Banyo Tadilatında Uzman Topluluk

Efsanevi Sardunya Özü (DMAA). Dmaa (dmaa), vücut geliştirmede yarı yasal psikostimülan Sardunya

Güçlü bir nörolojik uyarıcıdır ve sardunya yapraklarının ve saplarının damıtılmasıyla elde edildiği iddia edilen organik bir bileşiktir. Bugün giderek daha fazla yapay olarak ve hiçbir şekilde bir bitkiden sentezlenmediğini söylüyorlar. Yapı olarak amfetaminlere benzer ve tespit edildiğinde idrar analizinde uyuşturucu, bazen de uyuşturucu olarak sınıflandırılır.

Dikkat! Böyle bir ilaç konsantrasyonu önemli ölçüde arttırır, hızlı ve güçlü bir enerji patlaması sağlar. içinde uygulandı güç türleri Spor Dalları. Bununla birlikte, başlangıçta burun tıkanıklığı için bir çare olarak yetiştirildi.

2011'den beri DMAA yasaklandı Farklı ülkeler Dünya çapında: Birleşik Krallık, Kanada, Avustralya, Yeni Zelanda. Bu maddenin ilk elde edildiği Amerika Birleşik Devletleri'nde bile güvensizliğinden bahsetmeye başladılar. Rusya'da, uyarıcı olarak kabul edilmesine rağmen, “yumuşak” bir tipti, yani. vücudu aynı kafein kadar etkilemez.

Her şeye rağmen, 2014 yılına kadar, madde Rusya'da Rus Dopingle Mücadele Ajansı tarafından yasaklandı. 2009'dan beri kullanımı WADA tarafından yasaklanmıştır.

Sardunyanın spor beslenmesinde nasıl kullanıldığını okuyabilirsiniz.

Özellikleri

Dimetilamilamin aşağıdaki özelliklere sahiptir:

  • Şişliği giderir.
  • Ruh halini iyileştirir.
  • Hafızayı geliştirir.
  • Yağ yakar.
  • Merkezi sinir sisteminin aktivitesini uyarır.
  • Binayı teşvik eder kas kütlesi.
  • Ağrı kesici.
  • İştahı azaltır.
  • Vazokonstriktif etkiye sahiptir.
  • Beyne kan akışını iyileştirir.

Bu eylemlerin çoğu, maddenin adrenal hormonlardan biri olan norepinefrin üretimini teşvik etmesinden kaynaklanmaktadır. Ayrıca sardunya özü, dopamin salınımını uyarır. Her ikisinin de merkezi sinir sistemi üzerinde güçlü bir etkisi vardır. DMAA'yı alkolle birlikte kullanmayın. Bu kalp krizlerine ve felce yol açabilir.

Önemli! Sardunya özütü gastrointestinal sistemden emilir ve kan yoluyla etkiler gergin sistem.

Artık sardunya özünün özelliklerini öğrendiniz. Ve sardunyanın genel olarak hangi özelliklere sahip olduğunu bulmayı teklif ediyoruz.

Bu diyet takviyesi kullanılır:

Profesyonel sporlarda sardunya özünün doping olarak kabul edildiğini unutmayın!

Nereden ve ne kadar satın alabilirsiniz?

DMAA'yı çevrimiçi mağazalardan satın alabilirsiniz Spor Beslenmesi ve eczanelerde. Dozajlarda kapsüllerde satılır: 100, 60 ve 50 mg. Çoğu zaman, sardunya özü bir ilaçtır. yabancı üretim, bu yüzden fiyat özellikle yüksek. Mağazaya bağlı olarak fiyat 1500 ila 2500 ruble arasında değişiyor. Eyleme geçebilir ve ilacı 1000 ruble için satın alabilirsiniz. Daha düşük bir maliyet için, sahte olabilirsiniz.

DMAA, aşağıdaki spor beslenme türlerinde bulunur:

  1. Cyroshock.
  2. Jack3D.
  3. mezomorf.
  4. Nörocore.
  5. Oksilit tozu.
  6. Hemo Öfke Siyahı.

Tavsiye! Diyet takviyesi olarak sardunya özü kullanıyorsanız, periyodik olarak kullanımı durdurarak döngüsel olarak kullanılmalıdır. Dozaj ve kullanım yöntemi için üreticinin talimatlarına kesinlikle uyun. Aksi takdirde, kaçının yan etkiler. Sardunya özü günde 1-2 defadan fazla kullanılamaz.

Bir hata bulursanız, lütfen bir metin parçasını vurgulayın ve tıklayın. Ctrl+Enter.

Bazı ülkelerde hem izin verilen hem de yasak olan çeşitli ilaçların kullanımını ima eder. Bunlardan biri DMAA'dır. Olumlu ve olumsuz yanlarını anlamaya çalışalım.

DMAA nedir?

DMAA veya 1,3-dimetilamilamin, kütle kazanımına ve yağ yakmaya yardımcı olan organik bir bileşik olan bir monoamindir. Farklı isimleri vardır: geranamin, metilheksanamin, dimetilpentlamin, sardunya özü. Bu madde kafeinden 4-10 kat daha güçlüdür, bu nedenle spor takviyelerinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Araştırma sırasında, DMAA'nın efedrine benzer bir etkiye sahip olduğu, ancak birkaç kat daha zayıf olduğu, hafif uyarıcılara ait olduğu bulundu. İlaç aktif bir yaşam tarzına öncülük eden insanlar tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır, kardiyovasküler sistemle ilgili sorunları olan kişiler için önerilmez.

DMAA'nın İşlevleri

  • Uyarıcı.

İlaç, vücudun yeteneklerinin eşiğini arttırmak için kullanılır - sporcuların gücü ve dayanıklılığı. Çare aldıktan sonra dikkat ve konsantrasyon artar. Diyet takviyesi olarak DMAA, vücut geliştirmede antrenman öncesi bir takviye olarak inanılmaz bir popülerlik kazanmıştır ve sınavlara hazırlık için de kullanılabilir.

  • Güç mühendisi.

DMAA, vücut üzerindeki etkisinden dolayı antrenman sürecinde enerji yoğunluğunu arttırır.

  • Yağ yakıcı.

Madde ayrıca kilo verme ilacı olarak da kullanılır. Özellikle kafein ile birleştiğinde yağ yakar ve iştahı azaltır. Çalışmalar sırasında, ilacın plaseboya kıyasla yağ yakımını % 170 ve metabolizmayı - % 35 hızlandırdığı bulundu.

  • Vücut geliştirmede ek.

1,3-dimetilamilamin, kalp atış hızını değiştirmeden kan basıncını arttırır. Kan akışı kısıtlaması, daha düşük eğitim yoğunluğunda kas hipertrofisini uyarmaya yardımcı olur.

Olay tarihi

1,3-dimetilamilamin, bitkinin gövde ve yapraklarının buharla damıtılmasından elde edilen bir uyarıcıdır. Madde merkezi sinir sistemini uyarır ve Çin'de yetişen sardunya Pelargonium Graveolens'de bulunur.

Metilheksanamin ilk olarak 1940'larda Eli Lilly & Co. tarafından Forthane adı altında piyasaya sürüldü. 2006 yılından bu yana Proviant Technologies tarafından "geranamine" adı altında üretilmektedir.

1,3-dimetilamilaminin aslında sardunyalardan mı yoksa sentetiklerin mi kullanıldığı belli değildi. Bununla birlikte, yağ yakıcı üreticileri, geranaminin bir bitkiden elde edildiğini belirtmektedir.

