Laste füüsilise arengu sõlmede kokkuvõte. GCD kokkuvõte füüsilisest arengust ettevalmistusrühmas teemal "Matkal"

GCD kokkuvõte füüsilisest arengust aastal ettevalmistav rühm.

Haridusala: "Füüsiline areng".

Suund: Kehaline kultuur.

Teema: "Matkel."

Sihtmärk: motoorse aktiivsuse ja füüsilise paranemise vajaduse kujunemine; tervise edendamine.

Ülesanded: 1) täiustada põhiliigutuste tehnikat; 2) arendada laste kehalisi omadusi; rikastada laste motoorseid kogemusi; 3) enesekindluse kasvatamine, positiivne suhtumine kaaslastesse.

Sihtmärgid: arenenud jämemotoorika, oskab oma liigutusi kontrollida ja neid juhtida, tal on arenenud vajadus joosta, hüpata; enesekindel, avatud välismaailmale, suhtub positiivselt enda ja teistega; suhtleb aktiivselt täiskasvanute ja eakaaslastega, osaleb ühismängudes; jälgib erinevad reeglid ja sotsiaalsed normid.

Sisu valdamine haridusvaldkonnad: "Füüsiline areng", "Kommunikatiivne ja sotsiaalne areng".

Tegevused: mängu-, moto-, suhtlemis-, iseteenindus- ja elementaarsed majapidamistööd.

Rakendamine tähendab: sport või gümnaasium; laul "Koos on lõbus jalutada ..." (muusika V. Šainski, sõnad M. Matusovski)

GCD edenemine:

Motiveeriv-ergutav etapp.

Õpetaja korraldab laste sissepääsu saalis muusika juurde, ehitades ritta .

Võta järjekorda!

Tase üles! Tähelepanu! Vabalt!

Teatab tunni teemast ja eesmärgist.

Tervitab õpilasi lasteaia võimlas, tuletab meelde ohutu käitumise reegleid.

Poisid, mis on matk? (Lapsed vastavad küsimusele).

Kampaanias on põhiline ennekõike tervis. Enamik parim aeg aasta matkamiseks metsa, parki, jõe äärde - see on suvi. Ja talvel on vaja treenida. Ja täna soovitan teil minna matkale, aga mitte tavalisele, vaid treeningule, kus koos õpime looduses käituma, mängime, lõbutseme ja mis kõige tähtsam, parandame oma tervist.

Täna teeme ronimist, üle takistuste hüppamist, horisontaalsihti viskamist, palliharjutusi, lõbusaid mänge. Kas olete valmis? Siis edasi!

Sissejuhatav osa (soojendus):

Joondamine.

Tavaline kõndimine kolonnis üksteise järel. Kõndimine kontsadel, varvastel. koos kõndides kõrge tõste põlved ja hüpped (jalad koos, jalad lahku) kasutades didaktiline materjal(koguse ja arvu suhe). Madu jalutamine disaineri detailide vahel.

Jooksmine on normaalne. Joostes vaheldumisi tavalise ja laia sammuga. Hüppamine ühelt jalalt teisele. Tempomuutusega jooksmine. Jooksmine on normaalne.

Kõndimine hingamise taastumisega.

Ümberehitamine kolmes veerus.

Organisatsiooni-otsingu etapp.

Üldarendusharjutuste läbiviimine:

Lähme otsima tervise saladust

Peame silmitsi seisma paljude raskustega.

Võtame tervist tõsiselt

Kõik on meie võimuses, seega kõik on võimalik!

Vaadake ja jätke meelde huvitavaid harjutusi:

Õige! Üks kaks!

Vasakul, saalist mööda juhatava sammumarsi jaoks! (Muusikalisele saatele - laul "Koos on lõbus ...".)

Kolonnis ükshaaval kõndimine on tavaline.

Paarides kõndimine kahekesi kolonnis.

Kõndimine on tavaline kolonnis ükshaaval, kus on takistuste all kallakud.

Hüppamine vasakult jalalt paremale jalale, liikudes edasi (muhkusest konaruseni).

Lihtne jooks.

Madu kõnnib käbide vahel, käest kinni hoides.

Lisatud sammuga köiel külili kõndimine, käest kinni hoidmine.

Kõndimine on normaalne.

Juhend lastele: „Ära lase oma käsi lahti. Säilitage tasakaal."

