Sažetak plana izvannastavnih aktivnosti tjelesne kulture. Izvannastavna priredba tjelesnog odgoja na tu temu

Kada koristite materijale s ove stranice - a postavljanje bannera je OBAVEZNO!!!

Pripremljene izvannastavne aktivnosti: učiteljica tjelesnog odgoja, Gamm Larisa Alexandrovna, MOU "Srednja škola Bredinski br. 2" Čeljabinska regija email: [e-mail zaštićen]

rastajem se

Pozdrav gostima i sudionicima:

Voditelj 1:

Dobro raspoloženje - jednom

Fikcija - dva,

Erudicija - tri -

I Klub sportaša Jolly je otvoren.

Pjesma govori o KVN-u.

Domaćin 2:

Danas u ovoj sobi

U ovoj sobi nema praznog prostora

To znači humor plus naše znanje

Dižu zastavu.

Dakle, u ovoj će sobi biti vrlo zanimljivo,

Baš kao u kući

Gdje je uključen TV ekran.

Pokrećemo FAC

Za što? Za što?

Da ne bude zaostao

Nitko, ništa!

Nemojmo riješiti sve svoje probleme,

Ne riješiti sve probleme

Ali svi će biti sretniji

Svima će biti zabavnije.

Voditelj 1: Klub veselih sportaša otvara svoja vrata

Za sve ljubitelje sporta. Danas se sastaju timovi "Sportlandija"

i "Dobro napravljeno" .

II dio (predstavljanje žirija)

III dio (Uvod u naredbe)

1.Sportlandia tim.

Član tima.

Dolazi dobar dan

Sunce ti ujutro sja

I priroda oživljava

Vrijeme je da se svi probudimo!

(naredba izlazi)

I žive u ovoj zemlji

Sportaši su mladi!

Tko od njih uzima primjer -

Dobivanje snage.

Cijeli tim pjeva pjesmu.

Sportlandija, Sportlandija

Čudesna zemlja.

tako lijepo

U svijetu samo jedan.2 puta.

Sportaš 1.

Želim, prijatelji, priznati

Što volim ujutro

Radite fizičke vježbe

Što ti savjetujem.

sportaš 2.

Svi se trebaju napuniti

Puno koristi od toga.

Zdravlje je nagrada

Za vašu marljivost.

Pjesma je popraćena gimnastikom

vježbe na motiv pjesme „Osmijeh“.

sportaš 2.

Od punjenja postat ćemo jači,

I onda nisi sretniji na svijetu.

Ako plivate i ronite

Trči, skači i bacaj -

Vaš život tada postaje u redu

Rijeka počinje iz plavog potoka,

A zdravlje počinje vježbanjem.

Sportaš 3.

Odlučno, tvrdoglavo, postojano,

Hodanje sportskom stazom

Želimo ove veličanstvene ambleme

Dovesti do olimpijskih visina.

Sportaš 4. Imam ideju! Pozovimo na natjecanje

druga ekipa!

Djeca se okupe u krug, "napišu" "pismo"

I šalju ga u obliku golubice, koja je izrađena u origami tehnici.

2. Tim "Bravo"

Pod "uspavanom" glazbom "Bremenski glazbenici" izlaze kralj i svita.

Sve vuče na spavanje, jastuci su vezani za trbuh.

Kralj:(ogleda se oko svih). Oh, kako svi nismo atletski...

(lupi nogom nekome tko se budi) Što je novo?

Apartman: Usuđujem se prijaviti - ništa ...

Kralj: Možda je otkrivena nova zvijezda?

Apartman: Nije se otvorilo.

Kralj: Jeste li napisali novu glazbu?

Apartman: Nisu komponirali.

Kralj: Nitko nam ne dolazi?

Apartman: Nitko! U kraljevstvu je sve tiho

(zaspati). To je dobro…

Kralj: Dobro je dobro, ali ništa dobro.

Glasnik: Vaše veličanstvo! Pismo za tebe!

Kralj čita, plješće rukama, budi sve, svita u polusnu “plješće” očima.

Kralj: Pozvao sam te ovamo da ti saopštim neugodne vijesti. Nekakav ... FAC nam dolazi? Zamisli što je to!

Apartman: FAC je kralj - Vaša Milosti!

Apartman: FAC je - Kako si spavao!

Apartman: Tim iz snova!

Apartman: Odmor u Sportlandu!

Apartman: Ekipa je okupljena!

Kralj: Oh, ja sam jadan - nesretan. Postati! Dakle, prije svega, vježbanje, dijeta, režim. Ja ću osobno pripremiti.

Koračanje u krug uz pjesmu.

Naša uloga je časna i zavidna,

Naš kralj ne može živjeti bez sportaša.

Kad idemo, zemlja tutnji okolo -

Uvijek smo blizu, blizu kralja.

Kralj: Oh, moramo se okupiti!

U drugi krug idu bez jastuka.

Apartman: Naša uloga je časna i zavidna,

Ako ne vjerujete u FAC, raspravljajte s nama.

Kad idemo na startove TRP-a,

Kroz prozor nam maše sama princeza.

Kralj: Oh, moramo se okupiti!

Postrojeni:

Mi smo smiješni dečki

I ne volimo da nam bude dosadno!

Sa zadovoljstvom smo s vama

Igrajmo KVS!

IV dio. Izlazak ekipa na pozornicu za natjecanje.