Çalışma için gaz kromatografisi-kütle spektrometrisi ve yüksek çözünürlüklü kütle spektrometrisi ile sıvı kromatografisi yöntemleri kullanılmıştır. Bu sırada sardunya yağının sırasıyla geranamin içermediği, spor takviyelerinin sentetik DMAA içerdiği ortaya çıktı.

DMAA'nın Etkileri

DMAA (sardunya - türetildiği bitki), kaslara enerji akışını artırma özelliğine sahip olduğu için antrenman öncesi bir takviye olarak mükemmeldir. Ayrıca daha yoğun antrenman yapabilmeniz sayesinde ağrıya duyarlılığı azaltabilir ve motivasyonu ve dayanıklılığı artırabilir.

DMAA kan basıncını arttırır, kalp atış hızını değiştirmeden kan akışını kısıtlar, bu da kas büyümesini iyileştirmeye yardımcı olur.

Sardunya özünün kullanılmasının bir diğer nedeni de yağ yakıcı özelliği, termojenik olması ve metabolizmayı hızlandırmasıdır. Yapılan araştırmalar DMAA'nın kafein ve benzeri maddelerle birleştiğinde metabolizmayı %35 oranında artırdığını göstermiştir.

Herhangi bir spor beslenme mağazasında görebileceğiniz gibi, kafeinli DMAA'lar birçok antrenman öncesi ve enerji içeceğinde bulunur.

DMAA'nın yan etkileri

Sardunya özü son zamanlarda güvenlik konusunda çeşitli tartışmalarla çevrilidir ve yan etkiler Ancak çalışmalar, üreticilerin önerdiği dozlarda kullanıldığında pratik olarak güvenli olduğunu göstermektedir. Herhangi bir ürünü kötüye kullanırsanız ve ayrıca almak için kontrendikasyonlarınız varsa, herhangi bir ilaç tehlikeli olacaktır. DMAA'yı belirtilen şekilde kullananlar, tamamen güvenli ve toksik olmadığını bildirmektedir. olumsuz etki vücut üzerinde.

Saf haliyle aşırı dozda DMAA ile baş ağrısı ve mide bulantısı ve alkol ile birleştirildiğinde beyin kanaması oluşabilir.

Sardunyanın yapısı amfetamine benzer, bu nedenle bir uyuşturucu testi yaparken bu gerçeği dikkate almaya değer, çünkü pozitif çıkabilir.

Sardunya özü alındıktan birkaç saat sonra yaygın bir yan etki uyuşukluk olabilir.

Olası yan etkiler arasında L-theanine veya sulbutiamine ile takviye edilerek önlenebilen uykusuzluk, terleme ve ağız kuruluğu sayılabilir.

DMAA'nın Dozu

Sardunya özütü, günlük 25-75 mg'lık bir dozajda bulunur. Dozu birkaç doza bölebilirsiniz, ancak genellikle antrenmanın başlamasından 30 dakika önce alın. İlacın etkisi birkaç saate kadar sürer ve enerji maliyetlerinin yokluğunda - daha uzun.

1,3-dimetilamilamin, diğer CNS uyarıcıları ile birleştirilmesi arzu edilmez.

Sardunya özünün yasallığı

Stres sırasında performansı artırmak için ürünlerin yasallığı konusunda her zaman şüpheler vardır. Sardunya Avustralya, Kanada, İngiltere ve Yeni Zelanda'da yasaklanmıştır, ancak Rusya'da yasaldır. ABD FDA, ilacın diyet takviyelerine dahil edilmesini yasakladı, bu nedenle bazı üreticiler 2012'den beri kullanmayı bıraktı. Sardunyanın eski versiyonunu ve yasak olmayan yeni AMP Citrate analogunu içeren birkaç müstahzar kaldı.

Sardunya özü, eylemde doping ilaçlarına benzer, bu nedenle sporda kullanımı yasaklandı ve ajan yasaklı ilaçlar listesine eklendi.

Bir spor beslenme mağazasına geldiğinizde, raflarda benzer bileşimlere sahip onaylanmış ilaçları bulabilirsiniz - Jack3d, Primaforce 1,3-dimetilamilamin, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.

Sardunya özü hakkında, sporcuların yorumları olumludur. Herkes enerjide bir artış, bir güç dalgalanması, konsantrasyonda bir artış olduğunu not eder. Bu nedenle, antrenmanlarınızın kalitesini artırmanız gerekiyorsa, gerekli dozu gözlemleyerek sardunya özü kullanabilirsiniz. Her türlü takviye, spor eğitiminde her zaman daha iyi sonuçlar elde edilmesine yardımcı olmuştur.

İçindekiler [Göster]

Ne olduğunu?

  • Sardunya Yunanistan'dan geliyor. Çeviride adı "leylek" anlamına gelir.
  • İngiliz yetiştirici George Tradescan, çeşitli kraliyet sardunyaları geliştiren ilk kişiydi.
  • Efsaneye göre, kralı uykusuzluktan kurtaran bu bitki türüydü.
  • Saray hanımları kıyafetleri için sardunya çiçeklerinden süslemeler yaptılar, beyler de sırayla kollarını koku için geri sarmasını engelledi.

Şimdi sardunya yeniden doğuş yaşıyor. Bitki tıpta, sporda, kozmetolojide geniş uygulama alanı bulmuştur. Mucizevi özellikler, çiçeğin yapraklarının içerdiği gerçeğiyle açıklanmaktadır. çok sayıda uçucu yağlar. Ama sonuçta, sadece yapraklar değil, aynı zamanda sardunyaların kökleri de faydalıdır. Mide ve bağırsak hastalıklarında kullanılan kaynatma ve tentürleri hazırlamak için kullanılırlar.

Faydalı nitelikler

Bir ev bitkisi iç mekan havasını dezenfekte edebilir. Bir antibakteriyel ajan olarak sardunya, mikropları ortadan kaldırabilir. Ayrıca çiçek, insanın sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkisi olan gülün hafif aromasıyla evin odalarını tazeler ve doldurur.

Sardunya eter ilavesi ile ferahlatıcılar kendi başlarına yapılır.Çiçeğin sivrisinekler, güveler, sinekler için kovucu etkisi vardır.

Sardunya tıpta kullanılır:

  1. düzenler iç çalışma karaciğer, böbrekler, gastrointestinal sistem.
  2. Kan akışını uyarır.
  3. Yara iyileştirici, antibakteriyel özelliktedir.
  4. Baş ağrısı ile baş eder. Migren ile yardımcı olur.
  5. Ateş düşürücü olarak kullanılır.
  6. Ödem görünümünü engeller.
  7. Kan basıncını düşürür.
  8. Bağışıklığı korumak için kullanılır.
  9. Diş ağrısına yardımcı olur.
  10. Kadın hastalıkları, adet düzensizlikleri için kullanılır.
  11. Ruh halini iyileştirir, aromaterapi depresyon zamanlarında faydalıdır.

Kozmetolojide sardunya da önemli bir rol oynar. Temelli esans Karma, yağlı ve problemli ciltler için maskeler yapın. Bu fonların kullanımı deri altı yağ salgısını azaltır ve bitkinin antibakteriyel özellikleri sivilce oluşumunu engeller. Cilt pürüzsüz ve tonlu hale gelir.

Sardunya yaprakları ve çiçekleri saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olur, saç köklerinin güçlendirilmesi, yapılarının sıkıştırılması.

