50 ciljeva i želja u mom životu. Životni ciljevi - što više to bolje! Kako pravilno postaviti ciljeve? Kriteriji za ispravnu formulaciju cilja

Motivacija, planiranje, postavljanje ciljeva - ove su riječi čvrsto ušle u leksikon modernog čovjeka usmjerena na uspjeh. Odavno nije tajna da planiranje budućnosti pomaže živjeti sadašnjost, daje životu oblik i smisao, trenira volju, omogućuje vam da živite kako želite, a ne netko drugi. Kako biste učinkovito planirali svoj životni vijek, životni treneri preporučuju postavljanje ne jednog cilja, već nekoliko specifičnih ciljeva, a što više to bolje. Vrlo je korisno imati dugačak popis ciljeva, grupiran po rokovima, prioritetima i aspektima života.

Uobičajena ideja o 50 ljudskih vitalnih ciljeva je dobitna za sve iz sljedećih razloga: Prvo, 50 ciljeva dovoljno je za pokrivanje dugog vremenskog razdoblja. Drugo, pedeset nije tako velika brojka, pa ciljevi postaju dostupni, stvarni i ne dominiraju cijelim životom. Popis od, recimo, 300 ciljeva bilo bi psihološki teže provediv: toliki broj ciljeva jednog će dana jednostavno visjeti nad psihom kao neostvaren teret. Pedeset je sasvim moguće provesti, pa čak i izdvojiti godinu dana aktivnog života za svaki od ciljeva.

Evo primjera popisa ciljeva raspoređenih po životnim smjerovima.

Zdravlje

Tretirajte sve zube
Prestati pušiti
Kupite članstvo u teretani
Riješite se straha od visine
Ustanite u 6 ujutro svaki dan

Prijatelji i okolina

Izađite jednom tjedno
Napravite osobni kalendar rođendana za prijatelje i njihovu djecu
Upoznajte ljude koji dijele vaš hobi
Pošaljite sve dugo planirane e-poruke
Dogovorite okupljanje razreda

Obitelj i odnosi

Otiđite na romantični bijeg sa ženom/mužem bez djece
nazovi baku
Napravite obiteljsko fotografiranje s djecom
Nabavite psa
Okupite nekoliko generacija obitelji na obiteljskom odmoru

Karijera i posao

Dobiti povišicu
Pronađite izvor dodatne zarade
Povećati broj kupaca za 50 posto.
Delegirajte dio ovlasti zaposlenicima
Krenite na tečaj obnavljanja znanja u svom području

Financije i blagostanje

Udvostručite svoj godišnji prihod
Otplatiti dugove
Smanjite nepotrebne stvari
Dosegnite razinu neto prihoda od 5 milijuna rubalja godišnje
Stvorite dodatni pasivni izvor prihoda

Osobni rast

naučiti francuski
Prestati pušiti
Dobiti vozačku dozvolu
Naučite nove smjernice u svom radu
Istražiti nova književnost po prodaji

Stvaranje

Pohađajte tečaj kaligrafije
baviti se plesom
Vratite se u formu uz violinu
Napisati knjigu
Naučite nove recepte egzotične kuhinje

Duhovnost

Budite iskreni prema sebi
Pročitajte Platonove dijaloge
Upoznati se s postulatima i razlikama svjetskih religija
Shvatite svoju svrhu
Idite na hodočašće

Dojam

Posjetite Machu Picchu
Idite na Rembrandtovu izložbu
Posjetite prijatelje u inozemstvu
Plivajte u Volgi
Jahati na slonu

duboko

Oprosti prijestupnicima
Naučite živjeti u "načinu postojanja"
Sazrijevati
Prestani se zavaravati
Budi sretan

Budi sretan,

Vaš Mitravat

Za prijavu na konzultacije ostavite svoje ime i e-mail adresu u obrascu u donjem desnom kutu te kliknite na gumb "Prijava".

O važnosti životnih ciljeva govorili smo u prethodnom članku o.

Danas ćemo govoriti o primjerima životnih ciljeva, jer ljudi mogu imati poteškoća u njihovom odabiru, a mi ćemo dati popis 50 životnih ciljeva .

Većina ljudi ima prilično slične ciljeve u svojim životima. Na primjer, svi žele biti financijski slobodni, raditi ono što vole.

Putovanje na druga mjesta na planeti također je prilično popularan cilj, ali teško ga je postići za one ljude s niskim primanjima.

Međutim, jednostavno ne možete pretpostaviti koliko novoga možete postići postavljanjem raznih ciljeva i kojim vještinama možete ovladati. Vaš potencijal je doista vrlo velik.

Neki se ciljevi mogu postići kod kuće. Da biste došli do drugih, možda će vam trebati puno vremena i živaca, na primjer, da govorite pred velikom publikom.

