Ч. лимонов сок 1 лъжица. Диетолозите казаха ползите от лимоновия сок

Всеки е свикнал с факта, че лимонът се използва за подобряване на вкуса на много ястия и напитки. Но не толкова много хора знаят как да го използват за медицински и козметични цели. Ползите от лимоновия сок не се ограничават до имуностимулиращите ефекти. Когато се появят първите признаци на настинка, всеки веднага си спомня за горещ чай, мед и лимон. Всъщност обхватът на използване на такъв невероятен цитрусов представител е много по-широк.

Какви са ползите от лимоновия сок?

Според състава лимоновият сок може да се нарече един от най-наситените продукти с аскорбинова киселина. Благодарение на съдържанието на витамин С се проявяват антимикробните свойства на сока. Лимоните също помагат за укрепване на имунитета благодарение на витамините от група В, както и витамините РР и Е. Освен това има уникален минерален състав.

Ползите от тази напитка са неоспорими.

Калоричното съдържание на лимонов сок е много ниско - само 33 kcal. Спомага за освобождаването на тялото от шлаки, шлаки и прочиства в дълбочина червата. Подобни свойства са довели до неговата популярност в борбата с наднорменото тегло. Благодарение на сока се укрепват стените на кръвоносните съдове, променя се киселинно-алкалната среда в организма.

Депресията, нервното напрежение и намалената работоспособност могат да бъдат премахнати с прясно изцеден лимонов сок. Не голям бройпиенето на лимонова напитка ще даде жизненост, ще увеличи способността за запаметяване на нова информация и ще активира мозъчната дейност. Може да се използва като средство за стабилизиране на кръвното налягане, за борба с атеросклерозата, за профилактика на сърдечни заболявания.

Какви са ползите от лимоновия сок? Помага да се избегне хиповитаминоза, предписва се при риск от настинки, насърчава отхрачването и притъпява възпаленото гърло при болки в гърлото. И не е необходимо да се пие сок в чиста форма. Може да се смеси със сок от два портокала и половин грейпфрут, натурален течен мед и покълнали пшенични зърна. Полученият състав ще повиши защитните способности на тялото, ще даде на човек енергия и ще има подмладяващ ефект.

В Африка лимоните се използват за неутрализиране на отровата на скорпиона. За тази цел представители на местните племена разделят лимона на две половини. Една част от плода се нанася върху мястото на ухапване, а сокът се изсмуква от втората.

Защо трябва да пиете лимонов сок, ако имате недостиг на калций?

Недостигът на калций в организма може да се прояви в крехки кости, да причини проблеми със зъбите, да доведе до рахит при децата, изкривяване на гръбначния стълб и лоша трудова дейност при жените. Добро средство за попълване на запасите от калций в организма е яйчената черупка с лимонов сок. Това лекарство може да се приема от мъже, жени и деца след една година. За да направите това, черупката трябва да се измие със сапун, да се вари, ако е необходимо, да се натроши в хаван и да се смеси със сок.

Защо лимонов сок? Факт е, че в комбинация с черупката създава лесно разтворим агент, който бързо и с минимална консумация на енергия се абсорбира в червата. Лимоните повишават в пъти усвояването на калций-съдържащите вещества.

Лечение с лимонов сок: рецепти и дозировка

Изплакване с лимонов сок добро лекарствоне само с ангина и ларингит, също е ефективен методпредотвратяване на кариес и премахване на зъбобол. За да облекчите зъбобола, трябва да смесите сока с вода и да задържите такава напитка в устата си за няколко минути, след което да изплакнете устата си с вода с разтворена в нея сода.

Сокът, приготвен от този цитрус, се използва активно за лечение на различни заболявания.

За лечение на кашлица, преди да изстискате сока от лимон, цитрусът трябва да се вари във вряща вода за 10 минути. Сокът се смесва с глицерин (2 супени лъжици) и мед и се приема три пъти дневно по една чаена лъжичка. Дозата на лекарството може да се увеличи до 6 супени лъжици, но само при много тежки пристъпи на кашлица. При хипотония ще помогне лимонов сок, смесен със смлени кафеени зърна (50 g) и 500 g мед. Вземете това лекарство трябва да бъде 2 часа след хранене една чаена лъжичка.

Ако пиете лимонов сок в комбинация с всеки зеленчук всеки ден, половин чаша преди хранене, можете да се отървете от камъни в бъбреците. Редовният прием на сок предотвратява развитието на заболявания като ревматизъм, подагра, анемия, диабет, наднормено тегло и смущения в работата на централната нервна система. За борба с хиповитаминозата се препоръчва да се пие сок по 1 чаша на ден.

Външно лимоновият сок може да се използва за лечение на гъбични заболявания. При крампи на краката е необходимо да се смазват стъпалата на краката със сок в продължение на две седмици сутрин и преди лягане. Сокът е ефективен и при гинекологични заболявания. При левкорея сокът се изстисква от един лимон и се залива с вряща вода (1 чаша), сместа се филтрира и малко се охлажда. С топъл разтвор (температурата трябва да е като на прясното мляко) е необходимо редовно изплакване на влагалището.

За нормализиране на киселинния баланс в червата можете да използвате клизма с подкиселена вода. За 2 литра охладена вода се взема една супена лъжица лимонов сок. Клизма с лимонов сок трябва да се прави редовно, тоест първата седмица - всеки ден, втората - през ден, третата - на всеки два дни, четвъртата - на всеки три дни и петата - 1 път. При отити и проблеми със слуха се препоръчва да се капват в ушите по 2-5 капки пресен лимонов сок.

Лимонов сок за отслабване

проблем наднормено тегло, за да се отървете от които нито диети, нито осъществими физически упражнения, може да се реши с лимони. Лимоновият сок за отслабване може да се пие само в разредена форма. Опитът показва, че дните на гладно с напитка от лимонов сок, мед и вода позволяват да се отслабнат с 2 до 3 кг за седмица. Такава постепенна загуба на тегло помага да се предотврати появата на стрии и неизправности в храносмилателния тракт.

За повишаване на тонуса на тялото, премахване на токсините и гладка загуба на тегло се препоръчва да се пие вода с лимонов сок. Пийте тази напитка на празен стомах половин час преди закуска.

Продукти за грижа за косата с лимонов сок

Лимоновият сок за коса е истински еликсир, който ще осигури хранителни вещества и ще изглади люспите на косата и ще придаде на косата ви невероятен блясък. Сокът може да се добавя към шампоани, да се правят маски, лосиони, балсами и изплаквания на тяхна основа. За мазна коса е подходящ лосион от лимонов сок (4 супени лъжици) и чаша водка. Всеки ден сутрин те трябва да овлажняват корените на косата.

Косата ще бъде благодарна за такава грижа.

Достатъчно е да втриете в кожата на главата сока, изцеден от половин лимон, смесен с два жълтъка и масло от репей (просто добавете няколко капки масло) и пърхотът ще изчезне. Лимоновият сок за коса е полезен и при косопад. За това се прави тинктура от корени от репей, смесени с половин чаша лимонов сок. Втриването на този състав в корените на косата облекчава сърбежа, облекчава пърхота и укрепва космените фоликули.

Изплакването на косата с лимонов сок, разреден във вода (един цял лимон се взема на литър вода), е необходимо за неутрализиране на отрицателните ефекти на алкалните съединения, съдържащи се в шампоаните и сапуните, както и за придаване на мекота и здравословен блясък на косата. За обвивки се използва смес от лимонов сок, шампоан и масло от репей, взети по една супена лъжица, мед (2 супени лъжици) и жълтък. Бързо замърсената коса е достатъчно да се намокри в корените с пресен лимонов сок преди всяко измиване.

Можете да укрепите сухата коса, ако нанесете върху тях през нощта маска от лимонов сок, смесен със зехтин. Друга версия на маската е прасковено масло (0,5 супени лъжици), одеколон (1 супена лъжица), рициново масло (1 супена лъжица), няколко чаени лъжички лимонов сок.

Изсветляването на косата с лимонов сок за един тон може да стане чрез редовно изплакване с вода, подкиселена с лимон. Специална маска, направена от лимонов сок и смляна цитрусова кора (ще са необходими 4 лимона), нарязан корен от ревен (30 г), ябълков оцет (500 мл), цветя от лайка и невен (по 20 г), акациев мед (50 г). ) и 50 г алкохол. Преди употреба продуктът трябва да се разреди с вода в съотношение 1 супена лъжица. л. за 1 литър вода.

Лимонов сок за лице и нокти

Избледняваща кожа, възрастови и мимически бръчки, възрастови петна и лунички - лимонът ще ви помогне да се справите с всички тези проблеми. Ефективен лимонов сок срещу акне. За да направите това, възпалените места трябва да се смазват с пресен сок. Подобни процедури са предназначени за премахване на лунички. Смес от зехтин и сок се препоръчва при липса на хранителни вещества в кожата и за изглаждане на бръчки. Лимоновият сок за лице е безопасен и естествен лекза освежаване и озаряване на кожата.

Лимонов сок за нокти, особено чупливи и скучни, се използва най-добре под формата на вани. Можете просто да втривате сока веднъж седмично в нокътните плочки или да го смесите със затоплено масло и да потопите пръстите си в тази смес за 10-15 минути. Можете да заздравите ноктите си, като ги нанесете със смес от сок и сол, последвано от изплакване. топла вода.

Как да си направим лимонов сок?

За сок трябва да се избират зрели или леко зеленикави лимони. Плодовете се измиват обилно под течаща вода и се избърсват с кърпа. Колко сок има в един лимон? В зависимост от големината на плода количеството на сока може да варира от 30 до 40 мл.

Приготвянето на напитка е много лесно.

