Halk ilaçları ile ev nasıl soğutulur. Sıcakta serinlemek için basit ipuçları

Yazın gelmesiyle birlikte dayanılmaz sıcaklar evimize geliyor. Odadaki havayı soğutmanıza izin veren pahalı bir iklim teknolojisi varsa, hayatta kalmak zor değildir. Peki ya bu sıcakta klimasız yaşamak ve çalışmak zorunda kalanlar ne olacak? Dereceyi azaltmanın ve konfor seviyesini önemli ölçüde artırmanın birkaç yolu vardır. Bunlardan en temel ve etkili olanlarını listeliyoruz.

Düzgün bir daire hazırlamak

Güzel güneşli havalar bizi mutlu ediyor. Pencereleri sonuna kadar açıp eve temiz hava girmesini sağlar. Yılın büyük bir bölümünde soğuk ve sert havaya katlanmak zorunda olan herkes bunun hayalini kurar. Bu nedenle, yaz aylarında rüzgarın bir taslakla nasıl serbestçe yürüdüğünü ve oturma odalarının tüm alanını doldurduğunu görebilirsiniz.

Sıcak havalarda bu yaklaşım uygun değildir. Güneş ışınlarıyla birlikte ısı yayılır, bu nedenle odalar hızla ısınır. Klimayı kullanmadan sıcaklığı azaltmak için, yaz aylarında daireyi nasıl düzgün şekilde havalandıracağınızı öğrenmeniz gerekir. Pencereleri sabahın erken saatlerinde 5.00 ile 8.00 arasında açıp içeri soğuğu bırakırsanız, klima olmadan etkili bir şekilde soğutabilirsiniz. Gün boyunca klima olmadan yaşam alanlarında konforlu bir sıcaklık sağlamanıza izin verecektir. Sıcak sıcakta, bir akşam havalandırması daha gereklidir. 22.00'den sonra yapılmalıdır. Çalışma süresi boyunca pencereleri kapalı tutmak daha iyidir.

Klima yerine yapay karartma

Güney bölgelerinin sakinleri sıcağa daha dikkatli hazırlanmalı. Çoğu zaman, bu tür coğrafi bölgelerde, güneş doruk noktasındayken hava çok yüksek sıcaklıklara kadar ısınır. Daha sonra sabah ve akşam havalandırması, binaların yüksek kalitede soğutulmasına izin vermez. Kullanmak zorunda olmak ek koruma sıcaktan.

Uzmanlar, klimasız daire sahiplerine, yaz için güney tarafında bulunan pencereleri folyo ile kapatmalarını tavsiye ediyor. Bu, ısıyla başa çıkmanın en ucuz yoludur. Belirtilen amaçlar için, pişirme için normal folyo kullanılmasına izin verilir. Herhangi bir marketten satın alabilirsiniz. Yüzeyi güneş ışınlarını mükemmel bir şekilde yansıtır, odaya girmesini ve içindeki havayı ısıtmasını engeller. Pencerelere yapıştırmak kolaydır. Bunu yapmak için sıradan bant kullanmanız gerekir. Klimasız bir odayı bu şekilde soğutmak istiyorsanız, folyonun gün ışığını geçirmediğini, bu nedenle yapıştırdıktan sonra odaların karanlık olacağını unutmamalısınız. Ve dışarıdan pencerenin kendisi çok değerli görünmeyecek.

Klima olmadan özel bir filmle bir oda nasıl soğutulur

Klimasız odaları soğutabilen yukarıdaki soruna başka bir çözüm daha var. Satışta, plastik bir çerçeveye yapıştırılarak kolayca yapıştırılan özel perde filmleri vardır. Folyodan daha pahalıdırlar, ancak açıklanan ürünün bir takım avantajları vardır. Malzeme maliyetlerini tamamen telafi ederler. Filmlerin yapıldığı malzeme, kırılgan folyodan çok daha güçlü ve daha güvenilirdir. Bu nedenle, klimasız bir evi karartmak ve soğutmak daha kolay olacaktır: Dikkatsiz bir hareketin tabana zarar vereceğinden korkmanıza gerek yoktur. Bu ürün rulo halinde satılmaktadır.

İstenilen genişlik (60 cm veya metre) seçilebilir. Bir rulonun uzunluğu üç metredir. Filmi dikkatli bir şekilde kurarsanız, pencere dışarıdan oldukça şık görünecektir. İçeriden sokağın görünümünü kısıtlamadan güneş ışınlarını etkili bir şekilde yansıtır. Bu özelliği sayesinde resimdeki tüm pencereleri kapatarak yaşam alanlarının güneşten maksimum düzeyde korunmasını sağlar. Bu teknolojiyi kullanarak, klima olmadan hava sıcaklığını üç ila dört derece soğutmak mümkün olacak.

