha tekkiva peavalu põhjuse.

Terapeut määrab pärast kõigi kaebuste ärakuulamist vajalikud uuringud (vereanalüüs, röntgen, kompuutertomograafia jne). Samuti saadab arst saatekirja vajaliku eriarsti vastuvõtule (näiteks kõrva-kurgu-, nina-, peaga seotud haiguste korral kurgu-kurgu-kurguarstile, neuroloogile, et välistada või kinnitada haigusega seotud vaevusi. närvisüsteem), et lõpuks välja selgitada, miks patsiendil sageli peavalu on.

Sellise sümptomi ilmnemise põhjused (mida teha, me kirjeldasime eespool), nagu eelnevast selgub, on erinevad. Kuid kokkuvõttes väärib märkimist, et ainult 5% -l patsientidest, kes pöörduvad peavalu kaebustega arstide poole, on tõsised haigused. Sellest hoolimata ei tohiks keelduda spetsialisti visiidist. Arst selgitab välja valu tegeliku põhjuse ja annab nõu, kuidas sellest valusast sümptomist lahti saada.

Samal ajal usuvad neuropatoloogid, et probleemi allikas on ajus, terapeudid usuvad, et see on veresoontes ja psühhoterapeudid omistavad kõik stressile.

Ja igal neist ekspertidest on omal moel õigus. Peavalu allikaid on palju. See võib olla nii unepuudus, stress, osteokondroos, teatud mikroelementide (kaalium, vask, magneesium või fosfor) puudus organismis kui ka tõsised haigused, nagu meningiit ja isegi ajukasvaja. Õnneks on vaid 5 peavaluhoogu 100-st viivitamatu haiglaravi põhjus. Muudel juhtudel saate halva enesetundega ise toime tulla.

See müts ei sobi

Arstidel on selline mõiste - "neurootiku kiiver" või "pingepeavalu". Me räägime ebameeldivatest aistingutest, mis tekivad kaela ja peanaha lihaste suurenenud toonuse tõttu pikka aega. Selle vaevuse põhjuseks on reeglina füüsiline ületöötamine ja emotsionaalsed kogemused, mõnikord on põhjuseks liigne suitsetamine ja isegi klambrid või kõrvarõngad, mis avaldavad survet teatud kõrvapunktidele.

"Neurootiku kiiver" on tavaliselt kahepoolne, seda eristab tuim, monotoonne, hajus valu iseloom, kolju on justkui rõngaga pigistatud. See võib olla episoodiline - vähem kui 15 päeva kuus ja krooniline - rohkem kui 15 päeva kuus kuue kuu jooksul. Eksperdid on märganud, et seda "peakatet" kannavad sagedamini patsiendid, kes kipuvad elusündmusi negatiivselt hindama, st paadunud pessimistid. Sel juhul on valu ärevuse kehaline väljendus, kogunenud kogemuste ja komplekside ilming. Sellist probleemi saab kõrvaldada looduslike rahustitega (kummelitee, pojengitinktuur, kannatuslill) ja autogeense treeninguga. Hästi aitab pea isemassaaž: leevendab sama lihaspinget – ebamugavustunde põhjust. On isegi selline tehnika - peavalu "välja kammimine" massaažiharjaga. Samal ajal paraneb vereringe ja lihased lõdvestuvad. Normaalne vereringe taastub.

Mida teha: masseerige oma sõrmeotsi pliiatsiotsaga. Otsige üles kõige valusam punkt ja vajutage sellele (see on omamoodi kodune refleksoloogia). Aitab hästi hingamisharjutused või aroomiteraapiat. Proovige 5-10-minutilist kuuma jala- või kätevanni. Veeprotseduuri asemel võib otsaesisele panna väljaväänatud kuuma rätiku, masseerida kaela ja õlgu, juua rohelist teed (aga ilma šokolaadi ja maiustusteta).