Za postizanje mnogih ciljeva morate imati određeni kapital, dok vas postizanje drugih neće koštati ništa osim vašeg truda i upornosti.

Neki su ciljevi važniji i vrjedniji od drugih. Neke od njih možete postići u jednom danu, dok je za druge potreban cijeli život. Dakle, ovdje je popis od 50 mogućih ciljeva za vaš život.

50 ciljeva ljudskog života

Srušiti svjetski rekord
Postanite voditelj, na primjer, internetskog projekta
Pokrenite vlastiti posao (ili neprofitnu organizaciju)
Naučite govoriti strani jezik (uz pomoć izvornog govornika ili sami).
Napravite web stranicu
Napišite i objavite knjigu / Napišite scenarij
Imajte zdravo dijete
Pogledajte kako će vaše dijete završiti školu (ili fakultet)
Otplatiti sve dugove
Uštedite 100.000-500.000 ili više. / Otvorite štedni račun i ulažite novac mjesečno
Postanite milijunaš
Organizirajte sastanak sa svojim školskim prijateljima
Poboljšajte svoj krvni tlak/razinu kolesterola/itd. tako da vam više ne trebaju lijekovi
Nauči kuhati
Prestanite piti alkohol / Prestanite pušiti
Kupite kuću / Izgradite svoju kuću iz snova (ili brvnaru u planinama)
Naučite plesati i plešite redovito (sami ili u paru)
ovladati; majstorski borilačke vještine(kao aikido)
Naučiti voziti
Naučite svirati gitaru / klavir / violinu
Naučite igrati golf / ronjenje / snowboarding / skijanje na vodi
Smršavite za 5, 10, 20 kg
Završi svoje više obrazovanje/ Postanite doktorat znanosti
i udati se (ili udati se)
Pomirite se sa svojom obitelji
Proslavite svoju 25. / 50. godišnjicu braka
Pronađite svoj posao iz snova
Stvorite glazbenu grupu / Pustite glazbu. skupina
Posjetite Svetu zemlju / Havaje / Irsku / Italiju / London / Pariz
Trčite maraton
Slaviti Nova godina u drugoj zemlji i drugom gradu (na primjer, u New Yorku)
Krenite na put oko svijeta
Postanite sigurni korisnik računala (ili pomozite svojoj djevojci, majci)
Buđenje u 5:00 ujutro svaki dan u tjednu
Čitajte Bibliju od korica do korica
Sve negativne misli zamijenite pozitivnima
Vježbajte/vozite bicikl 3 puta tjedno
Donirati krv
Imajte barem kratak razgovor s novom osobom svaka 3 dana (izvan posla)
Svakodnevno komunicirajte s nekim bez susreta licem u lice (na primjer, putem interneta)
Učinite nešto čega se bojite svaki dan (primjerice razgovarati s nekim)
Dajte nekome svaki dan iskreni kompliment / Svakodnevno pomozite nekome (makar i u maloj mjeri)
Naučite zaraditi novac online
izvršiti popravke (ili generalno čišćenje u cijeloj kući)
Ostvarite pozitivan utjecaj na nečiji život kako bi mogli postići svoje ciljeve
Napišite nekome pismo
Svaki dan zapišite svoje najvažnije stvari koje morate obaviti do kraja dana / Redovito vodite svoj dnevnik s unosima
Upoznajte nekoga tko je promijenio zemlju ili utjecao na svijet (poput predsjednika)
Naučite preživjeti i živjeti daleko od civilizacije
Živjeti godinu dana u stranoj zemlji
Napišite raspravu u kojoj ćete objasniti svoja uvjerenja
Napišite popis od 100 stvari koje vas inspiriraju i donose sreću.
Riješite se prepreka u životu i činite samo ono što je najvažnije.

_____________________________________________________

Ovo je samo ogledni popis od 50 životnih ciljeva koje možete pregledati i dobiti neke ideje za sebe. Ovaj popis vas također može motivirati da napravite svoj vlastiti i jedinstveni plan zadataka i načina za njihovo postizanje.

Također možete razmisliti o uključivanju vremenskog okvira za svaki slučaj. Nastojte da svi vaši ciljevi budu što mjerljiviji, jer to znači veću vjerojatnost da će biti ostvareni.

A koje si ciljeve postavljate? Koja je vaša lista od 50 životnih ciljeva?

Dobar dan, dragi čitatelji mog bloga! Više smo puta razgovarali o potrebi postavljanja ciljeva, naučili to činiti ispravno i točku po točku, pridržavajući se plana i klasifikacije. A danas, za primjer i motivaciju, pripremio sam popis od 100 ciljeva u životu osobe, od kojih bi vam neke od točaka mogle biti korisne i inspirativne. Uostalom, ako se sjećate članka "o besciljnom zombi čovjeku" - takav neodgovoran i nesvjestan način života može dovesti do depresije. I tako, kad postoji plan za mnogo godina, nema se vremena ni razboljeti.