Лимоновият сок у дома може да се изцеди на ръка, минавайки през месомелачка, в сокоизстисквачка или с ръчна преса. Как да си направим сок от лимон? Първо, плодовете трябва да бъдат нарязани на половинки, ако е необходимо, отстранете кората от тях и след това нарежете и използвайте марля, за да отделите сока от кашата.

Когато използвате кухненски робот или сокоизстисквачка, можете да оставите кората. Как да изцедите сок от лимон без електротехника? Можете да поставите лъжица в центъра на плода и да изстискате цитруса върху купата с ръце, като си помагате с кръгови движения с лъжица. Почистените лимони може да се намачкат в купа с вилица.

Как бързо да си направим лимонов сок? Потопете лимоните във вряща вода за няколко минути и след това изстискайте сока от тях по всякакъв начин. След термична обработка плодовете ще дадат сок много лесно.

Лимонов сок - ползи и вреди дори за здрав човек. За положителен резултатв чиста форма е по-добре да не използвате сока, за да не предизвикате дразнене на стомашната лигавица. Струва си да се въздържат от лечение с цитрусови плодове за тези, които са диагностицирани с гастрит, стомашни язви, панкреатит, холецистит, хепатит и има неизправности на жлъчните пътища. Рецептата за лимонов сок включва комбинация от силно действащи и тонизиращи вещества, така че бременните жени не трябва да го пият.

Силни неща се крият в лимоните лечебни свойствакоито са много лесни за използване. Приготвянето на сока отнема само няколко минути. И тогава остава само да се насладите на необичайния вкус на напитката.

Цитрусовите пресни сокове набират все по-голяма популярност сред категориите хора, които се придържат към тях правилното хранене. Една от разновидностите на напитката е лимоновият сок, който има определени предимства. Въпреки това, при неправилна употреба, съставът е доста способен да навреди. Ето защо е необходимо да се вземат предвид важни аспекти, които ще помогнат за подобряване на здравето.

Състав и свойства на лимонов сок

Интересното е, че калоричното съдържание на пресни цитрусови плодове е само 32 kcal. с разчет за 100 мл. Прясно изцедената напитка се използва широко в кулинарията и диетологията. Подправят се с рибни и месни ястия, салати, гарнитури, добавят се към сладкиши, алкохолни и безалкохолни коктейли. На базата на лимонов сок се приготвят различни сиропи, топинги, десерти.

Основен интерес се наблюдава към ползите от напитка, приготвена от пресни лимони. Практикуващите йога ежедневно консумират половин чаша пресен сок, разреден с вода в съотношение 1 към 3. От гледна точка на ориенталския култ такъв коктейл пречиства тялото и запазва младостта за дълго време.

Цитрусовият сок е позволено да се приема без вода, но тогава трябва да се смеси с фреш от грейпфрут, портокал, помело. Няма да е излишно да добавите лъжица мед.

Практическото използване на лимоновия сок в народното лечение доказа, че съставът е напълно способен да замени много лекарства. Това става възможно благодарение на входящите минерални съединения и витамини.

И така, фрешът е богат на диетични фибри, протеини, въглехидрати, органични киселини, макро- и микроелементи. Особено ценна е аскорбиновата киселина, която е изключително изобилна в сока.

Основните предимства на киселините в комбинация с минерали и витамини е способността за прочистване на чревния тракт от токсични вещества и силна шлака. Всичко това води до пълноценни метаболитни процеси.

Ползите от лимоновия сок

• действа като естествен антисептик;
• неутрализира действието на отрова след ухапване от насекомо или змия;
• лекува настинки, тонзилит, грип;
• използва се за предотвратяване на рак;
• влияе благоприятно на отделителната система;
• насърчава изтичането на жлъчката, почиства черния дроб с бъбреците;
• широко използван в козметологията за лечение на акне и бръчки;
• попълва дневната нужда от витамин С;
• допълнително предписани от лекари за борба с хепатита;
• ускорява всички метаболитни процеси;
• насърчава загуба на тегло;
• привежда в ред нервите;
• ускорява заздравяването на изгаряния, ожулвания и пукнатини;
• дезинфекцира гнойни рани;
• облекчава главоболието, намалява честотата на мигрена;
• укрепва защитната функция (имунната система);
• повишава устойчивостта на организма към студ;
• лекува туберкулоза и ревматизъм.

Ползите от лимоновия сок, когато се приема на празен стомах

1. Често сред диетолозите и лекарите можете да чуете, че напитката е най-полезна, когато се консумира на празен стомах. За да приготвите коктейл, изстискайте сока на половин цитрус, смесете с 230 мл. филтрирана вода. Пийте четвърт час след събуждане сутрин.
2. В повечето случаи такава напитка се препоръчва на хора, които искат да се сбогуват с излишните килограми или да се оттеглят излишна течностот тялото. Но освен това ще освободите вътрешните органи от токсини, токсични вещества и соли.
3. Водата с лимон има положителен ефект върху здравето на всички храносмилателни органи. Напитката освобождава бъбреците от малки отлагания, прочиства черния дроб и възстановява структурата му.
4. Такова решение ще има ценен ефект върху ставите, като ги смазва и намалява болката. Според някои доклади сокът с вода регулира кислородния баланс в черния дроб.
5. Освен това е необходимо да се използва лимонов сок на празен стомах за хора с диабет. Всичко се дължи на способността на разтвора да поддържа нивото на захарта в кръвта и да почиства съдовете от холестерол. Последното качество помага за предотвратяване на атеросклероза.
6. Изключително полезно е да се пият цитрусови фрешове, разредени с вода, за бременни момичета. Напитката ще компенсира липсата дневни паривъв витамин С, той ще повиши имунитета, ще насити плода с кислород и ще допринесе за нормалното формиране на централната нервна система на бебето. В допълнение, решението ще спаси бъдещата майка от запек.

Ползи от чесън лимон

1. Ако смесите цитрусов сок със счукан (прекаран през преса) чесън, ще получите уникална отвара. Той е идеален за облекчаване на симптомите на бронхиална астма и облекчаване на хода на заболяването.
2. Измийте 4 лимона с четка, за да премахнете плаката. Изцедете сока и отделно прекарайте кората през блендер или кухненски робот. Прекарайте през мелницата 1,5 глави чесън, за да получите каша.
3. Смесете съдържанието, добавете 1,4 l. топла филтрирана вода. Оставете състава да се влива в продължение на 4 дни. Филтрирайте, вземете 30 мл. три пъти на ден преди хранене.
4. Със същия състав можете да излекувате много заболявания, свързани с устната кухина. Достатъчно е да излеете в устата 25 мл. инфузия и изплакнете, за да се отървете от стоматит и да предотвратите кариес.
5. Ако изпитвате силен зъбобол и нямате лекарство под ръка, изплакнете устната кухинас тази смес. Накрая повторете стъпките с вода и сода.

Ползи от сок с лимонова кора

1. Кората на лимона е външната обвивка жълт цвятбез бял месест слой. Този компонент на плода също е изключително полезен, може да се натроши и да се добави към супена лъжица прясно изцеден лимонов сок.
2. Цитрусовата кора има преди всичко седативни свойства. Когато вдишвате аромата му по време на почистване, човек изпитва еуфория на подсъзнателно ниво. Нервната система се успокоява благодарение на етеричните масла, включени в състава.
3. В допълнение, жълтият слой може да се дъвче за дезинфекция на устната кухина, за предотвратяване на кариес и стоматит. Такава стъпка ще повиши имунитета и ще компенсира липсата на органични киселини.
4. Интересното е, че в кората има повече аскорбинова киселина, отколкото в сока. Ето защо трябва да се добавя към пресен сок и да се консумира в този вид. Смесеният състав ще допринесе за предотвратяването на онкологията, ще излекува остеопорозата, ще почисти черния дроб от радионуклиди.

1. Уникалните свойства на лимона са известни на човечеството от древни времена. Цитрусът се използва активно в диетологията. Към днешна дата има няколко уникални и ефективни диети, чието меню включва вода с лимон.
2. В допълнение към цитрусовите, кисело-млечните нискомаслени продукти, пресните плодове и зеленчуци, овесена каша. Не е излишно за отслабване да приемате вода с лимон в обичайната диета.
3. Както показва практиката, за половин месец е напълно възможно да отслабнете с 10 кг. Моно-диета на напитка не трябва да продължава повече от 3 дни. В противен случай в организма настъпва белтъчен дефицит. Също така е позволено да пиете състава преди лягане. За да направите това, трябва да вземете 30 ml на чаша (250 ml.) вода. свежи.

Лечение на кожни заболявания с лимонов сок

1. Всички представителки на нежния пол трябва да знаят как правилно да се грижат за кожата на лицето и да я поддържат на правилното ниво. Кората на плода трябва да се използва разумно. В този случай няма да срещнете различни проблеми.
2. За да придадете на кожата предишната си гладкост и кадифеност, достатъчно е да изпиете само 100 мл. пресни цитрусови плодове на ден. Освен това, за лицето е необходимо системно да се прави маски с медс лимонова кора.
3. В резултат на използването на такива маски процесът на стареене ще се забави, акнето ще изчезне и възпалителните процеси ще изчезнат. За да се отървете от черните точки, можете също да избършете лицето си с вода с лимон сутрин и вечер.
4. Преди да продължите с козметичните процедури, трябва да се уверите, че няма алергична реакция към компонентите. За да направите това, нанесете няколко капки пресен сок върху деликатна област на кожата на ръката, при липса на реакции можете да извършите манипулации.

