Sportski dodatak geranija. Geranium u sportskoj prehrani: Povijest i upotreba geranija u čistom sportu

Što je DMAA? Recenzije liječnika često sadrže drugo ime - 1,3 dimetilamilanin. Ova tvar je spoj organskog podrijetla koji djeluje kao snažan stimulans i naširoko se koristi kao sastojak za i. Često se tvar proizvodi kemijskom sintezom, međutim, u prirodi se nalazi iu ulju geranija.

Prednosti DMAA za sportaše

Prije svega, ova tvar djeluje kao snažan stimulans. živčani sustav, što mu omogućuje da se koristi s visokom učinkovitošću kao jedna od ključnih komponenti za, kao i sredstvo za borbu protiv masnog tkiva, djelujući na principu termogeneze. , ovisno o dozi, povisuje krvni tlak i također ubrzava puls, što je pak učinkovit način stimuliraju mišićnu hipertrofiju. Recenzije onih koji uzimaju lijekove s DMAA slažu se da je stopa prirasta suhe mase doista značajno povećana.

Proveden je niz studija koje su pronašle dokaze da suplementacija geranija poboljšava učinkovitost gubitka masnoće. U kombinaciji s drugim popularnim sastojcima kao što je kofein, primijećen je brži gubitak težine s pomakom u ravnoteži prema prevlasti čistih mišića. Osim toga, uočen je i učinak suzbijanja apetita, što je smanjilo psihičko opterećenje tijekom dijete. U prosjeku se stopa gubitka masti povećala za više od 150% u usporedbi sa skupinom koja nije uzimala ekstrakt geranija. Osim toga, zabilježeno je povećanje brzine metabolizma za više od trećine.

DMAA - postoje li nuspojave?

Prije nekog vremena oko pripravaka s ekstraktom geranija počele su se pojavljivati polemike o njegovoj sigurnosti, čiji je uzrok bila zlouporaba proizvoda, što je dovelo do ne najugodnijih posljedica. Istovremeno, negativno DMAA recenzije napisali čak i oni koji nikada u životu nisu probali geranij. Međutim, veliki broj neovisnih znanstvenih studija dokazao je da namjerna uporaba DMAA u skladu s preporukama stručnjaka i proizvođača lijekova praktički ne dovodi do negativnih učinaka.

Treba jasno shvatiti da svaki proizvod može učiniti više štete nego koristi ako se zlorabi ili zlorabi. Osim toga, prvo je vrijedno provjeriti postoje li medicinske kontraindikacije za uporabu određenog proizvoda. U slučaju da zdrava osoba koristi lijek u skladu sa zahtjevima uputa, geranija je potpuno siguran lijek.

DMAA u dodacima prehrani za sportaše

Geranium ima strogu dozu za konzumaciju koju proizvođači dodataka navode u uputama. Ova komponenta se naširoko koristi kao jedna od osnovnih komponenti za komplekse prije treninga, koji vam omogućuju maksimalnu sposobnost tijela za postizanje sportskih rezultata, a istovremeno prerađuju višak masnoće. Među modernim pripravcima s geranijom dostupnim u online trgovini mogu se spomenuti barem sljedeći:

Čisti ekstrakt geranija za sagorijevanje masti i nootropno djelovanje.

Učinkovit kompleks prije vježbanja za maksimalni energetski učinak.

Video: Glavni efekti 1.3 DMAA

U početku se koristio kao brzodjelujući lijek za ublažavanje i najjače začepljenosti nosa. No vrlo brzo postalo je vidljivo njegovo snažno psihostimulirajuće djelovanje. Sprejevi za nos s ekstraktom geranija brzo su ukinuti i počeli se koristiti u sportu kao stimulans.

Prvi put su o njegovoj opasnosti progovorili u SAD-u. Zatim je 2011. zabranjen u Velikoj Britaniji, Kanadi, Australiji i Novom Zelandu. Godine 2014. Ruska antidopinška agencija zabranila je ekstrakt geranija., budući da je njegovo djelovanje vrlo slično učinku dopinga.

Dodaci prehrani (dodaci prehrani), u kojima je ekstrakt ulja geranija jedna od komponenti, dopušteni su za prodaju, ali ih mogu koristiti samo neprofesionalni sportaši (detalji na korisna svojstva o ulje geranija i spektar primjene esencijalnog čudotvornog lijeka, pročitajte).

Kemijski sastav

Razmotrite što je to. Ekstrakt geranija je 100% 1,3-dimetilamilamin. To je organski spoj formule CH3CH2CH (CH3) CH2CH (CH3) NH2. Odnosi se na jednostavne alifatske amine. Struktura mu je slična efedrinu i adrenalinu.

Svojstva ekstrakta geranija:

Brzo uklanja natečenost.
Sužava krvne žile.
Poboljšava raspoloženje.
Dramatično povećava koncentraciju.
Izaziva najjači nalet energije.
Poboljšava mentalnu aktivnost i pamćenje.
Snažan je stimulans živčanog sustava.
Poboljšava dotok krvi u mozak.
Je li anestetik (kako?).
Smanjuje apetit.
Stimulira brz rast mišićna masa uz redovito vježbanje.
Snažan je sagorjevač masti.

Sva ova svojstva ekstrakta geranija zaslužna su činjenicom da potiče proizvodnju norepinefrina u tijelu. To je jedan od hormona nadbubrežne žlijezde. Također dovodi do brzog oslobađanja dopamina. Oba ova hormona su snažni stimulansi središnjeg živčanog sustava.

Prvo se DMAA apsorbira u gastrointestinalnom traktu, nakon čega ulazi u krvotok i počinje djelovati.

Ekstrakt geranija djeluje kao inhibitor ponovne pohrane ovih hormona. Ljudsko tijelo, ako je nekih hormona proizvelo previše, vrlo brzo uništava višak ili ih razgrađuje na korisne elemente. DMAA sprječava tijelo da razgradi višak norepinefrina.

