Kada toksikoza prolazi u prvom. Kada prestaje toksikoza kod trudnica? Uzroci, vrste i simptomi bolesti, načini ublažavanja stanja

Barem svaka druga buduća majka upoznata je sa stanjem toksikoze. Pojava mučnine, promjena preferencija okusa, povećana osjetljivost na miris - tako počinje toksikoza kod trudnica. Danas ćemo pogledati znakove toksikoze i saznati što je toksikoza u ranim fazama i kako se nositi s njom.

Toksikoza na putu - vrijeme početka bolesti

Manifestacije bolesti koja se zove toksikoza javljaju se sasvim spontano. Negativni simptomi mogu u potpunosti zaobići trudnoću - mnoge žene nikada nisu doživjele mučninu tijekom cijelog razdoblja nošenja djeteta. No, svejedno, više od polovice budućih majki nauči sve "čari" toksikoze u ranim fazama.

Teško je nedvosmisleno odgovoriti na pitanje kada počinje toksikoza tijekom trudnoće - vrijeme toksičnih manifestacija je čisto individualno.

Prema medicinskoj statistici, razlikuje se nekoliko razdoblja pojave toksikoze. Među njima su 4 glavna:

1. Prije potvrde trudnoće- žena u položaju može se početi osjećati bolesno čak i prije nego što se na testu pojave dvije trake, dan ili dva prije kašnjenja sljedeće menstruacije (26-35 dana ciklusa);
2. U prvim tjednima trudnoće- rana toksikoza često proganja trudnicu od 4-5 tjedana zanimljivog položaja, pogotovo ako se očekuje prvo dijete. Često je stanje opće slabosti u tom razdoblju posljedica hormonalnih promjena u tijelu;
3. Od drugog mjeseca trudnoće- u većini slučajeva simptomi toksikoze kod žena počinju dobivati ​​na zamahu upravo od tog razdoblja (7-8 tjedana trudnoće) i traju do prvog pregleda;
4. Kasna toksikoza- nazvana preeklampsija, javlja se u zadnjem tromjesečju trudnoće, smatra se ozbiljnom komplikacijom i zahtijeva strog liječnički nadzor.

Bilješka! Ovisno o tome u kojem tjednu počinje toksikoza, može se pretpostaviti i broj fetusa koji se razvijaju u maternici. Kod žena koje nose blizance, jasne manifestacije toksikoze mogu se osjetiti već u trećem ili četvrtom tjednu trudnoće.

Znakovi pojave toksikoze u trudnica

Općenito je prihvaćeno da su glavni znakovi toksikoze kod trudnica svakodnevni nagon za povraćanjem i iznenadna mučnina. No, osim ovih pojava, postoji mnogo više reakcija ženskog tijela na patološko stanje - toksikozu. Najčešće manifestacije bolesti s približnim opisom moguće težine mogu se naći u tablici.

Tablica glavnih simptoma toksikoze

Važno! Toksikoza je medicinska dijagnoza koju postavlja liječnik na temelju pritužbi trudnice, uz pomoć testova i laboratorijskih testova. Da bi se razjasnila prisutnost bolesti, uzimaju se u obzir čimbenici: razina proteina i bilirubina u krvi, prisutnost / odsutnost acetona u urinu, količina elektrolita u krvi, ozbiljnost dehidracije ženskog tijela itd.

Toksikoza se može manifestirati u nekoliko oblika, od blagih do teških, a svaki od njih karakteriziraju određeni znakovi:

• Slabe toksične manifestacije- odbojnost prema mirisima, lagana mučnina nakon buđenja, pojačano lučenje sline, blagi nagon na povraćanje (bez samog povraćanja ili do 2 puta dnevno).
• Umjerene toksične manifestacije- mučnina tijekom dana, povraćanje 3-5 puta dnevno, vrtoglavica, loš osjećaj, mnogi mirisi izazivaju napad mučnine.
• Teške toksične manifestacije- povraćanje više od 6 puta dnevno, nizak krvni tlak, nesvjestica, potpuni nedostatak apetita, značajan gubitak težine, znakovi dehidracije.

Napomena! U većini slučajeva, toksikoza prvog tromjesečja trudnoće ne postaje teška i ne predstavlja opasnost za ženu i fetus. Ali ako manifestacije bolesti uzrokuju depresiju, iscrpljenost, slabost, potpuni gubitak snage - intervencija liječnika jednostavno je neophodna.

Koliko dugo traje toksičnost?

Rana toksikoza, u pravilu, nestaje do 12-13 tjedana trudnoće. Čak i uz male manifestacije toksikoze, opstetričar je dužan poslati buduću majku na neplaniranu isporuku testova - urina, općih i biokemijskih testova krvi. Uz blagi tijek bolesti indiciran je odmor u krevetu kod kuće i nadzor liječnika iz antenatalne klinike. 2 i 3 stupnja toksikoze zahtijevaju smještaj trudnice za liječenje u bolnici.