Ползите от лимоновия сок за косата

1. За да възстановите структурата на косата, да спрете загубата и да придадете на косата оригиналния вид, трябва да прибягвате до процедури, базирани на лимонов сок. Не всички жени са наясно с безценните ползи от цитрусите за къдриците.
2. Редовната употреба на различни продукти на базата на цитрусови плодове не само ще подобри кичурите, но ще им даде свежест и блясък. За да се справите с повишеното съдържание на мазнини в главата, достатъчно е да приготвите проста маска.
3. За да направите това, смесете лимонов сок с пречистена вода в равни пропорции. Готовият състав се препоръчва да се излее в контейнер с пулверизатор. Нанесете продукта по цялата дължина на къдриците след водни процедури. Главата трябва да е леко влажна.
4. Системното използване на лимоновата смес ще позволи на косата да остане свежа и копринена за дълго време. Подобна композиция е широко разпространена сред звездите на шоубизнеса. Хората не винаги могат да мият косата си всеки ден поради заетостта.

1. Не забравяйте, че е забранено да използвате и консумирате пресен лимонов сок в чист вид. Силно концентриран състав може да причини значителна вреда на тялото. В допълнение, цитрусовият сок изостря съществуващите заболявания.
2. По този начин консумацията на неразреден сок може да провокира остра форма на пептична язва, холецистит и панкреатит. Лимонената киселина в пресния състав влияе неблагоприятно върху лигавицата на вътрешните органи.
3. Преди да консумирате лимон под каквато и да е форма, силно се препоръчва да изплакнете устата си обилно с вода. По този начин можете да защитите зъбния си емайл от разрушаване от киселина. Цитрусът ефективно елиминира плаката и кървенето на венците.
4. Прекомерната консумация на лимонов сок може да причини болка, кървящи рани, дразнене. Ако имате възпалителни процеси в устната кухина, цитрусовият състав е категорично противопоказан.
5. В случай на панкреатит е необходимо да се консултирате с Вашия лекар. От една страна, напитката може да причини значителна вреда, от друга страна, съставът има положителен ефект върху черния дроб, като го почиства напълно от вредни съединения.
6. Ако решите да използвате цитрусово етерично масло за козметични цели, трябва предварително да тествате поносимостта на компонентите. В противен случай рискувате сериозни проблеми.

Изобилието от активни компоненти в състава на лимона може да повлияе неблагоприятно на човешкото здраве. Основното условие за консумация на продукта е спазването на дневната норма. В този случай плодът няма да донесе нищо друго освен ползи.

Видео: ползите и употребата на лимонов сок

При кожни заболявания - лишеи, екземи, гъбички и брадавици, освен че приемате лимонов сок вътре, натрийте засегнатите места с лимонов сок, което ще намали сърбежа и зачервяването.

100 употреби на лимон за медицински цели

Инструкции за грижа за кожата. Нарежете един лимон наполовина и го натъркайте на лактите - това омекотява грубата кожа, след това изплакнете лимоновия сок и намажете лактите си с растително масло. Направете същото с коленете и врата. След това с нежни движения нагоре и надолу втрийте сока върху кожата под брадичката. (Погрижете се еднакво за кожата на цялото тяло.) След процедурата я намажете с растително масло. Ако по тялото няма акне, но кожата се лющи като с пърхот, това е признак на себорейна екзема. Лекува се успешно с компрес от пресни портокалови кори на болните места през нощта.

Лимонов сок незаменим инструментза лечение на напукана кожа на ръцете при студено време: прави кожата мека, а ноктите лъскави. С лимонов сок се лекуват успешно измръзнали части на тялото.

При отпусната кожа на лицето добър ефект имат маските: през зимата - лимон, през лятото - краставица.

За да приготвите маска с лимон, обелете плодовете, отстранете зърната от тях и намачкайте кашата с вилица. Намажете лицето си с мазен крем и отгоре поставете тънък слой памук. Разпределете лимоновата маска равномерно върху памука. На местата, където лимоновата маска изсъхва, добавете нова порция от нея. След 10-15 минути отстранете памучната вата с лимонова маса и намажете лицето си с мазен крем. След маската е полезно да потупате лицето с памучен тампон, потопен в лимонов сок.

Лимоновата маска свива порите, почиства и стяга кожата. Следното не е без интерес: при лечение на всякакви вътрешни заболявания с лимонов сок луничките изчезват без следа при пациента.

кървене. Лимоновият сок съдържа калий и рутин - витамин, който в комбинация с аскорбинова киселина укрепва и прави стените на кръвоносните съдове еластични. Това се е знаело преди няколко хиляди години (това се отнася и за грейпфрутите и портокалите).

При кървене от носа поставете в ноздрите памучен тампон, напоен с лимонов сок. При силно кървене изтеглете течност в носа, състояща се от чаша студена водаи сок от 1/4 лимон, задръжте го за 3-5 минути, като държите ноздрите си с пръсти, седнете тихо или стойте, но не лягайте, и поставете мокра студена кърпа или лед върху челото и моста на носа .

При силно женско кървене смесете 6 яйчни белтъка с 0,5 чаена лъжичка лимонена киселина и изпийте тази смес. Повторете, ако е необходимо.

Сложете 2 супени лъжици сухи шипки в чаша вряла вода, настоявайте и пийте 3 пъти на ден след хранене. Тази инфузия подобрява състава на кръвта.

Малария.

Яжте 1 лимон с кората през целия ден. Курсът на лечение е 4-6 дни. Яжте и грейпфрут, който съдържа естествено срещащ се хинин.

мигрена

Смесете 150 г хрян, настърган на ситно ренде, 0,5 кг натрошени портокали с кората, но без портокалови семки, 300 г захар и 1 л червено вино, варете в затворен съд във ваната за 1 час, след това охладете, прецедете, пийте при мигрена по 1/2 чаша 2 часа след ядене. Завържете гореща кърпа около главата си, като хванете слепоочията и сложете парче пресен лимон на челото и слепоочията.

мозък.

За да предотвратите умственото пренапрежение, използвайте следната рецепта. Намачкайте главата чесън и я залейте с 1 чаша слънчогледово олио. Поставете сместа в хладилника за 1 ден. След това изсипете 1 чаена лъжичка лимонов сок в него. Вземете 1 супена лъжица 0,5 часа преди хранене. Курсът на лечение е най-малко един месец. За да постигнете траен ефект, можете да удължите приема на сместа до три месеца. В същото време съдовете на мозъка се почистват.

Пийте прясна топла вода, тъй като дълго преварената вода придава на тялото вяла плесен и намалява чувствителността на мозъка.

мазоли.

Преди да си легнете, накиснете крака си в гореща вода, избършете го и завържете лимонова кора с малко количество каша към царевицата. По-добре - отрежете върха на лимон, който прикрепете към царевицата. След 4-5 дни царевицата ще изчезне напълно.

Елексир на младостта.

Народните лечители смятат, че едно от условията за запазване на младостта е всеки ден на гладно да се приема смес от 1 чаена лъжичка лимонов сок, 1 чаена лъжичка мед и 1 супена лъжица. растително масло.

Изстискайте сока от 24 лимона, прекарайте 400 г чесън през месомелачка, изсипете всичко в буркан с широко гърло, завържете го с кърпа и оставете да се влива в продължение на 24 дни на тъмно и хладно място. Приемайте 1 път на ден преди лягане: 1 чаена лъжичка от сместа се разбърква в 0,5 чаши вода. След 2 седмици човек спира да се чувства уморен, сънят му се подобрява.

Всяка пролет събирайте листа от глухарче, коприва, бял равнец, живовляк и киселец - общо най-малко 0,5 кг (пресни). Измийте ги добре и ги накиснете в студена вода за една нощ, така че билките да са покрити. На сутринта отстранете листата и изстискайте, добавете лимонов сок и мед към инфузията, пийте по малко през целия ден. Събирайте билки в големи количества не трябва да бъде, тъй като сухите листа са по-малко полезни.

Пикочен мехур.

При заболявания на пикочния мехур пийте лимонов сок с мед и зехтин в приятна за вас пропорция.

1 супена лъжица настърган хрян се залива с 1 чаша горещо мляко, оставя се на топло за 10 минути, прецежда се и се пие по малко на глътки.

Ако отделената урина е лоша миризманапълно елиминирайте всички протеинови храни от диетата, пийте вода, подкиселена с лимон (поне 2 литра на ден).

Мъжки болести.

При хипертрофия на простатата пийте чай от корен от женшен. След като вземете чая, не трябва да пиете плодови сокове, включително цитрусови, в продължение на три часа. Женшенът не трябва да се консумира през лятото и от хора над 65 години.

мъжко безплодие.

Смесете равни пропорции лимонов сок, сок от целина и мед. Вземете с възпаление на аденома и простатната жлеза, 2 супени лъжици 2-3 пъти на ден 0,5 часа преди хранене.

Английският писател Мортън Уокър прекарва няколко години сред хунза кутите, известни с дълголетието си. Той се интересуваше особено от начина на живот, който удължава сексуалността на възрастните хора. Предлагаме ви една от рецептите на това племе. Правят пресована извара и нискомаслено кисело мляко. Млякото често се съхранява в продължение на осем дни в стомаха на наскоро заклан домашен любимец, чиито стени все още отделят сирище.

Тази закваска ферментира млякото, което след това се смесва с портокалови кори, леко се натрошава и се сервира. Яйцата се пият директно през отвора на черупката. Плодовете се ядат почти през целия ден.

Кавказка рецепта за полова активност - розов лук.Някои го ядат сурово, други подправят с него почти всяко ястие, приготвят лучена супа или разни лучени салати. Розовият лук е познат на хората от древни времена като един от най-мощните стимулатори на сексуалната активност. Жителите на Италия твърдят, че бъркани яйца с розов лук могат да събудят чувства дори у тези, чиито чувства са изчезнали преди много години. Плиний Стари пише: Лъкът тласка дори мудни хора в ръцете на Венера.

Абсцеси.