Prijatelji! FAC veselo

Danas su vam došli u posjet,

Radovali smo se ovom susretu.

I dali su sve od sebe.

Sportlandija.

Ali natječući se s tobom

Ostat ćemo prijatelji.

Pa neka borba jače zakuha

I naše prijateljstvo u njemu jača.

V dio. Natjecanja.

1. Zagrijavanje za um. (pitanja postavljaju moderatori)

Voditi 1.Što su olimpijade?

djeca: Ljeto zima.

Vede. 2: navedi sport u kojem je najlakša lopta.

D: Tenis.

Veda 1.: Imenujte sport u igri u kojem su najviša vrata.

D: Ragbi.

Vede. 2: Navedi najpopularniji sport na svijetu.

D: Trčanje.

Veda 1.: Navedi najpoznatiji planinski vrh Drevna grčka.

D: Olimp.

Vede. 2: Nazovite je "kraljicom sportova".

D: Atletika.

Vede 1.: Koliko se često održavaju Olimpijske igre?

D: Jednom u četiri godine.

2. Ekipni skokovi s mjesta. Cijeli tim skače naizmjenično, bodovanje se temelji na zbroju rezultata.

3. Natjecanje "Poznaješ li sport?"

Tim sastavlja popis sportova koji sudjeluju na Olimpijskim igrama. Pobjeđuje tim koji se najviše sjeća.

4. Glazbena stanka.

Lutrija (natjecanje održava žiri. Ekipa izvlači karte kao na ispitu)

• Kada su oživljene Olimpijske igre? (godine 1896.)
• Zašto su antičke Olimpijske igre nazivane praznicima mira? (“Sveto primirje”, jer ako je i bilo ratova, oni su zaustavljeni dok traju igre)
• Tko je imao pravo sudjelovanja na Olimpijskim igrama antičke Grčke? (Grčki građani besplatni pod uvjetom da su trenirali 10 mjeseci)
• Koje je podrijetlo riječi "stadion"? (etape - 600 koraka)
• Koja je nagrada dodijeljena pobjedniku natjecanja Olympia? (vijenac od grana svete masline, čast, čast. Dizali su kipove, kovali novac.)
• Jesu li se žene natjecale? (Ne, kasnije - cure u bijegu)
• Tko je od poznatih antičkih znanstvenika sudjelovao na Olimpijskim igrama? (Pitagora - natjecanja u borbama šakama)
• Koja je razlika između OI i Olimpijskih igara? (Olimpijada - razdoblje od 4 godine, prva godina je prijestupna. Rezultat je iz 1896. Olimpijske igre - natjecanja - održavaju se prve godine.)
• Kako izgleda olimpijska zastava? (Tkanina s pet isprepletenih plavih, žutih, crnih, zelenih, crvenih prstenova (u sredini). Odobreno 1914.)
• Što je olimpijski amblem? (Pet isprepletenih prstenova i moto: "Brže, više, jače!")
• Je li istina da svaki od pet isprepletenih prstenova simbolizira kopno? (Tako je. Olimpijski pokret ima amblem - 5 isprepletenih krugova plave (Europa), žute (Azija), zelene (Australija), crvene (Amerika) i crne (Afrika) boje, koji simboliziraju 5 kontinenata ujedinjenih u olimpijski pokret. ).
• Koje su nagrade ustanovljene za pobjednike na olimpijskim natjecanjima? (1. - 3. mjesta. Medalje i diplome, 4. - 6. mjesta - diplome)
• Kada je osnovan Olimpijski komitet kod nas? (Godine 1951.)
• Kada su bile Olimpijske igre u Moskvi? (1980. godine)
• Kada su održane posljednje Olimpijske igre? (2008. godine)

5. Glazbena zadaća (pjesma je popraćena sportskim vježbama)

1. Pjesma "Dobri drugovi"
2. Cirkus na melodiju "Ljepota živi u svijetu"

6. Natjecanje kapetana.

Voditelj 1: Smislite nove nazive za lekcije: ruski, matematika, tjelesni odgoj, glazba.

Domaćin 2: Zamislite da je otvorena galerija skulptura čudnog naziva „Žrtve sporta“.

• Vratar koji je uhvatio pak zubima.
• Skijaš koji nije imao vremena pobjeći od lavine.
• Povlačenje konopa.

Pitanja za navijače.

• Koji književni junak može biti nagrađen medaljom?

Prvom organizatoru sportskih natjecanja sa zlim duhovima (Balda)

Prvi balonist u balonu (Winnie the Pooh)

7. Pogađanje križaljki.

Pitanja:

1. Vježbe za razvoj tjelesne snage i spretnosti.
2. Čovjek jake konstitucije i velike snage.
3. Sportovi na vodi.
4. Skok glavom.
5. Hvatanje divljih životinja i ptica.
6. Položaj u nogometu kada lopta prelazi aut liniju.
7. Tjelesne vježbe i igre koje jačaju tijelo
8. Staza za biciklizam.
9. Sportska igra s loptom.
10. Cross country trčanje.

odgovori:

1. Gimnastika. 2. Sportaš. 3. Plivanje. 4. Salto. 5. Lov. 6.Van. 7.Sport. 8.Track. 9. Košarka. 10. Križ.

VII dio. Sažimajući. Nagrađivanje.