4 uzroka toksikoze kod trudnica

Pravu osnovu "trudničke" toksikoze, unatoč brojnim studijama, medicina nije mogla pronaći. Postoje samo teorije na temelju kojih se može pretpostaviti iz kojeg razloga toksikoza počinje kod žena nakon začeća.

Hormonska teorija

Brzo napredujuća toksikoza može biti odgovor tijela na veliko hormonsko restrukturiranje, koje počinje istodobno s pojavom novog organa - placente. Na vrhuncu sadržaja hCG u krvi, težina toksikoze također doseže svoj vrhunac. Ovaj trenutak posebno osjete majke s višestrukom trudnoćom.

nasljedna teorija

Toksikoza se može prenijeti "nasljedstvom" - to je ideja koja se uzima kao osnova nasljedne (inače - genetske) teorije. Ako su u ženskim rođacima sve trudnoće bile komplicirane toksičnim manifestacijama, tada, s velikom vjerojatnošću, ova sudbina čeka sada trudnu ženu.

imunološka teorija

Ova teorija razmatra situaciju kako toksikoza počinje u trudnice zbog tjelesne proizvodnje antitijela na intrauterini život, percipiran kao strano tkivo.

Psihogena teorija

Prema ovoj hipotezi, fizičko stanje buduće majke može se pogoršati zbog stalnog osjećaja negativnih emocija, uzbuđenja, straha, brige, straha za život i zdravlje nerođenog djeteta.

Mala bilješka moje majke o vremenu početka toksikoze i njezinim mogućim manifestacijama tijekom trudnoće:

Glavni načini rješavanja manifestacija toksikoze

Što se još može učiniti za poboljšanje dobrobiti s toksikozom?

Ipak, to će vam pomoći da uklonite svu težinu manifestacija:

piti više

Popijete li čašu vode odmah nakon jutarnjeg buđenja, to će vas spasiti od mučnine barem prvu polovicu dana. Tijekom dana pijte ona pića koja volite - mineralnu vodu, sokove, zeleni čaj, voćni napitak. Čak i ako trudnica ima edem, količina tekućine ne smije biti manja od 2-2,5 litara dnevno.

Manje naglih pokreta

Radnje i pokreti buduće majke od trenutka razjašnjavanja njezinog položaja trebali bi postati mirni, što je moguće glatkiji. Bez naglog ustajanja iz kreveta! Neka vam postane pravilo da "letite", ne žurite nigdje i vaše će blagostanje biti na najvišoj razini.

Dug odmor i san

Dnevni noćni san trebao bi biti najmanje 8-10 sati. Za zaposlene trudnice to može značiti samo jedno - rano spavanje kako biste do sljedećeg jutra mogli pravilno dobiti snagu. Tijekom dana, svakih nekoliko sati, dajte si 5 minuta odmora, pogotovo ako posao uključuje boravak za računalom u uredu.

Normalizacija prehrane

Za dobrobit vlastitog zdravlja treba voditi računa o dobroj prehrani. Mliječni proizvodi (jogurt, kefir, sir, svježi sir), crveno meso, riba, svježe voće, povrće bogato vlaknima pokrit će dnevnu potrebu za kalorijama i hranjivim tvarima, a time i ojačati snagu organizma.

Kako preživjeti toksikozu - životni trikovi od mame:

Prevencija toksikoze kod buduće majke

Da biste smanjili rizik od toksikoze ili čak izbjegli njezinu pojavu, čak iu fazi pripreme za trudnoću, pokušajte voditi brigu o vlastitom zdravlju, pridržavati se pravog načina života i riješiti se loših navika.

Što se može učiniti kako bi se spriječila pojava toksikoze:

• alkohol, cigarete, brza hrana trebaju nestati iz života buduće majke najmanje 9 mjeseci;
• dolje sa svime što uzrokuje oštre mirise - kućanske kemikalije, parfemi, čak i vaša omiljena zrna kave mogu pričekati nekoliko tromjesečja za dobrobit;
• prekomjerni rad je neprijatelj zdravlja žena, posebno tijekom trudnoće. Zdrav san, dnevne šetnje na svježem zraku, mirna zabava s obitelji stavljaju se na prvo mjesto. Ojačajte fizičku i moralnu ravnotežu tijekom trudnoće, pokušajte se više opustiti, razmišljati o ugodnim stvarima;
• izbjegavajte zagušljiv javni prijevoz tijekom špice - bolje je još jednom organizirati šetnju;
• frakcijska prehrana s ranom toksikozom može sve neugodne simptome svesti na ništa. Obroci svaka dva sata smanjuju pojavu mučnine, a mala porcija se lako probavlja, eliminirajući žgaravicu. S punom, ali djelomičnom prehranom tijekom trudnoće, neće biti problema s prekomjernom težinom;
• komponenta metvice jedan je od najučinkovitijih i dokazanih lijekova protiv mučnine. Listovi svježe metvice mogu se skuhati u čaj ili jednostavno žvakati u vrijeme lošeg osjećanja. Mint bomboni bez šećera također će spasiti situaciju, ali žvakaće gume od mente bolje je odgoditi - izazivaju slinjenje i mogu izazvati grčeve u želucu;
• multivitamini s visokim udjelom selena također djeluju ljekovito na toksikozu. Potreban kompleks minerala, vitamina i elemenata u tragovima uz redovitu upotrebu smanjit će manifestacije toksikoze na minimum.

p.s. O tome kako možete pronaći u posebnom dijelu stranice. Ovdje smo naveli glavne postojeće metode.