Za uspješno , skladan razvoj i napredovanje, a za to si osoba postavlja cilj, identificirala sam 5 glavnih područja čije zanemarivanje neće pružiti osjećaj punine i kvalitete života. Glavno pravilo je da ovaj popis ne držite u glavi, svakako ga morate staviti na papir. To će dati odgovornost procesu, a također će vas podsjetiti na neke stvari koje možete potpuno zaboraviti, pokušavajući ispuniti najhitnije snove za ovo razdoblje.

Popis se može objesiti u prostoriji ili uredu tako da vam bude pred očima ili čuvati od znatiželjnih očiju ako postoje informacije koje ne želite dijeliti s drugima. Napisao sam tuđe ciljeve, oni vam mogu poslužiti kao primjer, jer svatko ima različite interese i potrebe. Samo isprobajte svaki predmet za sebe i poslušajte odgovara li vam ili ne.

Podsjećam vas da ovdje pišem o svojim ciljevima.

1. Duhovni razvoj

Da bismo bolje razumjeli zašto nam je to potrebno, preporučujem da pročitate članak o duhovni razvoj osoba. Ukratko, mogu reći da se zahvaljujući njemu možemo nazvati ne samo osobom, već osobom, podići svoje samopoštovanje i razinu samopouzdanja.

2. Tjelesni razvoj

Kako biste imali dovoljno energije za postignuća, vrlo je važno pratiti svoje zdravlje i održavati formu.

Napravite podjele
Naučite hodati na rukama
Posjetiti teretana najmanje 2 puta tjedno
Prestanite piti, pušiti
Dodajte prehrani zdrava hrana a masnu i slatku hranu svesti na minimum
Idite na tečajeve samoobrane
Svakodnevno se tuširajte kontrastnim tušem
Hodajte najmanje 30 minuta dnevno
Naučite plivati različitim stilovima
Idite u planine i vozite se na daskanju
Posjetite saunu jednom tjedno
Isprobajte se kao vegetarijanac mjesec dana
Idi sam na planinarenje dva tjedna
Proći kompletan liječnički pregled
Jednom svaka tri mjeseca organizirajte dijetu za čišćenje
Vježbajte 10 minuta ujutro
Naučite se gurati uz pljesak i na jednoj ruci
Držite plank 5 minuta
Sudjelujte u maratonu
Skinite 5 kilograma viška

Mislim da i sami vrlo dobro razumijete njegovo značenje, samo ću dodati da si postavite stvarne zadatke i iznose koje trebate zaraditi tako da se poklapaju s vašim mogućnostima, a ne dovode do iscrpljenosti ili neuroze zbog iskustava. Preporučam pročitati članak o financijskoj slobodi.

4.Razvoj obitelji

Uloga cilja je jačanje odnosa s obitelji, ne samo vlastitom, već i roditeljskom. To je osnova, da tako kažemo, temelj, zahvaljujući kojem postižemo podvige i stojimo tijekom poteškoća koje sudbina predstavlja.

5.Zabava

Kako biste osjećali radost i interes za život, važno je brinuti se o sebi, činiti neočekivane stvari i dopustiti si opuštanje. U tom će slučaju energija biti dovoljna za postizanje drugih ciljeva, a razina užitka i vrijednosti života bit će izvan razmjera. Dopustite sebi da ispunite čak i manje fantazije, neke snove iz djetinjstva, i osjetit ćete kako se vaše blagostanje mijenja. Što su oni, možete vidjeti na mojim primjerima:

Ostanite na Antarktici
hraniti morske pse
Voziti se u tenku
Plivajte s dupinima
Idi na pusti otok
Posjetite neki festival, primjerice Oktoberfest u Njemačkoj
Plivajte u 4 oceana
Idite na putovanje autostopom
Posjetite bazni kamp na vrhu Everesta
Ići na krstarenje
Letite balonom na vrući zrak
Živite u eko selu par dana
Pomuzeti kravu
Skok s padobranom
Osedlaj vlastitog konja
Otputujte u Tibet i upoznajte Dalaj Lamu
Ostanite u Las Vegasu
Vozite quad bicikle u pustinji
Pokušajte roniti
Krenite na tečaj opće masaže

Svaka kvačica postavljena ispred neke stavke donijet će zadovoljstvo, radost i ponos zbog činjenice da je uspio postići ono što je želio. Život je vrlo raznolik, stoga dodajte svoja područja, svoje mogućnosti, a kako biste ubrzali proces ispunjenja svoje želje, preporučam pročitati članak o tehnikama za postizanje vaših ciljeva. Ne zaboravite se pretplatiti na ažuriranja bloga.