Timovi izvode završnu pjesmu.

izvannastavna aktivnost tjelesnog odgoja "Klub veselih sportaša"

Sviđa mi se? Molimo, zahvalite nam se! Za vas je besplatno, a nama je od velike pomoći! Dodajte našu stranicu na svoju društvenu mrežu:

Igra je najvažnija sfera djetetovog života, višestruka je metoda obrazovanja i odgoja, stvorila ju je sama priroda za sveobuhvatnu pripremu djece za život. Dijete bilo koje dobi samo u igri otkriva glavne značajke svog karaktera. Pravilnim odabirom programa igara moguće je poboljšati ne samo fizičke i moralne kvalitete djece, već i razvoj njihove kreativnosti.

Korištenje igara u obrazovnom procesu, bez sumnje, mora biti opravdano i odgovarati dobi uključenih.

U cilju povećanja motoričke aktivnosti učenika u okviru izvannastavne aktivnosti Naša škola je svake godine domaćin Malih olimpijskih igara za učenike od 5. do 11. razreda. Kombinirani timovi razreda natječu se tijekom akademske godine u raznim sportski(atletska štafeta, košarka, nogomet, pionirski bal, odbojka, kros). Na ovim natjecanjima u pravilu sudjeluju djeca koja se aktivno bave sportom i imaju dobre rezultate u pojedinom sportu. Ali naš zadatak je uključiti što više djece u redoviti tjelesni odgoj. Osim toga, svako natjecanje podrazumijeva pobjednike i gubitnike, a ovaj moment negativno utječe na odnose učenika u paralelnim razredima. Kako bismo riješili sve te probleme u našoj školi održavamo sportske praznike s elementima igre na određenu temu. Timovi se formiraju paralelno. U našoj školi postoje odjeljenja na slovo "A", "B", "C". Na primjer, sastav prvog tima uključuje učenike 5 „A“ razreda, 6 „A“ razreda, 7 „A“ razreda, sastav drugog tima, odnosno - 5 „B“ razreda, 6 „B“ razreda , 7 “B” razred i dr. Tim može biti stabilan (sportaši sudjeluju u svim štafetama, sastav tima se ne mijenja od početka do kraja) ili "plutajući" (u svakoj vrsti igre novi sastav naredbe, unaprijed odobrene). Takvo formiranje timova bolje pridonosi razvoju osjećaja međusobnog pomaganja, druženja, interesa za kvalitetnu pripremu za različite vrste sportskih aktivnosti.

Priprema za takve praznike uključuje sljedeće točke:

Izgradnja tima,

Treninzi za cheerleading nastupe različitih ekipa,

Priprema inventara i opreme (izbor glazbene pratnje, sportske opreme, kartice sa zadacima),

Formiranje sudačke skupine na cilju iz reda učenika srednjih škola (obrazloženje i točan prikaz zadataka koji se izvode),

Dizajn teretane (pisanje plakata na temu praznika).

Ne treba zaboraviti ni onu djecu koja iz zdravstvenih razloga ne mogu sudjelovati u sportskim natjecanjima. Za njih održavamo navijačka natjecanja koja također utječu na ishod natjecanja.

U nastavku je scenarij sportskog festivala "Vesela natjecanja olimpijaca". Za ovaj događaj korištena je sljedeća oprema (sudjelovale su 3 ekipe): 3 kuglane, 3 obruča, 3 male košarkaške lopte, 3 „jezgre“ od novina zgužvane u čvrstu loptu, 3 drvena panja visine 15-20 cm, 3 velike košarkaške lopte. , 3 palice za hokej, 3 punjene lopte težine 1 kg, 3 nogometne lopte, 6 ovalnih salveta od gustog materijala, 3 debele torbe, sportske loto karte.

Sportloto karte različitih boja. Na odmoru su sudjelovale 3 ekipe, a boja uniformi bila je plava, crvena, bijela. Karte su također izrađene na papiru ovih boja. Svaka kartica sadrži 5 pitanja o olimpijskom pokretu (na temu praznika). Ako se na sva pitanja odgovori točno, tim iste boje kao kartica dobiva dodatni bod. Svaki navijač može odabrati kartu prema boji momčadi za koju navija i donijeti joj dodatni bod. Na drugom smo prazniku "cijenu" takvih kartica za obožavatelje učinili drugačijim - 1 bod, 3 boda, 5 bodova - pitanja na tim karticama bila su u skladu s tim komplicirana. Odabere li navijač kartu “vrijednu” 5 bodova, zna da su tu najteža pitanja. Ovakav sustav se sviđa i našoj djeci jer učenik ima pravo odlučiti koji tim će mu pomoći. Tijekom suđenja smo više puta vidjeli takvu situaciju. Jedan tim je u zaostatku s puno bodova, a kako bi mu pomogli, razrednici vodećeg tima posebno biraju kartice u boji zaostalog tima i marljivo odgovaraju na pitanja kako bi im dodali bodove i smanjili zaostatak. Kako bi se ubrzao izračun točnih rezultata, pitanja na kartici dana su u obliku testova s ​​3 ili 4 mogućnosti odgovora. Učenik svoj odgovor upisuje u tablicu.

Varijante kartica sa zadacima za navijače (Dodatak 1)

Postoji mnogo opcija za kartice. Za ovaj blagdan pripremljene su 3 varijante karata prema broju kola sportske lutrije zabilježenih u scenariju. Također je potrebno pripremiti mjesto i olovke za navijače za popunjavanje kartona te odrediti suca koji će pratiti da se kartoni popunjavaju pojedinačno, a ne nakon grupne rasprave.