Vjerojatno se većina budućih majki suočila s tako neugodnim problemom kao što je toksikoza. Štoviše, može se izraziti na različite načine: od blage mučnine ujutro, koja u načelu nije opasna, do opetovanog povraćanja (5-10 puta dnevno), što nužno zahtijeva liječnički nadzor i liječenje.

U našem pregledu i videu u ovom članku analizirat ćemo glavne uzroke i znakove toksikoze po tjednu trudnoće, a također ćemo razgovarati o tome kako se nositi s ovom pošasti.

Početak trudnoće nije samo uzbudljiv trenutak za svaku obitelj, već i vrijeme velikih promjena u tijelu žene.

Do danas liječnici identificiraju sljedeće uzroke toksikoze:

1. Ozbiljne hormonalne promjene.
2. Aktivan rad imunološkog sustava majke.
3. Psihološki problemi: strah i povećana anksioznost trudnice.

U patogenezi bolesti leži nekoliko točaka:

• Prvo, živčani sustav žene nema vremena za obnovu kao odgovor na naglo povećanje razine hormona. Kao rezultat toga, dolazi do poremećaja u radu subkortikalnih jezgri mozga, aktivacije centara za povraćanje i, kao rezultat, bolnog simptoma mučnine.

• Drugo, embrij koji se razvija u maternici i proizvodi njegove vitalne aktivnosti često se percipiraju od strane imuniteta majke kao strani agensi. U ovom slučaju, toksikoza se može smatrati zaštitnom reakcijom tijela.

Zanimljivo je. Zato se u medicini mučnina trudnica naziva toksikoza: od riječi "toksin" - otrov biološkog podrijetla. Naravno, tijekom nošenja djeteta ne dolazi do trovanja žene (u pravom smislu te riječi). Umjesto toga, toksikoza se može nazvati individualnom reakcijom živčanog i imunološkog sustava na trudnoću u razvoju.

Prema medicinskim istraživanjima, najčešće se toksikoza razvija kod žena:

• stariji od 35 godina;
• pate od ginekoloških bolesti;
• s kroničnom ekstragenitalnom patologijom (osobito jetre, bubrega);
• s endokrinim poremećajima;
• podvrgnut operaciji;
• s poviješću pobačaja;
• ovisnici o alkoholu i pušači.

Loše navike jedan su od faktora rizika

Još jedna zanimljiva teorija povezuje pojavu toksikoze s tjelesnom građom žene. Vjeruje se da se mršave pacijentice visokog stasa češće žale na mučninu tijekom trudnoće.

Toksikoza: postoji li "norma"

Mnoge buduće majke su zabrinute oko pitanja, a kada bi to trebalo završiti.

Vjeruje se da s normalnom trudnoćom, po prvi put, mučnina počinje smetati ženu u 4-8 tjedana. Međutim, neki pacijenti primjećuju da se toksikoza pojavila doslovno od prvih dana kašnjenja ili čak malo ranije.

Nelagoda obično prestaje nakon 12-16 tjedana. Do kraja četvrtog mjeseca završava formiranje posteljice: sada je ona odgovorna za cirkulaciju krvi u sustavu majka-fetus i svojevrsni je filter.

Stoga je do 20. tjedna stanje većine pacijentica potpuno normalno i počinje "zlatno razdoblje" trudnoće. Ali postoje iznimke: pročitajte o njima u nastavku.

Dakle, trajanje i ozbiljnost toksikoze uvelike ovisi o:

• zdravlje žene prije trudnoće;
• način života, prehrana, loše navike pacijenta;
• ekološka situacija u regiji prebivališta;
• nasljedstvo.

Kliničke manifestacije

Ovisno o gestacijskoj dobi, kliničke manifestacije i posljedice toksikoze mogu biti različite. U odjeljcima u nastavku ćemo pogledati simptome patologije u prvom, drugom i trećem tromjesečju.

Prvo tromjesečje

Kao što smo već saznali, najčešće toksikoza počinje u razdoblju od 4 do 8 tjedana trudnoće. Međutim, postoje slučajevi kada žene primjećuju slabost od 1 dana kašnjenja menstruacije ili malo kasnije - u 9 ili 10 tjedana.

Najčešći simptom patologije je povraćanje. Može se pojaviti ovisno o težini toksikoze.

Stol. Klasifikacija rane toksikoze:

Jutarnji "spojovi" s toaletom sasvim su česti.

Bilješka! Ptijalizam (povećana salivacija) je još jedan dodatni simptom koji može pratiti povraćanje trudnica bilo koje težine ili čak biti neovisni znak toksikoze. Uz jaku salivaciju, pacijenti gube do 1 litre tekućine dnevno, što negativno utječe na ravnotežu vode i elektrolita u tijelu.