Salakavalad anumad

Peavalu põhjus võib olla spasm või vasodilatatsioon. Enamasti muretseb see probleem neid, kes juhivad istuvat ja istuvat eluviisi. Teine sellise peavalu all kannatavate kahetsusväärsete inimeste kategooria on vegetovaskulaarse düstoonia ja osteokondroosiga patsiendid. Selles seisundis lõheneb kogu pea korraga. Valu on tuikav, "koputab templitele", nägu tundub pundunud, üldine seisund katki. Selle vaevuse all kannatajatel süvendavad ebamugavust ilmastikumuutused ja paar päeva enne menstruatsiooni. Raseduse ajal peavalude sagedus väheneb või lakkab sootuks, kuid kahjuks taastuvad need pärast sünnitust kohe, kui rinnaga toitmise periood lõppeb. Sel juhul kodused abinõud ei aita. Vajame ravimeid, mis stabiliseerivad veresooni ja leevendavad spasme (stugeron või no-shpa).

Mida teha: Niisked kompressid võivad valu veidi leevendada – kuumad, kui nägu rünnaku ajal kahvatuks muutub, ja külm, kui see muutub punaseks. Pea ja kaela massaaž aitab palju. Veresoontest põhjustatud valu ennetamiseks soovitavad eksperdid ujumist. Rahvapäraste ravimeetodite fännid kasutavad taimseid preparaate, mis sisaldavad viirpuu, lehtpuu, melissi. Kuid sel juhul ei tasu kofeiiniga kohvi ja narkootikumidega kaasa lüüa.

koletis nimega "migreen"

Mõiste "migreen" võttis kasutusele Vana-Rooma arst Galen. See on keeruline haigus, mille peamiseks sümptomiks on talumatu valuhood rangelt ühes peapooles. Arstid seostavad seda patoloogiat närviimpulsside ülekandes osaleva serotoniini metabolismi rikkumisega. Muide, naised kannatavad sagedamini migreeni all. Kui teie ema on kannatanud suurema osa oma elust väljakannatamatu peavalu tõttu, ootab teid tõenäoliselt sarnane saatus. Lõppude lõpuks on migreen reeglina päritav. Olukorda raskendab see, kui elad vale eluviisi: suitsetad, tarvitad alkoholi, liigud vähe ja käid harva väljas.

Esimesi peavalusid võib täheldada lapsepõlves. Need avalduvad täielikult vanuses 25-40. Rünnak võib kesta 4 tundi kuni 3 päeva, millega kaasneb iiveldus, mõnikord oksendamine, suurenenud tundlikkus valguse ja helide suhtes. Sellele eelnevad sageli sellised eriefektid nagu värelevad valgussähvatused, millele järgneb "loor silmade ees", vaatevälja ahenemine, pilt lõhenenud.

Mida teha: migreeni esimeses faasis kasutatakse vasodilataatoreid: dibasool koos papaveriiniga, nikotiinhape, trental, stugeron. Teisel - vasokonstriktor: tungaltera preparaadid. Rünnaku ajal on vajalik puhkus pimedas ruumis, samuti kerge massaaž või soojad kätevannid eeterlikud õlid lavendel, sidrun, piparmünt, majoraan.

"Vale" vorst

Teadlased on hiljuti leidnud, et peavalu võib seostada teatud toiduainete toidutalumatusega. Põhjus on veresooni mõjutavates ainetes. Esiteks on see türamiin, mida leidub šokolaadis, kaualaagerdunud juustudes, jogurtis, hapukoores, soolatud või marineeritud kalas, mereandide konservides (krabid, krevetid), suitsulihas, vorstides, aga ka igat liiki vorstides. õlut. See aine on salakaval selle poolest, et selle kogus toodetes suureneb pikaajalisel säilitamisel.

Teine keemiline element, mis põhjustab nn vorstipeavalu, on naatriumnitraat. Ja naatriumglutamaat, mida leidub paljudes Hiina köögi roogades ja kastmetes, on halva enesetunde allikas kõlava nimega "Hiina restorani peavalu". Kui te ei ole idamaise köögi fänn, ärge kiirustage rõõmustama. Seda ainet võib kohata puljongikuubikutes, kartuli- ja maisikrõpsudes, maitsestatud kreekerites ja mõnedes kuivsuppides.

Kofeiin väärib erilist tähelepanu. On uudishimulik, et ta ei põhjusta ebamugavust mitte oma kohaloleku, vaid puudumisega - see on nn väärkohtlemise peavalu. Sel juhul kannatavad inimesed oma lemmikkohvi, koola või tee puuduse käes. Nende jookide järsu keeldumisega kaasnevad tuikavad peavalud ajalistes piirkondades, nõrkus, ärritus, hajameelsus, ärevus, hirm, unehäired ja iiveldus.