Za sportski festival pripremljeni su šareni plakati s raznim izjavama:

Pokušajte pobijediti, ali nemojte se bojati izgubiti.

Borite se za pobjedu ne štedeći truda, ali pošteno.

Da biste bili uspješni, morate naporno raditi.

Učenje je teško, a još teže ponovno naučiti.

Osim toga, dvorana je bila ukrašena šarenim zastavama i balonima. Glazbeni aranžman unaprijed je osmišljen:

Sportski marš (kada su ekipe ušle u dvoranu, na kraju odmora),

Vesela ritmična glazba pri izvođenju sportskih zadataka,

Tiha mirna glazba prilikom obavljanja zadataka obožavatelja.

Scenarij sportskog festivala "Vesela natjecanja olimpijaca"

Ciljevi i ciljevi:

• promicanje zdravog način života,
• formiranje interesa za redoviti tjelesni odgoj,
• poboljšanje motoričkih kvaliteta,
• provjera znanja učenika o olimpijskim sportovima,
• izgradnja osjećaja drugarstva.

Mjesto i vrijeme: sportska dvorana MOU srednje škole br. 1, Pushchino,

članovi: reprezentacije 5,6,8 razreda.

Žiri: Zamjenica ravnatelja škole za obrazovni rad Borisova E.V., razrednici 5B razreda, 6A razreda, 8B razreda.

3 tima ulaze u teretanu uz glazbu.

Vodeći:

Olimp - Božja velika kreacija!
Svijet sporta je jedna obitelj!
Olimp, dobivši blagoslov,
Otvaram festival sporta!
Ovdje vidimo prijateljska lica,
Sportski duh koji osjećamo oko sebe.
Svi ovdje imaju srce olimpijca,
Ovdje je svaki sport pravi prijatelj!

Dobar dan dragi prijatelji! Drago nam je što vas sve pozdravljamo u našoj teretani! Ne tako davno ugasio se olimpijski plamen u Torinu, završile su 23. Zimske olimpijske igre. I danas održavamo zabavna natjecanja olimpijaca kako bismo bili sigurni da raste dostojan sportski nasljednik naših slavnih olimpijskih prvaka. Svi su oni, baš kao što ste učili u školi, bili angažirani u sportskim sekcijama, klubovima, svakodnevno poboljšavajući svoje vještine. Možda će neki od vas nakon ovih natjecanja prvi put doći na satove svog omiljenog sporta, a za neke od vas ova natjecanja mogu postati jedna od stepenica na putu do olimpijskog postolja. Dakle, predstavljam vam članove žirija: ...

Sada upoznajmo sudionike:
Otvaramo igre olimpijaca,
Pozivamo sve na ovaj praznik!
Želimo vam zdravlje, sreću, radost,
Neka vam stigne olimpijski uspjeh!

Timski sportaši! Snježnobijele majice ovog tima simboliziraju, vjerojatno, čistoću misli sudionika. Namješteni su za poštenu borbu.

Tim "Bogatyrs"! Riječ je o odlučnoj momčadi, nisu slučajno odabrali crvenu boju dresa.

Tim Vikinzi! Članove ovog tima možemo prepoznati po plava boja majice kratkih rukava.

Sad odmah postaje jasno zašto ove tri boje danas prevladavaju u našoj dvorani. Navijači su dali sve od sebe i svatko ima element odijevanja prema boji momčadi za koju navija.

Želim vas upozoriti da naše igre neće biti jednostavne, već zabavne i bit će posvećene olimpijskim sportovima, au njima će sudjelovati ne samo natjecatelji, već i navijači.

Dakle, postavljam pitanje, suci pažljivo gledaju - koja će ekipa prva odgovoriti. Koja se vrsta naziva "kraljicom" ljetnih olimpijskih igara. Nijedan drugi sport ne uključuje toliku raznolikost sportskih natjecanja. Jeste li pogodili? Tako je, ovo Atletika. Trčanje, skok u dalj, skok u vis, skok s motkom, bacanje koplja, bacanje diska, pa čak i bacanje kugle, sve su to vrste atletike. Recite nam imena ruskih sportaša koji su postali olimpijski pobjednici u različitim vrstama atletike. (Ekipe prozivaju imena, suci bilježe ispravnost i količinu).

Štafeta je najspektakularnija, najuzbudljivija vrsta i njome započinjemo naša natjecanja.

Izgradnja timova sljedećim redoslijedom: prve 4 osobe iz 5. razreda, sljedeće iz 6. razreda, zatim 4 osobe iz 8. razreda.

Natjecanje broj 1. "Štafetno trčanje". U rukama prvog sudionika igle je štafetna palica. Počinje se kretati do cilja, napušta iglu, vraća se i predaje palicu dodirom ruke sljedećem sudioniku. Sljedeći sudionik mora uzeti čunj i donijeti ga na početnu točku itd. Udaljenost do cilja za učenike 5. razreda je 6m, učenike 6. razreda – 10m, učenike 8. razreda – 15m. Tim koji prvi završi prijenos čunjeva pobjeđuje.

Što je najvažnije u trkaćem hodanju? Tako je, noge sportaša ne bi smjele napustiti podlogu niti jedne sekunde, potrebno je cijelim stopalom stati na podlogu. Naša natjecanja u trkaćem hodanju održavat će se prema složenijim pravilima.