Drugo tromjesečje

U pravilu, sva nelagoda povezana s mučninom i povraćanjem kod buduće majke prolazi čak i prije 12-14 tjedana trudnoće. U 95% slučajeva rana toksikoza je potpuno završena do 5. mjeseca (20. tjedna).

Međutim, medicina također poznaje slučajeve u kojima patološki simptomi mogu uznemiriti ženu u 22, 24, pa čak i 26 tjedana trudnoće.

Čini se:

• napadaji mučnine i povraćanja;
• slabost;
• pojava edema;
• fluktuacije krvnog tlaka;
• oštro smanjenje vida;
• opća dehidracija tijela;
• počevši od 25. tjedna trudnoće – fenomeni nefropatije.

Posljedice toksikoze u drugom tromjesečju mogu biti izuzetno opasne i za buduću majku i za fetus. Bez pravodobnog liječenja, preeklampsija se često komplicira plućnim edemom, zatajenjem srca, prijevremenim porodom, pa čak i smrću pacijentice.

Važno! Kasna toksikoza u kombinaciji s proteinurijom je indikacija za neposrednu hospitalizaciju žene u specijaliziranoj bolnici.

treći trimestar

Preeklampsija se također može razviti u trećem tromjesečju trudnoće, počevši od 28. opstetričkog tjedna i kasnije. Neko vrijeme može biti asimptomatski, stoga je posebno opasan za poremećaje cirkulacije, ravnoteže vode i soli.

Simptomi kasne toksikoze, počevši od 30. tjedna trudnoće, uključuju:

• mučnina (ponekad traje do 36 - 40 tjedana);
• glavobolja, vrtoglavica;
• arterijska hipertenzija;
• bol u trbuhu;
• oticanje udova;
• jaka žeđ.

Bilješka! Češće se preeklampsija razvija u trudnica s arterijskom hipertenzijom, bolešću bubrega, prekomjernom tjelesnom težinom, a također i u dobi mlađoj od 18 ili starijoj od 35 godina.

Pažnja: opasni simptomi

Ako je glavna komplikacija povraćanja u prvom tromjesečju dehidracija i metabolički poremećaji, koji se obično lako ispravljaju, onda toksikoza, počevši od 18. tjedna, često nadahnjuje liječnike ozbiljnom zabrinutošću.

Odmah potražite liječničku pomoć ako imate:

• mučnina i povraćanje ne prestaju, a njihova učestalost je 5-6 puta dnevno ili više;
• protein je pronađen u testu urina;
• ne dolazi do propisanog povećanja tjelesne težine;
• zdravlje se naglo pogoršalo;
• pojavio se edem donjih ekstremiteta koji se širi od stopala do potkoljenice i iznad;
• povišen krvni tlak.

Dijagnostika

Dijagnoza toksikoze u bilo kojem tjednu trudnoće obično nije teška.

Međutim, kako bi se na vrijeme otkrili mogući poremećaji u tijelu, liječnik bi trebao trudnicu uputiti na dodatni pregled, uključujući:

• opća analiza krvi;
• biokemija krvi;
• test urina na aceton i ketone.

Metode liječenja toksikoze

Na temelju razgovora, pregleda pacijenta i rezultata laboratorijskih testova, specijalist utvrđuje ozbiljnost patologije i sastavlja plan liječenja. S blagim oblikom toksikoze, koji se najčešće javlja, pacijent se liječi kod kuće pod nadzorom liječnika antenatalne klinike.

Sve gestoze, kao i neukrotivo povraćanje u 5-10 tjedana trudnoće, indikacija su za hospitalizaciju. Samo-liječenje u takvim slučajevima je neprihvatljivo.

U pravilu, liječenje blagog oblika rane toksikoze sastoji se u:

• korekcija načina života i prehrane;
• prema indikacijama - terapija lijekovima.

Kao dodatak, mnoge žene uspješno koriste metode alternativne medicine. Međutim, zapamtite da je prije njihove uporabe važno konzultirati liječnika.

Dnevna rutina i prehrana

Ovo je prva stvar za početak borbe protiv toksikoze. Stručnjaci preporučuju:

• spavajte najmanje 8-10 sati dnevno i probudite se u isto vrijeme;
• redovito provjetravajte sobu;
• najmanje pola sata dnevno hodati na svježem zraku;
• jesti u malim obrocima, ali često - svaka 2-3 sata;
• zasititi tijelo hranom bogatom "korisnim" proteinima - nemasnim mesom, jelima od kiselog mlijeka, morskom ribom, mahunarkama;
• uz glavne obroke organizirati međuobroke; orašasti plodovi, sušeno voće, sušeni bijeli kruh, kriška limuna savršeni su kao oni;
• ako vas mučnina muči ujutro na prazan želudac, nakon buđenja pojedite nekoliko krekera ili kekse u krevetu;
• nakon svakog obroka pokušajte mirno sjediti ili čak leći 5-10 minuta;
• promatrati vodni režim;
• pokušajte ne jesti i piti u isto vrijeme.