Изпечете лук във фурната, сложете го върху абсцеса и го превържете. Сменяйте превръзката на всеки 3 часа. Ако не е възможно да направите такава процедура, пригответе следния състав: сварете парче прополис в продължение на 5 минути с вазелин или масло, напоете с него памук, поставете го върху абсцес, превържете го и не сменяйте превръзката. през деня.

Невъздържаност.

Всяка невъздържаност е минус за душата и плюс за болестите на тялото. Неумереността в алкохола води до алкохолизъм и бавно разлагане нервна система, неумереност в храната - до затлъстяване, поради което се разрушават всички органи и системи.

нерви.

Вдишайте, задръжте дъха си, леко напрегнете цялото си тяло, продължете това напрежение да броите от 1 до 20, фокусирайте се върху цялото си тяло, след това издишайте, освободете напрежението. Повторете 3 пъти и го правете винаги, когато се почувствате слаби или нервни.

Индийските специалисти предлагат успокояваща напитка от пресни лимони. Приготвя се така: вземете 1 чаша вода, сока от 1/4 лимон и 1 супена лъжица захар, разбъркайте и добавете парче лед. В тази напитка киселинността и сладостта трябва да бъдат еднакви. Не е необходимо да добавяте мед. Ако напитката е приготвена правилно, всеки ваш нерв ще бъде успокоен. При опънати нерви е полезно да се пият 2-3 чаши от тази напитка.

Крака.

Лимоновият сок се справя добре с обрив от пелени, а също така премахва неприятните миризми, които се появяват при изпотяване на пръстите на краката. За целта, след като измиете обилно пръстите на краката си с топла вода, натрийте лимонов сок и ги оставете да изсъхнат. Правете това всяка вечер преди лягане. През деня поставете тънък слой памук между пръстите на краката. Миризмата ще изчезне в рамките на една седмица.

Крампите на краката се лекуват така: сутрин и вечер намажете стъпалата с лимонов сок и не ходете и не се обувайте, докато целият сок не изсъхне. Курсът на лечение продължава не повече от две седмици.

Повишената чувствителност на краката се лекува с вани от липов цвят, последвани от обтриване на стъпалата с лимонов сок.

Ако кожата на петите е груба, направете компрес от кората на изцеден лимон.

Не изхвърляйте обелките от картофи, а ги сварете и намажете с тях краката и ръцете. В резултат на това ноктите на ръцете ще спрат да се ексфолират, а стъпалата на краката ще станат меки, пукнатините по петите и мазоли ще изчезнат.

Ноктите. За да не загубят гъвкавостта и твърдостта на ноктите, те трябва редовно да се смазват със смес от лимонов сок и масло. Можете да направите вани от топло растително масло, към което се добавят няколко капки лимонов сок и витамин А, или от разтвор на готварска сол. Те трябва да се правят 1-2 пъти седмично. Потопете ноктите си в смес от загрято масло и лимонов сок. След процедурата подсушете ръцете си и не ги мокрете няколко часа.

Пожълтелите от пушене нокти се изсветляват с лимонов сок.

Припадък.

Хората, които имат припадък, трябва да направят следния състав. Смелете 100 г суха лимонова кора, налейте 1 литър водка, настоявайте на тъмно място в продължение на 3 седмици, като периодично се разклаща, прецедете. Приемайте по 25-30 капки 3 пъти на ден.

Общо неразположение.

Смесете сока от 1/2 лимон с 1 чаша топла водаи се пие преди лягане или сутрин 30 минути преди закуска. Изсипете 2 чаени лъжички ябълков оцет и 1 чаена лъжичка мед в чаша вода. Пийте по една глътка през целия ден, за предпочитане на всеки половин час.

диспнея.

Сместа, приготвена по тази рецепта, лекува дори осакатени стари хора, които не могат да изминат 50 крачки, без да спрат за почивка.

Вземете 1 литър мед, 10 лимона, 10 глави чесън (цели глави, а не скилидки). Изстискайте сока от лимоните, накълцайте чесъна в месомелачка.

Смесете всичко и оставете за 1 седмица затворен буркан. Пийте по 4 супени лъжици 1 път на ден. Тези 4 супени лъжици от сместа не трябва да се гълтат наведнъж, а трябва да се приемат бавно една след друга. Не можете да пропуснете ден. Това количество от сместа се изчислява за 2 месеца лечение.

затлъстяване.

За затлъстял, летаргичен, отпаднал човек, страдащ от задух, пригответе следната смес: нарежете 400 г чесън, изцедете сока на 24 лимона, разбъркайте всичко и поставете в буркан с широко гърло, завържете го с кърпа, оставете за 24 дни. Приемайте по 1 чаена лъжичка от сместа, разбъркана в чаша вода, веднъж дневно преди лягане.

Грейпфрутът е една от най-популярните диетични храни, които помагат в борбата със затлъстяването, благодарение на изобилието от фибри, които създават усещане за ситост, и ниското съдържание на калории: половин грейпфрут съдържа само 38 калории. Един грейпфрут съдържа повече от дневна доза витамин С.

Изгаряния.

Първо върху изгореното място се налага компрес от зехтин или просто изгореното място се намазва със зехтин, покрива се с марля, навлажнена с лимонов сок, разреден с дестилирана вода 1:1, можете да добавите малко сол към водата.

Подмладяване. Който редовно масажира скалпа и лицето за дълго време, почти няма бръчки и лицето изглежда свежо.

Рецепта за подмладяване:

пасирайте 3 лимона с кори, 3 глави чесън, 3 чаши боровинки, настоявайте за 7 чаши вряла вода, поставете на студено за 2 дни, прецедете, налейте 400 г мед, разбъркайте и поставете на студено за още 2 дни. Пие се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

Тумори.

За профилактика онкологични заболяваниявземете смес от сушени кайсии (1 чаша), стафиди (1 чаша), смокини (1 чаша), ядки (1 чаша), лимони (2 броя), пълни с мед, 1 чаша 30 минути преди закуска или вместо закуска.

Веднага щом почувствате умора, спазми, напрежение или друг дискомфорт в някоя област на тялото, започнете да масажирате това място с четка или ръка, потопена във вода с добавка на малки количества лимонов сок и няколко капки от масло (за предпочитане зехтин).

Интоксикация.

Преди очакваното угощение изпийте чаша добре сварено черно кафе с лимонов сок или резен лимон. След угощението повторете същата процедура. Пиянството ще мине бързо.

В състояние на опиянение (алкохол) е достатъчно да пиете лимонов сок с вода или просто да смучете резенчета лимон.

оток.

Изсипете 4 супени лъжици ленено семе в литър вода, кипете 10 минути, оставете на топло място за 1 час (не можете да прецеждате), добавете лимонов или друг плодов сок, пийте по 0,5 чаша на всеки 2 часа 6-8 пъти на ден горещ. При подуване на краката резултатът се постига за 2-3 седмици.

Магданозът (корен, стъбло и зеленина) се прекарва през месомелачка в такова количество, че да се получи 1 чаша, прехвърля се в стъклена или глинен съд, залива се с 2 чаши вряла вода, покрива се с кърпа и се оставя до сутринта. Това трябва да стане вечер. На сутринта запарката се прецежда през тензух и към нея се добавя сокът от 1 лимон. Пийте напитка от 1/3 чаша (не повече) 1 път на ден. Пие се два дни, три дни се прави почивка и т.н. Това лекарство е било широко използвано в старите времена за премахване на подуване на краката и лицето. Не е зле помага този инструмент с пристъпи на ишиас.

отит.

Капнете 2-5 капки лимонов сок в ухото си - това ще облекчи болката и ще подобри слуха.

памет.

Подобрява паметта и укрепва тялото след лекарството. В продължение на един месец на гладно изяждайте поне 1/4 лимон с кората и пийте по 1 супена лъжица зехтин дневно. През следващия месец изяждайте всеки ден парче корен от женско биле с големината на бобено зърно, 1 чаена лъжичка водорасли на прах или 2 супени лъжици консервирани водорасли, 5 г смола (смола) от бор или смърч, 1 супена лъжица 2 пъти на ден алое сок или 2 виж лист от алое с мед.

пърхот.

Сварете кората на 4 лимона за 15 минути в 1 литър вода, прецедете бульона. Изплаквайте косата си с отвара веднъж седмично.

Черен дроб.

Хората, страдащи от чернодробно заболяване и повишена киселинност, трябва да пият вода с добавка на лимонов сок (лимоновият сок е алкален).

Най-добрите лекарства за черния дроб са 3-дневно гладуване, жълтурчета и безсмъртниче. Употребата на дини е профилактика на цироза на черния дроб.

Има чудесен начин да се предпазите от чернодробни заболявания: изсипете 2 супени лъжици обелено масло в буркан от половин литър, по 1 супена лъжица. лъжица лимонов сок и зелен лимон, добавете 1 настъргана скилидка чесън и 250 мм. топла вода, разбъркайте добре, вземете на празен стомах.

Грейпфрутът подобрява състоянието и прочиства черния дроб и жлъчния мехур: нарежете 2 средно големи грейпфрута с кората, залейте ги с 1,5 литра вода, оставете да вари една нощ, прецедете и изпийте течността на сутринта.

При уголемен черен дроб всяка сутрин на гладно се приемат по 2 счукани лимонови зърна с мед или вечерта се заливат 3 срязани лимона с вряла вода и сутринта се изпива тази течност на гладно или се залива с 1 срязан лимон с 1 чаша вряла вода, оставете да престои една нощ, а сутрин на гладно се изпива на малки глътки. Смесете 0,5 кг мед, 0,5 л зехтин, сока от 2 лимона. Съхранявайте сместа в хладилник, приемайте 3 пъти на ден 30 минути преди хранене при хепатит, холецистит, цироза на черния дроб.