Koliko je to moguće, pišem izvješća o ostvarenju svojih ciljeva, možda će vas zanimati ili me jednostavno odlučite podržati komentarom na članak. Ovdje je poveznica na moje članke o kretanju prema ciljevima. Sretno i ispuni svoje snove!

Pomozite napisati 50 ciljeva u životu

Vodite zdrav način života

Naučite kako uštedjeti novac

Naučiti voziti

Spustite se niz planinu na snowboardu

Pošalji roditelje na odmor

Nauči peći pite kao mama

Steći dobro obrazovanje

Nađite prestižni posao

Upoznaj pravu ljubav

Biti majka u kvadratu, u kocki

Uvijek se hrabro borite protiv svoje lijenosti i ne tražite izgovore kada trebate raditi jutarnje vježbe, učiti engleski ili kreativno raditi s djecom

Budite u tijeku s glavnim trendovima inovacija

Podignite svoju profesionalnu razinu

Budite izvrstan vođa i zaposlenik

Napravite karijeru (profesionalnu, političku, javnu)

Otvorite svoj posao

Imati vlastiti posao

Radite za svoje zadovoljstvo

Učinite svoj život slobodnim i neovisnim

Pomozite mami kupiti dostojan dar za njenu godišnjicu

Osigurajte starost svojim roditeljima i majci muža

Posjetite Veneciju sa suprugom

I s djecom u Disneylandu

Naučite igrati poker

Sudjelujte u TV emisiji

Imati vlastiti bazen

Kupite seosku kuću

Budite značajna osoba u svom okruženju

Kupujte stvari bez obzira na cijenu

Dajte prijatelju Qashqai

Seksajte se u avionu

Kupite sportski auto

Izradite svoju web stranicu

Letite negdje poslovnom klasom

Pošalji tatu i njegovog prijatelja na Svjetsko prvenstvo. godine

Naučite igrati preferans

Postanite onaj o kojem ću pisati sjajne časopise

Dajte tati novi auto iz salona

Izgradite odnose sa tazbinom

Vozeći Bentley

Upoznajte predsjednika

Pogledajte Japan svojim očima

Posjetite filmski set tijekom snimanja

Naučite biti suzdržaniji i smireniji

Ponovno naučite svirati klavir

Postanite nježniji

postati ženstveniji

Znati oprostiti i zaboraviti sve stare pritužbe

Provedite više vremena s djecom i mužem

Naučite raditi u Photoshopu

Naučite plesti i heklati

Putovanje u Tajland

Upiši se na jogu

Dobiti drugu diplomu

Budi ponos svojih roditelja

Naučite plesati orijentalne plesove

Skok s padobranom

Nauči voziti motocikl

Jahati konja

Jahati devu

Posjetite Australiju (posjetite Španjolsku / Italiju / Englesku)

Uspon na Everest

Djecu postaviti na noge i osigurati da postanu dobri ljudi

Učinite sve kako bi roditelji dočekali starost sa šikom i sjajem

Naučite kineski (francuski, japanski)

Probajte Fugu ribu

Letite balonom na vrući zrak

Plivajte u podmornici

Zaradite za privatni avion

Preseli se na Manhattan

Postanite naftni tajkun

Izvori:
Uloga i značaj popisa 100 ciljeva za ljudski život
Lista 100 ciljeva u ljudskom životu za uspješan, skladan razvoj i napredak. Kad postoji plan za mnogo godina, nema vremena ni za bolest.
http://qvilon.ru/samorazvitie/100-tselej-v-zhizni-cheloveka.html
pomozi napisati 50 ciljeva u životu
ALBINA KISA postavila je pitanje u kategoriji Domaća zadaća i dobila 4 odgovora
http://answer.mail.ru/question/59981407

(Posjećeno 1 842 puta, 4 posjeta danas)

Svaka osoba ima svoj glavni cilj u životu, kojem teži. Ili čak više meta. Tijekom života mogu se mijenjati: gubeći svoju važnost, neki se uklanjaju, a umjesto njih se pojavljuju drugi, relevantniji. Koliko bi ovih golova trebalo biti?