Klima yerine panjur

Daireyi aynı anda karartmak, içini meraklı gözlerden gizlemek istiyorsanız, özel sistemler seçmeli ve satın almalısınız. Güneşlikler çok popüler. Birkaç tipte gelirler: haddelenmiş, yatay, dikey. Tüm tasarımların kullanımı çok uygundur, hepsi etkili bir şekilde kararmaya yardımcı olur ve bu nedenle odadaki sıcaklığı klima olmadan soğutur.

Üreticiler teklif farklı varyantlar açıklanan ürünlerin performansı. Plastik, ahşap, dokuma kumaştan yapılmış panjurlar var. Alıcılara çok geniş bir renk yelpazesi sunulur, bu nedenle tasarım stiline en uygun olanı seçmek ve karartmayı iç mekanın bir parçası yapmak zor olmayacaktır.

kumaş perdeler yer klima

Ayrıca karartmak ve güneşten korumak için de kullanılabilirler. Bunu yapmak için, ışığı iletmeyen yoğun bir malzemeden dikilmeleri gerekir. Ucuz değil, bu yüzden çok harcamanız gerekecek. Ve bu, açıklanan seçimin ana dezavantajıdır. Temel faktörü tasarruf olmayan herkes, farklı yapı türlerini birleştirerek pencereleri şık bir şekilde dekore edebilir. Tasarımcılar, tasarımın stilini vurgulayabilecek ve klima olmadan iç mekan havasının derecesini azaltmaya yardımcı olabilecek karmaşık perdelik yapılar oluşturmayı tercih ediyor.

Romalı, pileli, Fransız, Avusturyalı, ağır Londra - bu karartma çeşidinde estetik bileşen ilk sırada gelir. Odanın yoğun yoğun madde ile aşırı yüklenmemesi için, onunla birlikte bir peçe, organze veya tül satın almanız gerekecektir. Bu, kesinti tahminini önemli ölçüde artıracaktır. Bu güneşten korunma yöntemini seçerken bu dikkate alınmalıdır.

Klima yerine düzenli hava nemlendirmesi

Klima olmadan odayı nasıl soğutabileceğinizden bahseden uzmanlar, dairedeki havanın sürekli olarak nemlendirilmesini tavsiye ediyor. Bu, mekanik cihazlar (buhar, ultrasonik tesisatlar) veya geleneksel bir sprey kullanılarak yapılabilir. Bir cam temizleyiciden bir kap kullanarak kendiniz yapmak zor değil.

İlk olarak, iyice yıkanmalı ve soğuk akan su ile doldurulmalıdır. Odayı biraz soğutmak için her kırk dakikada bir nem püskürtmek yeterlidir. İnsan varlığı faktörünü tamamen ortadan kaldırma arzusu varsa, odanın köşelerine ağzına kadar suyla dolu kapları yerleştirmeniz yeterlidir. Düzenli nemlendirme, hava boşluğunun kuruluğunu ortadan kaldıracak, tozun daire içinde uçuşmasını önleyecek ve klimasız bir dairede havayı soğutacaktır.

Bir fandan klima yapıyoruz

Geleneksel bir fan havayı temizlemez veya nemlendirmez. Sadece tek bir kapalı mekan içinde dolaşımını sağlar. Ve sıcak havalarda oldukça rahat hissetmenize çok yardımcı olur. Herkes onların nasıl çalıştığını ve bu tür kurulumların nasıl çalıştığını bilir. Ancak, çalışma prensibini ve nemlendiricinin işlevlerini birleştirmeye çalışırsanız, havayı klima olmadan da etkili bir şekilde soğutabilirsiniz.

Bunu yapmak için, cihazın önünde bir sıra halinde düzenlemeniz gerekir. plastik şişeler buzlu su ile doldurulur. Uygulama, bunun sorunu hızlı bir şekilde çözmenin çok etkili bir yolu olduğunu göstermektedir.

Başka bir model, iş verimliliğini artırmaya ve daire genelinde klima sağlamaya yardımcı olur. Bunu yapmak için bir bahçe hortumu almanız, hava akışının hareketi için boşluklar olması için fan ızgarasının etrafına sarmanız gerekir. Hortumun bir ucu daha sonra soğuk su kaynağına bağlanır ve diğer ucu lavaboya veya banyoya iner. Odayı doldurmak için fanı ve küçük bir su basıncını açmak yeterlidir. serin hava. Lastik hortumu bakır boru ile değiştirirseniz, maliyet ev yapımı kurulum artacak, ancak verimliliği artacaktır. Bu sayede klimasız bir daireyi birkaç dakika içinde soğutmak mümkün olacaktır.