Много е важно да се избягва преяждането, което е основната причина за уголемяване на черния дроб. Черният дроб също се нуждае от период на почивка – пълно гладуване. Хората, които не искат или се страхуват да гладуват, трябва поне 1 ден в седмицата да не ядат нищо, а да пият само вода, към която са добавени мед и лимонов сок. В същото време те няма да почувстват слабост и замайване. Този болен черен дроб прави човек уморен и сънлив. За такъв човек е трудно да се занимава както с физическа, така и с умствена работа. Обучете се да постите един ден в седмицата.

подагра.

Преминете 4 необелени лимона и 3 глави чесън през месомелачка, залейте с 1 литър вряща вода, оставете за 24 часа, прецедете и пийте по 1/4 чаша 3 пъти на ден преди ядене и вечер.

Полиартрит.

Смесват се по 400 г сок от чесън, корени от хрян, корени и листа от целина и сок от 5 лимона. Съхранявайте сместа в хладилник в добре затворен буркан. Вземете с инфекциозен полиартрит десертна лъжица сутрин 30 минути преди хранене.

диария

Не яжте нищо през първия ден. Ако изхвърлянето съдържа излишна жлъчка, тогава пийте вода с лимонов сок. В случай на отделяне на голямо количество слуз и образуване на газове, пийте лимонена вода и вземете сода. При дизентерия с висока температура гладувайте и пийте 2-3 литра вода с лимонов или портокалов сок на ден в продължение на 2-3 последователни дни.

Цех за изпотяване.

Горещ разтвор на лимонов сок в много вода е отлично потогонно средство. Ако пациентът не може да се изпоти достатъчно от парни бани или обвивки, трябва да се накара да изпие горещ, леко кисел разтвор на лимонов сок във вода.

Човек диша не само с белите дробове, но и с кожата, следователно чистият въздух е важно условие за правилното дишане. кожата. Това се постига чрез обливане и пиене на гореща вода с лимон. За да подобрите кръвообращението и да отворите порите на кожата, през пролетта е полезно поне 2 пъти седмично да предизвиквате изпотяване, като изпивате няколко чаши гореща вода, в която са изцедени няколко капки лимонов сок. Ако се потите много, подсушете тялото си първо с влажна кърпа, а след това със суха. След това изпийте още една чаша гореща вода, за да възстановите топлината, загубена чрез изпотяване.

простатит.

Тиквените семки укрепват мускулите на пикочния мехур, а при възпаление го облекчават. Ежедневната употреба на 2-3 супени лъжици обелени тиквени семки лекува заболявания на простатата.

Студ.

В самото начало на заболяването пийте горещ чай и правете горещи вани за крака. След като избършете краката си след процедурата, намажете петите си с йод и обуйте вълнени чорапи, напълнени с горчица, или натрийте краката до коленете с одеколон или спирт, или намажете между пръстите на ръцете и краката с виетнамски балсам, сок от чесън с масло или йод. Пийте потогонен чай от липа, мед и лимон.

Витамин С е добър във всякаква форма: лук, чесън, шипки, червени боровинки, цитрусови плодове, билки. Не забравяйте мед.

Пригответе напитка: оставете 1 чаша вода да заври, нарежете 1 скилидка чесън на малки парченца, сложете в чаша и намачкайте с лъжица, добавете сока от 1/4 лимон и 1 чаена лъжичка листа от мента, покрийте и варете 3- 5 минути (по желание добавете мед). Лягайте и не яжте 3 дни. Ако не искате да гладувате, тогава не забравяйте да изключите всички млечни продукти от диетата до пълно възстановяване - това ще ви предпази от усложнения.

Друга рецепта. Сварете 5 чаши вода и добавете 2 супени лъжици (с върха) листа от градински чай, 2 скилидки ситно нарязан чесън, 1/2 лимон и мед (на вкус), оставете за 5 минути. За по-голяма ефективност пийте гореща отвара на гладно по 1/2 чаша на всеки час. Спазвайте почивка на легло. Покрийте се с топли одеяла и се изпотете. Ако потните ви жлези са слаби и ви е трудно да предизвикате изпотяване, поставете няколко нагревателни подложки под завивките. Температурата ви може да се повиши с това, но не се притеснявайте, това е добър знак.

Медът успокоява кашлицата, облекчава възпалението на лигавиците и ги омекотява, намалява сухотата в гърлото, а лимоновият сок действа като отхрачващо средство при кашлица, лекува болки в гърлото и пречиства кръвта.

По време на настинка е по-добре да не пиете изобщо и да не ядете поне през деня. Това се нарича сух глад. Авицена препоръчва да се прави така: водата, приета по време на настинка, излиза през лигавицата, причинявайки прекалено раздразнение на носа, а гладуването по време на настинка е много лесно и полезно.

За лечение на хрема е необходимо да масажирате две точки, разположени на веждите по-близо до моста на носа, и върховете на средните пръсти, като натискате кожата и я измествате.

Бъбреци.

При възпаление на бъбреците (пиелит) в урината се появява гной. Състоянието на пациента обикновено се подобрява с помощта на вода с лимон.

Портокаловата кора се използва за лечение на камъни в бъбреците.

Ежедневната консумация на 60-80 г мед със сок от лимон и шипка подобрява уринирането и намалява интоксикацията.

За прочистване на бъбреците руските селски лекари използвали ленено семе: вземете 1 чаена лъжичка семе и 1 чаша вода, кипнете сместа, оставете за 2 часа. Тъй като сместа ще бъде гъста, тогава, когато я използвате, тя трябва да се разрежда с вода с добавяне на лимонов сок. Пийте по 1/2 чаша няколко пъти на ден.

Радиация.

Чаша портокалов сок или доза витамин С може да предпази от леко излагане на радиация, като това, което получавате от рентгенова снимка.

Рак.

Много противоракови фитосъединения се намират в плодовете. В цитрусовите плодове са открити 58 такива съединения (например каротеноиди). От кората на портокали и лимони е изолирано съединение, наречено лимонен. Почиства черния дроб от натрупаните канцерогени, така че кората не трябва да се изхвърля, може да се добавя към различни ястия, като овкусяване на масло.

Смес за профилактика на рак: сушени кайсии, стафиди, смокини, ядки (по 1 чаша) се нарязват, към сместа се добавят 2 счукани лимона и всичко се залива с мед. Приема се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

При сливите, черешите, кайсиите нацепете костилката и изяжте няколко зрънца – те съдържат витамин B 17, който има противотуморни свойства. И не се страхувайте от циановодородната киселина, тя се съдържа там в незначителни количества.

Според древните учения на Индия и Тибет чесънът е отлично профилактично средство срещу рак (чесънът се смесва с лимон и тази смес се изяжда).

рани.

Пресни рани (получени преди 6-12 часа) - разкъсани, порезни, смачкани, третирани с лимонов сок, още на втория ден започват да се изчистват, придобиват свеж вид и заздравяват за кратко време. Добре обработени рани в остър възпалителен период, отпуснати рани, които не зарастват 2-4 седмици, рани, които упорито не зарастват дълги години, язви по краката и мастит се лекуват по следния начин: поставя се марля, навлажнена с лимонов сок. в раната или чист сок се излива върху раната или язвата отгоре, покрива се с восък, намазва се с вазелин (за запечатване) и се превързва.

Повръщане.

Белият слой между горната кора и пулпата на лимона има антиеметичен ефект.

Повръщането измъчва бременните жени главно сутрин. Това се случва само през първите три месеца. За да предотвратите повръщане сутрин, пийте вода с лимон, подсладена с мед и яжте бисквити без масло.

Няма нужда да спирате повръщането на пияниците. След това можете да дадете да пиете черно кафе с лимон и да полеете главата със студена вода.

ревматизъм. Пийте сока от 1-2 лимона дневно, а също така яжте лимонова кора, пасирана с мед. Покрийте възпалените места с резени нарязани картофи и ги превържете (за през нощта). Направете каша от 4 лимона и 3 глави чесън, залейте я с 1 литър вряла вода, оставете за един ден, прецедете. Приемайте при ревматизъм по 50 г 3 пъти на ден преди ядене.

Сърдечно-съдови заболявания. Хората със сърдечно-съдови заболявания или високо кръвно налягане не трябва да пият много вода наведнъж, трябва да пият по малко на всеки 20-25 минути, но така, че да изразходват дневната доза. И болните, и здравите ще се възползват еднакво от този метод за пиене на вода. Общото количество на изпитата вода трябва да бъде 5-6 чаши на ден, общото количество на приетите течности, включително супи, сокове и др., трябва да бъде 3-4 литра на ден.

Настържете 0,5 кг лимони, смесете с 0,5 кг мед и 20 счукани кайсиеви ядки, приемайте по 1 супена лъжица сутрин и вечер.

Яжте по 2 грейпфрута дневно. Понижават нивата на холестерола в кръвта и подобряват състоянието на кръвоносните съдове.

Разбъркайте добре с дървена лъжица 5 супени лъжици сок от моркови, 5 супени лъжици сок от хрян, сок от 3 лимона, 2 чаши мед, приемайте по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден при заболявания на сърдечно-съдовата система 3 пъти на ден 1 час преди хранене за 2 месеца. Съхранявайте сместа на тъмно място в плътно затворен съд.

Превъртете през месомелачка 500 г лимони с кората, но без костилки, 500 г червени боровинки, 500 г пресни шипки, обелени от семките, добавете 500 г мед, разбъркайте всичко, оставете за 1 ден в плътно затворен съд. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден 15 минути преди хранене. Да се ​​съхранява в хладилник. Сместа е полезна при хипертония и сърдечно-съдови заболявания.

Смесете сока от 2 лимона, сока от 2 листа от алое, 500 г мед, настоявайте в плътно затворен съд в хладилника за 1 седмица. Взема се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден 1 час преди хранене при ангина пекторис.