Sporda bitki özünün kullanımı

Sardunyanın bir takım faydalı özellikleri vardır, bu nedenle sporda veya daha doğrusu spor beslenmesinde de kullanılır. Fiziksel aktivite genellikle kas gerginliği, yaralar ve sıyrıklar ile ilişkilidir ve çiçeğin analjezik ve antiseptik özellikleri sayesinde daha hızlı ve daha hızlı iyileşir.

Özelliklerine göre sardunya, insan sinir sistemini etkileyen kafeine oldukça benzer. Sporla uğraşan insanlar onu besin takviyesi olarak kullanırlar. Aracın avantajları:

  • hafıza ve dikkat konsantrasyonu;
  • artan dayanıklılık;
  • fiziksel aktivitede artış;
  • ağrı eşiğini düşürmek;
  • kas büyümesinin uyarılması;
  • yağ yakıcı.

Sardunya özü içeren ürünler kullanan sporcular daha güçlü ve dayanıklı hale gelir. Halterciler kaldırabilir daha fazla ağırlık, sporcular daha hızlı koşabilir, daha hızlı zıplayabilir ve öğrenciler bile daha çalışkan, odaklanmış olabilir.

Önemli. Sardunya özü, vücudu kafeinden on kat daha fazla etkiler. Aynı zamanda toksik madde içermez ve insan sağlığı için kesinlikle güvenlidir.

Spor diyeti yaparken, sardunya özü günde birkaç kez alınabilir. Ancak yarışma sırasında kullanılması kesinlikle yasaktır. Doping kontrolünün geçme olasılığı düşük olduğundan, antrenman ve yarışma süreci arasında net bir ayrım yapmak gerekir.

Tabletler - sporcular için yağ yakıcılar

Yağ yakıcılar, spor beslenmesi için bir grup ilaçtır. Bu ürünün amacı vücut ağırlığını azaltmaktır. Bu tür takviyeler, vücut geliştiriciler, lipodistrofisi olan insanlar tarafından mideye imrenilen küpleri almak için kullanılır. Yağ yakıcılar, kas kütlesinin büyümesini önemli ölçüde artırırken, kilo verme sürecini gerçekten hızlandırır.

Bu tür katkı maddelerinin etki yelpazesi oldukça geniştir, bu da piyasadaki geniş ürün yelpazesini açıklar. Yağ yakıcılar da cinsiyete göre ayırt edilir: kadınlar ve erkekler için.

İçin doğru seçim yağ brülörleri kompozisyonu dikkatlice okumak önemlidir. Bunlar şunları içerebilir:

  1. kafein ve ikameleri;
  2. sardunya;
  3. yeşil çay;
  4. tirozin ve türevleri;
  5. omega-3 asitleri.

Tüm bu maddelerin etki prensibi sinir sistemini harekete geçirmek, iştahı azaltmak, idrar söktürücü etki yapmaktır.

Popüler ön antrenmanların listesi

Antrenman ürünleri arasında, antrenman öncesi veya aynı zamanda sardunya antrenman öncesi en popüler olarak kabul edilir. Bu tür kompleksler, yağ ve sardunya saplarından elde edilen organik bileşen 1,3-dimetilamilamini içerir. Bu madde merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir.

Sardunya bazlı bir antrenman öncesi kompleksi, bir sporcu için güçlü bir enerji artışı, bir tür stimülasyondur. Ancak ilacı dikkatli kullanmak önemlidir. Spor yapmadan yarım saat önce 2-3 yemek kaşığı içmelisiniz. Ve ilacı kullanmanın en başında, standart porsiyonun ½'sini almak, duruma bakmak ve değerlendirmek daha iyidir. değil mi yan etkiler ilacın talimatlarında açıklanmıştır.

Bu sardunya ön antrenmanlarının dezavantajları:


En popüler ön antrenmanlar:

  1. Mezomorf APS Beslenme.
  2. Kara Annis Altın Yıldız.
  3. Krank 3D Zifiri.
  4. Arez, Intel Pharma'dan.
  5. WTF Labz Lanet Jack.

Üreticilerin, resmi tedarikçilerin, eczanelerin ve spor beslenme mağazalarının web sitelerinde çevrimiçi mağazalardan satın alınabilirler. Bu tür ilaçların fiyatı 15.000 ila 3.000 ruble arasında değişmektedir.

DMAA eğitim kompleksi

şüphesiz, sardunya genellikle karmaşık müstahzarların imalatında kullanılır. Bunlardan biri de skandal bir üne sahip olan DMAA. Bu ilaç birçok ülkede yasaklanmıştır, ancak Rusya'da oldukça yasal olarak satın alınabilir. Ortalama maliyet 2 bin ruble.

Araştırma sırasında, DMAA'nın hafif bir uyarıcı olduğu ve aktif bir yaşam tarzı olan kişiler için önerildiği ortaya çıktı.

İlacın ana özellikleri:

  • Enerjik, antrenman sırasında enerji dayanıklılığını artırır.
  • Yağ yakıcı.
  • Ruh halini yükseltir.
  • İştahı azaltır.
  • Uyarıcı, biyolojik katkı maddesi, dikkati yoğunlaştırmaya, vücudun yeteneklerinin eşiğini artırmaya yardımcı olur.

Yan etkiler:

  1. hafif mide bulantısı;
  2. kötü uyku;
  3. baş dönmesi;
  4. taşikardi;
  5. titrer.

Bugüne kadar, profesyonel sporcular için sardunyalı kompleksler yasaktır. Ancak üreticiler, bazı bileşenleri çıkararak ilacın eski formülünü geliştirdiler, ancak bu kaliteyi etkilemedi.

Antrenman kompleksleri genellikle sağlık sorunu olmayan sporcular için güvenlidir. Bununla birlikte, uyarıcıların düzenli kullanımı, merkezi sinir sisteminin tükenmesine ve atletik performansın düşmesine neden olabilir.

Sardunya, elbette, birçok faydalı özelliği olan bir şifalı bitkidir. Ancak her şey, belirtilen doza uyarak, kesinlikle talimatlara göre ölçülü olarak tüketilmelidir. Ve sonra uzun zamandır beklenen sonuçları alın.

Profesyonel sporlar, bazı ülkelerde hem izin verilen hem de yasak olan çeşitli ilaçların kullanımını içerir. Bunlardan biri DMAA'dır. Olumlu ve olumsuz yanlarını anlamaya çalışalım.

DMAA nedir?

DMAA veya 1,3-dimetilamilamin, kütle kazanımına ve yağ yakmaya yardımcı olan organik bir bileşik olan bir monoamindir. Farklı isimleri vardır: geranamin, metilheksanamin, dimetilpentlamin, sardunya özü. Bu madde kafeinden 4-10 kat daha güçlüdür, bu nedenle spor takviyelerinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Araştırma sırasında, DMAA'nın efedrine benzer bir etkiye sahip olduğu, ancak birkaç kat daha zayıf olduğu, hafif uyarıcılara ait olduğu bulundu. İlaç aktif bir yaşam tarzına öncülük eden insanlar tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır, kardiyovasküler sistemle ilgili sorunları olan kişiler için önerilmez.

DMAA'nın İşlevleri

  • Uyarıcı.

İlaç, vücudun yeteneklerinin eşiğini arttırmak için kullanılır - sporcuların gücü ve dayanıklılığı. Çare aldıktan sonra dikkat ve konsantrasyon artar. Diyet takviyesi olarak DMAA, vücut geliştirmede antrenman öncesi bir takviye olarak inanılmaz bir popülerlik kazanmıştır ve sınavlara hazırlık için de kullanılabilir.