Mida teha: Taastumise eelduseks on toitumine. Minge mittesöömise dieedile kahjulikud tooted. Suurepärase toimega on fütoteraapia, organismi puhastamise meetodid ja kinesioteraapia (füsioteraapia harjutuste erimeetod).

Tähelepanu!

Ärge lükake arsti poole pöördumist edasi, kui peavalu süveneb, tabletid ei aita või ebamugavustunne kordub päevade või nädalate jooksul. Kui haigusega kaasneb nägemiskahjustus, pearinglus, on vaja võimalikult kiiresti külastada spetsialisti.

Ainult 5 peavalu rünnakut 100-st on haiglaravi põhjuseks

Terve pea - palavik, külmetushaigused, nakkushaigused
Otsmik (mõlemad pooled silmakoobastest kõrgemal) - silmahaigused, valesti valitud prillid
Viski mõlemal küljel, pea taga - tuikav vaskulaarne peavalu (koos hüpertensiooniga)
Hoop (läbib otsaesist, templeid, pea tagaosa) - pingepeavaluga
Kõrva taga (ühel küljel), tempel - hambaprobleemid või keskkõrvapõletik
Tempel (ühel küljel) - migreen

Ekspertarvamus

Larisa Novikova, kõrgeima kategooria neuropatoloog

Muidugi on peavalude ravis suur tähtsus päevarežiimi normaliseerimisel, see tähendab ratsionaalse toitumise reeglite järgimisel, töö ja puhkuse kohustuslikul vaheldumisel, emotsionaalse stressi (peamiselt negatiivse) piiramisel, hea une tagamisel. Kuid kahjuks ei piisa neist meetmetest alati. Ja ainult spetsialist saab mõista peavalu tõelist põhjust. Kui esmaabi kasutamine ei ole efektiivne, ärge lükake spetsialisti visiiti edasi. Lõppude lõpuks on haiguse varajane diagnoosimine eduka ravi võti.

Peavalu tähed

Tatiana Arno:

- Olen õnnelik inimene - mul pole peaaegu kunagi peavalu. See rünnak juhtus minuga elus vaid kaks-kolm korda. Samas ei olnud mul mõistuse mõistmiseks vaja puhata, juua spetsiaalseid teesid ega keedust ega võtta imelisi vanne. Kui see juhtus, päästis mind tavaline aspiriinitablett. Ilmselt on see lihtsalt minu keha eripära, mille üle, nähes, kuidas teised kannatavad, on mul väga hea meel.

Yana Rudkovskaja:

“Soe, lõõgastav vann on minu peavalude vastu parim vahend. Vette lisan alati stressimaandajaid - soolasid, geele, pallikesi ja roosi kroonlehti. Kui veeprotseduurideks aega pole, siis pühin näo üle jäätükiga, milles enne külmutamist lahjendan kollageen-elastiini ampulli. Protseduur tapab kaks kärbest ühe hoobiga: valu taandub ja näokontuurid pingutatakse korraga.

Aleksander Malinin:

- Näete, ma elan sellises rütmis, et pole aega pöörata tähelepanu sellistele pisiasjadele nagu peavalu. Ma leevendan ebameeldivaid sümptomeid, joon analgin tabletti ja lülitan sisse rahuliku, rahustava, kõige parem klassikalise muusika. Kuid kui probleem esineb sageli, peate nägema arsti ja otsima selle esinemise vahetut põhjust. Lõppude lõpuks võib peavalu olla külmetuse, ületöötamise, veresoonte probleemide tagajärg.

Materjali pakub ajakiri "AiF Pro Health" nr 12, 2008

Iseseisvalt valuvaigistite võtmine (sealhulgas õnnetusse sattunud sõbra soovitusel, kes on samuti tuttav sagedaste peavalude probleemiga). Konsulteerige arstiga!

Mis põhjustab sagedasi peavalusid?

Pea võib haiget teha veresoonte süsteemi moodustavate arterite ja veenide toonuse rikkumiste tõttu. Põhjuseks võib olla ka kõrge vererõhk.

Migreen on sageli sagedaste peavalude põhjuseks. Selle olemust pole siiani täielikult mõistetud. Enamikul juhtudel algavad migreenihood ootamatult ja valusündroom suureneb kiiresti, levides pea poole esi- või ajalisesse ossa. On võimatu ennustada, millal järgmine rünnak algab.

