Fazla kilo gebe kalmayı önleyebilir mi? Fazla Kilolu Olmak Gebeliği ve Yumurtlamayı Etkiler mi? Kilo hamileliği etkiler.

• Şiddetli zayıflık: 16 veya daha az
• Yetersiz (eksik) vücut ağırlığı: 16,5 -18,49
• Norm: 18,5 -24,99
• Fazla kilolu (obezite öncesi): 25 - 29.99
• Birinci derece obezite: 30 - 34.99
• İkinci derece obezite: 35-39.99
• Üçüncü derece obezite (morbid): 40 veya daha fazla

Fazla kilonun doğurganlığa etkisi

Tüm obez kadınların kısır olduğunu söylemek saçma olur. Bununla birlikte, doktorların uzun süredir obezitenin gebe kalma yeteneğini önemli ölçüde bozduğuna dair hiçbir şüphesi yoktu. İstatistikler, aşırı kilolu kadınların, kiloları normal sınırlar içinde olanlara kıyasla istenen hamileliği elde etmelerinin o kadar kolay olmadığını göstermektedir.

Bilimsel araştırmalara göre tek başına fazla ağırlık doğurganlığı etkilemez, aynı zamanda obezite vücutta ciddi rahatsızlıklara yol açarak gebe kalma şansını azaltır. Örneğin, aşırı kilolu kadınlar genellikle düzensiz veya uzun süreli adet görmeme ile ilişkili adet düzensizlikleri yaşarlar. Ve hamileliğin başlamasıyla birlikte, aşırı kilolu kadınların sorunları bitmez: gebe kalma ağırlığı ideal olan kadınlara kıyasla daha yüksek düşük yapma ve karmaşık bir hamilelik riskine sahiptirler. Fazla kilolu olduğunda, vücut çok fazla östrojen üretir ve bu da gebe kalma sorunlarına yol açar. Obezite, kadın kısırlığının ana nedenlerinden biri olan polikistik over sendromunun (PCOS) sık görülen bir arkadaşıdır.

Kısırlık sorunu sizi atlamadıysa, fazla kilolu olmak çözümün önünde ciddi bir engel olabilir. Örneğin, kısırlık tedavisi için cerrahi yöntemler kullanırken, obez kadınların operasyon sırasında ve iyileşme döneminde komplikasyon yaşama olasılığı daha yüksektir ve bu da gebe kalma şansını daha da azaltabilir.

Ayrıca tüp bebek (IVF) prosedürü de dahil olmak üzere yardımcı üreme teknolojileri, obez kadınlar için ideal gebelik ağırlığına sahip olanlar kadar etkili değildir.

Zayıflık ve kısırlık

Obezite veya fazla kilo, kısırlık için bir risk faktörüdür, ancak diğer uç daha az tehlikeli değildir. Bazı raporlara göre, 19 ve altındaki bir BMI ile bile hamilelik şansı sıfıra eğilimlidir. Düşük kilonun doğurganlık üzerinde obeziteden daha olumsuz bir etkisi vardır. Düşük vücut ağırlığına sahip kadınların vücudunda çok az östrojen üretilir ve diğer hormonların üretiminde sorunlar yaşanır. Adet düzensizleşir, uzun gecikmeler olur.

Eğer zayıfsanız ve hamile kalmakta zorlanıyorsanız, doktorunuzu ziyaret etmekten çekinmeyin. Bir sonraki adımlarınızı planlamanıza yardımcı olacak ve hamile kalmak için ideal kiloya nasıl ulaşacağınızı söyleyecektir.

Erkeklerde gebelik için ideal kilo var mı?

Vücut ağırlığı ile infertilite arasındaki ilişki üzerine yapılan çalışmaların çoğu ağırlıklı olarak kadınları ilgilendirmektedir. Ancak bazı raporlara göre kısırlık vakalarının neredeyse yarısının nedeni erkek faktörüdür. İki düzine fazla kilo, erkeklerde gebe kalma yeteneğini önemli ölçüde azaltır. Erkek obezitesi, sperm sayısını ve sperm hareketliliğini azaltır. Erkeklerde fazla kilolar olumsuz etkiliyor hormonal arka plan.

Ek olarak, aşırı vücut ağırlığı ile karında biriken yağ, sperm için zararlı olan skrotumu aşırı ısıtabilir. şişman erkekler erektil disfonksiyon yaşama olasılığı daha yüksektir.

Kilo kaybı ve kısırlık arasında bir bağlantı var mı?

Yumurtlama bozukluğu olan obez kadınlarda gebe kalma sorunlarının, kilonun normalleşmesinin bir sonucu olarak nasıl başarılı bir şekilde çözüldüğünü ikna edici bir şekilde kanıtlayan en az bir çalışmanın farkındayız. Normal kilo genel sağlık için iyidir. Gelecekteki çocuklarınızın sağlıklı ebeveynlere ihtiyacı olduğunu unutmayın!

Fazla kilolu veya zayıf olma ve bunun gebe kalma yeteneğinizi nasıl etkilediği konusunda endişeleriniz varsa, önce doktorunuzla konuşun. BMI'nize göre gebe kalma şansınızı artırmak için size önerilerde bulunmasını isteyin. Doğru beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzı, kilonun normalleşmesine, hamileliğe ve sağlıklı bir bebeğin doğumuna giden yolda sadık yardımcılarınızdır.