  • Güç mühendisi.

DMAA, vücut üzerindeki etkisinden dolayı antrenman sürecinde enerji yoğunluğunu arttırır.

  • Yağ yakıcı.

Madde ayrıca kilo verme ilacı olarak da kullanılır. Özellikle kafein ile birleştiğinde yağ yakar ve iştahı azaltır. Çalışmalar sırasında, ilacın plaseboya kıyasla yağ yakımını % 170 ve metabolizmayı - % 35 hızlandırdığı bulundu.

  • Vücut geliştirmede ek.

1,3-dimetilamilamin, kalp atış hızını değiştirmeden kan basıncını arttırır. Kan akışı kısıtlaması, daha düşük eğitim yoğunluğunda kas hipertrofisini uyarmaya yardımcı olur.

Olay tarihi

1,3-dimetilamilamin, bitkinin gövde ve yapraklarının buharla damıtılmasıyla üretilen sardunya yağından elde edilen bir uyarıcıdır. Madde merkezi sinir sistemini uyarır ve Çin'de yetişen sardunya Pelargonium Graveolens'de bulunur.

Metilheksanamin ilk olarak 1940'larda Eli Lilly & Co. tarafından Forthane adı altında piyasaya sürüldü. 2006 yılından bu yana Proviant Technologies tarafından "geranamine" adı altında üretilmektedir.

1,3-dimetilamilaminin aslında sardunyalardan mı yoksa sentetiklerin mi kullanıldığı belli değildi. Bununla birlikte, yağ yakıcı üreticileri, geranaminin bir bitkiden elde edildiğini belirtmektedir.

Çalışma için gaz kromatografisi-kütle spektrometrisi ve yüksek çözünürlüklü kütle spektrometrisi ile sıvı kromatografisi yöntemleri kullanılmıştır. Bu sırada sardunya yağının sırasıyla geranamin içermediği, spor takviyelerinin sentetik DMAA içerdiği ortaya çıktı.

DMAA'nın Etkileri

DMAA (sardunya, türetildiği bitkidir), kaslara enerji akışını artırma özelliğine sahip olduğu için antrenman öncesi bir takviye olarak harikadır. Ayrıca daha yoğun antrenman yapabilmeniz sayesinde ağrıya duyarlılığı azaltabilir ve motivasyonu ve dayanıklılığı artırabilir.

DMAA kan basıncını arttırır, kalp atış hızını değiştirmeden kan akışını kısıtlar, bu da kas büyümesini iyileştirmeye yardımcı olur.

Sardunya özünün kullanılmasının bir diğer nedeni de yağ yakıcı özelliği, termojenik olması ve metabolizmayı hızlandırmasıdır. Yapılan araştırmalar DMAA'nın kafein ve benzeri maddelerle birleştiğinde metabolizmayı %35 oranında artırdığını göstermiştir.

Herhangi bir spor beslenme mağazasında görebileceğiniz gibi, kafeinli DMAA'lar birçok antrenman öncesi ve enerji içeceğinde bulunur.

DMAA'nın yan etkileri

Sardunya özü son zamanlarda güvenlik ve yan etkiler konusunda çeşitli tartışmalarla çevrilidir, ancak çalışmalar, üreticiler tarafından önerilen dozlarda kullanıldığında pratik olarak güvenli olduğunu göstermektedir. Herhangi bir ürünü kötüye kullanırsanız ve ayrıca almak için kontrendikasyonlarınız varsa, herhangi bir ilaç tehlikeli olacaktır. DMAA'yı belirtilen şekilde kullananlar, tamamen güvenli olduğunu ve vücut üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını bildirmektedir.

Saf haliyle aşırı dozda DMAA ile baş ağrısı ve mide bulantısı ve alkol ile birleştirildiğinde beyin kanaması oluşabilir.

Sardunyanın yapısı amfetamine benzer, bu nedenle bir uyuşturucu testi yaparken bu gerçeği dikkate almaya değer, çünkü pozitif çıkabilir.

Sardunya özü alındıktan birkaç saat sonra yaygın bir yan etki uyuşukluk olabilir.

Olası yan etkiler arasında L-theanine veya sulbutiamine ile takviye edilerek önlenebilen uykusuzluk, terleme ve ağız kuruluğu sayılabilir.

DMAA'nın Dozu

Antrenman öncesi komplekslerde, günlük 25-75 mg'lık bir dozajda sardunya özü bulunur. Dozu birkaç doza bölebilirsiniz, ancak genellikle antrenmanın başlamasından 30 dakika önce alın. İlacın etkisi birkaç saate kadar sürer ve enerji maliyetlerinin yokluğunda - daha uzun.

1,3-dimetilamilamin, diğer CNS uyarıcıları ile birleştirilmesi arzu edilmez.

Sardunya özünün yasallığı

Stres sırasında performansı artırmak için ürünlerin yasallığı konusunda her zaman şüpheler vardır. Sardunya Avustralya, Kanada, İngiltere ve Yeni Zelanda'da yasaklanmıştır, ancak Rusya'da yasaldır. ABD FDA, ilacın diyet takviyelerine dahil edilmesini yasakladı, bu nedenle bazı üreticiler 2012'den beri kullanmayı bıraktı. Sardunyanın eski versiyonunu ve yasak olmayan yeni AMP Citrate analogunu içeren birkaç müstahzar kaldı.

Sardunya özü, eylemde doping ilaçlarına benzer, bu nedenle sporda kullanımı yasaklandı ve ajan yasaklı ilaçlar listesine eklendi.

Bir spor beslenme mağazasına geldiğinizde, raflarda benzer bileşimlere sahip onaylanmış ilaçları bulabilirsiniz - Jack3d, Primaforce 1,3-dimetilamilamin, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.

Sardunya özü hakkında, sporcuların yorumları olumludur. Herkes enerjide bir artış, bir güç dalgalanması, konsantrasyonda bir artış olduğunu not eder. Bu nedenle, antrenmanlarınızın kalitesini artırmanız gerekiyorsa, gerekli dozu gözlemleyerek sardunya özü kullanabilirsiniz. Her türlü takviye, spor eğitiminde her zaman daha iyi sonuçlar elde edilmesine yardımcı olmuştur.

Bir zamanlar, spor beslenmesinde Sardunya piyasada çok ses getirdi. Bu madde pek çok şey yapabilirdi: inanılmaz performans, artan konsantrasyon ve ruh hali, artan yağ yakma oranları ve iştahı bastırdı. Antrenman öncesi komplekslere özü eklenen bu bitki, sporcular için gerçek bir keşif haline geldi. Ancak, bugün çok iyi bir üne sahip değil.

Birçok kişinin bildiği gibi, Sardunya spor beslenmesinde kullanılması yasaklandı, ancak bir süre sonra yeniden yasallaştırılması sorunu ortaya çıktı. Onu anlamaya çalışalım ve yine de eski ihtişamına geri döndürelim.

Spor beslenme Sardunya: OxyElite ve Jack3D'deki öfkeden yasağa

Sardunya spor beslenmesine yeni girmeye başladığında, şaşırtıcı özelliklerini çok az kişi biliyordu. Daha sonra, üreticiler ne kaybettiklerini fark eder etmez, özü, egzersiz öncesi ve yağ yakıcıların temeli olarak giderek daha aktif bir şekilde kullanılmaya başlandı. Sardunya spor beslenmesi, vücut geliştirme tarihinde yeni bir kilometre taşı ve gerçek bir keşif haline geldi.