Muud migreeni sümptomid on suurenenud lõhnataju, valulik valguse tajumine, ärrituvus ja jäsemete tuimus.

Sagedased peavalud võivad tekkida ka aju toitvate arterite ateroskleroosi tõttu. Lisaks on selle nähtuse tavaline põhjus emakakaela lülisamba osteokondroos, mis põhjustab arteri kokkusurumist. Samuti juhtub, et peavalu kutsub esile kaela ja ülemise õlavöötme lihaste ülekoormus.

Pea võib sageli valutada mitmete krooniliste haiguste tagajärjel tekkinud raskest kehajoobes, aga ka vigastustest. Mõnel juhul on sagedased peavalud põhjustatud raseduse tüsistustest.

Lõpuks kõige rohkem ohtlik põhjus sagedased peavalud - pahaloomulised kasvajad ajus. See haigus nõuab viivitamatut arstiabi.

Miks peaksite pöörduma arsti poole, kui teil on sagedased peavalud

Ainult spetsialist saab kindlaks teha põhjuse, miks inimene kannatab sagedaste peavalude all. Seetõttu ei tohiks te ise valuvaigisteid võtta, isegi mitte tuntud inimeste soovitusel, keda nad on tõhusalt aidanud. Lõppude lõpuks võivad need ravimid olla kasulikud ühe haiguse jaoks ja olla vähe kasulikud, kui mitte täiesti kasutud mõne teise haiguse puhul.

Lisaks on igal ravimil oma vastunäidustused, millest arst peaks hoiatama.

Kui valu on põhjustatud pahaloomulistest kasvajatest, tuleb ravi alustada niipea kui võimalik. Viivitus võib olla väga kulukas.

Igaüks on vähemalt korra elus kogenud peavalu. Olenemata põhjusest ja intensiivsusest mõjutab see sümptom alati ebasoodsalt igapäevast tegevust. Peavalu käes vaevlev inimene muutub ärrituvaks, hajameelseks, tema töövõime langeb, ta ei suuda uut infot omastada. Selle probleemi sagedane esinemine võib oluliselt halvendada elukvaliteeti. Miks peavalu tekib ja kuidas sellega toime tulla?

Peavalu tüübid

Paljud inimesed ei tea, et pea võib erinevalt valutada. Oluline on osata tekkivaid sümptomeid eristada, kuna see hõlbustab oluliselt põhjuse väljaselgitamist ja raviskeemi väljatöötamist. Kõige levinumad valu tüübid on:

Pingevalu. Igaüks on seda vähemalt korra elus kogenud. See ilmneb kaela ebamugava asendi või pika staatilise koormuse korral. Näiteks kui istud pikka aega laua taga ja kirjutad, loed või töötad arvutiga. Sel juhul kogevad kaela- ja seljalihased pikemat pinget, mis kandub edasi pea kudedesse. Sellist valu võib võrrelda tiheda rõnga või korgiga, mis pigistab pead väljastpoolt sissepoole.
Hüpertensiivne. Sageli esineb peavalu inimestel, kes põevad arteriaalset hüpertensiooni. Sellel on reeglina pulseeriv iseloom, mis paikneb sageli templites või kuklaluu piirkonnas. Peamine viis selle diagnoosimiseks on vererõhu mõõtmine.
Hüpotensiivne. Ajuvereringe puudumine toob kaasa ka peavalude tekke. See tekib arteriaalse hüpotensiooni või aju toitvate veresoonte kinnikiilumise korral. Sellise valuga kaasneb pearinglus ja mõnel juhul minestus. Selle diagnoosimiseks on vaja ka vererõhku mõõta. Mõnikord tasub lisaks uurida ka kaela veresoonte toimimist.
Migreen. Kuidas ja miks see ilmub, pole täpselt teada. See on üks tüütumaid valu liike. See tekib äkki, erineb selle poolest, et see paikneb pea ühes pooles. Sellise valuga kaasneb hirm valguse ees, talumatus valjude helide suhtes ja väljendunud töövõime langus. See on väga intensiivne, halvasti töödeldud ja võib kesta mitu päeva.
klastri valu. Need esinevad peamiselt tugevama soo esindajatel. On arvamus, et mehed, kes püüavad näida tugevad, hoolimata oma sisemisest haavatavusest ja tundlikkusest, on altid kobar- või kimpuvaludele. Iseloomulik omadus seda tüüpi on paroksüsmaalne valu. Need ilmuvad justkui kimpudena, mööduvad mõne minuti pärast ja siis saab uuesti korrata.