Bir çocuğu gebe bırakmak ebeveynler için sorumlu bir adımdır. Bundan önce bir tıbbi muayeneden geçmeniz tavsiye edilir, ancak çoğu, ne yazık ki, bunu yapmaz. Doğası gereği öyle düzenlenmiştir ki, kadınlar a priori olarak yağ dokusunu erkeklerden daha fazla biriktirme eğilimindedir. Ve birçok kadının, özellikle ilk kez doğum yapmayanların soruları var:

• Obezite gebe kalmayı etkiler mi?
• Başarılı bir anlayış için fazla kilolardan nasıl kurtulur?

Bununla başlamalısınız ve aslında bir kadının vücudunda aşırı kilo nedeniyle ne gibi değişiklikler meydana gelir?

Obezitenin kadın vücudu, gebe kalma ve fazla kilo için sonuçları

İlk olarak, bir kadında aşırı kilolu olmak sıklıkla hormonal değişikliklere neden olur. İnsülin direncinin gelişmesi, vücuttaki kadın hormonlarının seviyesini bozar ve bu da yumurtaların olgunlaşmasını ve bunun sonucunda kadınların üreme fonksiyonunu olumsuz etkiler. Bazı araştırmalara göre, kanında yüksek düzeyde yağ (trigliserit) bulunan kişilerin %84'ünde insülin direnci oluşur.

Öte yandan aynı neden erkeklik hormonlarının, özellikle de testosteron seviyesinin yükselmesine neden olabilir. Seviyesindeki bir artış, yumurtaların olgunlaşmasını da olumsuz etkiler. Ek olarak, yağ dokuları, testosteron, andostenoidler, estron, progesterona ek olarak, bu hormonların kandaki normal konsantrasyonundan birkaç kat daha yüksek konsantrasyonlarda birikme eğilimindedir.

Zaten fazla kilolu olmanın bu olası sonuçları, “obezite gebe kalmayı etkiler mi” sorusuna olumlu cevap vermemize izin veriyor - evet, etkiliyor ve önemli ölçüde. Ama hepsi bu değil. "Kırmızı bölge" içindeki terazinin oku hala

• yüksek seviye kolesterol;
• İnsülin direncinde hiperinsülizme yol açan değişiklikler.
• Fazla kilolu kadınlarda hipotalamik-hipofiz sistemi bozuklukları da mümkündür. Bu, hiperprolaktinemi gelişimine ve kandaki prolaktin hormonunun içeriğinde bir artışa yol açabilir, bu da adet döngüsünün düzenliliğini etkiler.
• polikistik over sendromu da sıklıkla sürekli arkadaş obezite;
• karın bölgesindeki yağ birikintileri (iç dahil), karın bölgesinde kan akışının bozulmasına ve bunun sonucunda pelvik organlara yetersiz kan verilmesine neden olur;
• Sonuç olarak, hormonal dengesizlikler gelişebilir - rahim endometriozisi, fibroma, vb.

Özellikle not, kızlarda ergenlik döneminde obezite geliştirme riskidir. Bu, kök neden ortadan kaldırıldıktan sonra bile gelecekte ciddi sonuçlara yol açabilir.

Çözüm. Fazla Kilolu Olmak Gebeliği Etkiler mi?

Bir kadında aşırı kilo, estetik açıdan bile, bir diyetisyeni ziyaret etmenin nedenidir. Ancak bir çocuğu gebe bırakmaya karar verdiyseniz, bu durumda bir doktor konsültasyonu sadece zorunludur. Yukarıdaki nedenlere ek olarak, obezitenin ve beraberindeki hormonal dengesizliklerin sadece gebe kalmaya engel olamayacağını, aynı zamanda çok fazla olabileceğini de unutmamalıyız. ciddi sorunlarçocuk taşırken.

Fazla kilo doğrudan gebe kalmayı etkileyemez, ancak kadın vücudundaki yumurta oluşum ve implantasyon süreçlerini ve erkeklerde sperm kalitesini etkileyebilir ve bu etki olumlu değildir. Çok sayıda uzman, obezitesi olan kişilerde gebe kalma sorunlarıyla ilgilenmektedir, çünkü bu hastalık dünya çapında giderek daha fazla yayılmaktadır ve hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde kötüleştiren birçok komorbiditenin artmasına neden olmaktadır.

Ağırlıktaki hem yukarı hem de aşağı önemli dalgalanmalar, normal bir şekilde çocuk sahibi olma ve doğurma yeteneğini etkiler. Bir erkek için vücut ağırlığı göstergeleri de önemlidir, çünkü sadece olası sorunlar aşırı kilo nedeniyle potens ile, aynı zamanda seminal sıvının kalitesinin ihlali nedeniyle. İnfertiliteden muzdarip kişilerde gebe kalma ile ilgili sorunları birçok faktör açıklar ve kilonun kendi içinde normalleşmesi daha fazla sorunu ortadan kaldırabilir.