Gerçek sansasyon OxyElite ve Jack3D tarafından yapıldı. Elbette, birçok deneyimli sporcu bu takviyelerle uzun zamandır bilinmektedir ve hatta bazıları onları denemeyi başarmıştır. Artık mağaza raflarında da bulunabilirler, ancak aynı Sardunya olmadan.

Peki ne oldu? Nasıl oldu da bu kadar hızlı bir yükselişten sonra Sardunya'nın popülaritesi bir anda dibe battı? Her şey oldukça basit ve hikaye birçok kişi tarafından biliniyor, ancak herkes gerçeği bilmiyor.

Her şey, popülerlik ve etkinlik zeminine karşı, bu spor takviyelerinin ABD Ordusunda kullanılmaya başlanmasıyla başladı. Askeri personel, güçlerini doğru zamanda kanıtlayabilmek için sürekli olarak daha verimli ve tam savaşa hazır olmak için OxyElite ve Jack3D ön antrenmanlarını kullandı.

Ancak Amerikalıların rekabetçi ruhu ve güçlerini (ülkeleri ve çevreleri içinde bile) başkalarına gösterme arzusu, sonuçlarının herkes tarafından tırmıklanması gereken acımasız bir şaka yaptı. Ordu, “ama kendini kötü hissediyorsun” ruhuyla, bir kutu güçlü içeriği içme ve düşmeme yeteneğinde yarıştı. İçtiği ortaya çıktı (herkes olmasa da), ancak bundan sonra herkes kalkmayı başaramadı.

İki savaşçı şanlı amerikan ordusu 45 porsiyon Jack3D aynı anda gönderildi. Genel iş yükü, yorucu faaliyetler ve uykusuzluk nedeniyle, bu iki askerin ölümle sonuçlanması şaşırtıcı değil. Ardından basında "popüler bir spor beslenme türü öldürür!" tarzında gerçek bir yutturmaca geldi.

Bundan sonra, FDA araştırmasına başladı ve üreticilerin bu ilaçların güvenliğini kanıtlamalarını istedi. Veriler sağlandı, ancak bir nedenden dolayı FDA bunu yetersiz buldu ve Sardunya takviyelerinin üretimini yasaklama kararı alındı. Sağlam bir güvenlik iddiası ve askeri personelin ölümlerinin kendi aptallıkları nedeniyle haklı gösterilmesi bile tüm bunları durdurmaya yetmedi.

İlginç bir detay, yasağın sadece bu tür spor beslenmelerinin üretimine uygulanmasıydı. Sardunya ile katkı maddesi uygulaması devam etti ve devam ediyor. Böylece, FDA, muhtemelen, ilacın güvenliğini şartlı olarak anladı, ancak sağlığa gerçek bir tehdit olsaydı, kesinlikle satıştan kaldırılırdı.

Spor beslenmesinde Sardunya'nın dirilişi!

Bunu da tutuklamalar izledi. En çok Hi-Tech Pharmaceuticals ve sahibi Jared Wheat'e gitti. Böyle bir olaydan sonra örgüt en iyi avukatları tuttu ve FDA'ya karşı bir dava hazırladı. Şirketin iddiaları, iddiaların asılsızlığına dayandırıldığı gibi, bilimsel klinik çalışmaların ve satılan milyonlarca ürünün sonucunda ölümcül herhangi bir yan etkinin ortaya çıkmamasına da dayanıyordu.

Evet, sporcu beslenmesinde Sardunya özünün kan basıncını artırabileceğine ve uzun bir yarı ömre sahip olduğuna dair kanıtlar var. Bu nedenle gün içerisinde tekrar tekrar kullanılması önerilmez. Ancak bu, bir kez daha, askeri personelin tam olarak aldıklarını almalarının tam olarak ilkel kurallara ve talimatlara uyulmaması nedeniyle olduğunu kanıtlıyor.

Sardunya ile en iyi spor beslenmesi!

Sardunya'nın piyasaya geri dönüşünden bahsettiğimiz için, kompozisyondaki en iyi ve nispeten yeni ön egzersizlerden ve yağ yakıcılardan bahsetmemek büyük bir hata olur. Dikkatiniz DMAA ile 3 yağ ve 3 antrenman öncesi!

Sardunya ile ön egzersizler

Gaspari Nutrition SuperPump 250

Gaspari, sektördeki en eski markalardan sadece biri değil, aynı zamanda profesyoneller için takviyeler söz konusu olduğunda en iyilerden biridir. SuperPump 250'de yalnızca bir pompa değil, maksimum performans artışı elde edersiniz. Etkileyici dozajlara sahip en iyi ve en etkili bileşenler bununla ilgilenecektir.

Ek, aynı zamanda iyi bilinen sardunyayı ve en yağışlı ve karbonhidratsız günde bile zirvede çalışmanızı sağlayacak bir dizi başka uyarıcıyı içerir. Doğal özler ve amino asitler konsantrasyonu ve odaklanmayı iyileştirirken, sitrülin ve agmatin inanılmaz bir pompa sağlar.

Videoyu izleyin ve antrenmanınızdan en iyi şekilde nasıl yararlanacağınızı öğrenin:

Sardunya ile yağ yakıcı

OxyElite Pro'nun mükemmel bir analogudur, ancak birçok açıdan eylemde onu geride bırakıyor! Yağ yakıcının temeli: Sardunya - merkezi sinir sistemini uyarır, konsantrasyonu artırır ve ayrıca ruh halini iyileştirir ve hafif bir öfori hissi verir. Kafein - adrenalin üretimini arttırır, lipolizi hızlandırır, verimliliği arttırır ve enerji verir. Garcinia Cambogia özü - sentezi azaltabilen hidroksisitrik asit içerir yağ asitleri 12 saat içinde %40-70 oranında. Ayrıca tiroid fonksiyonunu ve metabolizmasını iyileştiren Bauhinia Purpurea ve Bacopa Monniera da dahildir.

Patron Spor Beslenme YOLO

Gülünç derecede basit ama süper etkili bir formüle sahip bir yağ yakıcı! Kafein ve Sardunya, içinde uyarıcı görevi görür. Kafein ayrıca lipolizi uyarır ve termojenezi artırır ve Sardunya, iyi bir ruh hali ve konsantrasyon için mükemmel bir araçtır. Ayrıca, termojenezi geliştiren ve vücudun genel tonunu iyileştiren Theacrine ve beyin işlevini ve hafızayı geliştiren nootropik bir ajan olan Noopept içerir. T2 özel bir bileşendir. Yağ yakmanıza ve kas kütlesini korumanıza izin vererek tiroid fonksiyonunu ve metabolizmasını iyileştirir.

Bu videoyu izleyerek yağ yakıcınızı %100 çalıştıracaksınız:

Görünüşe göre Sardunya o kadar da kötü değil. Ana şey, en azından aklı başında bir kişinin eline geçmesidir. Ve, ah mucize! Adalet en demokratik ülkede galip geldi. Uzun bir hukuk mücadelesinden sonra Hi-Tech Pharmacuetics'in sahibi davayı kazanmayı başardı. Bu nedenle, Sardunya'nın yakında yasaklı maddeler listesinden tamamen çıkarılmasını bekleyebiliriz. Bu ekin tüm faydalarını ve avantajlarını tekrar takdir edebileceğiz. İşte gelecek için sadece bir tavsiye: O Amerikalılar gibi olmayın, ölçülü kullanın.