Uspješni ljudi tvrde da 50 ljudskih životnih ciljeva uopće nije maksimum. Što je duža lista vaših ciljeva, to ćete bolje moći razumjeti svoje prave želje.
Primjerice, John Goddard si je s petnaest godina postavio čak 127 vitalnih ciljeva koje želi postići, a ne čak 50! Za neupućene, referenca: riječ je o istraživaču, antropologu, putniku, nositelju znanstvenih titula, članu Društva francuskih istraživača, Kraljevskog geografskog društva i Arheološkog društva te višestrukom Guinnessovom rekorderu . Na svoj 50. rođendan John je istaknuo da je postigao 100 od 127 ciljeva koje je postavio. Može se samo zavidjeti njegovom bogatom životu.
Sretna osoba se zove ostvarena, uspješna. Gubitnika nitko neće nazvati sretnim – uspjeh je sastavni dio sreće. Da bi se život smatrao uspješnim, osoba do starosti mora ostvariti 50 najvažnijih životnih ciljeva. Sumirajući rezultate svog života, osoba uspoređuje ono o čemu je sanjala s onim što je postigla. Ali dogodi se da se s godinama teško sjetiti mnogih svojih želja-ciljeva, pa je teško raditi usporedbe. Zato je toliko važno zapisati 50 najvažnijih ciljeva u životu na komad papira, povremeno ponovno pročitati popis. Još jedan važan aspekt je pokušati zapisati SMART ciljeve. To znači da vaši ciljevi moraju zadovoljiti pet važnih kriterija: specifični, mjerljivi, relevantni, ostvarivi, vremenski ograničeni.
Prije nego što napravite popis, trebali biste razumjeti što je prioritet, vitalan za osobu. Zrak, piće, hrana, san su 4 najvažnije potrebe organskog života. Drugi red je zdravlje, stanovanje, odjeća, seks, odmor - neophodni atributi života, ali sekundarni. Čovjek ne može živjeti bez zadovoljenja primarnih potreba, a bez zadovoljenja sekundarnih teško. Stoga, ako je barem jedna karika u ovom lancu uništena, osoba pati fizički - prvo, moralno - drugo. Nesretan je. Ali čak i ako su zadovoljene sve vitalne potrebe pojedinca, njegov se život ne može nazvati sretnim. Evo takvog paradoksa. Dakle, 50 vitalnih, prioritetnih ciljeva osobe nužno mora sadržavati stavke, zahvaljujući čijoj realizaciji bi se zadovoljile primarne i sekundarne potrebe osobe.
Navođenje ciljeva poput "kupite vlastita kuća"ili" odmoriti se na moru", "napraviti potrebnu medicinsku operaciju" ili "izliječiti i ugraditi zube", "kupiti bundu" i "kupiti auto" iako nije toliko važno za potpunu sreću (zašto - bit će razmatrano u nastavku), ali njihovo postizanje čini život na zemlji ugodnijim za ljude. Za zadovoljenje ovih potreba, za postizanje gore navedenih ciljeva, pojedincu je potreban novac. A odabirom 50 najvažnijih ciljeva neke osobe, obavezno je na popis uvrstiti stavku koja se tiče financijskog stanja pojedinca. Primjeri takvih ciljeva:
pronaći dobro plaćen posao;
otvorite svoj posao;
postići da posao donosi neto prihod veći od 10.000 dolara mjesečno i slično.
Ogledni popis od 50 ciljeva
Duhovno samousavršavanje:
1. Pročitajte sabrana djela J. Londona.
2. Završite tečajeve engleskog jezika.
3. Oprostite uvrede roditeljima, prijateljima.
4. Prestanite biti ljubomorni.
5. Povećajte osobnu učinkovitost za 1,5 puta.
6. Oslobodite se lijenosti i odgađanja.
7. Napišite najmanje 1000 znakova dnevno za svoj nedovršeni roman (osobni blog).
8. Pomiri se sa svojom sestrom (mužem, majkom, ocem).
9. Počnite pisati osobni dnevnik svaki dan.
10. Idite u crkvu barem jednom mjesečno.
Tjelesno samousavršavanje:
1. Idite u teretanu 3 puta tjedno.
2. Tjedno idite u saunu i bazen.
3. Odradite set vježbi svako jutro;
4. Hodajte svaku večer barem pola sata brzim tempom.
5. Potpuno odbacite s popisa štetnih proizvoda.
6. Jednom u kvartalu dogovorite trodnevni štrajk glađu za čišćenje.
7. Nakon tri mjeseca naučite sjesti na špagu.
8. Zimi idite na skijanje u šumu s unukom (sinom, kćeri, nećakom).
9. Izgubiti 4 kilograma.
10. Ujutro se polijte hladnom vodom.
Financijski ciljevi:
1. Povećajte svoj mjesečni prihod na 100 000 rubalja.
2. Podignite TIC svoje stranice (bloga) do kraja ove godine na 30.
3. Prijeđite na razinu pasivnog prihoda.
4. Naučite igrati na burzi.
5. Naučite sami izraditi prilagođene web stranice.
6. Prijevremeno otplatite kredit u banci.
7. Sve kućanske poslove povjerite strojevima kako biste uštedjeli vrijeme za zaradu.
8. Štedite na besmislenim i štetnim stvarima: cigaretama, alkoholu, slatkišima, čipsu, krekerima.
9. Kupujte proizvode u veleprodajnim trgovinama, osim lakokvarljivih.
10. Kupite vikendicu za uzgoj svježih organskih proizvoda.
Udobnost i zadovoljstvo:
1. Kupite četverosoban stan sa svim sadržajima.
2. Kupite automobil Mazda RX-8.
3. Posjetite Italiju i Španjolsku.
4. Krenite na tečaj masaže.
5. Idite na odmor barem 2 puta godišnje.
6. Kupite bundu do samih peta od hermelina.