Natjecanje broj 2. "Hodanje" Pokret se izvodi na sljedeći način - peta jedne noge je pričvršćena blizu prsta druge noge. Djevojčice istovremeno vrte obruč, a dječaci iz jedne u drugu ruku dodaju malu košarkašku loptu oko struka. Dakle, potrebno je prevladati udaljenost za učenike 5. razreda - 3 m, učenike 6. razreda - 4 m, učenike 8. razreda - 5 m.

Vrlo spektakularan sport je skakanje. Postoji mnogo varijanti: po dužini, po visini, s motkom. Čini se da je sve vrlo jednostavno: dotrčao je, odgurnuo se, preletio i sletio. Glavna stvar je da nema "pika". U našim natjecanjima nema zaleta i apsolutno je nemoguće nastupiti.

Natjecanje broj 3. Dugačak skok. Prvi sudionik staje na startnu liniju i izvodi skok iz mjesta. Drugi sudionik skače s mjesta doskoka prvog itd. Dužina dvorane ne dopušta skokove svih 12 sudionika pa se štafeta održava samo za dječake.

U programu za atletika postoji "teški" sport - bacanje kugle. Ako vjerojatno svi mogu trčati i skakati, onda ne mogu svi podići i gurati tešku jezgru. U ovom obliku nudimo naše krhke djevojke za natjecanje.

Natjecanje broj 4. Bacanje kugle. Jezgra se uzima u jednu ruku i čvrsto pritisne uz obraz, potiskivač se grupira, a zatim se oštro ispravlja tako da su svi napori usmjereni na jezgru koju treba istisnuti. (Prikaz i objašnjenje se održavaju s pravom jezgrom) Sudjeluju samo djevojke. Dobivaju "jezgre" - po jednu za svaki tim. "Jezgra" je napravljena od novina zgužvanih u čvrstu kuglu. Prvi sudionik izvodi vježbu, suci označavaju mjesto gdje je „lopta“ pala, a sljedeći sudionik gura „loptu“ s tog mjesta itd.

A sada održavamo prvi krug lutrije sportloto. Pozvano je 10 navijača. Svatko bira kartu u boji tima za koga želi glasati. Kartica sadrži 5 pitanja vezanih uz olimpijski pokret. Tim dobiva jedan bod ako je točno odgovorio na sva pitanja. Pozivamo vašu pozornost na izvedbu majstora sporta u gimnastici, učenice 11. "A" razreda Baryshnikove Darje. Za odgovore je predviđeno 3 minute, nakon čega se kartice predaju žiriju.

Žiri je zbrojio preliminarne rezultate, a na našem semaforu možemo vidjeti koja ekipa u ovom trenutku vodi.

Naši atletičari su se odmorili i mogu nastaviti s natjecanjem. Visoko prekrasan pogled sport – gimnastika. Ima dvije vrste. Što? (odgovore ekipa bilježe suci). Ispravno. Ritmička gimnastika - s predmetima (obruči, trake, lopte, buzdovani) i sportska - na gimnastičkim spravama (konj, šipka, prečka, greda). Sada ćemo se pokušati natjecati na gredi. Gimnastičari izvode vježbe neviđene složenosti i točnosti na gredi, pa da vidimo hoće li naši olimpionci moći svladati ovaj projektil.

Natjecanje broj 5. Vježbe s gredom. Ispred svake ekipe nalaze se 3 drvena panja visine 20 cm. Uz njihovu pomoć prvi sudionik dolazi do oznake 3 m, ostavlja ih tamo, trči natrag, predaje palicu dodirom ruke. Kretanje se izvodi na sljedeći način - sudionik stoji na 2 panja, treći u rukama i premještajući panjeve, gazeći na njih, kreće se naprijed. Ne dodirujte pod nogama. Sljedeći sudionik trči do cilja i vraća se na zadani način. Udaljenost za sve sudionike je različita: za učenike 5. razreda - 3m, učenike 6. razreda - 4m, učenike 8. razreda - 5m. Tim koji prvi završi vježbu pobjeđuje. Suci jasno bilježe broj pogrešaka (dodirivanje stopala s poda).

Naravno, kako zanemariti sportske igre. Rukomet, omiljeni nogomet, odbojka, košarka svih dječaka. A ovo nije potpuni popis svih sportskih igara. Nudimo vam da se natječete u različitim igrama.

Natjecanje broj 6. Formiranje timova sljedećim redoslijedom: 2 učenika petog razreda, 2 učenika petog razreda, 2 učenika šestog razreda, 2 učenika šestog razreda, 2 učenika osmog razreda, 2 učenika osmog razreda. Prva sudionica, učenica petog razreda, ima veliku košarkašku loptu u rukama, vodi loptu do obruča (udaljenost 5m), obilazi ga i vraća se, dodaje loptu sljedećem sportašu. Učenik petog razreda u rukama ima hokejašku palicu, plišanu loptu težine 1 kg dobacuje do obruča, kruži oko nje i vraća se da preda palicu sljedećem igraču.

Šestaši u rukama imaju dvije lopte – veliku i malu košarkašku. Prva vodi veliku loptu, malu loptu u rukama, kruži oko obruča (udaljenost 8 m) i vraća se, predaje palicu sljedećem sudioniku. Učenik šestog razreda plišanu loptu mase 1 kg dribla palicom između čunjeva i vraća se na isti način driblingom „zmijom“.