Zbog toga dolazi do brzog povećanja otkucaja srca i tlaka, a javlja se i učinak hiperventilacije pluća. Previše je kisika vezanog za hemoglobin.

Kod predoziranja prvo dolazi do paradoksalnog izgladnjivanja kisikom.. Odnosno, u tijelu postoji višak kisika, ali on ne može ući u stanice u dovoljnim količinama. U tom slučaju može doći do stanja sličnog euforiji. Javlja se za par sati i može trajati 5-7 sati. Istodobno, umjesto naleta snage na pozadini euforije, osjeća se jaka pospanost. Nakon što ekstrakt geranija prestane, javlja se osjećaj sličan mamurluku.

Pažnja! Ekstrakt geranija kategorički se ne može kombinirati s alkoholom. To može dovesti do moždanog ili srčanog udara.

Gdje se koristi i čemu pomaže?

Zapamtite, ako se profesionalno bavite sportom, ne možete uzimati ekstrakt geranija, čak ni tijekom razdoblja priprema za natjecanja, to se smatra dopingom (pročitajte više o prednostima i nedostacima sportske prehrane s ekstraktom geranija).

Bez obzira na svrhu uzimanja DMAA, morate se strogo pridržavati preporuka proizvođača te se strogo pridržavati doziranja i načina primjene. Ignoriranje ovoga i uzimanje ekstrakta geranija više od 1-2 puta na dan može imati negativan učinak. Umjesto naleta snage, počet će letargija, drhtanje, glavobolja, mučnina. Tahikardija može početi, tlak može porasti. Predoziranje može čak dovesti do moždanog udara.

Gdje i koliko možete kupiti?

DMAA treba potražiti u specijaliziranim trgovinama sportske prehrane. Rijetko se prodaje u ljekarnama, ali se ipak događa. Ako u vašem gradu nema takvih trgovina, najlakši način je naručiti u online trgovini.

Ekstrakt geranija je lijek strane proizvodnje pa ne može biti jeftino. Ovisno o pakiranju, proizvođaču i trgovini, cijena se kreće od 1500 do 2500 rubalja. Ponekad možete pronaći dionice i kupiti DMAA za 1000 rubalja. Ako je cijena niža, to bi trebalo upozoriti, s velikom vjerojatnošću da je riječ o krivotvorini koja je opasna po zdravlje.

Geranium se smatra pravim kućnim iscjeliteljem, ne samo da ukrašava kuću svojim cvjetanjem, već ga i ima. Je li moguće uzgajati biljku kod kuće i - pročitajte u našim materijalima.

Slični Videi

Pozivamo vas da pogledate video koji objašnjava što je ekstrakt geranija, kako djeluje i za što se koristi:

Ako pronađete grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.

Bok svima! DMAA ili 1,3-dimetilamilamin poznat je po tome što je sličan amfetaminu, psihoaktivan je i općenito ga koriste mnogi ljudi. Uveden je na tržište za sportaše, pokazao se presnažnim i po učincima i po nuspojavama - zabranila ga je antidopinška komisija. Na ovaj trenutak, tvar je, reklo bi se, napola legalna, budući da više nema trgovina sportskom prehranom i diskvalifikacija zbog nje na natjecanjima.

Stoga je ovaj dodatak također zanimljiv u svrhu pumpanja mozga. Mozak će raditi osjetno brže, što je izuzetno korisno u određenim situacijama.

Malo povijesti

Kao i svaki psihostimulans koji poštuje sebe, put DMAA nije započeo upotrebom za poticanje psihe, već u ...borbi protiv začepljenosti nosa. Lijek je stezao krvne žile, povećavao krvni tlak i izazivao glavobolje - povučeni su iz proizvodnje.

Sredinom 2000-ih, efedrin, snažan stimulans i sagorjevač masti, bio je zabranjen u državama. Tvrtke su hitno počele tražiti zamjenu. I oko 2006. godine, DMAA kakvog poznajemo sada se pojavio na tržištu. Ali onda su počeli treperiti slučajevi ozbiljnih zdravstvenih problema, pa čak i smrti, pošteno rečeno, treba reći da su u pitanju i druge tvari, ali činjenica je činjenica. Relativno nedavno, proizvođači sportske prehrane počeli su odbijati DMAA + zabranu odbora za borbu protiv dopinga.

Kako radiDMAA

Točan mehanizam djelovanja DMAA nije razjašnjen, no neki podaci su sasvim točni, a odnose se na djelovanje na adrenalin i. Ovo su 2 najstresnija hormona u našem tijelu, njihova glavna razlika leži u činjenici da kada se proizvodi norepinefrin, osoba se samostalno dovodi u stresno stanje, na primjer, nauči plivati ako ne zna, a s adrenalina, veća je vjerojatnost da će osoba slučajno završiti u vodi.

DMAA djeluje kao inhibitor ponovne pohrane ovih hormona. U ljudskoj prirodi, radi uštede novca, ako se neki resursi proizvedu previše, tijelo ili uništi te resurse u korisne elemente, ili "odnese" višak. Odnosno, ako se norepinefrin proizvodi, ali tijelo ne treba takvu količinu, ono ga "bira" iz cirkulacije, stvarajući svojevrsne rezerve. Ali DMAA djelomično zabranjuje tijelo, inhibira ponovnu pohranu norepinefrina.

DMAA povećava broj otkucaja srca i arterijski tlak. Zbog toga može doći do hiperventilacije pluća, kada ima previše kisika, on se veže za hemoglobin i beskrajno cirkulira kroz krv, što rezultira paradoksalnom gladovanjem kisikom. Čini se da ima puno kisika, ali on ne ulazi u stanice. Iznimno je štetan pri dugotrajnoj uporabi.

Povećane doze DMAA (više od 70 mg) mogu izazvati euforiju koja se javlja 2-3 sata nakon uzimanja i traje 5-7 sati. Ali čudno, euforiju prati pospanost. To je zbog pretjeranog ugnjetavanja krvnih žila i hiperventilacije pluća. Međutim, nakon toga će se osjećati kao mamurluk.