Patoloogilised seisundid ja haigused, mis võivad põhjustada peavalu

Olgu kohe öeldud, et ajus endas valuretseptoreid ei ole. Isegi selle organi operatsioone saab teha ilma tuimestuseta, pärast kõigi pealiskudede tuimastamist, mida sageli teevad neurokirurgid. Kuid ajumembraanidel on palju valuretseptoreid ja need on võimas refleksogeenne väli. Samuti sisaldavad närvilõpmed aju veresooni.

Arvatakse, et peavalu võib olla entsefaliidi sümptom, kuid tegelikult see pole nii. Isegi ulatuslik patoloogiline fookus koos paljude teiste sümptomitega ei pruugi üldse haiget teha, kuni põletik läheb üle ajumembraanidele. See nähtus kehtib ka teiste haiguste puhul. Sageli takistab see kasvajaprotsesside diagnoosimist ajus. Millised haigused võivad põhjustada peavalu? Erilist tähelepanu väärivad järgmised:

Meningiit. See on ajukelme põletik koos spetsiifiliste muutustega tserebrospinaalvedelikus. See võib tekkida mitmel põhjusel, kuid enamasti on põhjuseks bakteriaalne infektsioon. Valu on intensiivne, millega kaasnevad fotofoobia ja fonofoobia, lihaste jäikus ja spetsiifilised meningeaalsed sümptomid.
Meningism. Subjektiivsed sümptomid on sarnased meningiidi korral täheldatuga, kuid tserebrospinaalvedelikus ei esine muutusi.
Kasvaja. Areng vähirakud koljuõõnes ei kaasne alati valusümptomit. Kuid fokaalse ajukahjustuse tunnuseid on mitu: parees, halvatus, tundlikkuse vähenemine.
Põrutus. Tekib kõvale pinnale peaga löömise tagajärjel. Pealegi võib kerge põrutus tekkida kerge löögi korral. Sageli kaasneb selle seisundiga iiveldus, oksendamine, mõnikord teadvusekaotus.
Kolju luude murd. Selline vigastus on tavalisest põrutusest ohtlikum ja nõuab kiiret haiglaravi. Samal ajal ei tee haiget mitte ainult ajumembraanid, mis ei pruugi kannatada, vaid ka luud ise ja neid ümbritsevad kuded.

Peavalu ei pruugi viidata ülaltoodud seisunditele, kuid tasub meeles pidada, et see võib olla nende haiguste sümptom.

Mõnikord ei suuda peavalu tüüpi ja põhjust määrata isegi arst ise. Selle probleemiga tegelevad terved teadusinstituudid. Nad otsivad esinemise põhjuseid, arenguprotsesse ja võimalikud viisid peavalu ravi.

Need reeglid aitavad peavalu vähendada, kuni peamine ravi toimib. Mõnikord sellistega lihtsad meetodid saate peavalust täielikult lahti saada. Kui see sümptom ilmneb, tehke järgmist.

Minge välja värske õhu kätte või avage aken. See suurendab hapniku kontsentratsiooni veres ja vähendab süsinikdioksiidi sisaldust. Isegi kui selline tehnika peavalust lahti ei saa, peaks see seda kindlasti vähendama.
Eemaldage kõik, mis pigistab teie pead. See kehtib mütside, peapaelte, kõvade ja isegi juuksesidemete kohta. Ka punutised ja sabad peaksid olema lahti keeratud. Vabastage oma pea nii palju kui võimalik.
Tehke natuke trenni. See nõuanne neile, kes kannatavad pingepeavalu all. Piisab paarist harjutusest kaela- ja õlavöötme lihastele.
Mõõtke oma vererõhku. Kui valu põhjustab selle vähenemine või suurenemine, võib probleemi lahendada vaid üks vererõhku normaliseeriv tablett.
Heida pikali. See aitab vähendada ebamugavustunnet, olenemata valu tüübist ja põhjustest, mis seda põhjustasid. Sel juhul tasub võtta kõige mugavam asend, pikali on soovitav pimedas ja vaikses ruumis.
Tehke külm kompress. Leota marlitükk, taskurätik või mõni muu riie jahedas vees ja kinnita see oma otsaesisele. Pöörake see ümber, kui see on kuum, ja korrake protsessi uuesti.
Võtke ühendust oma arstiga. Kui valu ei kao pikka aega või kordub sageli, sellega kaasneb pearinglus, iiveldus või muud sümptomid, võtke ühendust kohaliku terapeudiga. Ta määrab uuringuplaani, et välistada kõik võimalikud patoloogia tüübid ja valida ravitaktika.