Buzla klima olmadan sıcakta bir oda nasıl soğutulur

Soğuk su ile patlıcan yerine önüne buz dolu bir kap konulursa fanın etkisini arttırabilirsiniz. Isıtıldığında buharlaşacak ve odaya soğuk havanın bir kısmını atacaktır. Fan odanın her tarafına üfleyecektir.

Patlıcanın içindeki suyu buzla dondurup ardından vantilatörün önüne de koyabilirsiniz. Bu yöntemi deneyenler gerçekten çok işe yaradığını söylüyorlar. Alternatif olarak, ısı uykuya dalmayı zorlaştırıyorsa, uzmanlar yatağa bir buz torbası koymanızı, yatak çarşaflarını önceden havaya asmanızı ve ardından yatağı bununla doldurmanızı önerir. Klimasız uyumak çok daha kolay olacak.

Islak çarşaflar kullanıyoruz - klimayı unutun

Evinde kliması olmayanlar başka bir basit teknik kullanabilirler. Bunu uygulamak için yatakları suyla nemlendirmek, düzgün bir şekilde bir torbaya katlamak ve dondurucuya yerleştirmek gerekir. Birkaç dakika sonra çıkarın ve odaya asın. Hemen birkaç derece daha soğuk olacak. Bazı çarşaflar asılıyken, diğerlerinin buzdolabına yerleştirilmesi gerekir. Ve sonra alternatif.

Bir fanı çamaşırların üzerine yönlendirirseniz, odayı daha hızlı soğutmak ve soğuk, nemli havanın içine girmesini sağlamak mümkün olacaktır. Daire hemen nefes almak daha kolay hale gelecektir. Ana şey, soğuk havayı kendinize yönlendirmemek, aksi takdirde çabucak üşüteceksiniz.

Evinizi Klima Olmadan Soğutmanın Diğer Yolları

var çok sayıda Klima olmadan bir odanın nasıl soğutulması gerektiğini bilmek isteyenler tarafından benimsenebilecek ipuçları. En etkili olanı listeliyoruz.

1. Cehennemin ortasında sadece pencereleri değil, aynı zamanda giriş kapıları. Bu ısınmayı önleyecektir hava kütlesi dışarıdan ve çevredeki alanı birkaç derece soğutun.
2. Klima yoksa apartman girişlerinde ön kapıların kilitli tutulmasında fayda vardır.
3. Daire ilk iki kattayken, büyüdüklerinde pencereleri taçlarıyla güneş ışığından kapatacak olan sokağa yakın yeşil bitkiler veya ağaçlar dikmek yararlıdır.
4. Akkor lambaların kullanımını en aza indirmek ve herhangi bir ısıtma cihazları(örneğin demir veya su ısıtıcısı). Sabahın erken saatlerinde dışarısı serinken yemek pişirmeniz gerekiyor. Bunun mümkün olmadığı durumlarda ise soğuk okroshka ile öğle veya akşam yemeği yiyebilirsiniz.
5. Klimayı daha sık yaparsanız odadaki sıcaklık düşecektir. ıslak temizlik ve yerleri günde iki kez paspaslayın. Yazın halıları toplayıp kuru temizlemeye vermek ve yerde yalınayak yürümek daha iyidir.
6. Yatağın yanına yerleştirilmiş bir kase soğuk su ve temiz bir pamuklu peçete, odayı çok sıcakta soğutmaya yardımcı olabilir. Yatmadan önce nemlendirmeniz ve yüzünüzü, boynunuzu, ellerinizi silmeniz gerekir. Temiz, kuru bir tabakayı buzdolabında soğutabilir ve sonra üzerini örtebilirsiniz. Bu, klimaların ne olduğunu bilmeyen ve yaşayan büyükannelerimizin yaptığı şeydi.
7. Boynuna sarılmış ıslak bir havlu ve ıslak bileklikler en sıcak döneme güvenle dayanmanızı sağlayacaktır.
8. Banyodaki ısıtılmış havlu askılarını kapatın. Havayı çok ısıtırlar. Daha az TV ve bilgisayar izleyin. Çalışırken, herhangi bir Aletlerısınmak. Bu, sıcaklığın birkaç derece yükselmesine neden olur.
9. Vücudu içeriden soğutun, daha fazla alkolsüz içecek için, kendinizi dondurma, soğutulmuş meyveler ve meyvelerle şımartın. Olgun karpuzları daima buzdolabında saklayın.
10. Klimasız yaşıyorsanız, yazın yerde yatın. Akşam, tavanın altında sıcak hava birikir ve altında çok daha soğuk olur. Bu nedenle, yere bir şilte, yastıklar atmak ve ısı pencerenin dışında dolaşırken geceyi geçirmek mantıklıdır. Aynı anda pencereleri açık bırakırsanız, rahat bir uykunun keyfini çıkarabilirsiniz. Gece, günün en serin zamanıdır. Küçük bir sıcaklık farkı bile, yaşam alanının sokağa aşırı ısı vermesine izin verecektir.
11. Doğal kumaşlardan yapılmış bol giysilerle evin içinde dolaşın. Fazla nemi iyi emer, cildin nefes almasını sağlar ve fandan gelen esinti vücuda üflenir.
12. Klimasız yaşayan hayvanlardan öğrenin. Şiddetli ısıda daha fazla uyumayı, az hareket etmeyi, ölçülü, yavaş yürümeyi tercih ederler. Böyle bir fırsat varsa, tam olarak bunu yapmanız gerekir: günün çoğunu yatay konumda geçirin.
13. Gece çalışma programına geçin: Gece uyanık kalın ve gün boyunca dinlenin.
14. Kendinizi iyi bir fiziksel formda tutun, çabuk pişen ve vücut tarafından iyi emilen yiyecekleri seçin. Vücudu içeriden ısıtabilecek sıcak yiyecek ve içecekleri (biber, alkollü içecekler, domuz yağı, sarımsak ve zencefil) diyetten çıkarın.