ŠtetaDMAA

Ovaj dodatak ne treba zlorabiti, a još više, ne treba ga miješati s ozbiljnim stimulansima u velikim dozama i alkoholom. Bilo je smrtnih slučajeva od moždanog krvarenja. Naime, u američkoj vojsci umrlo je nekoliko vojnika koji su imali DMAA u krvi, za referencu, njihova vojska je dobrovoljna i u nju se ne uzimaju svi redom, u pravilu idu ljudi s dobrom fizičkom spremom. Bio je i smrtni slučaj na Novom Zelandu kada je muškarac pretjerao s alkoholom, kofeinom i DMAA. Bilo je i drugih slučajeva među sportašima.

Jasno je da sve ovisi i o zdravlju svake osobe, a nikad se ne zna je li imao predispozicije za moždani udar, možda se prije DMAA natrpao nečim što mu je potkopalo tijelo. Sportaši – profesionalci su uglavnom “kemijski” na maksimumu. To je ono što još ne znamo o ljudima koji su jednostavno naštetili svom zdravlju, a da se nisu ubili.

Kad smo već kod sportaša, na natjecanjima, pa i kod gotovo svakog davanja krvi, može se pokazati pozitivan rezultat za amfetamin. Lažno pozitivno, a zatim dokažite da je dodatak iz sportske trgovine.

DobroDMAA

Dakle, glavne kontraindikacije za uzimanje DMAA:

Visok krvni tlak, uvjetno, iznad 120-125 ako ste mlađi od 30 godina.
Ubrzan rad srca, tahikardija. Puls u mirovanju je iznad 75-80 otkucaja u minuti.

Ako su ti pokazatelji previsoki za vas, onda će biti bolje ispraviti treniranjem srca. Ne uzimati stimulanse, ali općenito, za dobro zdravlje. Uostalom, srce ima svoj resurs, a jedna je stvar kada otkucava 60 otkucaja u minuti, druga - 90. Istovremeno, 20 godina života jednom će se srcu činiti za 20 godina, drugom za 30.

Nuspojave DMAA: glavobolja, nervoza i tremor.

Tijek uzimanja DMAA nije utvrđen. Najbolje izborno, ne više od 1-2 puta tjedno. Doziranje 20-50 mg! Nemojte povećavati, neće biti više stimulacije, naprotiv.

Učinci DMAA:

- Stimulacija. Točnije noradrenalinska stimulacija, razlikuje se, recimo, od. O učincima norepinefrina detaljnije je bilo u članku. Ukratko, bit će teško mirno sjediti. Kada se bavite intelektualnom aktivnošću, mozak će raditi brže, ali ne i bolje. I sigurno će jedna noga skočiti ili će se pero vrtjeti u ruci.

- Euforija, pri dozama većim od 50-70 mg, ali i kod mamurluka.

- Više snage i energije. Takvo stanje, kada se čini da je hladno, od vazokonstrikcije, ali u isto vrijeme energije, hladnog znoja.

Pomoć DMAA

Najbolji pomagač DMAA je, na primjer, drugi stimulans. No, u ovom slučaju, dozu treba smanjiti na uvjetnih 100-150 mg kofeina i 20-30 mg DMAA. Možete pokušati s //enerionom. Doze su također smanjene.

O sedativi

- Djeluje preko norepinefrina i, u manjoj mjeri, preko adrenalina. Inhibira njihovu ponovnu pohranu.

- Učinci: hladnoća u tijelu, zbog vazokonstrikcije, ali postoji stimulacija. Teško je mirno sjediti, mozak radi brže, ali s niskom učinkovitošću.

- Doziranje 20-50 mg, izborno, svakako ne svaki dan.

- Može se kombinirati s kofeinom i drugim stimulansima, ali smanjujemo dozu.

Počeli smo s prodajom DMAA!

Usmjerite energiju u korisnom smjeru! Sretno!

Sadržaj [Prikaži]

Što je?

Geranium dolazi iz Grčke. U prijevodu, njegovo ime znači "roda".
Engleski uzgajivač George Tradescan prvi je razvio sortu kraljevskih pelargonija.
Prema legendi, upravo je ova vrsta biljke spasila kralja od nesanice.
Dvorske dame izrađivale su ukrase od cvjetova geranija za svoju odjeću, gospoda su ga pak sprječavala da zavrne rukave za miris.

Sada geranij doživljava ponovno rođenje. Biljka je pronašla široku primjenu u medicini, sportu, kozmetologiji.Čudesna svojstva objašnjavaju činjenicom da lišće cvijeta sadrži veliki broj esencijalna ulja. Ali nakon svega, ne samo lišće je korisno, već i korijenje geranija. Koriste se za pripremu dekocija i tinktura koje se koriste u bolestima želuca i crijeva.

Korisne kvalitete

Sobna biljka može dezinficirati zrak u prostoriji. Kao antibakterijsko sredstvo, geranij može ukloniti klice. Također, cvijet osvježava i ispunjava prostorije u kući laganom aromom ruže, koja također ima umirujući učinak na ljudski živčani sustav.

Uz dodatak geranijevog etera, osvježivači se izrađuju sami. Cvijet ima repelentni učinak za komarce, moljce, muhe.

Geranium se koristi u medicini:

Regulira unutarnji rad jetra, bubrezi, gastrointestinalni trakt.
Potiče protok krvi.
Zacjeljuje rane, ima antibakterijsko svojstvo.
Nosi se s glavoboljama. Pomaže kod migrena.
Koristi se kao antipiretik.
Sprječava pojavu edema.
Smanjuje krvni tlak.
Koristi se za održavanje imuniteta.
Pomaže kod zubobolje.
Koristi se za ginekološke bolesti, menstrualne nepravilnosti.
Poboljšava raspoloženje, aromaterapija je korisna u razdobljima depresije.

U kozmetologiji geranija također igra važnu ulogu. Na temelju esencijalno ulje napraviti maske za mješovitu, masnu i problematičnu kožu. Korištenje ovih sredstava smanjuje izlučivanje potkožnog masnog tkiva, a antibakterijska svojstva biljke sprječavaju pojavu akni. Koža postaje glatka i zategnuta.