7. Jašite živog indijskog slona.
8. Skok s padobranom.
9. Otiđite na koncert svog omiljenog izvođača uživo.
10. Sastani se s prijateljima barem jednom tjedno.
dobrotvorne svrhe:
1. Plaćajte mjesečno Sirotište za darove djeci 10% od dobiti.
2. Djeci bez roditelja prirediti novogodišnju predstavu s darovima lokalnog kazališta – financirati.
3. Ne prolazi pored onih koji traže milostinju – obavezno daj milostinju.
4. Pomozite skloništu za beskućnike - odvojite novac za hranu za pse.
5. Do Nove godine napravite mali poklon za svu djecu na stubištu.
6. Na dan starijih osoba svim umirovljenicima poklonite set proizvoda.
7. velika obitelj kupiti računalo.
8. Dajte nepotrebne stvari potrebitima.
9. Izgradite igralište u dvorištu.
10. Pomozite financijski talentiranoj djevojci Tanya da ode na natjecanje u Moskvi "Light your star."
Potražnja kao glavna komponenta sreće
Osim toga, za punu sreću pojedinca potrebno je još nešto. A to "nešto" se zove prepoznavanje. Tek kada je tražen, osoba osjeća svoj značaj, osjeća zadovoljstvo, sreću. Svaka osoba ima svoje kriterije za prepoznavanje. Nekima je dovoljno jednostavno “hvala” za pripremljenu večeru. Drugi osjećaju potpunu sreću od manifestacija nježnosti seksualnog partnera - to je priznanje, vrhunac pojedinca među ostalima.
Nekima je dovoljno uvesti sterilnu čistoću u kuću i čuti riječi divljenja od susjeda, drugi trebaju vidjeti oduševljenje u očima onih koje susreću pri pogledu na njihov izgled, figuru, odjeću, frizure. Za treće je važno prepoznati ih kao izvrsne roditelje. Za četvrto je nužno prepoznavanje na široj razini. Ovi četvrti ne ograničavaju krug ljudi po kojima žele biti prepoznati, rođaci, voljeni, susjedi, suputnici, slučajni prolaznici.
To su znanstvenici, pronalazači, veliki gospodarstvenici, ljudi kreativnih i niza drugih zanimanja. Najuspješniji su ljudi koji dobivaju priznanja od svojih najbližih, prijatelja, djece, susjeda, ali i od kolega, obožavatelja, gledatelja, čitatelja – šireg kruga ljudi. Važno je dodati odgovarajuće stavke na popis "50 ciljeva u mom životu". Primjeri takvih ciljeva mogu biti:
pronaći svoju srodnu dušu za stvaranje obitelji, koja (koja) će biti takva i takva, prema kojoj ću imati poštovanja, ljubavi (strasti), osjećaji trebaju biti recipročni;
pomozite sinu da uspješno završi školu;
dati djeci visoko obrazovanje;
braniti diplomski rad;
izdati vlastitu zbirku priča (CD s pjesmama) ili organizirati izložbu slika.
Zaplet " Životni ciljevi”:
međuciljeve
Za postizanje globalnih ciljeva potrebne su akcije koje će pomoći u kretanju naprijed. Stoga je potrebno napisati međuciljeve koji se odnose na usavršavanje, obrazovanje i stjecanje vještina. A na popisu "50 ljudskih životnih ciljeva" primjeri takvih mogu biti:
čitati sabrana djela Dostojevskog;
čitanje priručnika za poslovnog čovjeka, autora Johna Rockefellera (na primjer, "12 zlatnih pravila" uspjeha);
proučavanje životnih priča i putova do uspjeha velikih ličnosti znanosti i kulture;
studija strani jezik;
stjecanje drugog obrazovanja.
Ovaj popis možete nastaviti prema vlastitom nahođenju, na temelju glavnih ciljeva.
Ciljevi-motivatori
Za postizanje glavnih ciljeva potrebni su poticaji koji zauzimaju mjesto međuciljeva. Oni su uključeni u popis, označavajući; "50 srednjih ljudskih životnih ciljeva". Ovi ciljevi uključuju:
ići put oko svijeta;
kupiti novi laptop;
izvršiti popravke u stanu;
Osvježite svoju garderobu za novu sezonu.
Neki mogu napisati stavke "napravite facelifting" ili "napravite trbuščić". Uostalom, za mnoge je poboljšanje izgleda skrivena želja koje se ponekad i srame. Ali kada sastavljate popis motivirajućih ciljeva, svakako morate napisati one koji će osobi pružiti zadovoljstvo u životu. Ovi ciljevi nemaju važne vitalne potrebe, ali bez radosti i zadovoljstva osoba vene, dosadi mu život, gubi se smisao postizanja glavnih ciljeva.
Dobročinstvo je najvažniji ljudski cilj
Proučavajući put do uspjeha Johna Rockefellera, vidi se: on je filantrop. Donirati desetinu zarade u dobrotvorne svrhe glavno mu je životno pravilo. Prema psiholozima, pomaganje ljudima je korisno i izuzetno ugodno. Stoga, u "50 vitalnih ciljeva", čineći popis, trebali biste unijeti stavke vezane uz ovu stranu života. Čineći dobročinstvo, čovjek uživa u primanju priznanja.
Čak i inkognito čineći dobro, zadovoljan je promatrajući plodove svojih dobrih djela. Obavljanje dobrotvornih djela treba uvrstiti u popis vitalnih ciljeva. "50 dobrotvornih ciljeva u životu" na općem popisu može imati stavke "izgraditi sklonište za napuštene životinje", "otvoriti Dječji vrtić za djecu s teškoćama u razvoju”, “redovito materijalno pomagati sirotište” i dr. (c)