Osmaši također imaju 2 lopte u rukama, samo što driblaju malom košarkaškom loptom, veliku drže u rukama i driblaju “zmijom” između čunjeva do obruča (udaljenost 10m) i natrag. Učenici osmog razreda hokejaškom palicom driblaju nogometnu loptu “zmiju” na udaljenosti od 10 m. Formaciju igrača možete mijenjati (prvo samo djevojčice, zatim dječaci ili djevojčica, dječak, djevojčica, dječak itd. ili učenik petog razreda, peti razred, šesti razred, šesti razred, osmaš, osmaš i opet istim redom). Postoji mnogo opcija.

Jedan od pet sportova u kojima su se održavale Olimpijske igre u antičkoj Grčkoj bilo je hrvanje. Usput, koji će tim imenovati ostale 4 vrste? Suci bilježe odgovore. Tijekom mnogih stoljeća razvoja hrvanja nastao je ogroman broj škola hrvanja: od boksa u Engleskoj do karatea u Japanu. Svake godine, uz Olimpijske igre, održavaju se državna prvenstva u nacionalnim vrstama hrvanja. Svaka vrsta borilačkih vještina ima svoja pravila, svoje dopuštene i nedopuštene tehnike. Naša će borba biti besplatna. Ali to uopće nije ono što ste mislili, samo ćemo se slobodno baviti pravilima, a kapetani će sudjelovati u natjecanju

Natjecanje broj 7. Hrvanje slobodnim stilom. 3 kapetana ulaze u krug i stoje jedan drugome leđima okrenuti. Cilj je izgurati dva protivnika iz kruga. Možete gurati nogama, ali si ne možete pomoći rukama. Pobjeđuje onaj koji ostane u krugu.

Sada je vrijeme da se naši sudionici opuste, a navijači da rade. Održavamo drugi krug lutrije sportloto, pozivamo još 10 navijača koji do sada nisu sudjelovali u lutriji. Podsjećamo da svatko može preuzeti kartu u boji momčadi za koju navija, au slučaju točnih 5 odgovora, ta će ekipa imati dodatni bod.

U međuvremenu, suci zbrajaju preliminarne rezultate, a vašu pozornost pozivamo na nastup učenika 8. “B” razreda, solista gradske plesne skupine “Mađioničari”.

Vrijeme je isteklo, vrijeme je da karte predamo članovima žirija na provjeru i nastavimo našu zabavnu borbu.

Olimpijski plamen u Torinu se ugasio, ali su na olimpijskom nebu zasvijetlila nova imena. Kako se zovu ruski olimpijski pobjednici 23. Zimskih igara.

Naravno, kako zamisliti zimske igre bez skijanja. Za ovakva natjecanja potrebne su dobre plastične skije, rasvjetni stupovi, udoban oblik i asfaltirane staze. Snijeg se otopio, ali to nam nije smetnja, možemo organizirati skijašku utrku u dvorani, jer imamo komične Olimpijske igre.

Natjecanje broj 8. Skijaška utrka. Ispred svakog tima su ovalne salvete od gustog materijala - to su skije. Stupite na njih, pomaknite se, simulirajući skijašku stazu do određenog orijentira. Za 5 razreda - 3 m, 6 ćelija. - 5 m, 8 ćelija. -10 m. Ako stopalo sklizne s ubrusa, potrebno je ponovno stati na njega i nastaviti se kretati. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Umjetničko klizanje je ukras Zimskih olimpijskih igara. Mnogo tisuća gledatelja okuplja klizališta kada se održavaju natjecanja u umjetničkom klizanju. Nevjerojatna kombinacija ljepote i snage, gracioznosti i spretnosti. Za izvođenje složenih pirueta potrebna je dobra priprema i virtuozno klizačko umijeće. Razveselimo naše gledatelje parovima klizača!

Natjecanje broj 9. Umjetničko klizanje. Sudionici stoje u parovima - dječak i djevojčica iz 5. razreda, iz 6. razreda i 8. razreda. Samo 6 parova po timu. Par stoji na početku s podignutom lijevom nogom. Na znak počinje skakati na desnoj nozi do određene točke, gdje mijenja nogu i skače natrag na lijevu nogu. Za različite uzraste oznake su na različitim udaljenostima (3m, 5m, 8m).

Partneri ne bi trebali pustiti ruke, izvoditi pokrete na dvije noge.

Što mislite, koji je olimpijski sport nastao iz drevne zabave sankanja niz planinu? Tako je, bob. Istina, tobogani su sada napravljeni od leda, a sportske sanjke (bob) nisu mnogo poput starih ruskih saonica. Bob velikom brzinom juri ledenom stazom, nadamo se da će i naši sportaši pokazati odlične rezultate.

Natjecanje broj 10. Bob. Dva sudionika uzimaju torbu za uglove tako da veći dio torbe bude na podu. Prvi sudionik sjedi na vreći, drugi je na udaljenosti od 10 m. Sudionici žure naprijed, vukući "bob" na vreći do određene oznake, dolazi do izmjene sportaša i par se vraća na početnu točku. . Vreću sa saonicama preuzima sljedeći par. Kako "jahač" ne bi pao sa "saonica", mora se čvrsto držati za vreću. Tako šestaši i osmaši prevoze sportaše.