Da bi se riješile mučnine tijekom napada, mnoge trudnice pomažu:

• gutljaj alkalne mineralne vode (Borjomi, Narzan);
• metvica (uključujući u obliku pastila, žvakaće gume);
• kriška limuna;
• sok od naranče/grejpa.

Zanimljivo je. Uz salivaciju, pomaže ispiranje usta infuzijom kamilice, metvice, kadulje.

Ništa manje važan je psihološki aspekt borbe protiv patologije. Mnoge žene toksikozu doživljavaju kao kaznu ili odmazdu za majčinstvo, stalno se navijajući. Sve to pogoršava tijek bolesti.

Važno je zapamtiti da su mučnina i povraćanje samo mala epizoda ovih sretnih devet mjeseci. Što ste mirniji i optimističniji u vezi s tim, to će vam lakše proći.

Liječenje

Prema preporuci liječnika, pacijentu se može propisati:

• lijekovi za sputum (Cerukal, Splenin);
• infuzijska terapija (kapaljke s glukozom i vitaminom C);
• hepatoprotektori (Essentiale forte);
• enterosorbenti.

Cerucal - najpoznatiji antiemetik

Relativno novi način liječenja rane toksikoze je imunocitoterapija. Sastoji se od subkutane injekcije limfocita od oca djeteta do pacijenta.

Unatoč visokoj učinkovitosti metode, ona je povezana s rizikom od parenteralne infekcije, pa prije korištenja morate biti sigurni da je ženin muž zdrav. Standardni pregled - testovi na HIV, hepatitis B i C, Wassermanova reakcija.

aromaterapija

Dobar učinak je udisanje aroma koje smiruju mučninu. To:

• jasmin;
• Ružin cvijet;
• anis;
• neroli;
• limun.

Trajanje aroma sesije je 20-30 minuta. Postupak se može provoditi svakodnevno.

Akupunktura i akupresura

Pronašao je primjenu u borbi protiv rane toksikoze i praksi orijentalne medicine. Ako akupunkturu treba provoditi samo kvalificirani stručnjak, tada trudnica može sama raditi akupresuru.

Da biste to učinili, nekoliko puta dnevno morate laganim pokretima pritiska gnječiti uparene točke:

• na unutarnjoj površini mliječnih žlijezda na razini bradavica;
• u rupicama između palca i kažiprsta na nadlanici.

Dakle, najčešće toksikoza prolazi sama od sebe čak i prije 13. tjedna trudnoće i ne zahtijeva posebno liječenje. Odmjeren život, mirno okruženje, korekcija prehrane, hodanje i pažnja obitelji čine čuda. Istodobno, povraćanje i drugi znakovi gestoze u kasnijim fazama zahtijevaju pravovremenu dijagnozu i posebnu pozornost liječnika.

Toksikoza nije obavezan, ali čest i neugodan pratilac prva tri mjeseca trudnoće. Ginekolozi ukazuju na približno razdoblje kada će toksikoza završiti u prvom tromjesečju: to je interval od 11 do 14 tjedana (kraj trećeg i početak četvrtog mjeseca trudnoće).

Liječnici toksikozu ne nazivaju bolešću, već reakcijom tijela na stanje trudnoće. Neugodne manifestacije toksikoze dodatno su fizičko i psihičko opterećenje. Ovisno o zdravlju žene, genetskoj predispoziciji, njezinoj emocionalnoj udobnosti, intenzitet i trajanje toksikoze će varirati.

Toksikoza - što je to

Uz toksikozu, trudnica je bolesna od mirisa, okusa, pa čak i vrste određenih proizvoda (svaka žena ima svoje, nema jasnog popisa). Stanje slabosti, mučnine, slabosti, osjećaja koji nalikuju trovanju mogu biti jednostavno neugodni ili mogu biti opasni (kada neprestano povraćanje dovodi do dehidracije i gubitka vitamina i hranjivih tvari).

Ako je povraćanje prečesto, može dovesti do gubitka težine i visokog krvnog tlaka. Postoji pretpostavka liječnika da s toksikozom tijelo žene odbacuje štetne tvari nakupljene tijekom života. Drugi stručnjaci sugeriraju da u nekim slučajevima toksikoza ima psihološki uzrok: kada trudnica podsvjesno nije spremna za trudnoću ili je previše zabrinuta za budućnost djeteta.

Vrste toksikoze i njezini simptomi

Rano

Rana toksikoza razvija se od 4-5 tjedana. Žena počinje osjećati poteškoće s probavom hrane, mučninu, povraćanje. Simptomi toksikoze vrlo su slični simptomima trovanja tijela toksinima, nestaju tek kada toksikoza prestane: do 12-14 tjedana trudnoće. Od ovog trenutka žena može u potpunosti uživati ​​u stanju očekivanja djeteta bez neugodnih fizičkih osjeta.

Kasno

Kasna toksikoza se razvija u sedmom ili osmom mjesecu trudnoće, u trećem tromjesečju. Ovo je opasna bolest za majku i dijete. Kasna toksikoza na kraju trudnoće naziva se preeklampsija. Uz gestozu, liječnici preporučuju da trudnica ode u bolnicu kako bi bila pod stalnim nadzorom stručnjaka.