Uvarak lišća i cvijeća geranija pomaže smanjiti gubitak kose, jačanje folikula dlake, zbijanje njihove strukture.

Primjena biljnog ekstrakta u sportu

Geranium ima niz korisnih svojstava, pa se također koristi u sportu, odnosno u sportskoj prehrani. Tjelesna aktivnost često je povezana s naprezanjem mišića, ranama i ogrebotinama, a zahvaljujući analgetskim i antiseptičkim svojstvima cvijet sve brže zacjeljuje.

Prema svojim svojstvima, geranium je vrlo sličan kofeinu, koji utječe na ljudski živčani sustav. Osobe koje se bave sportom koriste ga kao dodatak prehrani. Prednosti alata:

koncentracija pamćenja i pažnje;
povećana izdržljivost;
povećanje tjelesne aktivnosti;
snižavanje praga boli;
stimulacija rasta mišića;
sagorijevanje masti.

Sportaši koji koriste proizvode s ekstraktom geranija postaju jači i otporniji. Dizači utega mogu dizati više težine, sportaši mogu trčati brže, skakati brže, pa čak i učenici mogu biti marljiviji, fokusiraniji.

Važno. Ekstrakt geranija djeluje na organizam i do deset puta jače od kofeina. Istodobno, ne sadrži otrovne tvari i apsolutno je siguran za ljudsko zdravlje.

Dok ste na sportskoj dijeti, ekstrakt geranija možete uzimati nekoliko puta dnevno. Međutim, tijekom natjecanja korištenje je strogo zabranjeno. Potrebno je jasno razlikovati trenažni i natjecateljski proces, jer doping kontrola vjerojatno neće proći.

Tablete - sagorjevači masti za sportaše

Sagorevači masti su skupina lijekova za sportsku prehranu. Svrha ovog proizvoda je smanjenje tjelesne težine. Takve dodatke koriste bodybuilderi, ljudi s lipodistrofijom kako bi dobili željene kocke na trbuhu. Sagorevači masti stvarno ubrzavaju proces mršavljenja, dok značajno povećavaju rast mišićne mase.

Spektar djelovanja takvih aditiva je prilično širok, što objašnjava veliki asortiman na tržištu. Sagorevači masti također se razlikuju prema spolu: za žene i za muškarce.

Za pravi izbor sagorjevači masti važno je pažljivo pročitati sastav. Oni mogu uključivati:

kofein i njegove zamjene;
geranij;
zeleni čaj;
tirozin i njegovi derivati;
omega-3 kiseline.

Načelo djelovanja svih ovih tvari je aktiviranje živčanog sustava, smanjenje apetita, diuretski učinak.

Popis popularnih vježbi prije vježbanja

Među proizvodima za trening, pre-workout ili, kako ga još nazivaju, geranium pre-workout smatra se najpopularnijim. Takvi kompleksi sadrže organsku komponentu 1,3-dimetilamilamin, koja se dobiva iz ulja i stabljika geranija. Ova tvar djeluje stimulativno na središnji živčani sustav.

Kompleks prije treninga na bazi geranija snažan je poticaj energije za sportaša, neka vrsta stimulacije. Međutim, važno je pažljivo koristiti lijek. Pola sata prije bavljenja sportom treba popiti 2-3 žlice. I na samom početku korištenja lijeka, bolje je uzeti ½ standardne porcije, pogledati stanje i procijeniti ga. zar ne nuspojave opisano u uputama za lijek.

Nedostaci ovih vježbi s geranijom prije treninga:

Najpopularniji treninzi prije treninga:

Mesomorph APS prehrana.
Black Annis Gold Star.
Krank 3D Pitchblack.
Arez tvrtke Intel Pharma.
WTF Labz Jebeni Jack.

Mogu se kupiti u internetskim trgovinama na web stranicama proizvođača, službenih dobavljača, u ljekarnama i trgovinama sportske prehrane. Cijena takvih lijekova kreće se od 15.000 do 3.000 rubalja.

DMAA trening kompleks

nedvojbeno, geranija se često koristi u proizvodnji složenih pripravaka. Jedan od njih je DMAA, koji ima skandaloznu reputaciju. Ovaj lijek je zabranjen u mnogim zemljama, ali u Rusiji se može kupiti sasvim legalno. Prosječna cijena je 2 tisuće rubalja.

Tijekom istraživanja pokazalo se da je DMAA blagi stimulans i da se preporučuje osobama koje vode aktivan stil života.

Glavne karakteristike lijeka:

Energičan, povećava energetsku izdržljivost tijekom treninga.
Sagorevač masti.
Podiže raspoloženje.
Smanjuje apetit.
Stimulans, bioadditiv pomaže koncentrirati pozornost, povećati prag sposobnosti tijela.

Nuspojave:

blaga mučnina;
loš san;
vrtoglavica;
tahikardija;
drhtaj.

Do danas su kompleksi s geranijima zabranjeni profesionalnim sportašima. Međutim, proizvođači su poboljšali staru formulu lijeka uklanjanjem nekih komponenti, ali to nije utjecalo na kvalitetu.

Kompleksi za trening općenito su sigurni za sportaše koji nemaju zdravstvenih problema. Međutim, redovita uporaba stimulansa može dovesti do iscrpljenosti središnjeg živčanog sustava i smanjenja sportskih rezultata.

Geranium je, naravno, ljekovita biljka s puno korisnih svojstava. Ali sve se mora konzumirati umjereno, strogo prema uputama, poštujući naznačenu dozu. I onda dobiti dugo očekivane rezultate.

Profesionalni sport uključuje korištenje raznih droga – dopuštenih i zabranjenih u nekim zemljama. Jedan od njih je DMAA. Pokušajmo razumjeti njegove pozitivne i negativne strane.

Što je DMAA?