Bir kişinin obezitesi olup olmadığını belirlemek genellikle zor değildir. Bununla birlikte, bir uzmanın bu konuyla ilgilenmesi daha iyidir, çünkü insanlar genellikle kendilerini aşırı kilolu yüzdesini hafife alarak veya fazla tahmin ederek önyargılı ve öznel bir şekilde değerlendirirler. Herkes için ideal kilo için net rakamlar yoktur, bu gösterge bireyseldir ve vücudun diğer parametrelerine bağlıdır.

Çoğu zaman, gebe kalmak da dahil olmak üzere optimal ağırlığı belirlerken, uzmanlar vücut kitle indeksini kullanır. Bu gösterge oldukça basit bir şekilde belirlenir: Boyunuzu santimetre kare olarak hesaplamanız ve vücut ağırlığınızı kilogram cinsinden elde edilen rakamla bölmeniz gerekir. Olası obezite veya zayıflık derecesini gösteren vücut kitle indeksi değerlerinin derecelendirilmesi vardır.

Bu yöntemin yanı sıra vücuttaki sıvı miktarını, yağ ve kas dokusunun yüzdesini ve oranlarını belirleyebilen özel cihazlar da bulunmaktadır. Bu gereklidir, çünkü aynı ağırlık ve boyda ve dolayısıyla aynı vücut kitle indeksinde, iki farklı insan farklı miktarlarda yağ dokusuna sahip olabilir. Örneğin, biri vücut yağı nedeniyle aşırı vücut ağırlığına sahip olacak, diğeri ise belirgin kas gelişimi nedeniyle olacaktır. İlk durumda, obezite teşhis edilecek, ikincisinde, yüksek vücut kitle indeksi sadece önemli derecede kas dokusu gelişimini gösterecek ve vücut normal oranlarını koruyacaktır.

Çocuk sahibi olmak için ideal veya optimal ağırlık, normal vücut kitle indeksi değerleri aralığında olmalıdır. Bu göstergelerden sapma, hamileliği planlarken başarısızlığın nedeni olabilir. Bu nedenle, normal değerler 18.5 ila 30 arasındadır. Daha düşük hesaplama sonuçları, mutlaka düzeltme gerektiren, değişen şiddette vücut ağırlığı eksikliğini gösterir. Bu durumdaki bir çocuk, ihtiyacı olan miktarı alamadığından uteroda kötü gelişebilir. besinler. 30'dan büyük bir vücut kitle indeksi, yeni başlayan obezitenin (sözde obezite) veya hafif ila şiddetli morbidite arasında değişen derecelerde obezitenin gelişimini gösterir.

Vücut kitle indeksi değerleri sınırdaysa veya normun biraz üzerindeyse, bu sadece obezitenin varlığını değil aynı zamanda ödemi de gösterebilir ve ayrıca vücudun bireysel bir özelliği olabilir. Obezitenin olası aşırı teşhisini dışlamak için, enstrümantal ve laboratuvar testleri de dahil olmak üzere ek çalışmalar yürütülmektedir. Bu nedenle, vücutta gebe kalmayı engellemeyen yağ dokusu yüzdesinin normu %17 ila 25 arasındadır. Bu nedenle vücut kitle indeksi normu aşsa, ancak vücut yağ yüzdesi 25'ten fazla olmasa bile normal bir hamilelik için kilo vermek gerekli değildir.

Günümüzde ideal kiloyu hesaplamak için yaşa, cinsiyete ve vücudun bireysel özelliklerine bağlı olarak birçok formül ve yazarın yöntemi vardır. Bazı durumlarda, genel kabul görmüş yöntemlerin genel popülasyon için ortalaması alındığından ve hastanın sağlık durumunun bireysel olarak değerlendirilmesi için her zaman uygun olmadığından, bunların kullanımı gereklidir. Doğru kullanım bu yöntemler ve sonuçların yorumlanması sadece bir uzman tarafından mümkündür, bu nedenle muayene sonuçlarını bağımsız olarak analiz etmemelisiniz. Her hastaya bireysel bir yaklaşım, aşırı kilo sorunlarının derecesini en etkili şekilde değerlendirmemize ve gebe kalmayı mümkün kılmak amacıyla ideal vücut ağırlığına hızlı ve az miktarda ulaşmak için optimal taktikler geliştirmemize olanak tanır.

Gebe kalmak için en uygun ağırlığa ulaşma yolunda aşırılıklara gitmemelisiniz. Örneğin, genellikle kadınlar lipit içeren ürünlerden tamamen kaçınmaya başlar. Bu temelde yanlıştır, çünkü birçok hormonun ve biyolojik olarak aktif maddenin sentezi, kolesterol de dahil olmak üzere tam olarak yağ metabolizması ürünlerini gerektirir. Bu koşul olmadan kadın cinsiyet hormonlarının gerekli miktarda sentezi mümkün değildir, bu nedenle koşul üreme sistemi bu diyette daha da kötüleşecek. Diyet yumurta, fındık, bitkisel kaynaklı çeşitli yağlar içermelidir.