Tegelikult leiutati valuvaigistid valu leevendamiseks. Kuid tuleb meeles pidada, et nad ei suuda toime tulla igasuguste valudega, lisaks on neil mitmeid vastunäidustusi ja kõrvalmõjud. Te ei saa selliste ravimite võtmisesse sekkuda. Lisaks ei kõrvalda nad tavaliselt sümptomi põhjust, vaid ainult vähendavad selle ilminguid. Peavalu tuleks leevendada järgmiste ravimainetega:

Paratsetamool. Kõige kuulsam vahend, mida kasutatakse laialdaselt spetsiaalselt peavalude vastu. Tõepoolest, ravim tuleb selle sümptomiga suurepäraselt toime, kuid arstidele ei meeldi seda välja kirjutada. Seda seetõttu, et paratsetamool mõjub halvasti maksale ja peavalu ravi käigus on oht saada hepatiit.
Aspiriin. Kasutatakse sageli ka peavalude korral. Lisaks ebamugavustunde vähendamisele võib see alandada kehatemperatuuri. seda kasulik vara kui valu on sümptom külmetushaigused. Sagedase kontrollimatu kasutamise korral võib see põhjustada maohaavandeid ja neerupuudulikkust.
Analgin. See toimib sarnaselt aspiriiniga, kuid palavikuvastane toime on vähem väljendunud.
Trigan. See on spasmolüütikum, mis võitleb tõhusalt lihaspingetest ja veresoonte spasmist põhjustatud valuga.
Solpadein. Valuvaigisti, põletiku- ja köhavastane ravim. Kõige sagedamini kasutatakse külmetushaiguste korral.
Ibuprofeen. Kuulub samasse rühma analgiini ja aspiriiniga, kuid põhjustab harva kõrvaltoimeid ja on tugevama valuvaigistava toimega.
Pentalgin. See sisaldab spasmolüütikume, stimulante ja analgeetikume. On piisav tugev ravim kuid sellel on palju kõrvaltoimeid. Sageli ei saa seda kasutada. Lisaks on see vastunäidustatud sportlastele, kes lähevad dopingukontrolli.
migrenool. Seda kasutatakse migreeni raviks. Tavalised valuvaigistid ja spasmolüütikumid saavad selle ülesandega harva hakkama. Tuleb meeles pidada, et ravimil on hüpnootiline toime.
Imigran. Selle toime erineb migreenist, kuid seda ravimit kasutatakse ka migreeni sümptomitest vabanemiseks.

Võib järeldada, et peavalu on paljudel inimestel tavaline sümptom. See võib ilmneda erinevatel põhjustel, millest enamik ei kujuta ohtu elule ja tervisele. Siiski tasub teatud asjaoludel läbida mitmeid täiendavaid uuringumeetodeid, et välistada tõsine ajupatoloogia. Peavalusid saab ravida mitmel viisil.

Video: 8 viisi peavalu kiireks leevendamiseks

Peavalud on väga levinud probleem, raske on leida inimest, kes poleks seda kunagi kogenud. Miks pea valutab: kõige sagedamini põletiku, vereringehäirete, lihaspingete ja muude põhjuste tõttu, mis on põhjustatud muudest haigustest ja häiretest, on peavalu kaudne sümptom. Peavalu tekib iseenesest migreeni osana, kus see ei ole sümptom, vaid haiguse aluseks.

Miks pea valutab - peamised põhjused.

Peavalu on ebameeldiv, tekitab palju ebamugavusi ja ängi, kuid on samas oma olemuselt kasulik. See annab märku, et kuskil kehas on midagi valesti, mõnikord hoiatab meid väga tõsiste rikkumiste eest. Süstemaatiliste, ebatavaliste või väga tugevate peavalude korral on vaja konsulteerida arstiga ja läbida uuring.