  1. Sad Ama True bunu beğendi.
  2. Lastik Dışadönük Deneyci
  3. Sardunya bir çiçektir ve eğer bir uyuşturucu bağımlısıysan, o zaman yapmalısın ...

    Butch ve Djolud bunu beğendi.

  4. Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    En saf haliyle ilgileniyor ... Bir keresinde bir tane aldım ama artık bulamıyorum ...

  5. Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    Eski jack 3d'yi hiç denediniz mi? Karşılaştırılacak bir şey ne olurdu.

  6. İyi değil, minimum dozajda, OxyElite'de .... geçerli neden)

  7. Referans aralığının alt sınırına getirir. Bir yıl kullandım ama sadece zorlu antrenmanlarda bu yeterliydi. Sasha'ya sorabilirsin.

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    Sakıncası yoksa bana daha fazlasını anlat. Hikayenizi arayan sörf dalları biraz zor.

  8. Benim hikayem orada değil çünkü. Geçenlerde kızıma kaydoldum, VKontakte'de Sashan ile konuştum, ancak başka insanların hikayeleri var. Jack 3D kullandığım yıl boyunca ve ağırlıklı olarak ağır antrenmanlar sırasında dinlenme dönemleri oldu. Toplam: testosteron 40 nmol/l'den 9 nmol/l'ye düştü. 1.5 ay boyunca 60 mg fareston ile restore edilmeye çalışıldı - boşuna. Daha sonra Clomid'i yaklaşık bir ay Verka'dan aldım, testosteron 37 nmol'e yükseldi ve Clomid 12 nmol / l'ye kesildikten sonra tekrar düştü. Sonra başka bir girişim, Clomid Bruno Farmaceutici, bir arkadaşın bana tavsiye ettiği gibi Sicilya'da 10 sekme + 20 mg Fareston için 5 avroya satın aldı. toplam nihayet 25 nmol/l ve şimdi bu seviyede kalıyor.

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    Ve sadece bir kriko satın almak istedim, zaten istedim))

  9. Benzer şüpheler.
    Sashan'dan Jack'in yükselticiyi indirebileceğini okudum, ancak 3-4 gün dinlenme ve her şey normal

    Stanislavsky'nin dediği gibi: "İNANMIYORUM!!!"

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    Frank Copperwood bunu beğendi.

  10. Clomid Bruno Farmaceutici, Sicilya'da 10 sekme için 5 avroya satın alındı

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    Eh, çük açık, bu neredeyse boş Verka değil, şimdiden kıskandı, fiyat son derece yeterli.

    Ve tüm delyuga hakkında, Tanrı hamuru geri yüklemenizi yasaklıyor ve hazırlık olmadan devam edecek! 1.3'ten beri şakalar kötü.


  11. Sardunya 50 mg tabletlerde, bir blisterde 10 sekmede yerim. 360 ruble için bir blister aldım. Ayrıca eski bir jack gibi vardı
    Hiç bir sorun görmüyorum, hepsi Moskova zamanında bulmak için

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

  12. Bu arada, kurutma için Oxyelite ve kütle için jack3d aldığımda libidomun azaldığını da fark ettim ve bu 2 şeyi oldukça uzun bir süre aldım ve çok uzun bir süre düşündüm çünkü böyle düştü çok şükür her şey restore edildi) şimdi sardunyalarla hiçbir şey yapmak istemiyorum) çok nadiren ve minimum miktarlar dışında

  13. Tüm indiricilere iyi günler.
    Yukarıdakilerin nereden alınacağına dair bir fikri olan var mı?

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    Onlardan sardunyalar aldım, harika canlanıyor. Ondan önce başka bir satıcı vardı, belirgin bir yan etki görmedim

  14. Lanet olsun beyler. Genellikle bir antrenmandan sonra geceleri Mesomorph'tan sardunyalı bir gaf alıyorum.

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    Eh, muhtemelen olan sürümdü

    icariin kompozisyonda aynıydı.

  15. Eh, muhtemelen olan sürümdü icariin kompozisyonda aynıydı.

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    Bilmiyorum, mezomorf yiyorum.

  16. Merhaba, şimdi vitakost'tan sipariş veriyorum... jack3d'yi advaced gördüm, içinde sardunyalar var mı söyleyin? Google'da aradım ve anlamadım, hızlı cevap için şimdiden teşekkürler!

  17. ve bir soru daha içinde sardunya var mı yok mu?

  18. jack3d Advaced sardunya var mı

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    mezomorf. bir soru daha içinde sardunya var mı yok mu?

    Ortaya çıkarmak için tıklayın...

    var, ama şimdi sürüm 2.0 da onsuz görünüyor, eskisini alın

sardunya - kapalı bitki, ayrılırken iddiasız. Genellikle onunla çocuk eğitim kurumlarında, kliniklerde tanışabilirsiniz. Atalarımız ona birçok kişi için değer verdi iyileştirici özellikler. Makale sardunyanın yararları, çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanımı ve kabul için kontrendikasyonları hakkında konuşacak.

Doğada yaklaşık üç yüz sardunya çeşidi vardır. Bazı çeşitler ev bitkisi olarak yetiştirilirken, diğerleri yemek pişirmede ve bazı hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.

Uçucu bir yağ genellikle mükemmel bir antibakteriyel etkiye sahip olan sıradan iç mekan sardunyalarından hazırlanır. İnsidansın zirvesinde, bir pamuğa veya mendile sürerek ve ayrıca bir aroma lambasında yağ olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca sardunya yağı içeriği nedeniyle selülitle mücadelede yardımcı olarak kullanılır. yüksek yetenek kan dolaşımını hızlandırmak. Ünlü kozmetik kaygılarının krem ​​ve losyon üretiminde çeşitli sardunyalardan elde edilen özler ve özler kullanması boşuna değildir.

Bu bitkinin yağının mükemmel tonik ve yatıştırıcı etkisi de bilinmektedir. Bazıları sardunya kaynatma içmeyi tercih eder. Harika uyku garantili. Kavite hastalıkları için ağzı aynı kaynatma ile durulayın.

Bir çiçek eviniz için sadece bir dekorasyon olsa bile, havayı temizleyerek ve oksijenle doyurarak fayda sağlayacaktır.

Sardunyaların faydaları nelerdir? Yağ alerjik ataklara neden olabilir. Ayrıca sardunyanın kanı kalınlaştırma özelliği vardır. İle insanlar Indirgenmiş basınç Vücut üzerindeki atonik etkisi nedeniyle sardunya alırken de dikkatli olmalısınız.

sardunya nasıl alınır

Sardunya yaprağı kaynatma. Şifalı bir içecek hazırlamak için genellikle beyaz veya pembemsi çiçekler açan bir bitkiden yapraklar alınır. Bitkinin ezilmiş yapraklarından bir yemek kaşığı bir kaseye konur ve daha sonra ateşe verilir. Hazırlanan hammaddeler 200 gram kaynar su ile dökülür. Daha sonra kısık ateşte beş dakika kaynatın. Bundan sonra, karışım yaklaşık bir saat demlenmelidir. Pişirmenin sonunda suyu süzün. Kesinlikle yemeklerden önce, günde üç kez, bir çorba kaşığı alınmalıdır.