Uyum yeteneği, sıcak yaz mevsiminde sağlığın korunmasında büyük rol oynar. Ne de olsa atalarımız bir şekilde klimasız yaşadılar ve yaşam alanlarını doğaçlama yöntemlerle soğutdular. Bugün milyonlarca insan ekvator bölgesinde yaşıyor, herkesin evinde iklim kontrol ekipmanı (klima) yok, ancak bir şekilde hayatta kalıyor ve aktif bir yaşam tarzı sürdürüyorlar. Koşullara uyum sağlama yeteneği onlara yardımcı olur. Kimse sıcaktan bunalmıyor, pencerenin dışı +45 dereceden fazla olduğunda panik yapmıyor. İnsan vücudu daha aşırı koşullarda bile hayatta kalabilir. Ana şey, olağan doğaçlama yöntemleri kullanarak onlara uyum sağlayabilmektir. En etkili olanlar bu makalede listelenmiştir. Ve klimaları yok.

Boğucu sıcaktan nasıl kaçılır? İşte sıcak yaz havalarında serinlemenize yardımcı olacak bazı basit ve pratik ipuçları.

1. Yatak takımını değiştirin

Bu malzeme nefes alabilir ve hipoalerjenik olduğundan ipek yataklarda uyuyun. Ancak saf ipek oldukça pahalıdır. Bu nedenle, pamuklu bir kağıda serpilmiş biraz talk pudrası kullanabilirsiniz. Bu, terin emilmesine ve gece boyunca serin kalmanıza yardımcı olacaktır.

2. Bileklerinizi soğutun

Maymunlar vücut ısısını düşürmek için genellikle bileklerini yalarlar. Aynı prensip size de yardımcı olabilir. Bileklerinizi 10 saniye soğuk suda tutabilirsiniz. Bu, vücut ısısını en az bir saat düşürür.

Boynun arkası, dizler ve ayaklar da dahil olmak üzere "sıcak noktalar" olarak adlandırılan yerleri serin ve nemli bir flanel ile silebilirsiniz. Flanel kullanımdan önce dondurucuya yerleştirilebilir.

3. Metal takıları çıkarın

Ağır metal aksesuarlar vücut tarafından emilen ısıyı emer.

Kendinizi sıcaktan nasıl korursunuz?

4. Soğutma fanı

Vantilatör ve su ile bir ev kliması yapabilirsiniz. Fanın önüne bir kap veya soğutulmuş su şişesi yerleştirin. Bu, odadaki soğutma sürecini hızlandırır.

5. Cihazları kapatın

Televizyon da dahil olmak üzere evdeki birçok alet çok fazla ısı üretir. Kullanılmadığı zaman bunları kapatın.

6. Yerde uyu

Sıcak hava yükselir, bu nedenle yatakta sıcak hissediyorsanız, yerdeki bir şilte üzerinde uyumak en iyisidir.

7. Yoga nefesini deneyin

Dilinizi bükün ve ağzınızdan nefes alın. Burnunuzdan nefes verin. Birkaç kez tekrarlayın.

8. Baharat Yiyin

Baharatlı yiyecekler aslında serinletici bir etkiye sahiptir. Sıcak köri veya acı biber, terlemeyi artırır, bu da vücudu buharlaştıkça soğutur.