Дъвченето на лимонова кора (богата на етерично масло) подобрява работата на слабото сърце. Можете да нарежете на ситно 0,5 кг лимони, да ги залеете с мед (на вкус) и да приемате по 1 супена лъжица сутрин и вечер.

В кората на лимоните (кората) има почти 3 пъти повече витамин С, отколкото в пулпата, а цитринът в един лимон е 3-4 дневни дози.

Има много начини да направите кората на един лимон вкусна за консумация. Един от тях: нарежете 2 средни лимона и 2 портокала на парчета, отстранете семената и прекарайте през месомелачка), смесете масата с 2 супени лъжици мед, накиснете за 1 ден в стъклени изделияна стайна температура и след това охладете.

Приемайте по 2-3 чаени лъжички дневно с чай или преди хранене. Смята се, че това лекарство почиства кръвоносните съдове и поддържа артериално налягане, и следователно предотвратява ангина пекторис, инфаркти, инсулти.

Ако почувствате, че получавате инфаркт и губите съзнание, започнете да кашляте силно - около 1 път в секунда. Кашлицата кара мускулите в гърдите и корема да се свиват, поддържайки кръвта да тече през сърцето и мозъка.

склероза.

Лимоните съдържат много калий, най-голямо количество цитрин сред другите продукти, много аскорбинова киселина, те укрепват и правят стените на малките кръвоносни съдове еластични, активно участват в окислително-възстановителните процеси. Ето защо толкова много рецепти за лечение на склероза включват лимон.

Ориенталският еликсир на младостта е широко разпространен в Турция и България. Рецептата му е: лимонов сок, мед, зехтинв съотношение 1:2:0,5. Приемайте сутрин на празен стомах.

Слух.

За подобряване на слуха изяждайте по 1/4 лимон с кората на ден. Енергийното упражнение по системата "khi kong" (китайска разновидност на пранаяма) - хванете ушите си с длани и потупвайте с пръсти по темето на главата (бийте небесния барабан) - помага да запазите слуха си.

Соли (отстраняване на соли).

Превъртете през месомелачка 250 г корени от магданоз, 150 г листа от магданоз, 250 г лимони с кората, но без зърна, добавете 250 г мед. Приема се по 1 чаена лъжичка сутрин 1 час преди хранене и вечер 1 час след хранене. Трябва да преминете през 3-4 курса на лечение.

За лечение на спазми с лимонов сок, смажете стъпалата на краката сутрин и вечер в продължение на 10 дни. След като сокът изсъхне, обуйте чорапите.

температура.

При висока температура пийте вода с лимонов сок или сок от червена боровинка и избършете тялото няколко пъти на ден с вода, подкиселена с лимон или оцет. В тази вода се накисват чорапи и се обуват на краката, отгоре се обуват сухи вълнени чорапи. Всичко това намалява температурата без вреда за здравето.

Белодробна туберкулоза.

Смесете 1 чаша мед, 1 чаша сушени кайсии, 1 чаша настърган лист от алое, 1 чаша настърган лимон, 5 сурови яйца, 0,5 л коняк, 300 г масло. Вземете 1 супена лъжица през нощта.

През миналия век, с настъпването на пролетта и есента, консумацията и пневмонията жънат обилна реколта в Русия. Лечителите за тези заболявания препоръчват лекарство, наречено "калций".

Приготвя се по следния начин: в тъмен буркан се слагат 10 яйца с бяла черупка (много пресни) и 10 нарязани лимона, поставят се на тъмно и топло място. След 10-12 дни яйцата ще се превърнат в полутечна маса. Периодично отстранявайте формата и смесвайте масата с дървена пръчка. Изсипете бутилка коняк в масата от яйца и оставете да ферментира още 3 седмици. Когато плесента спре да се появява, смесете съдържанието и изсипете в бутилка, за предпочитане с широко гърло, за да можете да премахнете плесента, ако се появи отново. Съхранявайте на хладно. Приемайте по 1 десертна лъжица 3 пъти на ден.

Туберкулоза, костни заболявания, камъни.

Китайски метод на лечение с помощта на рецепция яйчена черупкапредназначени за диета от 500 растения. Една черупка е достатъчна за 1 седмица. По-добре е да вземете яйце на възраст 1-2 дни, от здраво пиле, което е ходило на свобода (на слънце) и не е седяло в кокошарник.

Измийте яйцето със сапун, попарете, но не варете, счупете, изсипете съдържанието, отстранете вътрешния филм, изсушете черупката и смелете на прах в кафемелачка или хаван. Съхранявайте в бутилка от тъмно стъкло под памучен тампон, за да не се задуши прахът или да мухляса. Вземете праха на върха на ножа и го изпийте с вода и лимонов сок или лимонена киселина.

Умора, отпадналост.

Умората означава, че човек е престанал да бъде активен. Умората е слаба циркулация на енергия и кръв. Ако сте малко подвижни, енергията не циркулира толкова интензивно, колкото би трябвало. Мързеливите хора се уморяват по-бързо. Най-големите ядящи са и най-уморени. Хроничната умора е една от алармите.

Ако заспивате трудно, приемайте мед преди лягане. 20 минути след поглъщането навлиза в кръвта.

Що се отнася до хроничната умора, традиционната медицина най-доброто лекарстволечението в този случай счита приемането преди лягане на 1 чаена лъжичка мед с добавяне на малко количество лимонов сок към 1/2 чаша вода.

Страдащите от хронична умора не трябва да се мият със сапун преди лягане. Сапунът е силно алкален разтвор и при получаване на такава голяма доза алкали с вода през кожата, човек се чувства уморен и кожата му сърби. Ако трябва да се измиете със сапун, изплакнете с подкислена вода, независимо какво приемате. пълна баняИли просто си измийте косата. За подкисляване добавете малко лимонов сок или ябълков оцет към водата.

Човек, страдащ от хронична умора, трябва да яде даровете на океана, тъй като липсата на йод в организма също е причина за това заболяване. Най-добре е да използвате морски водорасли ежедневно в храната.

От хронична умора Иванченко предлага тонизираща напитка: смесете плодов сок от лимонова трева (2 супени лъжици), лимонов сок (2 супени лъжици), портокалов сок (1/2 чаша), отвара от корен от женско биле (2 g корени на 50 g вода, варете 10 минути ), добавете 2 чаени лъжички мед. Приемайте по 1 чаша сутрин и следобед (за предпочитане преди хранене).

Щитовидната жлеза.

При увеличена щитовидна жлеза приемайте 3 пъти дневно по 1 чаена лъжичка ситно счукан лимон с кората. Когато ядете ябълки, яжте всички ябълкови семки. Носете кехлибарени мъниста на къса връв.

Холера (лимонена киселина и холерни бактерии).

Киселинната среда противодейства на развитието на много патогенни микроорганизми, включително холерни и коремен тиф. Френският учен Жерар, изучавайки действието на някои масово използвани киселини върху холерните и коремен тиф бактерии, установи, че е особено неблагоприятно за развитието на тези бактерии. воден разтворлимонена киселина: 1 g лимонена киселина, разтворена в 1 литър вода, убива всички патогенни бактерии, съдържащи се в нея. Затова Джерард препоръчва да се пие вода, особено по време на епидемия от холера или коремен тиф, леко подкислена с лимонена киселина. По-добре, разбира се, да се използва Пресен сок, няколко капки от които в чаша вода са достатъчни.

Има специален готварска книгаза маратонци. Предоставя рецепта за специална енергийна напитка за супербегачи: разтворете 1 чаена лъжичка захар и щипка сол в малко гореща вода, добавете 1 чаена лъжичка прясно изцеден портокалов сок, допълнете чаша със студена вода, разклатете и изпийте.

епидемии.

По време на грипни епидемии е полезно да се яде лимоново масло. Те го правят по следния начин: сложете лимона в гореща вода за 1 минута и след това, заедно с кората, прекарайте през месомелачка, смесете смляната маса от лимон със 100 г масло и 1-2 супени лъжици мед. Съхранявайте и използвайте като обикновено масло.публикуван

P.S. И не забравяйте, че само променяйки вашето потребление, ние променяме света заедно! © еконет

Плод като лимон е известен на почти всички. Въпросът за ползите от него изобщо не си струва: когато ни завладее настинка, първото нещо, което правим, е да започнем да пием чай с лимон. Но това далеч не е единствената му област на приложение. След това ще разгледаме по-подробно полезните свойства на лимоновия сок и ще се спрем на отрицателното въздействие, което може да има.

Какво има в лимона

Този плод има доста богат състав, съдържа почти всичко, от протеини до диетични фибри. Такива минерален състави огромно количество витамини не може да се намери във всички плодове. Лимонът съдържа:

Дори кората на този плод може да бъде от голяма полза, като се има предвид, че съдържа:

• Етерични масла.
• Флавоноиди.
• Витамини A, B, C, D, PP.

Такъв богат състав има лимон и лимонов сок, вредите и ползите ще бъдат обсъдени малко по-долу.

Лимонът и неговите полезни свойства

Всеки път, когато пием чай с лимон, не се замисляме, че този плод има спектър полезни свойствадостатъчно широк:

• Има антиоксидантни свойства, които удължават живота и младостта на човека.
• Лимонът има изразени антисептични и антибактериални свойства.
• Този плод е в състояние да предотврати инфаркти и инсулти.
• Има антисклеротични свойства.
• Има тонизиращо и активиращо действие, като по този начин повишава ефективността.
• Повишава имунитета.
• Лимонът прави кръвоносните ни съдове по-еластични.
• Има антиеметичен ефект.
• Помага за изхвърляне на пясъка в бъбреците.
• Лимонът ще помогне на бъдещите майки да се справят с токсикозата.
• Има лимонено и леко слабително действие, което се дължи на повишената чревна подвижност.