DMAA ili 1,3-dimetilamilamin je monoamin, organski spoj koji pomaže u dobivanju mase i sagorijevanju masti. Ima različita imena: geranamin, metilheksanamin, dimetilpentlamin, ekstrakt geranija. Ova tvar je 4-10 puta jača od kofeina, stoga se široko koristi u sportskim dodacima prehrani.

U tijeku istraživanja utvrđeno je da DMAA ima sličan učinak kao efedrin, ali nekoliko puta slabiji, te spada u blage stimulanse. Lijek naširoko koriste ljudi koji vode aktivan stil života, ne preporučuje se osobama koje imaju problema s kardiovaskularnim sustavom.

Funkcije DMAA

Stimulans.

Lijek se koristi za povećanje praga tjelesnih mogućnosti - snage i izdržljivosti sportaša. Nakon uzimanja lijeka poboljšava se pozornost i koncentracija. DMAA kao dodatak prehrani stekao je nevjerojatnu popularnost u bodybuildingu kao dodatak prije treninga, a može se koristiti i kao priprema za ispite.

Inženjer energetike.

DMAA svojim djelovanjem na tijelo povećava energetski intenzitet tijekom trenažnog procesa.

Sagorevač masti.

Tvar se također koristi kao lijek za mršavljenje. Osobito u kombinaciji s kofeinom sagorijeva masnoće i smanjuje apetit. Tijekom studija utvrđeno je da lijek ubrzava sagorijevanje masti u usporedbi s placebom za 170%, a metabolizam - za 35%.

Suplement u bodybuildingu.

1,3-dimetilamilamin povećava krvni tlak bez promjene otkucaja srca. Ograničenje protoka krvi pomaže stimulirati mišićnu hipertrofiju pri nižem intenzitetu treninga.

Povijest nastanka

1,3-dimetilamilamin je stimulans dobiven iz ulja geranija, koje se proizvodi parnom destilacijom stabljike i lišća biljke. Tvar stimulira središnji živčani sustav i sadržana je u geraniju Pelargonium Graveolens, koji raste u Kini.

Metilheksanamin je prvi put izdat 1940-ih pod imenom Forthane od strane Eli Lilly & Co. Od 2006. godine pod imenom "geranamin" proizvodi ga tvrtka Proviant Technologies.

Nije bilo jasno je li 1,3-dimetilamilamin zapravo dobiven iz geranija ili je korištena sintetika. Međutim, proizvođači sagorjevača masti navode da je geranamin dobiven iz biljke.

Za istraživanje su korištene metode plinske kromatografije-masene spektrometrije i tekućinske kromatografije s masenom spektrometrijom visoke rezolucije. Tijekom njega pokazalo se da ulje geranija ne sadrži geranamin, odnosno sportski dodaci uključuju sintetski DMAA.

Učinci DMAA

DMAA (geranium je biljka iz koje se dobiva) izvrstan je kao dodatak prije treninga jer ima svojstvo povećanja protoka energije u mišiće. Također je u stanju smanjiti osjetljivost na bol i povećati motivaciju i izdržljivost, zahvaljujući čemu možete intenzivnije trenirati.

DMAA povećava krvni tlak, ograničava protok krvi bez promjene otkucaja srca, što pomaže u poboljšanju rasta mišića.

Još jedan razlog za korištenje ekstrakta geranija njegova su svojstva sagorijevanja masti, termogena je i ubrzava metabolizam. Istraživanja su pokazala da DMAA, u kombinaciji s kofeinom i sličnim tvarima, ubrzava metabolizam za 35%.

DMAA s kofeinom prisutni su u mnogim pićima prije vježbanja i energetskim pićima, kao što možete vidjeti u bilo kojoj trgovini sportske prehrane.

Nuspojave DMAA

Ekstrakt geranija nedavno je okružen raznim kontroverzama o sigurnosti i nuspojave Međutim, studije pokazuju da je praktički siguran ako se koristi u dozama koje preporučuju proizvođači. Ako zlorabite bilo koji proizvod i, osim toga, imate kontraindikacije za uzimanje, tada će svaki lijek biti opasan. Oni koji koriste DMAA prema uputama izjavljuju da je potpuno siguran i netoksičan. negativan utjecaj na tijelu.

Kod predoziranja DMAA u čistom obliku može doći do glavobolje i mučnine, au kombinaciji s alkoholom do moždanog krvarenja.

Struktura geranija slična je amfetaminu, pa je vrijedno uzeti u obzir ovu činjenicu prilikom testiranja na droge, jer može biti pozitivno.

Česta nuspojava može biti letargija nekoliko sati nakon uzimanja ekstrakta geranija.

Moguće nuspojave uključuju nesanicu, znojenje i suha usta, što se može izbjeći suplementacijom L-teanina ili sulbutiamina.

Doziranje DMAA

U kompleksima prije treninga ekstrakt geranija prisutan je u dnevnoj dozi od 25-75 mg. Dozu možete podijeliti u nekoliko doza, ali općenito je uzmite 30 minuta prije početka treninga. Djelovanje lijeka traje do nekoliko sati, au nedostatku troškova energije - duže.

1,3-dimetilamilamin nije poželjno kombinirati s drugim stimulansima CNS-a.

Legalnost ekstrakta geranija

Uvijek postoje sumnje u legalnost proizvoda za poboljšanje učinka tijekom stresa. Geranium je zabranjen u Australiji, Kanadi, Velikoj Britaniji, Novom Zelandu, ali je legalan u Rusiji. Američka FDA zabranila je uključivanje lijeka u dodatke prehrani, pa su ga neki proizvođači prestali koristiti od 2012. godine. Ostalo je nekoliko preparata koji sadrže staru verziju geranija i novi analog AMP citrata koji nije zabranjen.

Ekstrakt geranija po djelovanju je sličan doping lijekovima, pa je njegova uporaba zabranjena u sportu, a sredstvo je dodano na popis zabranjenih lijekova.

Dolaskom u trgovinu sportske prehrane na policama možete pronaći odobrene lijekove sličnog sastava - Jack3d, Primaforce 1,3-dimetilamilamin, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.