Põletik, mis mõjutab valutundlikke aju struktuure. See esineb infektsioonide ja põletike korral, nagu entsefaliit, meningiit. Sel juhul on peavalu signaal väga raskest haigusest ja õigeaegseks ravi alustamiseks on vaja konsulteerida arstiga. Kui olete hiljuti tugevasti külmetanud, kõndisite külmas märja peaga ringi, puutusite kokku haigete inimestega või võtsite üles puugi, on tugev peavalu väga halb märk.
Mürgistus on sisuliselt mürgistus. See häirib ainevahetust organismis, asendab vajalikud ained kahjulikega. See võib olla mürgitus lenduvate aurude või ühenditega, mürgised seened või kemikaalid ja isegi alkohol.
Vasodilatatsioon ehk pinge – esineb tavaliselt ilmastikutundlikel inimestel koos atmosfäärirõhu muutustega ning hüpertensiooni ja hüpotensiooniga inimestel vererõhu muutustega.
Suurenenud intrakraniaalne rõhk - see on seotud veresoonte aktiivsusega ja sageli kaasneb ninaverejooks. Samal ajal võib pärast verejooksu peavalu taanduda, kuna rõhk on langenud.
Kasvajad – kui kasvaja tekib ajus, tekitab see koljule sisemise surve, mis põhjustab peavalu. Kõik aju kasvajad on väga ohtlikud, isegi kui need on healoomulised, avaldavad nad kolju piiratud ruumi tõttu survet aju struktuuridele ja võivad neid kahjustada. Kasvaja võib olla põhjuseks, miks pea sageli valutab.
Vigastused – igasuguse raskusastmega vigastuste korral on täiesti normaalne, et pea valutab. Need võivad olla põrutused, verevalumid, lõhed kolju luudes ja luumurrud. Sa ei pruugi ise märgata, kuidas sa viga said, kuid peavalu tuletab sulle seda kindlasti meelde.
Neuralgia - neuralgilise iseloomuga rikkumiste korral võib valu tekkida ilma põhjuseta. Need on ekslevad valud, mis esinevad erinevates kehaosades ja ei ole seotud elundihäiretega, vaid ainult närvilõpmetega.
Pigistatud närvilõpmed – sel juhul antakse peavalu emakakaela piirkonnast pähe ja on pigem kõrvalsümptom.
Psühholoogilised tegurid - stressi, põnevuse, ülekoormuse tõttu emakakaela- ja õlapiirkonnas tekivad inimesel pinged, mis raskendavad verevoolu ajju ja sealt välja, mille tagajärjel võib tekkida peavalu. Kroonilises vormis näeb see valik välja nagu osteokondroos, kui olete pidevalt ebamugavas asendis ja tööl ülekoormatud, võib peavalu muutuda krooniliseks.
Migreen - põhjus, miks pea valutab tugevalt, võib olla migreen. See on iseseisev peavalu tüüp, mis avaldub väga äge valu, ja lisasümptomid: iiveldus, suurenenud valgustundlikkus, müra ja lõhnad, samuti võimalikud nägemishäired: tähed ja siksakid hüppavad silmade ette ning pimealad. Paljud inimesed kannatavad migreeni all ja selle ravi viiakse läbi ravimite ja rahvapäraste ravimite abil.

Kuidas ravida peavalu

Pöörduge neuroloogi poole – ta aitab välja selgitada peavalude põhjuse ja saadab teid kas täiendavatele uuringutele või annab teile ravivõimalused.

Puhka - kui teil on stressi ja ülekoormuse ajal peavalu, peate end nende pingete eest kaitsma. Sel juhul aitavad ka rahustid või kummeli-, palderjani- või emarohuleotised.

Massaaž – kui põhjus, miks pea valutab, peitub kaela ja õlgade pinges, siis massaaž aitab neid lõdvestada ja vereringet taastada.

Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid - peavalu vastu on tavaks võtta tablette, kõige sagedamini aspiriini või analginit, kuid need ei pruugi põhjusega toime tulla või on vastupidi liiga tugevad. Sel juhul on parem võtta ibuprofeenil põhinevaid kaasaegsemaid ravimeid.

Ennetamine - ravige rõhuhäireid, külmetushaigusi ja viirusi õigeaegselt, ärge olge stressis ja saate vältida peavalu.