Hasta gebelik ve doğurganlık için kendisi için ideal olarak belirlenen kiloya ulaştığında bu kilonun da ulaşılan seviyede tutulması gerekir. Bu, kendinizi disipline etmenize, doğru yeme davranışını oluşturmanıza, kendinizi sürekli yeterli fiziksel aktiviteye alıştırmanıza yardımcı olacaktır. Böyle bir yaşam tarzı, kendinizi daha iyi hissetmenize, formda olmanıza, kolayca hamile kalmanıza ve hamileliğe komplikasyon olmadan mümkün olduğunca kolay dayanmanıza olanak tanır. İdeal kiloya ulaşmak aynı zamanda obeziteyi ağırlaştıran çok sayıda hastalığın önlenmesine ve mümkünse mevcut sağlık sorunlarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.

Hamilelikten önce vücut ağırlığının normal olması koşuluyla, bir kadın tüm hamilelik boyunca normalde 12 kg'dan fazla almamalıdır. Hamilelikten önce, hasta fazla kiloluysa ve obezite teşhisi konduysa, gebelik ve aşırı kilo kombinasyonu ile ilişkili vücut için komplikasyonlara neden olmamak için hamilelik sırasında 8 kg'dan fazla almaması önerilir.

Ek olarak, obez hamile kadınların durumlarının ve fetüsün durumunun daha dikkatli izlenmesi gerekir. Kan ve idrar glikoz seviyelerinin zorunlu kontrolü ve ayrıca gelişme riski yüksek kadınlarda hamileliği yönetmek için mevcut protokole göre belirli zamanlarda gerçekleştirilen en az iki kez glikoz tolerans testi diyabet obez hastaları içerir.

Hamile kadınlara gıda alımı rejimi, diyetlerini derleme ilkeleri ve genel olarak yaşam tarzı hakkında tavsiyeler verilir. Tüm tavsiyelere tabi olarak, hamilelik seyri komplikasyonlar tarafından gölgelenmeyebilir ve doğum normal ve fizyolojik olacaktır.

Bu nedenle, aşırı kilo, ancak aşırı yağ dokusu kanıtlandığında, kısırlığa yol açabilen obezite olduğu için gebe kalmayı etkileyebilir.

Bugün, aşağıdaki kanser tedavisi yöntemleri kullanılmaktadır:

• cerrahi;
• ışın;
• kemoterapötik;
• hormon tedavisi;
• biyoterapi.

Operasyon sırasında tüm tümör elemanları çıkarılır. Onkoloji istatistikleri gösteriyor ki eğer kanser hücreleri kalıntı bırakmadan kesilir, daha sonra hasta tedavi edilebilir. Ancak bunları vücutta minimum miktarda bile bırakırsanız hastalık ilerlemeye başlayacaktır.

Mide, bağırsaklar, karaciğer onkolojisi için cerrahi yöntem kullanılır. Radyasyon ve kemoterapi genellikle aynı anda kullanılır. Bağırsak kanseri, gelişimin ilk aşamasında etkili bir şekilde tedavi edilir.

Meme kanseri için, akciğer, Mesane veya daha sonraki aşamalarda yemek borusu ameliyatı radyasyon tedavisi ile birleştirilmelidir.

Yumurtalık kanseri tedavisi de bu şekilde yapılmaktadır. Daha istikrarlı bir sonuç elde etmek için kurs tekrarlanır.

Radyasyon yöntemi, gırtlak, cilt ve serviks onkolojisinin tedavisi sırasında kullanılır. Radyoaktif elementlerin yardımıyla hücreler zarar görür ve bu da onların yok olmasına neden olur. Rektumun onkolojisi de hastalık devam ediyorsa bu şekilde tedavi edilir. erken aşama. Ancak hücreler hemen ölmezler. Verimlilik bir süre sonra görülecektir.

Bazı malign tümörler vücuttaki hormonal bozukluklar nedeniyle ortaya çıkar. Bu durumda hormon tedavisi kullanılır. Yaygın olarak kullanılan kadın cinsiyet hormonu sinestroldür. Omurga onkolojisi de bu yöntemle tedavi edilmektedir.

Biyoterapi tıpta yeni ve oldukça umut verici bir alandır. Çeşitli doğal biyolojik olarak aktif maddeler kullanılır. Ancak bu alanda henüz yeterli bilimsel bilgi ve pratik deneyim bulunmamaktadır.

Hastalık belirtileri

İlk aşamada, kanser hiçbir şekilde kendini göstermez. Kişi normal bir yaşam sürmektedir. Kanser semptomları ortaya çıktığında, hastalık zaten çok ileri gitmiştir. Hastalığın evresine, vücudun özelliklerine göre farklı şekillerde kendini gösteren birçok kanser türü vardır.

1. Kilo kaybı, iştah kaybı. Bir kişi zayıf hisseder, vücutta dehidrasyon meydana gelir.
2. Anemi. Baş dönmesi eşliğinde, bayılma göz ardı edilmez.
3. Güçlü terleme.
4. Bağışıklık sistemini zayıflatır bu nedenle, vücut daha savunmasız hale gelir.
5. Genellikle sonraki aşamalarda ortaya çıkan ağrı.
6. Sarılık. Vücutta çok fazla toksik madde olduğunda karaciğer tam olarak çalışamaz. Bu nedenle, cilt sarımsı bir renk alır.