Това е ефектът на лимона върху човешкото тяло. Но какво всъщност представлява самият лимонов сок? Вреди и ползи, неговите свойства ще бъдат обсъдени допълнително. Въпреки че като цяло това са почти идентични понятия.

Лимонова кора и нейните ползи

Лимонът е плод, в който всички части са полезни. Лимонова кора, например, има не по-малко богат състав, поради което също има положителен ефект върху здравето. Той съдържа вещества, които имат изразена антибактериална активност, следователно, ако дъвчете парче кора, когато настинката започне и дори използвате лимонов сок, чиято вреда и полза ще бъдат обсъдени по-долу, тогава победете предстоящото заболяване ще бъде по-бързо.

Оказва се, че в кората има много повече аскорбинова киселина, отколкото в пулпата на един лимон. Ползите от жар са следните:

• При редовна употреба може да се счита за отличен профилактичен агент, който предотвратява развитието на онкология.
• Поради голямото съдържание на калций, употребата на жар може да спре развитието на остеопороза или възпалителни процеси в ставите.
• Помага за премахване на радионуклидите.
• Дъвченето на кората помага за укрепване на венците.
• Когато се използва в козметични маски, кожата се почиства, броят на бръчките намалява.

Положителните ефекти на лимона

Много хора имат въпрос, какво друго е използването на лимон? Можете да отговорите дълго време, но ние изброяваме най-важните:

Има не по-малко богат състав и лимонов сок, ползите за човешкото тяло от употребата му също са големи.

Ползите от лимоновия сок

Сокът от този плод съдържа огромно количество аскорбинова киселина, която е основното лекарство за скорбут. В момента това заболяване е доста рядко, но основните ползи от лимоновия сок са следните:

Доста често в литературата можете да намерите съвети, които препоръчват пиенето на лимонов сок на празен стомах. Ползите и вредите от тази процедура са до известна степен еквивалентни, тъй като тази напитка далеч не е подходяща за всички. Така че, ако започнете деня с чаша вода с лимонов сок, можете да активирате работата на червата, ефективно да почистите тялото. Но също така е необходимо да се вземат предвид противопоказанията за такава процедура. Те включват предимно много заболявания на стомашно-чревния тракт.

В резултат на това можем да заключим, че лимонът е плод, който може да се консумира цял без следа и няма съмнение в огромните му ползи.

Отрицателни ефекти на лимоновия сок върху тялото

Не трябва да забравяме, че всеки продукт може да навреди на тялото, а това важи и за лимоновия сок:

• Тъй като лимонът принадлежи към цитрусовите плодове, никой не е отменил възможността за развитие на алергични реакции.
• Употребата на лимонов сок в чиста форма е изпълнена с унищожаване на зъбния емайл, така че е препоръчително да го разредите с вода и да изплакнете устата си след пиене.
• Голямо количество киселини в сока може да има дразнещ ефект върху стомашната лигавица, особено ако има възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт.

За да намалите отрицателното въздействие, по-добре е да използвате лимонов сок с мед. Тогава ползите и вредите от него ще бъдат наистина несъизмерими.

Кой не трябва да приема лимонов сок?

Съотношението на вредата и ползата от употребата на лимонов сок зависи от правилната му употреба, но има категория хора, които е по-добре да се въздържат от употребата му:

Ето защо, за да се намали отрицателното въздействие на лимоновия сок върху тялото, е необходимо да се приема правилно.

Правила за употреба на лимонов сок

1. Предвид киселинността му не се препоръчва да се пие в чист вид, трябва да се разрежда с вода или сок от други плодове.
2. За да се предпазите от настинки, добавяйте лимонов сок към коктейли или смесвайте с преварена вода в съотношение: чаша вода и сок от половин лимон.
3. При наличие на инфекциозни заболявания можете да приготвите напитка от сок от третата част на лимон, 200 мл топла вода и чаена лъжичка мед. Препоръчително е да използвате това лекарство през нощта.

Ако приемате лимонов сок на празен стомах според правилата (ползите и вредите от напитката са разгледани по-горе), тогава няма съмнение, че върху тялото ще има само положителен ефект.

Приготвяне на сок у дома

По правило лимоновият сок не се купува в готови, тъй като е съвсем истинска и много лесна за приготвяне у дома. Има два начина:

1. Приготвяне на сок със сокоизстисквачка. За щастие има много такива устройства. За процеса е необходимо да обелите лимона от кората, да го нарежете и да го спуснете в сокоизстисквачката. След няколко минути лечебната напитка е готова.
2. Ако нямате сокоизстисквачка, можете да направите сок на ръка. За да направите това, можете да разрежете плода наполовина и да изстискате сока с вилица за маса. Има и втори начин: трябва да обелите лимона, да го нарежете на ситно, да го поставите в тензух и да изстискате сока.

Начинът на приготвяне не влияе на качеството на сока.

Приложения за лимонов сок

Благодарение на свойствата си, лимоновият сок намира приложение в много области:

Научихме много за лимоновия сок, разглеждаме вредите и ползите, но все пак трябва да знаете някои от тънкостите на избора и съхранението на плодовете.

Трябва да се помни, че много от съединенията, които съставляват лимона, са доста нестабилни, така че трябва да запомните някои препоръки за приготвяне на сок, съхранение и избор на самите плодове.

1. Ако решите да вземете лимонов сок, вредата и ползата ще зависят и от качеството на плода. Препоръчително е да изберете лимони с тънка кора, това е гаранция, че различни химикали се съдържат по-малко.
2. Най-полезни са лимоните, събрани през зимата, тъй като концентрацията на активни вещества по това време е по-голяма.
3. За да извлечете максимума от тялото си полезни витаминии минерали, е необходимо сокът да се приема веднага след приготвянето му.
4. За да спестите колкото е възможно повече полезен материал, лимоновият сок трябва да се изцеди в керамични, стъклени или емайлирани съдове.

Ето такава магическа и лечебна напитка е този лимонов сок. Вредите и ползите от него бяха обсъдени подробно в нашия преглед. И накрая, остава само да препоръчаме да използвате тази лечебна напитка възможно най-често, за да подобрите здравето си.

21 юни 2016 г

Какво е лимонов сок?

Какво е лимонов сок, ползите и вредите от този продукт за човешкото здраве, какви лечебни свойства има, всичко това е от голям интерес за тези, които водят здравословен начин на живот, следят здравето си и се интересуват народни методилечение, включително с помощта на зеленчуци и плодове. Затова ще се опитаме да отговорим на тези въпроси в следващата статия.

Лимон (Cítrus límon) - растение; видове от рода Citrus (Citrus) подтриба Citrus (Citreae) от семейство Rutaceae (Rutacea). Лимонът се нарича още плодът на това растение.

Родина - Индия, Китай и тихоокеанските тропически острови.

В дивата природа е непознат, най-вероятно е хибрид, възникнал спонтанно в природата и дълго време се развивал като отделен вид. Култивира се широко в много страни със субтропичен климат. В ОНД се отглежда в Закавказието (Азербайджан, отглежда се в пълзяща култура) и Централна Азия (Узбекистан, Таджикистан), където расте в окопна култура.

Уикипедия

Лимон - роден тропическа гораЮгоизточна Азия, където се култивира от най-малко 2500 години.

Въпреки факта, че плодовете на лимоновото дърво са много кисели на вкус - съдържат 5-8% лимонена киселина - редовният им прием неутрализира излишната киселина в организма. Това е една от най-алкалните храни.

От плодовете на лимона се получава светложълто етерично масло, което съдържа ценни вещества, по-специално фитонциди, които определят не само приятната му миризма, но и лечебни свойства. Етерично маслонамира се също в клоните и листата на лимона, а гликозидът цитронин е открит в кората. Месото на лимоновите плодове е богато на минерални соли, лимонена, ябълчена и други органични киселини. В състава на лимона влизат още захари (2-3%), витамини С, А, D, група В, каротин. Съдържа пектини, флавоноиди. В кората на плода е открит витамин Р, а в семената - тлъсто масло и горчивото вещество лимонин.

Лимоните имат силни антимикробни и антисептични свойства. Лимоните инхибират около 20 вида микроби и различни вируси, по-специално грипните вируси. При настинки и инфекции на горната респираторен тракти гърлото е добре да се използва лимон заедно с потогонни чайове от липа, малина, див розмарин. Лимоновият сок е отлично средство за болки в гърлото, много е полезен и при атеросклероза, камъни в бъбреците, пикочния и жлъчния мехур, подагра, ревматизъм, гъбични кожни заболявания, метаболитни нарушения, стоматит. Лимоните се използват като външно лекарство за гъбични заболявания на кожата; имат и такова прекрасно свойство - помагат за извеждането на токсините през кожата, тоест разтоварват бъбреците.

Полезни свойства:

Лимонът е много богат на минерални соли, особено витамин С и лимонена киселина, така че консумацията му е много важна за организма.

от химичен съставтози растителен продукт е много богат на органичен калий, който е толкова необходим за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система и бъбреците. Лимоновият сок е източник на цитрин. Това вещество, комбинирано с витамин С, има благоприятен ефект върху окислително-възстановителните процеси в организма, метаболизма, а също така укрепва и прави стените на кръвоносните съдове еластични.

Лимоновият сок се приема при атеросклероза, заболявания на стомашно-чревния тракт, уролитиаза, нарушен метаболизъм, хемороиди, трескави състояния. Може да се пие, като се добави сока от 1/2 лимон към 1/2 чаша гореща вода, 2-3 пъти на ден. Добавя се и към салати свежи зеленчуцибез добавена сол.