Posljednje, treće kolo sportske lutrije. Dok navijači pokušavaju pomoći svojim ekipama, gledamo nastup grupe djevojčica 9. A razreda. Zapaljivi sportski plesovi ove grupe oduševljavaju nas već nekoliko godina, a svaki put djevojke pokazuju nove i zanimljive skladbe.

Tako je došao kraj našim zabavnim Olimpijskim natjecanjima.

Pogledajte - sportska mladost planeta
On održava svoje Olimpijske igre!
Olimp osvajaju mladi sportaši
A medalje se nalaze za nove heroje!
Na nogometnom igralištu, sportskim terenima,
Na stazama za trčanje i skijanje
Vještinom odmjerena mladost u borbama,
Sve snage, dajući borbu bez traga!
Neka ne dosegnu svi visine pijedestala,
I nije se medalja na vrpci nasmiješila svima,
Ali što je najvažnije, sudjelovali ste
Cijela sportska staza je pred vama!

Riječ za zbrajanje i dodjelu nagrada pobjednicima daje se predsjedniku žirija (nagrađivanje pobjednika natjecanja slatkim nagradama i dodjela diploma svim timovima sudionicima)

Vodeći:

Hvala svima na pažnji, na entuzijazmu, na zvonkom smijehu,
Za vatru natjecanja koja je osigurala uspjeh.
Sada je došao trenutak oproštaja, naš će govor biti kratak.
Kažemo vam "Zbogom, do sretnih novih susreta!"
Uz zvuke koračnice ekipe napuštaju dvoranu.

Plan – sažetak

izvannastavna sportska manifestacija "Otok s blagom"

profesori tjelesne kulture

MOU "Srednja škola Shelangovskaya"

Općinski okrug Verkhneuslonsky Republike Tatarstan

Abasova Roza Rašitovna.

Relevantnost lekcije : 2008-09 je proglašena godinom sporta i zdravog načina života u Tatarstanu. Svaki nastavnik tjelesnog odgoja shvaća punu odgovornost za jačanje i očuvanje zdravlja učenika, a kako bi se djeca uključila u poboljšanje vlastitog tijela, razvijena je lekcija igranja uloga koja je usmjerena na sveobuhvatni razvoj pojedinca, na promicanje priprema za Olimpijske igre u Sočiju i Univerzijadu 2013. u Kazanu.

Svrha događaja: promicanje svestranog razvoja pojedinca kroz formiranje tjelesne kulture pojedinca školarac.

Obrazac ponašanja : igra igranja uloga

Mjesto: teretana.

Klasa: 6. Sastav ekipe 14 osoba (7 dječaka i 7 djevojčica).

Trošenje vremena: 40 min.

Inventar i oprema: zviždaljka, gimn strunjače, gimn.klupa, gimn. palice, obruči, košarkaške lopte, kante, zvono, multimedijska oprema, računalo,

Vidljivost: prezentacija, olimpijski simboli, plakati, kartice sa zadacima, kostimi junaka bajki, škrinja s blagom, talismani za timove, rynda, nacionalno jelo"Chuck-chak"

Zadaci: 1. Obrazovni:

Poboljšanje tjelesnih vještina

2. Obrazovni:

pomoć u obrazovanju moralnih i voljnih kvaliteta, razvoju mentalnih procesa i svojstava

osobnost;

obrazovanje potrebe i sposobnosti za samostalno bavljenje tjelesnim vježbama,

svjesno ih primjenjivati ​​u svrhu odmora, treninga, poboljšanja performansi i jačanja

zdravlje;

formiranje odgovarajućeg samopoštovanja pojedinca, svjetonazora, kolektivizma, razvoja

svrhovitost, samopouzdanje, izdržljivost, samokontrola.

3. Razvijanje:

jačanje zdravlja, promicanje skladnog tjelesnog razvoja;

razvoj koordinacije držanja, skeletnih mišića, jačanje NS, SS, dišnog sustava;

razvoj brzinsko-snažnih osobina, brzine, spretnosti, izdržljivosti.

otvrdnjavanje tijela.

Barun Minhauzen: Gospodar! Nadam se da me prepoznajete?

Da, ja sam barun Karl Friedrich Hieronymus Oron Munchausen. Da, da, isti Munchausen, koji se odlikuje očajničkom hrabrošću, snalažljivošću i sposobnošću da pronađe izlaz iz svake naizgled beznadne situacije.

Desilo mi se da sam više puta preplivao mora i oceane. Gdje nisam bio: I u Rusiji, i u Americi, i u Egiptu, i u Engleskoj, i u Italiji, pa čak i na Sjevernom polu.

Može se reći da sam preorao planet nadaleko i naširoko.

Čak sam imao priliku posjetiti Otok s blagom, gdje još uvijek lebdi duh kapetana Flinta. On budno čuva svoje blago, tako da malo ljudi uspijeva doći do ovog blaga.

Ali ako ste spremni pokazati domišljatost, izdržljivost, izdržljivost, snagu volje, hrabrost, onda ću vam pomoći da preuzmete ova blaga u posjed. Reci mi što je, po tebi, najvrednije blago za čovjeka.

Djeca: "Zdravlje!").

Barun Minhauzen: Prilično točno. Uostalom, ne kažu uzalud: "Zdrav prosjak je bogatiji od bolesnog kralja." I teško je ne složiti se s tim.

Mislim da znate da se zdravlje sastoji od tjelesnog i psihičkog blagostanja osobe. Za jačanje našeg zdravlja danas ćemo nastojati s vama.