Stafilokokni

Stafilokokna toksikoza razvija se u pozadini iscrpljenosti tijela, pothranjenosti.

Večer ili jutro

Večernja (ili jutarnja) toksikoza očituje se u osjećaju težine u abdomenu, mučnini. Pojavljuje se navečer prije spavanja ili ujutro nakon buđenja. Ovu varijantu toksikoze najlakše je pobijediti pravilnom prehranom, uravnoteženom prehranom, isključujući hranu koja uzrokuje odbacivanje iz prehrane.

Nedavne studije otkrile su da se u tijelu trudnice tijekom restrukturiranja oslobađa velika količina progesterona. On je taj koji doprinosi usporavanju probavnog trakta, što dovodi do gubitka apetita, mučnine i povraćanja. Ako je trudnica brzo završila toksikozu, to znači da se njezino tijelo brzo prilagodilo režimu trudnoće. Kada je toksikoza implicitna, nelagoda ne prolazi do 4 mjeseca trudnoće - to je također vrsta norme, a ne odstupanje od nje.

Znakovi i stupanj toksikoze

Prema određenim znakovima dijagnosticira se početak toksikoze i njezin stupanj. Stanja karakteristična za toksikozu:

• mučnina, povraćanje;
• gubitak apetita;
• gubitak težine;
• nizak ili visok krvni tlak;
• slabost, letargija, pospanost;
• povećana salivacija;
• promjena okusa i mirisa i ovisnosti;
• dermatoza, osteomalacija, astma.

Ovisno o znakovima i stupnju intenziteta njihove manifestacije, liječnici razlikuju tri stupnja toksikoze: blagu, umjerenu i tešku.

Blagi stupanj karakteriziraju nelagoda, napadi mučnine i povraćanje nekoliko puta dnevno na pozadini općenito zadovoljavajućeg stanja trudnice. Težina, ako je izgubljena, beznačajna je, do 3 kg.

S prosječnim stupnjem napadaja povraćanja opaža se do 10-15 puta dnevno, žena može izgubiti više od 3 kg. za 2 tjedna. Može doći do početne dehidracije zbog obilnog povraćanja.

Teški stupanj karakterizira stalna mučnina i povraćanje, svaki unos hrane i tekućine izaziva gag refleks. U pozadini takvih procesa može se razviti dehidracija, značajan gubitak težine, osteomalacija (kada kosti omekšaju zbog nedostatka kalcija i fosfora).

Kada bi toksičnost trebala prestati?

Završetak toksikoze povezan je s intrauterinim razvojem djeteta. Po prirodi je određeno da se završetak formiranja djetetovog mjesta obično događa do 14. tjedna. Od ovog trenutka posteljica preuzima glavnu zaštitnu ulogu, tako da se žensko tijelo rasterećuje, oslobađa od stresa i konačno prilagođava restrukturiranju. Većina majki primjećuje da je njihova toksikoza prošla do 4. mjeseca trudnoće.

Teško je predvidjeti težinu toksikoze i njezino trajanje. Ovisi o zdravlju trudnice, individualnim karakteristikama njezina tijela. Genetika također igra ulogu: pitajte svoju majku, bake na majčinoj i očevoj liniji, koji tjedan su imali toksikozu: 12., 13. ili 14. To će vam dati približnu sliku razvoja događaja.

Ako se u zadnjem tromjesečju pojave znakovi toksikoze, svakako trebate potražiti pomoć liječnika. Očekivanje da će doći vrijeme kada će nelagoda nestati i toksikoza će sama prestati u kasnijim fazama opasno je i za majku i za bebu. Liječnik pregledava trudnicu, propisuje dodatne testove. U većini slučajeva, budućoj majci se nudi leći radi očuvanja kako bi bila pod stalnim nadzorom stručnjaka.

Prevencija toksikoze

Toksikoza u trudnica razvija se u pozadini hormonalnih i fizičkih promjena u tijelu, emocionalne i psihološke komponente su vrlo važne. Za ublažavanje toksičnosti:

1. Jačanje tijela.
2. Uravnotežena prehrana.
3. Uzimanje vitamina (samo nakon jela, pijte ih tako da ne iritiraju zidove želuca).
4. Ako nema alergije, namirnice kao što su brusnice, svi citrusi, brusnice, kiseli kupus (ali ne soljeni) poboljšavaju probavu i smanjuju mučninu.
5. Iz prehrane morate ukloniti sve što izaziva mučninu, slušati unutarnje osjećaje, kuhati ona jela koja izazivaju apetit.
6. San treba biti dovoljan, dubok, miran.
7. Pazite na svoje emocije - nemojte se prepustiti ljutnji, ljutnji, iritaciji.
8. Ako postoji prilika za dodatni dopust na poslu – iskoristite je. Ili zamoli ginekologa da te pusti na bolovanje. U ovom trenutku najvažnije je vaše zdravlje, a ne hitni rad na poslu. Žene čija je toksikoza rano završila primijetile su oštro poboljšanje njihovog stanja nakon normalizacije emocionalne pozadine.
9. Mučnina obično dolazi od hrane i mirisa koji mogu biti štetni ili opasni za vas ili vašu bebu, poštujte ovu reakciju i izbjegavajte sve što izaziva mučninu.
10. Pokušajte više hodati na svježem zraku (idealno - u parkovima ili jednostavno daleko od ulica s obiljem ispušnih plinova).