Dobar dan, dragi čitatelji mog bloga! Više smo puta razgovarali o potrebi postavljanja ciljeva, naučili to činiti ispravno i točku po točku, pridržavajući se plana i klasifikacije. A danas, za primjer i motivaciju, pripremio sam popis od 100 ciljeva u životu osobe, od kojih bi vam neke od točaka mogle biti korisne i inspirativne. Uostalom, ako se sjećate članka "" - takav neodgovoran i nesvjestan način života može dovesti do depresije. I tako, kad postoji plan za mnogo godina, nema se vremena ni razboljeti.

Osnovna pravila

Podsjećam vas da pišem o svojim ciljevima.

Sfere

1. Duhovni razvoj

Da bismo bolje razumjeli zašto nam je to potrebno, preporučujem čitanje članka. Ukratko, mogu reći da se zahvaljujući njemu možemo nazvati ne samo osobom, već osobom, podići svoje samopoštovanje i razinu samopouzdanja.

Vježbajte pozitivne afirmacije
Započnite/završite učenje stranog jezika
Nosite se s nagomilanim pritužbama, osvijestite ih i otpustite
Pročitajte 100 najbolje knjige za razvoj
Slušajte svoje osjećaje i osjete kako biste ih pravilno prepoznali, svake večeri prisjetite se najmanje 5 osjećaja koje ste doživjeli tijekom dana
Naučite se dugotrajno koncentrirati prakticirajući svakodnevnu meditaciju
Krenite na tečaj vožnje
Napravite kolaž sa željama
Idite u crkvu jednom tjedno
Vježbajte metodu alfa vizualizacije svakodnevno
Naučite se pomiriti s nesavršenostima drugih ljudi, prihvaćajući ih onakvima kakvi jesu
Shvatite značenje svoje svrhe
Upoznajte sebe bolje preispitujući se različitim tehnikama i uočavajući svoje pogreške, analizirajući ih
Pogledajte 50 filmova koji se temelje na stvarnim događajima i motiviraju za uspjeh
Počnite voditi dnevnik, zapisujući najznačajnije događaje i misli
Jednom tjedno upoznajte novu i zanimljivu osobu
Pobijedite svoj strah od javnog nastupa
Naučite opravdati svoje mišljenje
Naučite znakovni jezik i osnovne tehnike manipulacije
Nauči svirati gitaru

2. Tjelesni razvoj

Kako biste imali dovoljno energije za postignuća, vrlo je važno pratiti svoje zdravlje i održavati formu.