O ekstraktu geranija, recenzije sportaša su pozitivne. Svi bilježe povećanje energije, val snage, povećanje koncentracije. Stoga, ako trebate poboljšati kvalitetu treninga, možete koristiti ekstrakt geranija, pridržavajući se potrebne doze. Sve vrste suplemenata oduvijek su pomagale postizanju boljih rezultata u sportskom treningu.

Svojedobno Geranium in sportska prehrana napravio veliku buku na tržištu. Ova tvar je bila sposobna za mnoge stvari: dala je nevjerojatne performanse, povećala koncentraciju i raspoloženje, povećala stopu sagorijevanja masti i potisnula apetit. Ova biljka, čiji je ekstrakt dodan u komplekse prije treninga, postala je pravo otkriće za sportaše. Međutim, danas nema baš dobru reputaciju.

Kao što mnogi znaju, Geranium je bio zabranjen za upotrebu u sportskoj prehrani, ali nakon nekog vremena ponovno se pojavilo pitanje njegove legalizacije. Pokušajmo to shvatiti i ipak mu vratiti stari sjaj.

Sportska prehrana Geranium: od bijesa u OxyElite i Jack3D do zabrane

Kada se Geranium tek počeo uvoditi u sportsku prehranu, malo je ljudi znalo za njegova nevjerojatna svojstva. Kasnije, čim su proizvođači shvatili što gube, njegov se ekstrakt počeo sve aktivnije koristiti kao osnova prije treninga i sagorjevača masti. Sportska prehrana Geranium postala je nova prekretnica u povijesti bodybuildinga i pravo otkriće.

Pravu senzaciju napravili su OxyElite i Jack3D. Sigurno su mnogi iskusni sportaši već dugo upoznati s ovim dodacima, a neki su ih čak uspjeli isprobati. Sada se mogu naći i na policama trgovina, ali bez istog Geranija.

Dakle, što se dogodilo? Kako se dogodilo da je nakon tako brzog uspona popularnost Geranija odjednom pala na samo dno? Sve je vrlo jednostavno i priča je poznata mnogima, ali ne znaju svi istinu.

Sve je počelo s činjenicom da su se u pozadini popularnosti i učinkovitosti ovi sportski dodaci počeli koristiti u američkoj vojsci. Vojno osoblje stalno je koristilo OxyElite i Jack3D predvježbe kako bi bili učinkovitiji iu punoj borbenoj spremnosti kako bi mogli dokazati svoju moć u pravom trenutku.

Ali natjecateljski duh Amerikanaca i želja da drugima pokažu svoju snagu (čak i unutar vlastite zemlje i okruženja) odigrali su okrutnu šalu čije su posljedice morali snositi svi. U duhu "ali osjećaš se loše", vojska se natjecala u sposobnosti popiti cijelu limenku snažnog sadržaja i ne pasti. Ispostavilo se da piju (iako ne svi), ali nisu svi nakon ovoga uspjeli ustati.

Dva slavna borca američka vojska 45 dijelova Jack3D predano odjednom. S obzirom na opće opterećenje, naporne aktivnosti i nedostatak sna, ne čudi da su ova dva vojnika završila kobno. Zatim je došlo do prave pompe u tisku u stilu "popularna vrsta sportske prehrane ubija!".

Nakon toga, FDA je započela svoju istragu i zahtijevala od proizvođača da dokažu sigurnost ovih lijekova. Podaci su dostavljeni, ali ih je FDA iz nekog razloga smatrala nedostatnima te je donesena odluka o zabrani proizvodnje dodataka prehrani Geranija. Čak ni utemeljena tvrdnja o sigurnosti i opravdanje pogibije vojnih osoba vlastitom glupošću nije bila dovoljna da se sve to zaustavi.

Zanimljiv detalj je činjenica da se zabrana odnosila samo na proizvodnju takve sportske prehrane. Implementacija aditiva s Geraniumom je nastavljena i još uvijek traje. Dakle, FDA je, vjerojatno, uvjetno shvatila sigurnost lijeka, ali ako je postojala stvarna prijetnja zdravlju, onda bi definitivno bila uklonjena iz prodaje.

Uskrsnuće geranija u sportskoj prehrani!

Uslijedila su i uhićenja. Najviše je pripalo Hi-Tech Pharmaceuticals i njegovom vlasniku Jaredu Wheatu. Nakon takvog incidenta, organizacija je angažirala najbolje odvjetnike i pripremila tužbu protiv FDA. Tvrdnje tvrtke temeljile su se na neutemeljenosti navoda, kao i na činjenici da znanstvene kliničke studije i milijuni prodanih proizvoda nisu otkrili nikakve nuspojave koje bi posljedično bile fatalne.

Da, postoje dokazi da ekstrakt geranija u sportskoj prehrani može povisiti krvni tlak i ima dug poluživot. Stoga se ne preporučuje višekratna uporaba tijekom dana. Ali to još jednom dokazuje da je upravo zbog nepoštivanja primitivnih pravila i uputa vojno osoblje dobilo upravo ono što je dobilo.

Najbolja sportska prehrana s Geraniumom!

Budući da govorimo o povratku Geranija na tržište, bila bi velika pogreška ne reći vam o najboljim i relativno novim pre-workoutima i sagorjevačima masti s njim u sastavu. Vaša pozornost je 3 masti i 3 prije treninga s DMAA!

Prije treninga s geranijom

Gaspari Nutrition SuperPump 250

Gaspari nije samo jedan od najstarijih brendova u industriji, već i jedan od najboljih kada su u pitanju suplementi za profesionalce. U SuperPump 250 dobivate ne samo pumpu, već i maksimalno povećanje performansi. Za to će se pobrinuti najbolje i najučinkovitije komponente s impresivnim dozama.

Dodatak sadrži i dobro poznati geranij, kao i niz drugih stimulansa koji će vas natjerati da radite maksimalno i na najkišniji dan bez ugljikohidrata. Citrulin i agmatin pružaju nevjerojatnu pumpu, dok prirodni ekstrakti i aminokiseline poboljšavaju koncentraciju i fokus.