9. Dondurmayı yoğurtla değiştirin

Dondurma yerine su içeriği yüksek olan ve sizi serinletecek yoğurt yiyin.

10. Küçük öğünler yiyin

Aşırı yemek vücut ısısında artışa neden olur. Yemeğinizi kavun veya ananas gibi su içeriği yüksek bir meyve parçasıyla sonlandırın.

11. Salatalık maskesi

Salatalığı daireler halinde kesin, uzanın ve yüzünüze koyun.

12. Canlandırıcı sprey

Nane çayı demleyin ve buzdolabında soğutun. Bir sprey şişesine doldurun ve vücut spreyi olarak kullanın.

13. Vücudu soğutmak

Tişörtü soğuk suya batırın, sıkın ve giyin. Nem buharlaştıkça soğuyacaksınız.

Sıcakta ödem

Birçok insan, şiddetli rahatsızlığa neden olan sıcakta şişlikten muzdariptir. Sıcak havalarda vücut, cilt de dahil olmak üzere dokulardan sıvıyı çıkarmakta zorlanır ve bu da ayaklarda, ellerde ve ayak bileklerinde şişmeye neden olabilir.

14. Daha az tuz

Diyetinizdeki tuz miktarını azaltın, cips, tuzlu kuruyemiş, sosis gibi tuzlu yiyeceklerden kaçının.

15. Daha fazla su

Daha fazla su iç. Mantığa meydan okuyabilir, ancak su böbreklerin sıvıyı daha iyi atmasına yardımcı olur.

16. Isırgan otu kaynatma

Potasyum, kalsiyum ve magnezyum açısından zengin olan ısırgan, şişkinlik ve dolaşım bozukluğu ile savaşarak vücudunuzu aşırı sıvı. Çorba veya ısırgan çayı deneyin.

17. Vitaminler

Vitamin B6, B5, kalsiyum ve D vitamini fazla sıvıdan kurtulmaya yardımcı olur.

18. Fiziksel aktivite

Hareketsiz bir yaşam tarzı zayıf dolaşıma katkıda bulunduğundan daha fazla hareket edin.

Yaz kendi kendine gelir ve onunla birlikte gelir ve bazı yerlerde zaten geldi, çoğu zaman hayatı bizim için çok zorlaştıran normal ısı seviyesini aştı. Oh, bir apartman dairesinde veya evde her zaman optimal sıcaklık konforu hüküm sürseydi ne kadar harika olurdu!

Bu yazıda yaz aylarında bir daireyi veya evi kendi ellerinizle nasıl soğutacağınız hakkında konuşacağız.

Eve ısı sokmuyoruz

Evinizi yalıtmak ve kışın donmamak istiyorsanız, ısı yalıtımlı modern yüksek binalar harika bir seçimdir, ancak yaz aylarında bu tür yapılar maalesef bir dezavantaj olacaktır. Bu nedenle, bir daireyi soğutmanın yollarını ararken, evin dış duvarlarının ve çatısının (ve apartmanlarda - cepheler için) malzemesine, ne kadar ısıya izin vermediğine dikkat edin.

Çatı için koyu ve pürüzlü malzemeler istenmez, güneşin ve ısının eve girmesine izin vermeyen yansıtıcı yüzeyleri seçmek daha iyidir. Ayrıca cephelerin yeniden inşası için tavsiye edilmezler. Büyük veya "Fransız" boydan boya pencereler, yaz aylarında panjur veya Japon panelli perdelerle kapatılmalıdır. Tamamen açık pencereler, iyi bir alanı işgal ettiğinden, daireye çok fazla ısı girmesine izin verin.

Pencereler için, hem kış hem de yaz için evrensel, yalıtımlı güneşten koruma camı da kullanabilirsiniz. Çift cam da kullanılmaktadır. Bütçesi ve zamanı kısıtlı olanlar için ideal bir seçenek, kendinden yapışkanlı bir renklendirme filmi olacaktır, sadece aşırı ısıdan değil, aynı zamanda rahatsız edici güneş ışığından da koruyacaktır.

Sabah ilk sıcağı hissettiğiniz andan itibaren, yoğun sıcak havayı odadan uzak tutmak için pencereleri ve balkonları sıkıca kapatın, perdeleri kapatın veya panjurları indirin. Aktif ısı dönemi için perdeler ağır seçilmeli, koyu renk. Ayrıca mobilya döşemelerinin, halıların ve duvar kağıtlarının renginin korunmasına yardımcı olacak ve solmalarını önleyecektir.