Olete ületanud meie kampaania esimese etapi, pannud proovile oma vastupidavuse. Liigume nüüd edasi teekonna järgmise sammu juurde. Teeme harjutusi:

1. I.p. - jalad jalalaba laiuses, käed piki keha. Seistes paremal jalal, tõmmake käed üles, seejärel sama, seistes vasakul jalal.

Lagendikul võimas seeder

Puudutab pilvede krooni.

Kõrval kasvab mänd.

Ta sirutab käe taeva poole.

I.p. – o.s., kummardu ette ja puuduta parem käsi vasak jalg, siis vastupidi.

Allpool otsime seeni

Ja usinalt muru sees hulkuma.

Üks - seen ja kaks - seen,

Pange need konteinerisse.

I.p. - Jalad õlgade laiuselt, käed vööl. Kere pööramine paremale ja vasakule.

Hakka trenni!

Pöörake paremale, pöörake vasakule

Loendage pöördeid

Üks, kaks, kolm, pidage kursis!

I.p. - jalad jalalaba laiusel, käed pea taga, kükid.

Me hakkame kükitama -

Üks kaks kolm neli viis.

See, kes teeb harjutusi

Võib-olla saame kükis tantsida.

I.p. - Jalad õlgade laiuselt, käed piki keha. Tõstke sirged käed pea kohale, seejärel langetage need terava liigutusega ja võtke tagasi, siis uuesti üles.

Nüüd tõstame käed

Ja laseme need jõnksuga maha.

Justkui hüppame järsust

Suvine päikesepaisteline päev.

I.p. – o.s., kõndides paigal.

Ja nüüd kõnnib paigas

Vasak, parem, peatus – üks, kaks!

Toimub välimäng "Hundid ja karud".

Kõik mängus osalejad on jagatud kahte võistkonda. Esimene meeskond on hundid ja teine ​​​​võistkond on karud.

Märgistatud on 4 rida: 2 start (varitsus) ja 2 finiš (kodus).

Loomad asuvad stardijoonel üksteise vastas. Iga võistleja ühe jala tald peab olema neutraalses tsoonis.

Peremees (kõige vanem või lihtsalt kogenud mängija) valib kedagi hoiatamata ühe meeskonna ja ütleb valjult: "Üks, kaks, kolm ... Hundid!" (või: "Karud!"). Nimetatud meeskonna mängijad tormavad taga ajama, teised aga jooksevad maja poole. Need, kes on finišijoone ületanud, võivad end turvaliselt tunda – neid ei saa enam määrida. Ja need, kes suutsid määrida, langevad mängust välja. Sellega lõppeb esimene segadus. Ülejäänud võtavad oma kohad varitsuses ja mäng algab uuesti.

Mäng jätkub seni, kuni igas meeskonnas on vähemalt üks mängija. Kui te ei suuda kedagi pikka aega määrida, lõpeb mäng. Võidab meeskond, kellel on jäänud kõige rohkem mängijaid.

Peegeldav-korrigeeriv etapp.

Hingamise taastamiseks tehakse harjutusi: sammas kõndimine üksteise järel.

Mida me täna tegime?

Mis sulle kõige rohkem meeldis? Või äkki midagi, mis sulle ei meeldinud?

Õpetaja korraldab spordivahendite puhastamise.

Sihtmärk: Lapse motoorsete oskuste ja võimete kujunemine vastavalt tema individuaalsetele iseärasustele ja vajadusele hoolika suhtumise järele oma tervisesse motoorse tegevuse erinevates vormides.

Haridusvaldkondade lõimimine: “Tervis”, “Ohutus”, “Suhtlemine”.

Ülesanded:

1. Tervislikkus:

• aitab tugevdada luu- ja lihaskonna süsteemi;
• kujundada ja kinnistada õige kehahoiaku harjumust;
• arendada sõrmede liikuvust.

2. Hariduslik:

• täiustada täitmistehnikat: palli veeretamine (lükake palli kahe käega sümmeetriliselt, andes liikumisele õige suuna), mööda kõndimine võimlemispink tasakaalu säilitades (käed vööl või külgedele), maandumine poolkõverdatud jalgadele. Kinnitada jõusaalis turvalise liikumise reeglid.

3. Arendamine:

• arendada füüsilisi omadusi: jõudu, kiirust, vastupidavust, osavust, painduvust;
• arendada liigutuste koordinatsiooni, tuginedes laste juba kogunenud kogemustele.