Pogledajte video i saznajte kako izvući maksimum iz svojeg prije vježbanja:

Sagorevač masti s geranijom

Izvrstan je analog OxyElite Pro, ali ga u mnogim aspektima nadmašuje u djelovanju! Osnova sagorjevača masti je: Geranium - stimulira središnji živčani sustav, pojačava koncentraciju, a također poboljšava raspoloženje i daje lagani osjećaj euforije. Kofein - pojačava proizvodnju adrenalina, ubrzava lipolizu, povećava učinkovitost i daje energiju. Ekstrakt Garcinie Cambogie - sadrži hidroksicitričnu kiselinu koja može smanjiti sintezu masne kiseline za 40-70% unutar 12 sati. Također su uključene Bauhinia Purpurea i Bacopa Monniera, koje poboljšavaju rad štitnjače i metabolizam.

Boss Sport Nutrition YOLO

Sagorjevač masti sa smiješno jednostavnom, ali super učinkovitom formulom! Kofein i geranium u njemu djeluju kao stimulansi. Kofein također dodatno potiče lipolizu i pojačava termogenezu, a Geranium je odličan lijek za dobro raspoloženje i koncentraciju. Također sadrži Theacrine, koji pojačava termogenezu i poboljšava ukupni tonus tijela, te Noopept, koji je nootropik koji poboljšava rad mozga i pamćenje. T2 je poseban sastojak. Poboljšava rad štitnjače i metabolizam, omogućujući vam sagorijevanje masti i održavanje mišićne mase.

Gledajući ovaj video, vaš sagorjevač masti će raditi 100%:

Čini se, nakon svega, Geranium nije tako loš. Glavno je da padne u ruke barem neke zdrave osobe. I, o čudo! Pravda je pobijedila u najdemokratskijoj zemlji. Nakon duge pravne bitke, vlasnik Hi-Tech Pharmacuetics uspio je dobiti spor. Stoga možemo očekivati da će Geranium uskoro biti potpuno uklonjen s popisa zabranjenih sastojaka. Ponovno ćemo moći cijeniti sve dobrobiti i prednosti ovog dodatka. Evo samo savjeta za budućnost: ne budite poput onih Amerikanaca, koristite umjereno.

Sad But True voli ovo.
Lastik Ekstrovertirani eksperimentator
Geranium je cvijet, a ako ste narkoman, onda biste trebali ...

Butch i Djolud vole ovo.
Kliknite za otkrivanje...

Zanima me njegov najčišći oblik ... Jednom sam uzeo jedan, ali ga više ne mogu pronaći ...
Kliknite za otkrivanje...

Jeste li kojim slučajem probali stari jack 3d? Što bi bilo za uspoređivati.
Nije dobro, u minimalnoj dozi, nalazi se u OxyEliteu .... trenutno zašto)
Spušta ga na donju granicu referentnog raspona. Koristio sam ga godinu dana, ali samo u teškim treninzima, to je bilo dovoljno. Možete pitati Sashu.

Kliknite za otkrivanje...

Reci mi više, ako ti ne smeta. Surfanje po poslovnicama u potrazi za vašom pričom pomalo je zahtjevno.
Moje priče nema, jer. Nedavno sam se registrirao sa svojom kćeri, razgovarao sa Sashanom na VKontakteu, ali postoje priče drugih ljudi. Tijekom godine sam koristio Jack 3D, i to uglavnom tijekom teških treninga, bilo je razdoblja odmora. Ukupno: testosteron je pao sa 40 nmol/l na 9 nmol/l. Pokušalo se obnoviti farestonom od 60 mg 1,5 mjeseci - bezuspješno. Zatim sam uzeo Clomid od Verke oko mjesec dana, testosteron je porastao na 37 nmol i ponovno pao nakon što je Clomid prekinut na 12 nmol / l. Zatim drugi pokušaj, Clomid Bruno Farmaceutici, kupljen na Siciliji za 5 eura za 10 tableta + 20 mg Farestona, kako mi je jedan frajer savjetovao. ukupno konačno 25 nmol/l i sada se drži na ovoj razini.

Kliknite za otkrivanje...

A samo sam htio kupiti utičnicu, već sam je želio))
Slične dvojbe.
Čitala sam od Sashana da Jack može spustiti dizalicu, ali 3-4 dana odmora i sve je normalno

Kako reče Stanislavski: "NE VJERUJEM!!!"

Kliknite za otkrivanje...

Frank Copperwood voli ovo.
Clomid Bruno Farmaceutici, kupljen na Siciliji za 5 eura za 10 tableta

Kliknite za otkrivanje...

Pa, kurac je jasan, nije ovo skoro prazna Verka, već je postalo zavidno, cijena je izuzetno odgovarajuća.

A o cijeloj delyugi, ne daj Bože da obnovite tijesto i izdržat će bez priprema! Od 1.3 šale su loše.
Jedem Geranium u tabletama od 50 mg, 10 tableta u blisteru. Kupio sam blister za 360 rubalja. Bio je tu i stari jack like
Ne vidim nikakav problem, sve se može naći po moskovskom vremenu

Kliknite za otkrivanje...
Inače primjetila sam i smanjeni libido kad sam uzela Oxyelite za sušenje i jack3d za masu i dosta dugo sam uzimala te 2 stvari i jako dugo razmišljala od čega je tako palo, hvala Bogu sve obnovljena) sada ne želim imati ništa s geranijumima) osim vrlo rijetko iu minimalnim količinama
Dobar dan svim downloaderima.
Ima li netko ideju gdje nabaviti gore navedeno?

Kliknite za otkrivanje...

Od njih sam uzela geranije, odlično okrepljuje. Prije toga, bio je još jedan prodavač, nisam primijetio izražene nuspojave
Jebiga zna momci. Mesomorph s geranijom mi digne kosti obično navečer nakon treninga.

Kliknite za otkrivanje...

Pa, vjerojatno je to bila verzija sa

icariin u sastavu je bilo isto.
Pa, vjerojatno je to bila verzija sa icariin u sastavu je bilo isto.