Žena dobrog zdravlja ne bi trebala imati problema tijekom trudnoće. No, prema statistikama, više od polovice trudnica sklono je napadima mučnine i povraćanja, au 10-12% njih toksikoza se dijagnosticira u teškim oblicima i traje dugo. Toksikoza obično počinje od 4-5 tjedna, au rijetkim slučajevima od trenutka začeća (obično nije povezana s trudnoćom). Kako toksikoza ne bi bila neugodno iznenađenje, žena bi trebala znati kada počinje, približne datume završetka, kao i glavne simptome i metode uklanjanja mučnine i povraćanja.

Mučnina i povraćanje su najčešće dijagnosticirani znakovi kod trudnica s intoksikacijom u različito vrijeme. Osim takve manifestacije toksikoze, simptomi mogu biti sljedeći:

• netolerancija na određene proizvode, osobito njihove mirise;
• kožni osip i svrbež;
• porast temperature;
• pojava edema;
• poremećaji bubrega i jetre.

Obično se u 3-4 tjednu trudnoće pojavljuje nelagoda povezana s razvojem averzije prema određenim namirnicama i mirisima koje emitiraju. Od jednog njihovog izgleda, pa čak i laganog mirisa, žena se počinje uzburkati. Uobičajena hrana uzrokuje negativnu reakciju, na primjer, vrlo često žena osjeća mučninu i povraća od slatkiša tijekom trudnoće.

Još jedno obilježje toksikoze je promjena preferencija okusa, ponekad prilično nagla. Nasuprot tome, neobična hrana izaziva neodoljivu želju da se odmah pojede. Sve je to zbog stalnih promjena u hormonskoj ravnoteži u ženskom tijelu, koje traju tijekom cijele trudnoće.

Uzroci toksikoze još nisu temeljito proučeni, liječnici njihovim uzrocima pripisuju mnoge čimbenike, od nasljednih do pogoršanja kroničnih bolesti tijekom trudnoće.

Moderna medicina toksikozu smatra raširenom patologijom, jer oko 60% svih žena u zanimljivom položaju pati od nje.

Potpuna odsutnost bilo kakve nelagode kod buduće majke tijekom razdoblja nošenja djeteta je norma, a ne slučajna sreća.

Vrijeme i ozbiljnost toksikoze

Suvremena medicina toksikozu prema vremenu nastanka dijeli na ranu i kasnu.

1. rana toksikoza. Obično počinje od 3-4, ali ponekad može početi od prvog tjedna trudnoće, od prvih dana kašnjenja (manje od 10% slučajeva), toksikoza završava u prosjeku za 10-12 tjedana. U početnoj fazi trudnoće žena se počinje osjećati bolesno, a vrhunac toksikoze obično se javlja u 4-8 tjedana. U ranoj fazi, pojava toksikoze dijagnosticira se u 60-65% žena.
2. kasna toksikoza. Razvija se ili na kraju drugog tromjesečja, ili na početku trećeg, to je oko 26 - 28 tjedana. Ponekad brzo završi, a u nekim slučajevima može trajati do poroda (do 40 tjedana). Kasna toksikoza je posebno opasna, jer se povećava vjerojatnost razvoja preeklampsije, ugrožavajući život i zdravlje žene.

Ne postoji nedvosmislen odgovor na pitanje koliko dugo toksikoza normalno traje kod trudnica, postoje samo neki prosječni pokazatelji na koje se opstetričar-ginekolog oslanja pri određivanju ozbiljnosti pacijentovog stanja. U prosjeku, od početka toksikoze do njenog završetka, potrebno je od nekoliko tjedana do 1,5 mjeseci. Ako ovo stanje traje duže, postoji razlog za razmišljanje o razvoju patologije.

Što je opasna toksikoza

Ukupno postoje 3 stupnja toksikoze - blaga, umjerena i teška.

1. Lagani stupanj: uzrokuje nelagodu, nelagodu, napade mučnine i povraćanja nekoliko puta dnevno, ali stanje žene općenito je zadovoljavajuće, a gubitak težine ne prelazi 3 kg.
2. Srednji stupanj: napadaji mučnine progone trudnicu u prosjeku 10-15 puta dnevno, jelo ih ne spašava, a gubi preko 3 kg težine u 2 tjedna. U tom slučaju velika je vjerojatnost dehidracije, jer s povraćanjem tijelo gubi veliku količinu vode.
3. Teška: mučnina i povraćanje praktički ne prestaju, žena ne može jesti ni piti, obična voda uzrokuje jako povraćanje. To je prepuno značajnog gubitka tjelesne težine i povećava vjerojatnost ne samo dehidracije, već i razvoja osteomalacije (omekšavanje kostiju zbog nedostatka kalcija i fosfora).