4. Hariduslik:

• kasvatada empaatiatunnet, vastastikust abi, head tahet kaaslaste suhtes;
• kasvatada teadlikku suhtumist oma tervisesse, soodustada positiivse kujunemist

Meetodid ja tehnikad:

1. Visuaalne:

• visuaal-visuaalsed tehnikad (esitustehnika näitamine harjutus, visuaalsete abivahendite ja kehalise kasvatuse vahendite kasutamine, visuaalsed orientiirid).

2. Suuline:

• selgitused, selgitused, juhised;
• käskude, signaalide andmine;
• küsimusi lastele ja vastuseid otsima;
• suuline juhendamine.

3. Praktiline:

• harjutuste sooritamine ja kordamine muutusteta ja muudatustega;
• harjutuste sooritamine mänguliselt;
• iseseisev harjutus vabas mängus.

Inventar: pallid (läbimõõt 15 cm), 2 võimlemispinki, taskurätikud (igale lapsele kaks), “kana” müts.

Riistvara: magnetofon.

Tarkvara: helisalvestus välimängu jaoks.

Föderaalse osariigi haridusstandardite rakendamine:

• mängusituatsioonide kasutamine, mis aitavad kaasa laste hankimise tõhusale protsessile
• teadmised, oskused ja vilumused otse teostamisel haridustegevus;
• tervist säästvate tehnoloogiate kasutuselevõtt

Tunni edenemine

I. Sissejuhatav osa (3-4 min.)

Ehitamine, joondamine, kehaasendi kontrollimine. Ühes kolonnis kõndimine on tavaline mööda perimeetrit, varvastel, käed üles, kandadel - käed alla, peopesad küljele, suunamuutusega, joonele ehitades. Jooksmine igas suunas, leides oma koha reas pärast käsklust “Kohati!”

II. Põhiosa (12-15 min)

Üldarendavad harjutused taskurätikutega.

1. I.p. - seista jalad jala laiuselt, taskurätid mõlemas käes. Käed ette, üles, vehkige taskurätikutega, külgedele, pöörduge tagasi algasendisse (4-5 korda)

2. I.p. - õlgade laiuse asend. Pöörake käed paremale külgedele, pöörduge tagasi algasendisse, keerake käed vasakule külgedele, pöörduge tagasi algasendisse (3 korda mõlemas suunas)

3. I.p. - jala laiuse asend. Istuge, käed ettepoole, püsti, langetage käed (4-5 korda)

4. I.p. - seiske jalad õlgade laiuselt, kummardage ette, vehkige taskurätikutega paremale ja vasakule, sirutage end üles, pöörduge tagasi algasendisse (4-5 korda)

5. I.p. - jalad veidi laiali, taskurätikud lebavad põrandal. Hüppamine kahel jalal paigal, vaheldumisi lühikese pausiga. (Sooritage õpetaja kulul 1-8, korrake 3 korda.

Põhilised liigutused.

1. Palli veeretamine paarikaupa (vahemaa üksteisest 2 m). Lähteasend - seiske põlvedel (10-12 korda)

2. Kõndimine võimlemispingil (kõnni pingil käed vööl, võta käed taha, istu veidi maha, hüppa poolkõverdatud jalgadel pingilt maha). 2 korda.

mobiilimäng"Kana ja kanad" (juht - koolitaja)

III. Lõpuosa (3–4 minutit)

Kolonnis käimine ükshaaval ringis, hingamisharjutused.

Munitsipaalkooli eelkool haridusasutus

Lasteaed "Muinasjutt"

Abstraktne

GCD füüsiliseks arenguks

sisse keskmine rühm.

"Metsas jalutamine"

Kasvataja Filippova Yu.V.

Eesmärgid ja eesmärgid.

1. Tugevdada füüsiliste harjutuste sooritamist lampjalgsuse ennetamiseks, samuti soodustada sooritamisel õige kehahoia kujunemist. mitmesugused harjutusi.

2. Harjutus lastel pingil kõndimisel, tasakaalu säilitamisel; hüpetes rõngalt rõngale, astmeliselt; pallide viskamisel märklauda, ​​arendades osavust ja silma; köiel kõndimisel; kõndimisel ja jooksmisel "madu" tihvtide vahel.

3. Kehaliste harjutuste abil arendada mälu, tähelepanu, kujutlusvõimet, tahet, loovust.

4. Luua klassiruumis muusika abil positiivne emotsionaalne meeleolu, kõrvaldada isolatsioon, leevendada väsimust sissejuhatava meditatsiooni ja lõõgastumise abil.