Yaz aylarında daireleri ve evleri soğutmanın yolları

1. Odanın çok sıcak olmaması için çok fazla yeşillik alın - iç mekan bitkileri, fide ile tencere. eğer varsa bahçe arsasıİle birlikte kurulu sistem sulama, sabahın erken saatlerinden itibaren su çimenler. Böylece nemi daha uzun süre tutabilirler ve ev daha serin olur. Ağır perdelerinizi bir sprey şişesinden soğuk suyla püskürtün - bir süre hava nemlenir, nefes almak daha keyifli ve daha kolay hale gelir.

2. Erken kalkın ve hava geceden hala nemli ve serinken odayı iyice havalandırın. Bir evi veya daireyi tazelikle doldurup ardından pencereleri, perdeleri, kapıları ve balkonları kapatarak temiz hava ve göreceli serinlik hissini birkaç saat uzatabilirsiniz.

3. Ayrıca, yapay olarak serinlik yaratacak avizeler-fanlar kullanın ve çalışmaları için enerji maliyetleri, zaten pahalı bir klimanın çalışması için gerekenden birkaç kat daha azdır. Böyle bir tavan vantilatörü sizi kısmen ısıdan kurtaracaktır.

4. Bir vantilatör kullanın - bu seçenek özellikle kadınlar tarafından sevilir, ancak erkekler de bunaltıcı sıcağında kullanmaya hazırdır. Odaya hala sıcak hava giriyorsa, havayı soğutmak için soğuk çarşafları ve havluları bir süre nemli tutmak acil bir önlem olabilir.

5. Ateşte daha az pişirmeye çalışın. Yaz diyetinize daha fazla soğuk yemek ekleyin - salatalar, okroshka, atıştırmalıklar vb. Daha sık bir başlık kullanın.

6. Fanın önüne bir kavanoz soğuk su veya bir kase buz koyun. Bu, havanın bir süre soğumasına yardımcı olacaktır.

Unutmayın: eviniz sizin kalenizdir. Bu yüzden sizi bunaltıcı sıcaklar da dahil olmak üzere her türlü talihsizlikten korumalıdır.

Sıcaklık? Doğru olanı bulmanın zamanı geldi etkili yöntem soğutma daireleri, evler! Peki evde serinliği nasıl sağlayabilirsiniz? Her neyse, sıcakta nasıl serinlenir? Bu yazıda bunun hakkında konuşacağız. Evde olduğunuzda kendinizi rahat hissetmek istersiniz. Ama ya ısı evin içine girerse ve böyle bir atmosferde olmak dayanılmazsa? Bu yazıda, bunaltıcı sıcaktan nasıl kurtulacağınızı ve rahatlık duygunuzu nasıl yeniden kazanacağınızı öğreneceksiniz.

Bir ev nasıl soğutulur

AT modern dünyaısıyı daireden nasıl uzaklaştıracağınıza dair güvenilir bir çözüm var - bu iyi bilinen klima. Ama evi klima olmadan sıcağında nasıl soğutur? Gerçekten de, herkes taslaklardan ve sert soğuk havadan korktukları için bu kadar basit bir çözüm seçiyor.

Herkes problemini çözmek için bu kadar pahalı bir yol satın alamaz. Ve herkes, sıcaktan daha ucuza nasıl kurtulacağı sorusuyla ilgileniyor. Ve nasıl zarar verilmez kendi sağlığı ve sevgili çocuklarımızın sağlığı, çünkü onların hastalanmasını istemiyorsunuz. Ve yine de bu dayanılmaz sıcakta nasıl serinlenir? Bunu size yazımızda anlatacağız.

ile sorunu düzeltin Yüksek sıcaklık evde hava 3 şekilde:

1. Su, havanın sıcaklığını düşürürken etkili bir şekilde ısıyı emdiği için havayı suyla soğutun.
2. Güneş ışınlarının odaya girmesini önlemek için evin pencerelerini kapatın.
3. Daireye sıcak havanın girmesine izin vermeyin.

Büyükannenin tavsiyesi, evinizdeki havayı rahat bir sıcaklığa soğutmaya yardımcı olacaktır:

• Bir fan yardımımıza gelecektir, fanın önüne bir kase soğuk su ve buz konursa hava sirküle edecek ve böylece odayı soğutarak fazla ısıyı ortadan kaldıracaktır. Bir nemlendirici de kullanışlı olabilir.
• Pencerelere dikkat edin. İnce dantel perdelerimiz ışığın ve ısınmanın eve iyi girmesini sağlar. Bu nedenle, bunların panjur veya yansıtıcı film ile değiştirilmesi önerilir. Çok kolay ve hızlı bir şekilde sabitlenirler ve doğrudan güneş ışığına izin vermezler.
• Tüm kabuğu zeminden çıkarmak için dairede daha sık ıslak temizlik yapılması önerilir. Soğutulmuş bir yüzeyde yürümek, sıcak bir halı üzerinde yürümekten daha keyiflidir.
• Havanın düzenli olarak soğutulması da tavsiye edilir. başarmak İstenen sonuç evin etrafına soğuk su püskürtebilir, ayrıca buharlaşmanın çok daha hızlı gerçekleşmesi için ıslak bir örgü de asabilirsiniz.
• Geleneksel ampulleri floresan veya LED ampullerle değiştirmek gibi bir yönteme dikkat etmek önemlidir, çünkü daha az ısı yayarlar ve enerji tasarrufu sağlarlar.
• Isı üreten cihazları daha az kullanın (soba, fırın, saç kurutma makinesi).
• Gün boyunca pencereleri açmamaya çalışın. Hava ısınır ve açık pencereden eve girer.
• Kullanmadığınız elektrikli aletleri elektrik şebekesinden kapatmayı kural haline getirin.

Sıcaktan nasıl kaçılır

Burada evde sıcakta nasıl serinleneceğinden bahsediyoruz. Yukarıdaki yöntemler iyidir, ancak etkisi uzun değildir. Bu durumda, dairenizdeki boğucu ısıyla baş edebilecek bazı ipuçlarına uymaya değer:

1. Mümkün olduğunca sık soğuk duş alın. Soğuk su, soğumanıza ve vücudun aşırı ısınmasıyla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
2. Evde ıslak giysiler giyin. Boynunuza ve başınıza serin bir havlu sarabilirsiniz.
3. Ayrıca vücudunuzdaki metal takıları terk etmeye değer. Metaller çok çabuk ısınır.
4. Günlük rutininizi değiştirin. Önemli ve daha aktif işler sabah yapılmalı veya akşama ertelenmelidir.
5. Gözenekleri tıkayan, cildin nefes almasını engelleyen ve terlemeyi zorlaştıran mümkün olduğunca az kozmetik kullanın.

Sıcak havalarda yemek yeme kuralları

Düzenlemek doğru beslenme yaz aylarında dayanılmaz sıcaklarla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacak.

• Sıcakta menünüzü B6, B5, kalsiyum vitaminleri ile doldurmaya değer. Bu sayede şişliklerin önüne geçebilecek ve daha az sıvı tüketebileceksiniz.
• Kendinizi alkolden koruyun.
• Küçük yudumlarda çay içilmesi, temiz soğuk su (ancak buz gibi değil) tavsiye edilir. Çay vücut ve çevre arasındaki ısı alışverişini düzenlediği için sıcak içilmelidir.
• Vücuttaki su-tuz dengesini korumak için sebze ve meyve yemeye değer.
• Küçük öğünler yiyin Büyük öğünler ateşe neden olur.
• Öğün aralarında buz küplerini emebilirsin.

Yaz aylarında dışarıda nasıl serinlenir

Açık havada olmak nasıl daha konforlu hale getirilir? Bu durumda, bazı ipuçları da yardımcı olacaktır.

Sokakta, eski ve iyi bilinen bir yol size yardım etmek için acele ediyor - bu bir hayran. Kullanımı çok rahat ve verimlidir ve çantanızda veya cebinizde fazla yer kaplamaz. Fan, halka açık yerlerde bile kullanılabilir.

• Gerektiğinde vücudun sıcak bölgelerini (yüz, eller, boyun) silebilmeniz için yanınızda ıslak mendil getirmeyi unutmayınız.
• Dışarı çıkmadan önce kendinize ve kıyafetlerinize soğuk nane suyu serpin.
• Çıkarken şapka takmayı unutmayın.
• Güneş ışığını daha az çektiği için açık renkli giysiler giyin.
• Yanınıza bir şişe soğuk su veya çay alın.
• Şehrin, köyün gölgeli yerlerinde yolunuzu düşünün.

Yaz aylarında geceleri kendinizi sıcaktan nasıl korursunuz?

Temel sebep kötü uyku yaz aylarında sıcaktan rahatsızlıktır. İyi bir uykunun anahtarı odadaki hava sıcaklığıdır. Kendinizi hızlı ve kolay bir şekilde uyutmak için işte ipuçlarımızdan bazıları:

Pamuklu yatakları ipek ile değiştirmeye değer. Bu sizin için bir seçenek değilse. Ardından yatak çarşaflarına talk pudrası veya pudra serpebilirsiniz.

Yatak çarşaflarını soğuması için kısa bir süre dondurucuya koyun.

Daha hızlı uykuya dalmak için. Bileklerinizi akıntının altında birkaç dakika tutun soğuk su bu size yaklaşık bir saat serinlik hissi verecektir.