Modern dünya pufları iyileştiriyor. Şişman kadın seksi - medyayı söyle. Ünlü modacılar bile şişman kadınlar için koleksiyonlar yaratıyor ve podyumda XXL modelleri piyasaya sürüyor. Obezite ile hamile kalmak mümkün müdür ve hamilelik öncesi kilo vermek gerekli midir? Diyetlerden vazgeçmek ve koca vücudunda hayatın tadını çıkarmak daha iyi değil mi? Bakalım doktorlar bu konuda ne düşünüyor.

ideal kütle

Hamileliği planlamadan önce, çocuk sahibi olmak için ideal kilonuzu belirlemeniz gerekir. Ve bu kesinlikle bir model ağırlığı değil. Tükenme, gebe kalma üzerinde aşırı kilo ile aynı olumsuz (daha kötü değilse!) etkiye sahiptir.

En popüler tanı yöntemlerinden biri BMI (vücut kitle indeksi) hesaplanmasıdır. Endeksi hesaplamak için kilonuzu ve boyunuzu bilmeniz gerekir.

BMI = kg cinsinden ağırlık / metre cinsinden boy kare.

Örneğin 170 boyunda ve 60 kg ağırlığında BMI hesaplayalım.

BMI=60/1.7X1.7

Gebelik için ideal ağırlık, normal BMI - 18-25'e mümkün olduğunca yakın olmalıdır. Zayıf veya fazla kilolu olmak hamileliği etkileyebilir.

Normdan önemli sapmalar zayıf ve obezitedir.

Kilo vermek her zaman gerekli midir?

İlk önce yüksek BMI'nin nedenini belirlemeniz gerekir. Fazla kilonun her zaman obez olmadığı anlaşılmalıdır. Bazen “fazla” kilo şişme (belirli hastalıklar için) veya bireysel bir özelliktir.

BMI'nin normun üzerinde olduğu durumda bireysel bir özellik hakkında konuşurlar, ancak vücudun oranları gözlenir. Bu fenomen, iyi gelişmiş kasları ve yoğun kemik dokusu olan sporcularda gözlemlenebilir.

İspanyol voleybolcu LILI

Dünyanın 1 Numarası Serena Williams

Her durumda, sınır değerlerle, vücudunuzun orantılılığını dikkate almak gerekir. Kas dokusu yağ dokusundan çok daha yoğundur, bu nedenle toplam vücut ağırlığına katkısı daha fazladır.

Vücuttaki yağ dokusu yüzdesini hesaplamak için yöntemler vardır. Evde, bu yüzde belirlenemez. Bu tür teşhisler özel kliniklerde, halk sağlığı merkezlerinde ve fitness merkezlerinde yapılır. Gebe kalma normu% 17-25'tir. BMI'niz normalin üzerindeyse ancak yağ içeriği %25'i geçmiyorsa, gebelik için kilo vermek gerekli değildir.

Bütünlük anlayışı nasıl etkiler?

Bir kişinin ağırlığı veya vücut ağırlığı, bir kadının hormonal arka planının düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Bu durumda, önemli olan kütlenin kendisi değil, vücuttaki yağ içeriğidir. Örneğin, 67 kg ağırlığındaki geniş kemikli bir kız, büyük olasılıkla aşırı yağa sahip değildir. Ve ince bilekli kısa, astenik bir kız aynı ağırlığa sahipse, kilo vermeyi engellemez.

AT son yıllar doktorlar deri altı yağ dokusu- bu aslında büyük bir endokrin (yani hormon üreten) organdır. Obezite hormonal bir hastalıktır. Vücutta obezite ile birlikte endokrin sistemde değişiklikler meydana gelir. Hormonal yetmezlik, lipogenez tipine göre metabolik bozukluklara yol açar. Bu durumda vücutta karbonhidratlardan yağ oluşmaya başlar ve deri altı yağında birikir.

Vücut ağırlığının gebeliği nasıl etkilediğinin kesin mekanizması tıbbi literatürde açıklanmamıştır. Doğrudan etki aşırı vücut ağırlığı, bir kadının üreme işlevini etkilemez. Ancak aşırı kilonun hamileliği engellediği gerçeğinden yana, doktorların birçok gözlemi konuşuyor.

Seks hormonları ve obezite

Vücuttaki herhangi bir hormonal bozukluk izole değildir. Bir kadının vücudundaki yumurtlama, seks hormonlarının etkisi altında gerçekleşir. Seks hormonları östrojen ve progestojenleri içerir. Östrojenler yumurtalıklarda sentezlenir ve yumurtlamayı etkiler. Progestojenler veya gebelik hormonları korpus luteum, plasenta ve adrenal korteksin küçük bir kısmı tarafından sentezlenir.

Normal vücut ağırlığı fiziğe bağlıdır.

Yumurtanın oluşumu, döllenme yeteneği ve embriyonun başarılı bir şekilde implantasyonu da seks hormonlarının etkisi altında gerçekleşir. Östrojenlerin ve progestojenlerin koordine olmayan çalışması, gebe kalmada başarısız bir girişime yol açar.