5. Edendada laste motoorsete ülesannete mõnutunde avaldumist erinevate pedagoogiliste vahenditega.

6. Rikastage laste motoorseid kogemusi; edendada elementaarset reinkarnatsiooni; arendada huvi liikumiskeele vastu.

7. Aidake kaasa jooksmise kõrvalehoidmise arendamisele, oskusele tegutseda kasvataja märguande järgi (õuemäng " Hall hunt»).

8. Jätkata laste tervise parandamist ja tutvustada neile tervislikke eluviise.

Materiaalne ja tehniline varustus. Muusikakeskus, CD-d (Relax, Populaarne hitt), klaver, pildid saali kaunistamiseks metsalagendiku näol, massaažirajad, nöör, kelgad, võimlemispink, kuubikud, väikesed pallid, korvid, rõngad, Hundi mask .

Tunni edenemine

Poisid, täna on meil teiega ebatavaline õppetund, täna teeme retke haldjametsa, kuhu pääsete ainult hea tuju ja hea südamega.

sissejuhatav meditatsioon (juhitud rahuliku muusika saatel). Poisid, otsigem üles oma süda, surume mõlemad käed rinnale ja kuulakem, kuidas see koputab: "koputage, koputage, koputame." Kujutage nüüd ette, et teie rinnas on südame asemel tükike õrna päikest. Selle ere ja soe valgus levib üle keha, käte, jalgade. Seda on nii palju, et see ei mahu enam meisse ära. Saadame üksteisele ja külalistele veidi valgust ja südamesoojust (käed ette, käed püsti).

Kõlab "Metsa" muusika.

Kujutage ette, et olete metsas. Elustada laste kujutlusvõimet väikese sõnalise jutuga: “Elas kord Roheline mets. See polnud lihtsalt Roheline mets, vaid Laulev mets. Kased seal laulsid õrnaid kaskede laule, tammed - iidseid tammelaule. Jõgi laulis, allikas laulis, aga kõige valjemini laulsid muidugi linnud. Tihased laulsid siniseid laule ja robinid karmiinpunast.

Mulle meeldib hulkuda

Läbi rohelise riigi.

Tee sõpru siit

Mulle meeldib see väga.

Sellel maal - armu,

Hämmastav valgus.

Mõtleme selle välja:

Mis siin on peamine saladus?

Heitke pilk koos minuga

Sellesse uhkesse ellu

Ja rohelise riigiga

Sõbrake igavesti.

(E. Serova)

Nüüd saame jalutada läbi metsa. Läheme teiega mööda metsarada, mis peaks meid viima päikeselisele lagendikule. Tuleb minna ettevaatlikult mööda kivirada, mööda sõlmi, mööda radu.

Massaažiradadel kõndimine (juhitakse lindude siristamisele).

Soovitan mängidamäng "Path" - ole ettevaatlik.

Veerus järgivad lapsed ükshaaval üksteist, täites järgmisi ülesandeid: "Tee!" - lapsed panevad käed eesolija õlgadele, kükitavad, kallutades pead kergelt alla, ja kõnnivad üksteise järel; "Mopp!" - kõik mängus osalejad ühendavad käed, moodustavad ringi ja lähevad ringi keskele, ühendades käed keskel. Seejärel hajuvad nad laiali ja lähevad jälle ükshaaval kolonni. Signaali "Kochki!" kõik mängus osalejad kükitavad käed peas.

Laia ja väikese sammuga jooksmine vaheldumisi tavalise kõnniga. Jookse 2 korda.

Ehitamine ringis.

Üldarendavad harjutused (juhendaja kutsub lapsi tantsima, neid hoitakse rütmilise muusika saatel).

Läksime välja imelisele päikeselisele heinamaale ja kui kuulata ja ringi vaadata, siis on näha, et me pole siin üksi. Soovitan siin lagendikul teha väikese soojenduse. Et oma tervist veelgi parandada. Harjutusi tehakse muusika taktis.