Лимоновият сок, разреден във вода (0,5 лимона на 0,5 чаша топла вода), е полезен за изплакване при болки в гърлото, възпалителни заболявания на устната лигавица и фаринкса. Сокът се използва и като външно лекарство при гъбични кожни заболявания.

При болки в гърлото се препоръчва да се смаже гърлото с лимонов сок, като се използва памучен тампон, навит върху дълга дървена пръчка. Можете също така да правите гаргара всеки час с топъл разтвор на лимонов сок (разтворът се приготвя в размер на 1 лимонов сок на чаша вряща вода). В тежки случаи, когато пациентът не може да прави гаргара поради силна болка, в гърлото му се налива чист лимонов сок, изцеден от лимонови резени. В този случай болката значително намалява.

При бронхиална астма ще помогне такова лекарство: настържете 2 глави чесън и 5 лимона, налейте 1 литър вода при стайна температура, оставете за 5 дни, след това прецедете, изстискайте и вземете 1 супена лъжица. лъжица 5 пъти на ден 20 минути преди хранене.

Този билков продукт поддържа нормално кръвно налягане, което означава, че е профилактично средство срещу инфаркти, инсулти и други заболявания. Известно е силно антисептично, противовъзпалително и имуноукрепващо действие на лимоновия сок. Лимоновият сок може да убие десетки вируси. Няколко капки лимонов сок в чаша вода са достатъчни, за да се предпазите от заразяване с холера и коремен тиф, като пиете „лимонена вода“ всеки ден. По време на грипни епидемии също се препоръчва да се използва лимонов сок под всякаква форма: добавяне към чай, само към чиста вода, към масло (така нареченото „лимоново масло“). Лимоновият сок се използва за лечение на рани, което ускорява заздравяването им.

Лимоновият сок се използва при треска: разрежда се с вода и с този кисел разтвор се маже тялото по няколко пъти на ден. Сокът е полезен при кашлица, помага да се излекува дори най-хроничната кашлица. Този билков продукт има способността да разтваря камъни в бъбреците и пикочен мехур. Пиейки сок от един лимон, смесен с 0,5 чаши гореща вода няколко пъти на ден и 0,5 чаши смес от сокове от моркови, цвекло и краставици 3-4 пъти на ден, можете да постигнете изчезването на пясъка и камъните в рамките на няколко дни или седмици (в зависимост от размера на камъните). Внимание: при уролитиаза и холелитиаза самолечението може да бъде опасно. Необходима е предварителна консултация със специалист!

Лимоновият сок е уникално средство за премахване на пикочната киселина от тялото. А натрупването му в организма е причина за много неприятни заболявания: подагра, хроничен ревматизъм, камъни в жлъчката и бъбреците, анемия, диабет, затлъстяване, както и някои нервни и кожни заболявания. Чаша сок - това са пет изцедени плода - трябва да се изпие за един ден поне през една седмица на март. то добра защитаот грип. Страдащите от сърдечни заболявания се съветват да дъвчат кората на пресен лимон всеки ден в продължение на няколко минути.

И все пак, по време на обостряне на заболявания, не се препоръчва да се лекувате с лимонов сок. Противно на общоприетото схващане, лимоновият сок не влияе върху стомашната киселинност. Но не забравяйте, че ако човек не е бил лекуван с лимонов сок преди това, по-добре е да направите това под наблюдението на специалист.

Противопоказания:

Лимоновият сок в чист вид има отрицателен ефект върху зъбния емайл, така че се препоръчва да се пие само в разреден вид и да се смесва с други прясно изцедени сокове. След употреба изплакнете устата си с вода.

Също така, не злоупотребявайте с този сок за хора, страдащи от панкреатит, трябва да се пие само в разредена форма в малки количества.

При възпалителни заболявания на устата и гърлото също не трябва да пиете и използвате концентриран лимонов сок за изплакване, ефектът му върху възпалените тъкани може да доведе до още повече дразнене, повишена болка, поява или увеличаване на кървене.

Не давайте този продукт на деца под тригодишна възраст: той може не само да причини алергии, но и да има неблагоприятен ефект върху стомашната лигавица при деца.

Между другото, лимоните, както всички цитрусови плодове, са доста силни алергени, които трябва да се запомнят.

Лечебни свойства:

Лимонът е един от най-ефективните естествени разтворители и детоксикатори. Той започва да действа върху тялото първо като отличен разтворител, а след това като редуциращ агент. На първо място, той разтваря това, което трябва да бъде премахнато от човешкото тяло, за да се възстанови по-добре.

Напитките с лимон помагат, когато трябва да се отървете от токсините и ферментационните процеси в лошо функциониращия черен дроб. Лимонът подобрява имунитета на организма.

Този билков продукт е отлично бактерицидно средство, може да унищожи до двадесет различни бактерии и има потискащ ефект върху развитието на грипните вируси. Лимоните имат много калий, най-голямото количество цитрин сред познатите ни продукти, много аскорбинова киселина, те укрепват, правят стените на малките кръвоносни съдове еластични, активно участват в окислително-възстановителните процеси. Ето защо има толкова много рецепти за лечение на множествена склероза, които включват лимон.

Лимоновият сок се използва в народна медицинамного страни за лечение на различни заболявания: скорбут, жълтеница, воднянка, нефролитиаза, белодробна туберкулоза, сърцебиене, стомашни катари, хемороиди, остър ревматизъм, подагра, болки и болки в гърба (лумбаго).

Киселият вкус на лимоновия сок не означава, че той е киселина за организма, тъй като този вкус се дължи на органични киселини, които не остават в клетките. Експериментално е доказано, че продължителната употреба на лимони води до производството на калиев карбонат в организма, който неутрализира излишната киселинност. Лимоновият сок, разреден във вода, например, неутрализира повишената киселинност на стомашния сок, както и на кръвта.

Лечение на акне:

Има няколко начина да се отървете от акне с лимонов сок.

В чиста форма може да се използва лимонов сок от петна след акне и белези, но е по-добре да добавите други естествени съставки към него. Когато използвате лимон, кожата става суха и опъната, така че е по-добре да нанесете овлажняващ крем след процедурите. Освен това кожата става чувствителна към ултравиолетовото лъчение, така че трябва да се използва слънцезащитен крем, преди да излезете на пряка слънчева светлина.

Все още е по-добре да избършете лицето през нощта, така че действието да продължи най-малко 8 часа.

С редовна употреба на този сок можете да се отървете от белези, белези и всякакви тъмни петна(все още избелва добре кожата). А втриването на лимон върху кожата на лицето с акне и черни точки значително намалява броя им.

Между другото, как да използвате лимон за акне в конкретен случай, по-добре е да попитате козметолог или дерматолог.

За да се отървете от него, използвайте всички видове маски, лосиони, които включват антибактериални вещества, съдържащи се в лимона. С тяхна помощ можете да облекчите дразненето и да ускорите възстановяването.

Рецепта:

• Необходими са: 20 г билка коприва, 1 лимон, 10-15 г билка пелин, 1 чаша вода.
• Метод на готвене. Смесете лимонов сок с нарязана коприва и трева от пелин, залейте с вряща вода и оставете за 2 дни. След това прецедете запарката през ситна цедка.
• Начин на приложение. Накиснете памучен тампон в получената течност и избършете лицето си 2 пъти на ден в продължение на 2 седмици, след това направете почивка за няколко дни и повторете същото.

Лечение на ангина:

Най-често срещаното и често срещано заболяване е тонзилитът. Това е инфекциозно заболяване с първична лезия палатинални сливици. Основните му симптоми са: болка при преглъщане, неразположение, висока температура, болки в ставите и главата, втрисане.

За лечение на ангина просто са необходими продукти, съдържащи витамин С, по-специално лимон и лимонов сок.Можете да пиете лимонов сок (купен от магазина или приготвен със собствените си ръце) или дори да ядете резен лимон няколко пъти на ден.

Можете да приготвите лимонов сок за лечение на възпалено гърло, както следва:

Необходими са: 1 кг лимони, вода.

Метод на готвене. Внимателно обелете лимоните. Поставете един по един плод в марлена торбичка и добре изстискайте в стъклен или керамичен съд. Тъй като лимоновият сок в обичайната си форма е твърде концентриран, той трябва да се разрежда с минерална вода в съотношение 1:1 или 1:2.

Начин на приложение. Пийте лимонов сок вместо вода по време на лечение на възпалено гърло или за профилактика при разпространение на инфекция.

Как да си направим лимонов сок у дома:

Има много начини да си направите лимонов сок у дома:

Най-лесният начин да изстискате лимонов сок у дома е да използвате сокоизстисквачка за лимони. Днес на пазара има много механични и електрически сокоизстисквачки, които ще ви помогнат лесно да получите лимонов сок. Взима се един лимон, обелва се, нарязва се на ситно и се минава през сокоизтисквачка. Всичко, продуктът е готов за употреба. Можете да го пиете като самостоятелна напитка или като добавка към зелен чай с мед.

Ако няма лимонова сокоизстисквачка, тогава можете да изстискате лимонов сок ръчно с помощта на прибори за хранене по няколко начина:

• разрежете лимона напречно на 2 половини, пъхнете лъжица в пулпата на едната половина и я задръжте в половината лимон над съда с лимонов сок, изстискайте лимона, докато сокът потече от него, след което можете да завъртите лъжицата към изцедете останалото.
• можете да нарежете лимона на 4 половинки и да обелите, сложете в дълбока чиния и с вилица изстискайте четвъртинките лимон, за да изтече сока от тях, след което извадете половинките от чашата, в чинията ще остане само лимонов сок.
• можете също да обелите лимона и да го нарежете на ситно, след което да го увиете в тензух и да изстискате лимоновия сок в чаша, като изстискате кърпата.

Както можете да видите, приготвянето на лимонов сок у дома е доста просто, за това можете да изберете всеки подходящ метод по-горе.