Kilonun gebeliği etkileyip etkilemediğini cinsel işlevdeki hormonal bozuklukların varlığı ile belirlemek mümkündür. Cinsiyet hormonları, gebe kalmadan önceki tüm süreçleri düzenler: yumurtlama ve yumurtanın fallop tüpü boyunca hareketi, korpus luteum ve endometriumun işlevi.

Yumurta döllendiğinde seks hormonlarının düzenlenmesi devam eder. Embriyonun endometriuma başarılı bir şekilde yerleştirilmesi ve koryon villusunun başarılı bir şekilde oluşması da östrojen ve progesteron üretimine bağlıdır.

Vücuttaki hormonal dengesizlik gebe kalma yeteneğini etkileyebilir. Ve yağ dokusu da seks hormonlarının sentezini etkiler. Çok fazla veya tersine çok az varsa, hormonal denge bozulur ve yumurtlama ve gebe kalma olmayabilir.

obezite ve kısırlık

Fazla Kilolu Olmak Gebeliği Etkiler mi? Fazla kilolu kişilerin çocuk sahibi olmayı zor buldukları bulunmuştur. Birçok uzman aşırı kilo ve kısırlık arasında bağlantı kurar.

Aynı zamanda, yalnızca bir yıldan fazla bir süredir başarısız hamile kalma girişimlerinin meydana gelmesi durumunda kısırlıktan söz edilebilir. İlk denemelerden başarısız olan anlayış fizyolojik bir norm olabilir.

Uzun süre hamile kalamıyorsunuz ve doktorunuz hormonal problemleriniz olduğunu söylüyor (örneğin yumurtlama yok, korpus luteum fonksiyonu bozuldu vb.)? Belki de nedeni obezitenizde yatmaktadır. Kilo kaybı ile hormonların dengesi geri yüklenebilir. Obeziteye ek olarak, başka kısırlık nedenleriniz de olabilir. Bu nedenle, her derde deva olarak "kilo kaybı" önlemleri almayın. Muayene ve tedavi olmanız gerekiyor.

risk nedir

Kadınlarda 2. ve 3. derece obezitenin adet döngüsünün ve yumurtlamanın bozulmasına katkıda bulunduğu tespit edilmiştir. Fazla kilolu olmanın gebeliği neden etkilediği sorusuna kesin bir cevap olmamakla birlikte, modern tıpta yoktur.

1. derece obezite ile hamile kalmanın mümkün olup olmadığını belirlemek için, bir kadının hormonal arka planını seks hormonlarının işleyişi için inceledikten sonra mümkündür. Genellikle normdan küçük bir sapma üreme sistemini etkilemez.

Bununla birlikte, hafif obezite bile bir bebeği taşımayı sizin için fiziksel olarak yorucu hale getirecektir. Normdan ciddi sapmalardan bahsetmiyorum bile. Obezite ile hamilelik genellikle yüksek riskli bir hamilelik haline gelir. Yüksek kan basıncı, şişme, varisli damarlar, kalp problemleri - bu çok uzak tam liste komplikasyonlar. Bu nedenle, hormonal arka plan normal olsa bile, şişman kadınlar gebe kalmadan önce kilo vermelidir.

Gebe kalmak için nasıl kilo verilir

Hamileliği planlarken, hamile kalmak için ideal kilonuzu belirlemeniz gerekir. Fazla kilonuz varsa, hamile kalmak için kilo vermeniz gerekir. Kilo vermenin ve kondisyonunuzu geliştirmenin birçok yolu vardır. başarı için olumlu sonuç Diyetinizi yeniden düşünmeniz gerekiyor.

Doğru beslenme ve fiziksel aktivite, yağ dokusunun azalmasına ve kas gelişimine katkıda bulunur. Yeterli karbonhidrat, protein ve yağ alımı vücuttaki metabolizmayı normalleştirir. Ve beden eğitimi, bir kadının hamilelikle başa çıkmasına ve doğum için hazırlanmasına yardımcı olacaktır.

"Aşırı" kilo kaybı imkansızdır. Düşük kalorili ve özellikle düşük yağlı diyetler bir kadının endokrin sistemine zarar verir. Menstrüasyon durabilir, yumurtlama kaybolur. Diyetinize yağ eklediğinizden emin olun (mütevazı miktarlarda da olsa). Kilo verirken diyetin toplam kalori içeriği günde 1500 kcal'in altına düşmemelidir.

Yorucu egzersiz stresiözellikle sportmen olmayan bayanlar için de zarardan başka bir şey getirmeyecektir. Egzersizlerin yoğunluğunu kademeli olarak artırarak biraz yapmanız gerekir.

Yavaşça kilo vermeniz gerekir (haftada yaklaşık 0,5 kilo), aksi takdirde hızlı kilo kaybı hormonal sorunları şiddetlendirir.

hamile kaldım ve kilo verdim

Bazen hamileliğin kendisi kadının vücuduna bir uyum sağlar. İlk trimesterde, hamile kadınların zehirlenmeleri veya erken preeklampsi sıklıkla gelişir. Klinik olarak preeklampsi dispeptik bozukluklarda ifade edilir.