I. p .: jalad koos, käed vööl. Pea kaldub paremale, vasakule.

I. p .: jalad koos, käed vööl. Pea kallutamine üles ja alla.

I. p .: jalad õlgade laiuselt, käed allpool. Tõstke oma õlad samal ajal üles ja alla.

I. p .: jalad õlgade laiuselt, käed allpool. Tõstke õlad omakorda üles ja alla.

I. p .: jalad õlgade laiuselt, käed vööl. Torso kalded paremale vasakule, käed õlgadele.

I. p .: jalad õlgade laiuselt, käed vööl. Kallutage keha ette – sirutage käed.

I. p .: jalad õlgade laiuselt, käed vööl. Vedruline torso kolmes arvestuses.

I. p .: jalad õlgade laiuselt, käed vööl. Puusade kiigutamine vasakule ja paremale.

I. p .: jalad õlgadest laiemad, käed vööl. Tehke kükid paremale ja vasakule jalal.

I. p .: istub, jalad sirutuvad ette, käed toetuvad küünarnukkidele. "Jalgratas" - jalgade ringikujulised liigutused.

I. p .: istud põlvedel ja kandadel, käed vööl. Astuge põlvili, käed üles – langege kandadele.

I. p .: jalad veidi eemal, käed vööl. Tõstke põlvest kõverdatud jalad, vaheldumisi tsirkusehobuste jooksuga.

I. p .: jalad koos, käed allpool. Plaksutab ülevalt ja alt, käed sirged.

"Liblikas" - harjutus hingamise taastamiseks. Aeglane ringis kõndimine, tiibade lehvitamine. Liblikas lendab oja äärde.

Harjutus "Kristallvesi" (vee kohina saatel läbi viidud).

Istuge maha, võtke peotäis "vett", tõstke käed "veega" üles ja kallake "vett" endale, hüpates sageli üles-alla ning hääldades valju ja rõõmsalt pikka heli "i-i-i".

Jookse 3 korda.

Ümberehitamine kolonnis ükshaaval.

Paluge lastel ise lagendikul ringi minna.

Meie lagendikul on kuttidel palju huvitavat: sõlmedega palk, konarustega soo, okkalised põõsad, peenike plank ja me peame veel aitama oraval pähkleid valmistada.

Põhilised liigutused (korraldusmeetod - in-line)

1. Lisatud sammuga köiel kõndimine, külili.

2. Kõndimine ja jooksmine "madu" tihvtide vahel (möödu ja jookse okkaliste põõsaste vahel, ilma neid tabamata).

3. Kõndimine võimlemispingil, astudes üle kahe lapsesammu kaugusele asetatud kuubikutest (kõnnige mööda langenud kõverat puud, astudes ettevaatlikult üle sõlmede).

4. Palli viskamine horisontaalsele märklauale parema ja vasaku käega (viska koonus korvi).

5. Hüppab kahel jalal rõngast rõngale, astmeliselt (hüpe konarusest konarusse).

Jookse 2-3 korda.

Mobiilimäng "Hall hunt".

Üks mängijatest valitakse halliks hundiks. Ta läheb saali teise otsa joone taha ja poeb sinna peitu (kükib). Märguande peale lähevad lapsed metsa, "korjavad seeni ja marju". Peremees tuleb neile vastu ja küsib, lapsed vastavad ühehäälselt.

Sõbrad, kuhu te lähete?

Me läheme tihedasse metsa.

Miks sa sinna lähed?

Sealt saame vaarikad.

Miks teil on vaja vaarikaid, lapsed?

Teeme moosi.

Hall hunt kohtub sulle metsas.

Hall hunt ei jõua meile järele!

Nende sõnade peale tõuseb "hunt" püsti ja hakkab lastele järele jõudma.

Madala liikuvusega mäng "Drozd".

Lapsed jagatakse paaridesse. Mängu saadab tekst: “Mina olen rästas, sina oled rästas, mul on nina, sul on nina (igaüks osutab kõigepealt enda ninale, siis partneri ninale), mul on siledad, sul on siledad (põsed on näidatud), mul on magusad, sul on magusad (huuled on näidatud), mina olen su sõber ja sina oled mu sõber. Me armastame teineteist!" Kõik kallistavad. Siis paarid vahetuvad.

Lõõgastus "Maagiline unistus" (juhitud rahuliku muusika saatel).

(Kõne saatel. IP: vaibal pikali, torso ja jäsemete täielik lõdvestamine. 3-5 minutit).

Ripsmed langevad...

Silmad sulguvad...

Puhkame vaikselt (2 korda).

Magame maagilise unenäoga.

Hingake kergelt, ühtlaselt, sügavalt.

Meie käed puhkavad...

Jalad puhkavad ka...

Nad puhkavad, jäävad magama ... (2 korda).

Kael ei ole pinges

Ja ta on lõdvestunud...

Huuled veidi avatud

Kõik on imeliselt lõdvestunud

(2 korda).

Hingake kergelt....ühtlaselt...sügavalt... (paus)

Puhkasime rahulikult

Nad jäid maagilise unenäoga magama.

Meil on hea puhata!

Aga on aeg üles tõusta!