Kliknite za otkrivanje...

Ne znam, jedem mezomorfa.
Bok, sada naručujem na vitakost… Vidio sam jack3d advaced, recite mi ima li geranija u njemu? Tražio sam na Googleu i nisam razumio, unaprijed hvala na brzom odgovoru!
i jos jedno pitanje ima li u njemu geranija ili ne?
jack3d advaced ima li pelargonije

Kliknite za otkrivanje...

mezomorf. jos jedno pitanje ima li geranija u njemu ili ne?

Kliknite za otkrivanje...

postoji, ali sada se pojavljuje i verzija 2.0 bez nje, uzmite staru

Geranium dolazi iz Grčke. U prijevodu, njegovo ime znači "roda".
Engleski uzgajivač George Tradescan prvi je razvio sortu kraljevskih pelargonija.
Prema legendi, upravo je ova vrsta biljke spasila kralja od nesanice.
Dvorske dame izrađivale su ukrase od cvjetova geranija za svoju odjeću, gospoda su ga pak sprječavala da zavrne rukave za miris.

Sada geranij doživljava ponovno rođenje. Biljka je pronašla široku primjenu u medicini, sportu, kozmetologiji.Čudesna svojstva objašnjavaju činjenicom da lišće cvijeta sadrži veliku količinu eteričnih ulja. Ali nakon svega, ne samo lišće je korisno, već i korijenje geranija. Koriste se za pripremu dekocija i tinktura koje se koriste u bolestima želuca i crijeva.

Sobna biljka može dezinficirati zrak u zatvorenom prostoru. Kao antibakterijsko sredstvo, geranij može ukloniti klice. Cvijet također osvježava i ispunjava prostorije u kući laganom aromom ruža, koja također ima umirujući učinak na ljudski živčani sustav (za više detalja o opasnostima i prednostima geranija u kući, pogledajte).

Uz dodatak geranijevog etera, osvježivači se izrađuju sami. Cvijet ima repelentni učinak za komarce, moljce, muhe.

Geranium se koristi u medicini:

Regulira unutarnji rad jetre, bubrega, gastrointestinalnog trakta.
Potiče protok krvi.
Zacjeljuje rane, ima antibakterijsko svojstvo.
Nosi se s glavoboljama. Pomaže kod migrena.
Koristi se kao antipiretik.
Sprječava pojavu edema.
Smanjuje krvni tlak.
Koristi se za održavanje imuniteta.
Pomaže kod zubobolje i uhobolje (možete saznati više o tome može li se geranija koristiti za uhobolju).
Koristi se za ginekološke bolesti, menstrualne nepravilnosti.
Poboljšava raspoloženje, aromaterapija je korisna u razdobljima depresije.

U kozmetologiji geranija također igra važnu ulogu. Na bazi eteričnog ulja izrađuju se maske za mješovitu, masnu i problematičnu kožu (doznajte više o tome gdje još ulje geranija može dobro doći). Korištenje ovih sredstava smanjuje izlučivanje potkožnog masnog tkiva, a antibakterijska svojstva biljke sprječavaju pojavu akni. Koža postaje glatka i zategnuta.

Uvarak lišća i cvijeća geranija pomaže smanjiti gubitak kose, jačanje folikula dlake, zbijanje njihove strukture.

Prema svojim svojstvima, geranium je vrlo sličan kofeinu, koji utječe na ljudski živčani sustav. Osobe koje se bave sportom koriste ga kao dodatak prehrani. Prednosti alata:

koncentracija pamćenja i pažnje;
povećana izdržljivost;
povećanje tjelesne aktivnosti;
snižavanje praga boli;
stimulacija rasta mišića;
sagorijevanje masti.

Sportaši koji koriste proizvode s ekstraktom geranija postaju jači i otporniji. Dizači utega mogu podići veću težinu, sportaši mogu trčati brže, skakati brže, pa čak i učenici mogu biti marljiviji i usredotočeniji.

Važno. Ekstrakt geranija djeluje na organizam i do deset puta jače od kofeina. Istodobno, ne sadrži otrovne tvari i apsolutno je siguran za ljudsko zdravlje.

Možete saznati više o tome što je ekstrakt geranija, njegova svojstva i nuspojave te je li zabranjen u Rusiji.

Tablete - sagorjevači masti za sportaše

Spektar djelovanja takvih aditiva je prilično širok, što objašnjava veliki asortiman na tržištu. Sagorevači masti također se razlikuju prema spolu: za žene i za muškarce.

Za pravi izbor sagorevača masti važno je pažljivo pročitati sastav. Oni mogu uključivati:

kofein i njegove zamjene;
geranij;
zeleni čaj;
tirozin i njegovi derivati;
omega-3 kiseline.

Načelo djelovanja svih ovih tvari je aktiviranje živčanog sustava, smanjenje apetita, diuretski učinak.

Nedostaci ovih vježbi s geranijom prije treninga:

Najpopularniji treninzi prije treninga:

Mesomorph APS prehrana.
Black Annis Gold Star.
Krank 3D Pitchblack.
Arez tvrtke Intel Pharma.
WTF Labz Jebeni Jack.

DMAA trening kompleks

Tijekom istraživanja pokazalo se da je DMAA blagi stimulans i da se preporučuje osobama koje vode aktivan stil života.

Glavne karakteristike lijeka:

Energičan, povećava energetsku izdržljivost tijekom treninga.
Sagorevač masti.
Podiže raspoloženje.
Smanjuje apetit.
Stimulans, bioadditiv pomaže koncentrirati pozornost, povećati prag sposobnosti tijela.

Nuspojave:

blaga mučnina;
loš san;
vrtoglavica;
tahikardija;
drhtaj.

Geranium je, naravno, ljekovita biljka s puno korisnih svojstava. Ali sve se mora konzumirati umjereno, strogo prema uputama, poštujući naznačenu dozu. I onda dobiti dugo očekivane rezultate.

Ako pronađete grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.