Yerde daha serin olduğu için kendinize bir uyku yeri düzenleyin.

Geceleri pencereleri ve kapıları açık bırakın. Kendinizi böceklerden korumayı unutmayın Sineklik veya sıradan tül perdeler.

Özetliyor

Artık sıcakta nasıl hızlı bir şekilde serinleyeceğinizi öğrendiniz. Sıcak bir yazdan kurtulmak, şehir dışında, su kütlelerinin yakınında daha kolaydır. Sahilde daha fazla zaman geçirin. İpuçlarımız, pahalı yardımcıların yokluğunda bile sıcak yaz aylarında hayatta kalmanıza yardımcı olacaktır.

Klimaların avantajları ve dezavantajları hakkında uzun süre tartışabilirsiniz, ancak iklim teknolojisi günlük yaşamda sadece birkaç on yıl önce ortaya çıktı ve ondan önce insanlar iç mekan ısısıyla başka şekillerde de başarılı bir şekilde savaştı. Yaz aylarında klima olmadan bir apartman dairesinde veya evde sıcaklığı düşürmek oldukça mümkündür. Tüm etkili seçenekleri ele alacağız.

1. Sıcak havanın evinize girmemesi için gün boyunca pencereleri ve havalandırmaları kapatın. Odayı akşamları ve geceleri 22-00 ila 7-00 arasında havalandırın.

2. Pencereler güneşli taraftaysa, gün içinde perdeleri sıkıca kapatın, panjur ve kepenkleri kapatın. Panjurların metalik olmaması arzu edilir, çünkü metal güneşte hızla ısınır ve dairedeki sıcaklığı yükseltir.

3. Büyük ısı yayılımına sahip soba, su ısıtıcısı, ütü, akkor lamba ve diğer cihazların kullanımını en aza indirin.

4. Halıları duvarlardan ve mümkünse yerden kaldırın, ısı biriktirirler.

5. Günde 1-2 kez (tercihen sabah ve akşam) ıslak temizlik yapın, nefes almanız daha kolay olacaktır.

6. Oda nemliyse, kapılara ve pencerelere ıslak çarşaflar asın, bunlar evin sıcaklığını birkaç derece artırıp azaltacaktır.

7. Güneş ışınlarını yansıtmak için pencerelere yansıtıcı film uygulayın. Bir film yerine, yapışkan bant üzerine yapıştırılmış gıda folyosu bile uygundur.

8. Isınan havanın odaya girmemesi için girişe ve evin (apartmanın) giriş kapılarını kapalı tutun.

9. Balkona perde asın. Yazık olmayan bir kumaş kullanın, güneşte çabucak yanar. Uygun kumaş yoksa, pencereleri düz kağıt veya bant yapıştırılmış gazete ile örtün.

10. Küveti soğuk suyla doldurun ve kapıyı açık bırakın.

11. Mümkünse, akşamları ve geceleri ısınan havayı dışarı üflemek için evde cereyan oluşturun.

12. Yazın fanları, kışın hava tavana çarpacak şekilde kurun - tersi.

13. Fanın hareketini plastik buz şişeleri ile güçlendirin. Kapları tuzlu su ile doldurun (1 litre suya 100 gram tuz),
mantarlarla kapatın, dondurun, vantilatörün hemen önüne bir kaseye koyun. Buz eridikten sonra tekrar dondurun.

14. Sıcakta uyumak en rahatı yerdeki şiltelerdedir, çünkü sıcak hava kalkar, en kötü yer yatağın üst ranzasıdır.

15. Sıcak havanın daireye yayılmasını önlemek için, çalışan ısıtılmış havlu askılarını kalın bir bez veya folyo ile sarın.

16. Garaj müştemilatta veya evin birinci katında bulunuyorsa, arabayı akşamları ve ancak soğuduktan sonra oraya koyun.

Gelecek için sıcaklığı düşürmenin yolları

17. Duvarları yalıtın ısı yalıtım malzemeleri, sıcak havalarda geleneksel duvarlara kıyasla evi yaklaşık 5°C soğuturlar.

18. Yaz için, güneş ışığını iyi yansıtan ve daha az ısıtan beyaz doğal kumaşlardan yapılmış perdeler takın.

19. Dairenin etkili bir şekilde soğutulması için, yeni metal-plastik ve PVC pencereler alırken, yansıtıcı kaplamalı cam sipariş edin. Bu kaplama havanın içeri girip çıkmasına izin vermez, ancak insan gözüyle görünmez kalır.

20. Evin yakınındaki duvarlar boyunca sonunda bir gölge oluşturacak ağaçlar veya çalılar dikin (4. katın üzerindeki daireler için geçerli değildir).