Pigistame oma rusikad tugevamini,

Tõstke need kõrgemale

Siruta, naerata

Kõik avavad silmad

Ärka üles.

Meil on aeg üles tõusta!

Meie meeleolukas päev jätkuks!

Vestlus vaibal istudes sellest, mis metsas enim meelde jäi.

Keskmise rühma "Aitame jänest" õppetegevuse "Füüsiline areng" GCD kokkuvõte.
Ülesanded. 1. Kinnitada paigalt kaugushüpete sooritamise tehnikat: võtta õige lähteasend, sooritada kahe jalaga tõuge käte lainetusega, maanduda õigesti;
2. Harjutus kaugusviskamisel parema ja vasaku käega – pane jalg veidi tahapoole, proovi õõtsuda ja oksendada.
3. Aidake tugevdada käte ja jalgade lihaseid;
4. Arendada hüppevõimet, liigutuste koordinatsiooni;
5. Treenige lapsi kõrgete põlvedega kõndimisel, jooksmisel igas suunas, tasakaalus.
Varustus: viskekotid, “muhkud” 5 tk, võimlemiskepid vastavalt laste arvule, viskemärgid, põrandalaud tasakaalu hoidmiseks, jänesemänguasi, hundimüts.
Toimumiskoht: Spordihall.
Lapsed sisenevad tuppa. Juhin tähelepanu kurvale jänkule, kes eksis ja otsib oma ema. Küsin, kust jänest otsida (probleemne olukord), soovitan jänest aidata. Joone ehitamine, joondamine.
ma lahkun. Ükshaaval kolonnis kõndimine; õpetaja märguande peale: "Hobused!" (“Tee metsa on pikk, sõidame hobustega!”) - lapsed kõnnivad, põlved kõrgele tõstes, käed vööl (keskmine tempo); igas suunas jooksmas (lindudega kohtusime, linnud laiali).
Ühele poole saali panen eelnevalt (enne tundi) lapse ühe sammu kaugusele 5-6 liistud. Kolonnis kõndides astuvad lapsed ükshaaval üle "muhkude" vaheldumisi parema ja vasaku jalaga.
- Poisid, vaadake, kui palju sipelgaid, nad kõik on hõivatud, aitame neil ka sipelgapesa ehitada.
2 osa. Üldarendavad harjutused pulgaga.
1. "Me mõõdame katust." I. p. - jalad seisavad jala laiuselt, kleepige alla. Püsti, pea taha, üles, pea taha, tagasi algasendisse (5 korda).
2. "Me mõõdame seinu." I. p. - seiske jalad õlgade laiuselt, kleepige alla. Kleepige üles, kallutage paremale (vasakule); sirguge, pöörduge tagasi algasendisse (6 korda).
Z. "Me mõõdame põrandat." I. p. - istudes, jalad laiali, kleepige põlvedele. Tõmmake üles, kummarduge ette, puudutage varbaid; sirguge, pöörduge tagasi algasendisse (5-6 korda).
4. "Ehitame sipelgapesa." I. p. - jalad seisavad jala laiuselt, kleepige alla. Istuge, viige kepp ette; tõuske, pöörduge tagasi algasendisse (5-6 korda).
5. "Me rõõmustame." I. p. - jalad veidi eemal, käed meelevaldselt, kinni põrandale. Kahel jalal hüppamine ümber pulga mõlemas suunas, vaheldumisi lühikese pausiga (3 korda).
Hingamisharjutused "Tuul puhub": võtke õhku kopsudesse, puhuge üksteisele.
Psühhovõimlemine: Ants "kukkus" tuule käest maapinnale, vedeleb.
Peamised liigutuste liigid.
- Hästi tehtud, aitasid sipelgad! Läheme jänest aitama. Metsas on palju väikseid vagusid, need tuleb ületada!
1. Üle võimlemiskeppide hüppamine 5-6 tükki (kaugus 40 cm).
"Siin on suur lai kraav. Lähme üle silla.
2. Tasakaal – laual kõndimine (käed külgedele).
- Vaata, kui palju käbisid! Ilmselt lollisid oravad, mängides mängu "Kes on täpne." Mängime ka!
3. Viskamine vertikaalsihti (50 cm läbimõõduga ümmarguse sihtmärgiga kilp, kilbi alumine serv asub lapse silmade kõrgusel), 1,5-2 m kauguselt parema ja vasak käed (meetod - õlast) (3-4 korda).
- Hästi tehtud, targad poisid! Vaata, me oleme metsas ja seal on jänesed. Küsime neilt, kas nad on jäneseema näinud. Oh hunt, ole ettevaatlik!
Mobiilimäng "Jänesed ja hunt".
- Meie jänesel jäi meelde tee ema juurde, aga enne tahab ta sinuga peitust mängida.
3 osa. Madala liikumisvõimega mäng "Leiame jänese."
Jänesega hüvasti, laste eest hoolitsemine.