Napravite podjele
Naučite hodati na rukama
Idite u teretanu barem 2 puta tjedno
Prestanite piti, pušiti
Dodajte zdravu hranu u svoju prehranu i svedite na minimum masnu i slatku hranu
Idite na tečajeve samoobrane
Svakodnevno se tuširajte kontrastnim tušem
Hodajte najmanje 30 minuta dnevno
Naučite plivati različitim stilovima
Idite u planine i vozite se na daskanju
Posjetite saunu jednom tjedno
Isprobajte se kao vegetarijanac mjesec dana
Idi sam na planinarenje dva tjedna
Proći kompletan liječnički pregled
Jednom svaka tri mjeseca organizirajte dijetu za čišćenje
Vježbajte 10 minuta ujutro
Naučite se gurati uz pljesak i na jednoj ruci
Držite plank 5 minuta
Sudjelujte u maratonu
Skinite 5 kilograma viška

3. Financijski razvoj

Da kupim auto
Stvorite alternativni, pasivni izvor prihoda (najam stana, na primjer)
Višestruko povećajte svoj mjesečni prihod
Otplatite svoj posljednji bankovni kredit i nikada ne uzmite novi
Izvršite popravke u stanu
Kupite parcelu na kojoj ćete graditi vikendicu
Kontrolirajte rasipanje samo nužnim i namjernim kupnjama, ne reagirajući na marketinške trikove u supermarketima
Kreirajte svoj posao
Uštedite novac i stavite ga u banku uz kamatu
Investirajte u dobru ideju
Uštedite novac za put oko svijeta
Započnite dodatni rad u području informatike, u slobodno vrijeme izradom i promocijom web stranica
Dajte roditeljima kartu za sanatorij
Dajte djeci dobro obrazovanje
Kupite kuću na plaži i iznajmite je
Godišnje putujte s voljenima u sanatorij
Bavite se humanitarnim radom (donirajte novac za liječenje potrebitima, podijelite igračke i nepotrebne stvari)
Jednom mjesečno kupovati proizvode za jaslice
Pokrenite dobrotvornu organizaciju
Kupiti nekoliko hektara zemlje i dati u zakup poljoprivrednicima

Usput, ako imate financijskih problema, toplo preporučam gledaj ovu seriju. Podići će vaše znanje o financijama na nova razina. Možete to čak i postaviti kao cilj ako želite.

21. Poboljšajte svoju financijsku pismenost. (Pohađajte tečaj financijske pismenosti).

4.Razvoj obitelji

Dajte svojoj ženi mali dar ili čast svaki dan
Proslavite godišnjicu braka uz more
Okupite se za svaki praznik s cijelom obitelji.
Posjetite roditelje vikendom i pomozite u kućanskim poslovima
čuvati unuke
Proslavite svoje zlatno vjenčanje sa suprugom
Odgoj djece da budu sretna i puna ljubavi
Putujte s obitelji
Svaki vikend obavezno provesti s obitelji izvan kuće, u prirodi, na izletu ili u kinu.
Pomozite svom sinu da savlada borilačku vještinu i podržite ga na prvenstvu
Igrajte igrice s obitelji subotom navečer
Učenje djece da voze bicikl
Jednom mjesečno priredite svojoj ženi romantičnu večer
Naučite djecu voziti i popraviti auto
Zajedno sa suprugom i djecom nacrtaj obiteljsko stablo i pričaj djeci priče o njihovim precima kojih se i sami sjećamo
Nekoliko puta tjedno, umjesto supruge, pomaže djeci oko zadaće
Jednom mjesečno iznajmiti hotelsku sobu sa suprugom da se zajedno opustimo i promijenimo situaciju
Napišite pismo zahvale svojoj obitelji za posebnu prigodu.
Vikendom izađite u restoran ili kuhajte ručak i večeru s cijelom obitelji
Otiđite sa svojim sinovima u uzgajivačnicu i odaberite im psa

5.Zabava

Ostanite na Antarktici
hraniti morske pse
Voziti se u tenku
Plivajte s dupinima
Idi na pusti otok
Posjetite neki festival, primjerice Oktoberfest u Njemačkoj
Plivajte u 4 oceana
Idite na putovanje autostopom
Posjetite bazni kamp na vrhu Everesta
Ići na krstarenje
Letite balonom na vrući zrak
Živite u eko selu par dana
Pomuzeti kravu
Skok s padobranom
Osedlaj vlastitog konja
Otputujte u Tibet i upoznajte Dalaj Lamu
Ostanite u Las Vegasu
Vozite quad bicikle u pustinji
Pokušajte roniti
Krenite na tečaj opće masaže

Zaključak

Svaka kvačica postavljena ispred neke stavke donijet će zadovoljstvo, radost i ponos zbog činjenice da je uspio postići ono što je želio. Život je vrlo višestruk, stoga dodajte svoja područja, svoje mogućnosti, a kako biste ubrzali proces ispunjenja svoje želje, preporučujem čitanje članka. Ne zaboravite se pretplatiti na ažuriranja bloga.

Koliko je to moguće, pišem izvješća o ostvarenju svojih ciljeva, možda će vas zanimati ili me jednostavno odlučite podržati komentarom na članak. na moje članke o kretanju prema ciljevima. Sretno i ispuni svoje snove!