Dispepsi ile hamile kadınlar mide bulantısı, kusma ve iştahsızlıktan muzdariptir. Böyle durumlarda “hamile kaldım ve kilo verdim” derler. Hamilelik sırasında preeklampsi istenmeyen bir fenomendir, çünkü çocuğun gelişiminin ilk günlerinden itibaren gerekli miktarda besin ve mineral alması gerekir.

Fazla kilonuzun gebe kalmayı etkileyip etkilemediğini belirlemek için, her birini kendi başınıza yapmanız gerekir. Fazla kilo yönünde herhangi bir dalgalanma olduğunda, kilo verdiğinizden emin olun. Optimum vücut ağırlığı sağlık kadınlar çocuğun gelecekteki sağlığını şekillendirir.

Yetkili: jinekoloğun yorumu

Doğum uzmanı-jinekolog Elena Artemyeva hastalardan gelen soruları yanıtlıyor

— Boyum 172 ve kilom 51 kg. Aylık döngü düzensizdir. Dört yıldır hamile kalamıyorum. Doktorlar bunun kilodan kaynaklandığını söylüyor ve tüp bebek öneriyor. Vücut ağırlığının olmaması nedeniyle IVF'den sonra çocuk doğurmak mümkün olacak mı?

- Gebelik için ideal kilonuz 55-73 kg arasındadır. Herhangi bir nedenle bu sayılara ulaşmak mümkün değilse ve bu kadar uzun süre hamile kalmak mümkün değilse tüp bebek önerilir. Bir çocuk doğurabileceksiniz, ancak hamilelik sırasında çok iyi yemeye çalışın.

- Ben 28 yaşındayım. 7 aydır çocuk planlıyoruz ama döllenme olmuyor. Kocam ve ben bir muayeneden geçtik, her şey yolunda. 168 cm boyunda 94 kiloyum. Kilo vermeliyim ama diyetin gebe kalmayı nasıl etkileyeceğini bilmiyorum. Sebze diyeti denemek istiyorum.

- Bir çocuğu gebe bırakmak için ağırlık gerçekten önemlidir. Kilo vermek sizin için iyidir, kilo vermek hamile kalma şansını artıracaktır. Ancak katı diyetler hormonal arka planı olumsuz etkiler. Diyet dengeli ve sıkı olmalıdır. sebze diyeti pratikte protein ve yağ içermez.

Çocukluğumdan beri kiloluyum. Şimdi 95 kiloyum. Jinekologum, kilo verene kadar hamilelik şansımın düşük olduğunu söyledi. Hamilelik planlamadan önce hangi beslenme gereklidir ve nasıl kilo verilir?

- Bir endokrinolog tarafından muayene olmanız gerekir. Çoğu zaman, endokrin obezite formu ile özel yaklaşımlara ihtiyaç duyulur ve beslenme düzeltmesi yeterli olmaz. Sabırlı olun, hızlı kilo veremezsiniz. Her şeyden önce, yemeği organize etmeniz gerekiyor. Günlük diyetin kalori içeriği 1700-1900 kcal'dir. Sık sık, ancak azar azar (5-6 öğün) yemelisiniz. Hafif yiyeceklere odaklanın - sebzeler, meyveler, az yağlı ekşi süt, balık. Bol miktarda temiz su için - en az 2 litre. Gece yemeyin. Tütsülenmiş, tuzlu, konserve yiyecekleri, tatlıları, alkolü ortadan kaldırın, unu sınırlayın. Haftada en az bir gün oruç tutun. Fiziksel aktivite gereklidir.

Bu durumda, kısırlığın doğrudan ve dolaylı nedenlerini belirlemek için bir muayeneden geçmek mantıklıdır. Bazen muayene, bir kadının hamile kalma yeteneğini doğrudan etkilemeyen faktörleri ortaya çıkarır. Bu nedenle, özellikle kadınların sıklıkla bir sorusu vardır - fazla kilolu olmak gebe kalmayı ve yumurtlamayı etkiler mi ve bu nasıl olur.

Fazla kiloların sadece estetik olmadığı, çeşitli hastalıklara da yol açabileceği bilinen bir gerçektir. Bir kadının fazla kilolu olup olmadığını belirlemenin en kolay yolu, boyundan santimetre cinsinden 110'u çıkarmaktır.Sonuçta ortaya çıkan rakam bu boy için ideal kilodur. Ağırlık normunun %20'den fazla aşılması ciddi bir alarm nedeni haline gelir. Vücut kitle indeksi hesaplamak için bir formül var. Vücut kitle indeksi, kilogram cinsinden vücut ağırlığının, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle elde edilir. Ortaya çıkan indeks 20 ila 25 arasındaysa, ağırlık normaldir, 25'in üzerinde - fazla kilolu, 30'un üzerinde - bunlar zaten obezite belirtileridir.

Bir kadının hamile kalma yeteneği ile kilosu arasında doğrudan bir ilişki yoktur. Kilolu kadınların birden fazla çocuk doğurduğuna dair pek çok örnek vardır ve herhangi bir sorun yaşamazlar. Ve tam tersi, ideal kilodaki kadınlar yıllarca hamile kalamazlarsa. Yine de, bir kadında aşırı kilo varlığının dolaylı bir kısırlık nedeni olabileceğine inanmak için her türlü neden vardır. Bu görüşü destekleyen birkaç gerçek var.