GCD kokkuvõte kehalises kasvatuses aastal vanem rühm talvisel teemal

Teema:"Zimushka - talv"
Haridusvaldkondade integreerimine:"Füüsiline areng", "Kognitiivne areng", "Sotsiaalne ja kommunikatiivne areng", " Kõne areng“, “Kunstiline ja esteetiline areng”.
Sihtmärk: Kujundada lastes ideid Mordva rahvuseepose kangelaste kohta.
Ülesanded:
Hariduslik: parandada laste tervist;
Arendamine: laiendada teadmisi Mordva rahva kultuuri rahvuslike eripärade kohta.
Koolitajad: edendada sõprustunnet, austust
suhtumine konkurentidesse mängudel ja võistlustel.
Varustus: suusad, kelgud, lipud - 2 tk., 2 rõngast.
Tegelased: Saatejuht, Viryava, lumememm.

Laste korraldatud õppetegevuse sisu.
Lapsed ehitatakse spordiväljaku lähedale kolonnidesse muusika "Kui talve poleks" saatel. Igal lapsel on oma meeskonna embleem rinnal. Marsi heli all läbivad mõlemad meeskonnad auringi.
Juhtiv: Talv on tulnud, riietatud valgetesse väljadesse,
Seal on valgete kübaratega puud.
Talv on tugevatele, osavatele, julgetele.
Juhtiv: Lapsed, oleme täna kogunenud spordifestivalile.
Meie spordifestivalil osalevad meeskonnad: "Shinyas" ja "Valdonyas" ("Päikesepaiste") ja ("Svyatlyachok") Enne puhkuse algust teeme sooja.

Soojendus Mordva rahvamuusikale.
- trampimine koos käte luude õõtsumisega mööda keha ette-taha.
- parema jala sooritus kannal ja käte liikumine mööda keha.
- "Kachalochka" käte liigutustega mööda keha.
- "Yolochka".
- Kõndimine hüppega viimase arvuni.
- "Ümar tants" Madu"

Juhtiv: Trenn läks hästi. Nüüd peaksid minu märguandel võistkonnad kohad sisse võtma ja vaatame, kelle meeskond ülesande kiiremini täidab. Viryava ilmub.
Viryava. Oh, kui palju lapsi. Miks sa siin oled?
Lapsed: Puhkusel!

Viryava: Viryava, lapsed mängivad õuemänge ja võistlevad.
Viryava: Tõin teile ka Mordva mängu "Kuntsemanks" ("Püüdmine")

Fkya, cafta, kolma, niilus.
Mon kundasa songa.
Nalhksi, songa: "Auh, vau, vau."
Kie Povi Ingolen – lehepool!
Viryava: Lapsed, te meeldisite mulle väga ja mul on teile veel üks mäng. Mida nimetatakse "lehmaks" ("Skalnyaks")

Mängu sisu ja reeglid. Mängijate hulgast valitakse välja „Watchman". Peamine moodustab ringi, mille keskel ta seisab, tema lähedal on jäälaev: „Vahimees" lööb jalaga jää endalt eemale, püüdes sellele pihta lüüa. mõne mängija jalg. Kes pihta saab, see hakkab sõitma. Kui mängijal õnnestub üles hüpata ja jää jalgu ei puuduta, jätkab "valvur" sõitu. Jääd saab visata ainult ringi keskelt.
Juhtiv: Viryava, lapsed näitavad meile nüüd, kui osavad, kiired ja julged nad on.
Juhtiv: Jah, aga ma tahan ka võistelda. Ma olen kõige tugevam, kõige tugevam.
Siia, suuskadel värava tagant, siseneb lumememm.
Viryava: Ja kes see on?
Juhtiv: Lapsed, ärge öelge, laske Virjaval ise arvata. Ja sina, Viryava, kuula tähelepanelikult.
Lumememm: Sa pimestasid mind nutikalt.
Nina asemel on porgand,
Silmade asemel nurgad
Müts on vana kraanikauss.
Viryava: Ma tean, ma tean! See on jänes. See on tainas. No ma ei tea, ma annan alla!
Juhtiv: Lapsed, aidake Viryavat. Kes see on?
Lapsed: lumememm.