Sardunyayı tentür şeklinde alabilirsiniz. Genellikle alkol içeren sıvılar bazında hazırlanır. Hazırlamak için üç yemek kaşığı ezilmiş sardunya yaprağını karıştırın ve 100 gram sıradan votka dökün. Kompozisyonda yaklaşık bir gün ısrar etmek gerekiyor. Sonra - süzün. Damla şeklinde alın. Miktar: Bir çorba kaşığı su için 20-25. Resepsiyonun çokluğu - günde üç kez bir kaynatma ile.

Çeşitli hastalıkların tedavisinde, bir sardunya kaynatma veya tentür kullanmadan önce danışılmalıdır.

Sporda sardunya yağı veya özü

Kayda değer ilgi, sporcular tarafından sardunya özünün kullanılmasıdır. Sardunya ve sporun bekaretten aşina olduğu anlaşılıyor. Bağlantı nedir?

Bağlantı 1,3-dimetilamilamin veya başka türlü DMAA. Bitkinin yağı ve gövdesinden elde edilen çok şık bir uyarıcıdır. Genellikle parfüm endüstrisinde uygulanabilir. DMAA bileşenlerinin insan merkezi sinir sistemi üzerinde etkisi vardır. DMAA, tüm sardunya çeşitlerinden değil, yalnızca Çin'de yetişen belirli bir türden elde edilir.

DMAA'nın popülasyonun spor kesimleri arasında bu kadar popüler olması, uyarıcı bir etkinin varlığından kaynaklanmaktadır.

Sardunya özü, vücut geliştirme ile uğraşan sporcular arasında büyük popülerlik kazanmıştır. Bir maddenin etkisi, önemli konsantrasyon, güç, motivasyon ile ifade edilir. AT yabancı ülkeler DMAA sadece sporcular tarafından değil, öğrenciler tarafından da kullanılmaktadır. Eğitim Kurumları, bilgi işçileri ve hatta sıradan ev kadınları.

İlacın vazokonstriktör özelliklerinden dolayı sporcular kas kütlesi kazanırlar. Ekstrakt ayrıca, şüphesiz antrenmanın kalitesinde ve zaman çerçevesinde bir artışa katkıda bulunan ağrı ve yorgunluk hissini de azaltır.

Sardunya özü ile tabletler

Sözde DMAA tabletlerde bulunur. Bileşiminde sardunya özü içeren tüm ilaçlar, biyolojik olarak aktif gıda takviyeleri kategorisine girer.

Bunları almanın faydaları yukarıda zaten açıklanmıştır. Ancak sardunya özü içeren hapların hamile kadınlar ve yaşlılar tarafından kullanılması kontrendike olduğunu bilmelisiniz. Ayrıca, mutlak bir kontrendikasyon, kronik hastalık öyküsünün varlığıdır.

Sardunya kaynatma

Sardunya kaynatma, böbrek taşlarına karşı mücadelede harika bir yardımcıdır. Harika bir çare hazırlamak oldukça basittir. Bunu yapmak için bitkinin yapraklarından bir çorba kaşığı bir bardak su dökmeniz gerekir. Karışımı ocağa koyun ve kaynatın. Ara sıra karıştırarak düşük güçte on dakika pişirin. Sonuçta, karışımı tamamen soğuyana kadar demlenmeye bırakın. Karışımı tülbent veya süzgeçten süzün. Yutmadan önce, ilacı sade kaynamış su ile bir bardak hacmine getirin. Günde üç kez iç. Kabul süresi üç haftaya kadardır.

diş ağrısı için sardunya

Diş ağrısı birçok kişiye tanıdık gelen bir rahatsızlıktır. Bir diş sizi rahatsız ediyorsa, teşhis ve tedavi için bir doktora danışmanın en iyisi olduğu açıktır. Ancak bir doktorun yardımı her zaman hızlı değildir. Hastanın durumunu hafifletmek için parmaklarınıza sürtünen bir sardunya yaprağını ağrı yerine uygulayabilirsiniz. Alternatif bir yöntem, hasta bir diş için bir sardunyayı çiğnemektir. Tadı elbette en hoş değil, ancak tabakanın uygulandığı yerde birkaç dakika sonra uyuşma başlar ve ağrı azalır.

Propolis, kafur yağı ve akasya kabukları diş ağrısı ile iyi baş eder.

Sardunya ile burun akıntısı tedavisi

Soğuk algınlığı tedavisi göründüğü kadar kolay değildir. Eczane damlalarını uzun süre kullanırsanız bağımlılık oluşabilir. Ve ilaçların maliyeti her zaman alıcının gözüne hoş gelmiyor. İlaçlara bir alternatif sardunya suyudur. Yetişkinlerde ve çocuklarda soğuk algınlığı tedavisinde çok etkilidir. Tedavide sadece taze sıkılmış bitki suyunun kullanılması gerekmektedir. Sardunya soğuk algınlığına iyi gelir. Yetişkinler ve daha büyük çocuklar, bitkinin suyunu bir pipetle doğrudan burun geçişlerine damlatır. Her burun deliğine yaklaşık 2-3 damla. Bebeklerin tedavisi için, burun mukozasına zarar vermemek için sardunya yaprakları kaynatma kullanmak daha iyidir.

Kilo kaybı için sardunya

Bitkinin kendisi işlemez. Bu nedenle, yalnızca diğer müdahalelerle birlikte kullanılmalıdır. Cilt sardunya yağının selülit ve sarkıklığına karşı mücadelede mükemmel yardımcı olur. Vücut sargısı tariflerinde, vücudun sorunlu bölgelerine masaj yapmak için bir yağ olarak kullanılır.

Sardunya yağı ile besleyici vücut maskesi

Üretim için ihtiyacınız olacak:

  • bir büyük olgun muz;
  • bir olgun avokado;
  • 100 gr yüksek kaliteli tereyağı;
  • çeyrek fincan krema;
  • birkaç damla sardunya esansiyel yağı.

Tüm bileşenler pürüzsüz olana kadar iyice karıştırılmalıdır. Bu karışımı önceden ısıtılmış ve buğulanmış cilde uygulamak gerekir. O zaman kendinizi streç filme sarın ve kendinizi sıcak bir battaniyeye sarın. Prosedürün süresi yirmi dakikaya kadardır. Sonunda, karışım ılık su ile yıkanmalıdır.

Sardunya yemek pişirme

Bu harika bitkinin yemek pişirmede kullanılması dikkat çekicidir. Sardunya likörü kullanılarak birçok kokteyl hazırlanır. Ayrıca, bazı bitki çeşitlerinin yaprakları, salata ve konservelerin hazırlanmasında fırınlamaya eklenir.

Sardunya ile kurabiye

Bu yemek İsveç mutfağına aittir.

Kurabiye pişirmek için ihtiyacınız olacak:

  • tereyağı - 200 gr;
  • bir bardak toz şeker;
  • 4,5 su bardağı yemeklik un;
  • yarım çay kaşığı tuz;
  • bir düzine pembe kokulu sardunya yaprağı;
  • ahududu, kuş üzümü veya çilekten üç yemek kaşığı reçel.

Çerez yapma süreci:

  • Bitkinin yapraklarının yarısını ince doğrayın. Onları tereyağı, şeker, un ve tuzla birleştirin.
  • Hamuru yarım saat buzdolabında bekletin.
  • Ortaya çıkan hamuru iki parçaya bölün ve bir oklava ile yaklaşık dört santimetre kalınlığında katmanlar halinde açın.
  • Serpmek için sardunyanın geri kalanını kesin ve 2 yemek kaşığı toz şeker ile karıştırın.
  • Elde edilen hamur katmanlarını şeker ve sardunya karışımı içinde yuvarlayın ve 1 cm kalınlığında şeritler halinde kesin.
  • Ardından, iş parçasını bitkisel yağ ile yağlanmış bir fırın tepsisine koymalısınız.
  • Her çerezde küçük bir girinti yapın. İçine biraz reçel koyun.
  • Fırında 170 derecelik bir sıcaklıkta 8-10 dakika bir muamele pişirin.