Fazla kilolu kadınlarda, adet döngüsünün, kısırlığa yol açan endokrin faktörünün etkisi altında meydana gelme olasılığı çok daha yüksektir. Çoğu zaman, fazla kiloyu en az %10 azaltmak, adet döngüsünün normalleşmesine yol açar.

Fazla kilo, bir kadının vücudundaki seks hormonlarının dengesini bozar ve bu da gebe kalmayı ve yumurtlamayı en doğrudan şekilde etkiler. Örneğin, kadın cinsiyet hormonları (östrojenler ve progesteron) yumurtlama sürecini düzenler. Yumurtlama sırasında yumurta olgunlaşır. Progesteron, bir kadının vücudunu olgun bir yumurtayı kabul etmeye hazırlar, östrojenler de progesteronu kontrol eder. Yağ hücreleri üretimi ve depolamayı aktive eder Büyük bir sayı fazlalığı progesteronu bloke eden östrojen. Bunun sonucunda yumurtlama bozulur ve yumurta olgunlaşmaz.

Vücut yağında biriken östrojenler, fazlalığı hakkında FSH (folikül uyarıcı hormon) üreten beyindeki hipofiz bezine sinyaller gönderir. Sonuç olarak, yumurtalık fonksiyonunu ve yumurtlamayı bozan FSH üretimi azalır.

Ek olarak, bir kadının vücudundaki artan östrojen seviyesi, sıklıkla kısırlığa neden olan miyom ve rahim miyomları gibi çeşitli tümör türlerinin riskini oluşturur.

Aşırı kilolu bir kadının vücudundaki aşırı östrojenin bir başka hoş olmayan sonucu, uterusun endometriozisi (rahim zarının büyümesi). Hormonal bozuklukların bir sonucu olarak, adet akışı sırasında rahim mukozası tamamen dökülmez, bu da yumurtlamayı olumsuz etkiler ve sonuç olarak kısırlığa yol açar.

Bir kadında fazla kilolu olmanın sonucu polikistik yumurtalık gibi bir hastalık olabilir. Bir kadının vücudundaki hormonal arka planın ihlali, yumurtalıklarda kısmen olgun yumurtaların birikmesine yol açar ve bu da yine adet döngüsünün ihlaline yol açar. Polikistik yumurtalıklar, birikimi yumurtlamayı yavaşlatan androjen hormonlarının üretimini arttırır, genellikle yumurtlama tamamen durabilir. Polikistik yumurtalıklar, 30 yaş üstü ve halihazırda çocuk sahibi olan kadınlarda daha sık görülür ve ikincil kısırlığa neden olabilir.

Hormonal bozukluklara ek olarak, fazla kilo bir kadının vücudunda başka fizyolojik değişikliklere neden olarak kısırlığa yol açabilir. Büyük önem taşıyan vücut yağının dağılımıdır. Eğer bir vücüt yağı eşit olarak dağıldığında, bir kadının vücudunda belirli yerlerde yağ dokusunun birikmesi kadar sonuçlarla dolu değildir. Ancak, ne yazık ki, çoğu zaman vücut yağının çoğu, karın ve uyluklarda bir kadında oluşur. Bu durumda vücudun bu bölgesindeki kan akışı bozulur ve buna bağlı olarak kadının iç genital organlarında (rahim ve yumurtalıklarda) metabolizma bozulur. Bu bozukluklar adezyon oluşumuna neden olabilir. fallop tüpleriİçlerindeki açıklığı doğrudan etkileyen ve genellikle kısırlığın nedenidir.

Aşırı kilo, ergenlik döneminde kızlar için özellikle tehlikelidir ve gelecekteki bir kadının çocuk doğurma işlevlerinin oluşumu. Bu dönemde hormonal arka planın ihlali en ciddi sonuçlara yol açabilir. Kızın olgunlaşma döneminde aşırı kilo hormonal arka planı bozar. Hormonlar, sırayla, vücut yağının birikmesine katkıda bulunabilecek kızın vücudunun yapısını değiştirir. Bu kısır döngü, olgunlaşma döneminde tam olarak kontrol edilmelidir. Ayrıca uzmanlara göre fazla kilolarda Gençlik erken ergenliği ve adet döngüsünün daha fazla kararsızlığını ve yumurtlama sürecinin bozulmasını teşvik eder.

Her bir özel durumda aşırı kilonun gebe kalmayı ve yumurtlamayı etkileyip etkilemeyeceğini önceden söylemek mümkün değildir. Hamileliği planlarken, vücudunuzu strese tam olarak hazır hale getirmek hala arzu edilir. Ve sağlıklı bir yaşam tarzının bir yolu olarak fazla kiloları azaltmak, hamileliğe hazırlık sürecinde ilk yerlerden biri olmalıdır. Bununla birlikte, hamileliği planlarken vücudunuzu diyetler ve saatlerce antrenman yaparak tüketmek kesinlikle kabul edilemez. Kilo verme süreci, anne adayının vücudu için kademeli ve ağrısız olmalıdır.