Lumememm teeb lastele veel mõistatusi.
1. Molyan - molyht,
Lotkan - Lotkaikht,
Savorne kayan ja ardykht.. (Soxst)
2. Aksha kahvatu mastort velkhtyase. …(Püüa)
3. Sonts peeftoma ja sonts suski shamas. (Yakshama Atya.)
4. Valda ashi min cheer-
Valmatnendi stacasta vandumine. (Tyalos)

Lumememm: Cebar (hea). Kõik mõistatused lahendatud.
Olen seismisest väsinud
Ma tahan ka, ma mängin!
Ma ei ole lihtne lumememm
Uudishimulik, vallatu.
Ma tahan teada, mis poisid.
Talvel kihlatud.
Viryava: Nad ei tee midagi! Nad ei saa midagi teha. Ja mis saab talvel meeldida? BR-R-R, külm on.
Juhtiv: Poisid, näitame Viryavale ja lumememmele, mis meile talvel meeldib.
Lapsed jäljendavad muusika saatel liigutusi talvised vaated sport.
Juhtiv: Nüüd alustame oma võistlust.

Meil on kaks meeskonda. Iga meeskond saab võidu eest punkte. Meie konkursi lõpus teeb žürii tulemused kokku ja kuulutab välja võitjad. Ja teie (viidates Viryavale ja lumememmele) palun olge meie žürii liikmed.
1. "Lumememme müts maha" Lapsed võistlevad lumepallide viskamises.
2. “Üks suusarada” Märguande peale seisavad lapsed ühel suusal ning pulkade ja jalgadega maha tõugates lähevad finišisse, jätavad suusad sinna ja naasevad võistkonda; järgmine laps jookseb finišisse, paneb suusa jalga ja naaseb.
3. Süstikujooks lumepallidega. Iga võistkonna jaoks on rõngas lumepallid, lapsed kannavad lumepallid vaheldumisi teise rõngasse. Kelle meeskond on kiirem.
4. "Kelgutamine" Kelgu istudes ja kontsadega töötades liiguvad lapsed edasi, lähevad ümber lipu ja annavad teatepulga teistele üle.

Juhtiv: Ja nüüd mängime Mordva mängu "Potid" (Chashkanyas).
Mängu sisu ja reeglid: Mängijate ringi jooksmist ei tohi segada. “Omanik” on see, kes esimesena “Poti” pead puudutab. Erinevates suundades saate joosta alles pärast seda, kui puudutate kätega potti.

Üks meeskond on "potid", teine ​​on "hosts".
Juht kõnnib ringi, läheneb ühele poti "omanikule" ja küsib: - Misak tassi?
- Misa! - Mzyaroda? - Kolmoda.
Pärast neid sõnu puudutavad mõlemad kätega “potti” ja jooksevad üksteise poole. Kellel õnnestub esimesena "poti" pead kätega puudutada, saab tema "omanikuks", ülejäänud - autojuhid. Seejärel vahetavad meeskonnad kohad.

Juhtiv: Laste mängimise ajal võttis žürii võistluse tulemused kokku.
Viryava: Head aega, ma näen, et sa kasvad tugevaks, julgeks. Lumemees ja mina oleme teile ette valmistanud auhinnad.
Viryava ja lumememm autasustavad lapsi diplomitega - “Tugevamatele, osavamatele, julgematele, kiiretele, osavamatele!”
Lumememm: Oh lapsed, ma hakkasin mängima, unustasin täielikult, et ma pole lihtne lumememm, ma olen posti lumememm! Ma läksin teie juurde põhjusega – kandsin kirja.
Juhtiv: loeb kirja. Lapsed! Õnnitleme teid lumememme puhkuse puhul. Soovime teile Siberi tervist ja olümpiaedu!
Lumememm premeerib lapsi magusate medalitega.
Lumememm: Noh, on aeg, hüvasti, lapsed!

Kasutatud allikate loetelu
1. Lugeja programmi "Valdonya" jaoks Moldova Vabariigi koolieelsete lasteasutuste käsiraamat / toim-toim: E.N. Kirkin. - Saransk: Mord, prints. väljaanne, 2004.
2. Sporditegevus koolieelikutele vanuses 4-7 aastat. – M.: VAKO, 2007
3. Spordiüritused 5-7-aastastele lastele Mordva folkloori abil: hariv Tööriistakomplekt/ koost: Anisimova T.G.; Ed. R.A. Eremena; MO RM, MRIO - Saransk, 2008. - 136s.