Nane ve sardunya ile limonata

Lezzetli bir yaz içeceği için ihtiyacınız olacak:

  • bir düzine limon;
  • iki bardak toz şeker;
  • birkaç yaprak pembe kokulu sardunya;
  • soğuk su;
  • nane;
  • elma, şeftali, ahududu.

Pişirme işlemi:

  • Limonları kaynar suyla haşlayın, lezzetini onlardan çıkarın.
  • Lezzetini gece boyunca şekerle kaplayın.
  • Ertesi gün limonların suyunu sıkın, dünkü lezzet ve şeker karışımına ekleyin.
  • Tatmak için ortaya çıkan iş parçasına su dökün.
  • Daha sonra limonatayı bir süzgeçten süzün.
  • Servis yapmadan önce, bir içecekle birlikte bir sürahiye doğranmış meyve, ezilmiş nane ve sardunya yapraklarını ekleyin.

Çocukluğundan beri birçok kişiye tanıdık gelen bir bitkinin sadece pencerenizi veya rafınızı dekore edemediği, aynı zamanda çeşitli rahatsızlıklarla mücadelede yardımcı olduğu ve hatta tariflerde yeni bir bileşen haline geldiği ortaya çıktı.

Sardunya, bir bitki nasıl ekilir - video

Başlangıçta, en şiddetli burun tıkanıklığını gidermek için hızlı etkili bir çare olarak kullanıldı. Ancak oldukça hızlı bir şekilde, güçlü psikostimüle edici etkisi fark edilir hale geldi. Sardunya özü içeren burun spreyleri hızla kesildi ve sporda uyarıcı olarak kullanılmaya başlandı.

İlk kez Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tehlikesinden bahsettiler. Daha sonra 2011 yılında İngiltere, Kanada, Avustralya ve Yeni Zelanda'da yasaklandı. 2014 yılında, Rus Anti-Doping Ajansı sardunya özünü yasakladı., eylemi dopingin etkisine çok benzediğinden.

Sardunya yağı özütünün bileşenlerden biri olduğu takviyeler (diyet takviyeleri) satışa izin verilir, ancak bunlar yalnızca profesyonel olmayan sporcular tarafından kullanılabilir (ayrıntılar faydalı özellikler sardunya yağı ve temel mucize çare uygulama yelpazesi, okuyun).

Kimyasal bileşim

Ne olduğunu düşünün. Sardunya özütü %100 1,3-dimetilamilamindir. CH3CH2CH (CH3)CH2CH (CH3)NH2 formülüne sahip organik bir bileşiktir. Basit alifatik aminleri ifade eder. Yapısı efedrin ve adrenaline benzer.

Sardunya özü özellikleri:

  • Şişliği hızla giderir.
  • Kan damarlarını daraltır.
  • Ruh halini iyileştirir.
  • Konsantrasyonu önemli ölçüde artırır.
  • En güçlü enerji patlamasını kışkırtır.
  • Zihinsel aktiviteyi ve hafızayı geliştirir.
  • Sinir sisteminin güçlü bir uyarıcısıdır.
  • Beyne kan akışını iyileştirir.
  • Anestezi mi (nasıl?).
  • İştahı azaltır.
  • Düzenli eğitime tabi olarak hızlı kas kütlesi oluşumunu uyarır.
  • Güçlü bir yağ yakıcıdır.

Sardunya özünün tüm bu özellikleri, vücutta norepinefrin üretimini uyarır. Adrenal hormonlardan biridir. Aynı zamanda hızlı bir dopamin salınımına yol açar. Bu hormonların her ikisi de merkezi sinir sisteminin güçlü uyarıcılarıdır.

İlk olarak, DMAA gastrointestinal kanalda emilir, ardından kan dolaşımına girer ve hareket etmeye başlar.

Sardunya özü, bu hormonlar için bir geri alım inhibitörü görevi görür. İnsan vücudu, eğer bazı hormonlar çok fazla üretmişse, fazlalığı hızla yok eder veya faydalı elementlere ayırır. DMAA, vücudun fazla norepinefrini parçalamasını önler.

Sonuç olarak, kalp hızı ve basıncı hızla artar ve akciğerlerin hiperventilasyonunun etkisi de ortaya çıkar. Hemoglobine çok fazla oksijen bağlanır.

Doz aşımı ile, önce paradoksal oksijen açlığı meydana gelir.. Yani vücutta oksijen fazlalığı vardır ancak hücrelere yeterli miktarda giremez. Bu durumda öforiye benzer bir durum ortaya çıkabilir. Birkaç saat içinde ortaya çıkar ve 5-7 saat sürebilir. Aynı zamanda, öfori arka planına karşı bir güç dalgası yerine, güçlü bir uyuşukluk hissedilir. Sardunya özü yıprandıktan sonra, akşamdan kalma gibi bir his oluşur.

Dikkat! Sardunya özü kategorik olarak alkol ile birleştirilemez. Bu, felç veya kalp krizine yol açabilir.

Nerede kullanılır ve ne yardımcı olur?

Unutmayın, profesyonel olarak spor yapıyorsanız, yarışmalara hazırlanırken bile sardunya özü alamazsınız, doping olarak kabul edilir (sardunya özü ile spor beslenmesinin avantajları ve dezavantajları hakkında daha fazla bilgi edinin).

DMAA'yı alma amacınız ne olursa olsun, üreticinin tavsiyelerine kesinlikle uymalı ve dozaj ve uygulama yöntemini kesinlikle izlemelisiniz. Bunu görmezden gelmek ve günde 1-2 defadan fazla sardunya özü almak ters tepebilir. Bir güç dalgası yerine, uyuşukluk, titreme başlayacak, baş ağrısı, mide bulantısı. Taşikardi başlayabilir, basınç yükselebilir. Doz aşımı bile felce neden olabilir.

Nereden ve ne kadar satın alabilirsiniz?

DMAA, uzmanlaşmış spor beslenme mağazalarında aranmalıdır. Eczanelerde nadiren satılır, ancak yine de olur. Şehrinizde böyle bir mağaza yoksa, en kolay yol çevrimiçi mağazadan sipariş vermektir.

Sardunya özü yabancı yapımı bir ilaçtır, bu yüzden ucuz olamaz. Ambalaj, üretici ve mağazaya bağlı olarak fiyat 1500 ila 2500 ruble arasında değişmektedir. Bazen hisse senetleri bulabilir ve 1000 ruble için DMAA satın alabilirsiniz. Fiyat daha düşükse, bu uyarmalıdır, yüksek olasılıkla bu, sağlık için tehlikeli olan bir sahtedir.

Sardunya gerçek bir ev şifacısı olarak kabul edilir, evi sadece çiçeklenme ile süslemekle kalmaz, aynı zamanda ona da sahiptir. Evde bitki yetiştirmek ve materyallerimizi okumak mümkün mü?

İlgili videolar

Sizi sardunya özünün ne olduğunu, nasıl çalıştığını ve ne için kullanıldığını açıklayan bir video izlemeye davet ediyoruz:

Bir hata bulursanız, lütfen bir metin parçasını vurgulayın ve tıklayın. Ctrl+Enter.

benzer gönderiler