Kao što je već spomenuto, toksikoza je sama po sebi odstupanje od norme, ali njezina kasna sorta u teškom tijeku posebno je opasna. Stoga, ako se žena počne osjećati jako bolesno tijekom trudnoće od kraja drugog i trećeg tromjesečja, hitno se trebate posavjetovati s liječnikom kako biste isključili gestozu iz uzroka. Preeklampsija je ozbiljno stanje koje karakteriziraju sljedeće manifestacije:

• povećanje krvnog tlaka na kritičnu razinu kao rezultat pojave vaskularnih grčeva;
• kršenje bubrega, pojava edema;
• ugnjetavanje jetrenih funkcija;
• razvoj eklampsije.

Podmuklost preeklampsije leži u činjenici da se počinje razvijati bez izraženih simptoma i otkriva se samo rezultatima laboratorijskih testova, ali može utjecati na stanje fetusa, sve do perinatalne smrti. Zato liječnici pridaju takvu važnost praćenju zdravlja budućih majki. Od druge polovice trudnoće njihovi posjeti liječniku i dostava pretraga postaju tjedni, a mjerenje krvnog tlaka treba biti svakodnevno.

Ali ne samo da razvoj preeklampsije može značajno naštetiti zdravlju trudnice, svi stupnjevi ozbiljnosti toksikoze štete ženi u jednoj ili drugoj mjeri.

Kako se nositi s mučninom

Mučnina i povraćanje u bilo kojem mjesecu trudnoće bolest je koje se želite riješiti što je prije moguće. Najlakše se nosite s jutarnjom mučninom, koja je u pravilu uzrokovana činjenicom da se tijekom noći u tijelu nakupila znatna količina produkata raspadanja – otpadnih produkata metabolizma i raznih toksina. Spasenje se može piti ujutro, bez ustajanja iz kreveta, čašu čiste vode.

Također, mnoge iskusne žene navečer pored kreveta ostavljaju neku vrstu zalogaja. To može biti voće, šaka orašastih plodova, koji mogu otkloniti jutarnje mučnine.

Općenito, napadaj mučnine može se javiti iznenada u bilo kojem trenutku, stoga je preporučljivo uvijek sa sobom imati bočicu vode i mali zalogaj.

Sljedeći proizvodi također mogu pomoći u borbi protiv toksikoze, ali pod uvjetom da nisu alergični:

• limun (i svi citrusi);
• brusnice (ili sok od brusnice);
• brusnica;
• kiseli kupus (ali ne preslan) kupus.

Ukiseljeni krastavci su kontroverzan proizvod, jer višak soli u prehrani dovodi do zatajenja bubrega, edema i visokog krvnog tlaka.

Treba imati na umu da ako se takvo stanje kod žene nastavi u drugoj polovici trudnoće i simptomi se pojačaju, morate se hitno posavjetovati s liječnikom, jer je vrijeme da se s toksikozom pozabavite lijekovima. Ni u kojem slučaju ne smijete samoliječiti, to može samo pogoršati situaciju.

Preventivne mjere

Obično, u nedostatku komplikacija, toksikoza se javlja i prolazi dovoljno brzo. Ne samo kada dođe vrijeme za najveću vjerojatnost razvoja toksikoze, već mnogo prije začeća, liječnici savjetuju započeti pripreme za trudnoću. Ovo je skup mjera usmjerenih na poboljšanje zdravlja, povećanje tjelesne obrane, promjenu načina života i prehrane.

• Uravnotežena prehrana;
• uzimanje vitaminskih kompleksa za trudnice;
• šetnje na otvorenom;
• tjelesna aktivnost (gimnastika, joga, plivanje);
• spavati najmanje 8 sati dnevno;
• odricanje od loših navika (pušenje, alkohol).

Pregledajte svoju prehranu i izbjegavajte sljedeće namirnice:

• dimljeno meso;
• hrana s visokim udjelom masti;
• začinjeni začini;
• konzervirana hrana, osobito slana;

Od načina kuhanja prednost treba dati kuhanju, pirjanju ili pečenju, to će smanjiti unos masti. Jelovnik treba biti hranjiv i uravnotežen, sadržavati dovoljnu količinu svježeg povrća, voća, nemasnog mesa i ribe.

Posebnu pozornost treba obratiti na psihoemocionalno stanje žene tijekom trudnoće.Česte promjene raspoloženja, bezrazložne suze i pretjerana emocionalnost - sve se to događa zbog stalnih hormonalnih promjena u cijelom ženskom tijelu. Zato u svakodnevnoj rutini trudnice tjelesnu aktivnost treba kombinirati s dobrim odmorom.

Ako žena tijekom trudnoće slijedi pravila zdravog načina života i slijedi sve preporuke svog liječnika, tada će s visokim stupnjem vjerojatnosti manifestacije toksikoze biti beznačajne ili kratkotrajne.