Pred vama je mornarska škrinja. Predlažem svakome od vas da nabavi talisman koji će vas štititi na putu. I ovisno o boji talismana, zamolit ću vas da zauzmete svoja mjesta u čamcima koji su spremni za plovidbu.

Yoongi, sjednite na svoja mjesta. Bit će nam ovo zagrijavanje prije velikih iskušenja koja nas čekaju na putu.

Naš brod je u zaljevu za čekanje.

Pa da je brod 1. posade spreman za plovidbu? Je li brod 2. posade spreman?

(djeca zauzimaju mjesta kraj gimnastičkih klupa).

O.R.U.

I.p. – stajaća klupa u blizini klupe

Jednom, udahni

Za dvoje - izdahnite,

Tri - povučeno,

U četiri su spustili ruke. (4 puta)

I.p. - sjedi na klupi

Ponekad - naslonjen na desnu nogu (podigao veslo),

Za dvoje - nagnuli su se prema lijevoj nozi (podigli veslo).

I.p. - sjedi na klupi

I.p. - sjedi na klupi

Ponekad - savijena na desnu nogu (stavite veslo),

Na dva - savijena na lijevu nogu (stavite veslo).

I.p. - stoji preko klupe.

Ponekad - noge polusavijene, desna ruka u blizini čela, pogled ulijevo,

Na tri polusavijene noge, lijeva ruka blizu čela, pogled udesno.

I.p. - sjedi na klupi

1-4 - pretklon (imitacija veslanja na vesla). (4 puta)

I.p. - sjedi na klupi

Podignite desnu nogu,

Na dva - podignite lijevu nogu prema gore. (4 puta)

I.p. - stoji preko klupe.

Ponekad - polusavijene noge, pogled kroz dalekozor, pogled ulijevo,

Za dvoje - sjeo na klupu.

Na tri - noge polusavijene, gledajte kroz dalekozor, gledajte udesno.

Sjeli smo na klupu četvero (4 puta).

(Munchausen mijenja šešir kapetanskom kapom).

Barun Minhauzen: Ja sam kapetan Munchausen, želim vam dobrodošlicu na brod "Harmony", odustanite od veza, podignite jedra, punom brzinom. (Ja udaram u zvono, djeca u to vrijeme uklanjaju klupe u stranu, Munchausen pjeva stih pjesme "Veseli vjetar").

Barun Minhauzen: Ukrcavamo namirnice u brodsko spremište, uzimamo samo organske proizvode, više voća, povrća i vode.

Na zapovijed, vodiči trče do pulta, u košari pored nje su namirnice (lopte, flaširana voda itd.), igrači uzimaju jedan po jedan proizvod i trče natrag do ekipe, stavljaju ga u obruč koji leži na podu blizu tima.

Barun Minhauzen: Pažnja! Na desnoj strani ploče su dupini, žele nas na nešto upozoriti. (čuvar zaslona "Dupini" na monitoru). Javljaju da su nam olimpijski grebeni na putu, kako bismo izbjegli sudar s njima, potrebno je odgovoriti na niz pitanja.

Pozor na ekran (pitanja i nekoliko odgovora pojavljuju se na ekranu jedan po jedan, prvi odgovaraju na pitanje čija će ekipa brže otrčati do stalka i udariti zvono, nakon što su djeca odgovorila na pitanje, pojavljuje se točan odgovor).

1 pitanje - B Koje su godine održane prve Olimpijske igre u našoj zemlji?

Još nisu održani.

Godine 1980.

Godine 1975.

Pitanje 2 - Koja je bila nagrada za pobjednika natjecanja u antičkoj Olimpiji?

Novčana nagrada.

maslinov vijenac.

Lovorov vijenac.

Pitanje 3 - Koji je poznati znanstvenik bio ponovljeni prvak Olimpijskih igara u antici?

Lomonosov

Pitagora

Mendeljejev

Andri Didon;

Pierre de Coubertin;

Aleksej Butovski.

5 pitanje - Dodijeljeno je pravo domaćina Olimpijskih igara:

ALI) Grad;

B) selo

B) regija

D) država.

6 pitanje - PetOlimpijski krugovi simboliziraju...

A) usklađenost obrazovanja osnovnih tjelesnih osobina: izdržljivosti, gipkosti,

snaga, brzina, spretnost;

B) jedinstvo sportaša pet kontingenata zemaljske kugle;

C) glavne boje uključene u zastave svih zemalja koje sudjeluju na Olimpijskim igrama.

Barun Minhauzen: Bravo momci iz kabine, uspjeli ste izbjeći udar o morske grebene.

Nastavljamo put i obilazimo Tatarski tjesnac (na ekranu je pogled na Tatarstan, pojavljuje se Tatarka).

Tatarski: Isenmesez balalar!

Raham iteguz! ..

Ja sam iz sunčanog Tatarstana. I pozivam vas na naš nacionalni praznik "Sabantuy".

2 štafeta - "Sabantuy - trčanje u vrećama" (tatarska glazba)

Kapetani timova stavljaju kapu na zviždaljku, uzimaju žlicu s jajetom u usta i trče do pulta, stigavši ​​do pulta stavljaju jaje sa žlicom, penju se u torbu i skaču natrag do ekipe itd.

3 štafeta - "Sabantuy - trčanje s jarmom."

Kapetani ekipa na zviždaljku stavljaju kapu, preuzimaju jaram s teretom i trče do kontre i natrag. Kao i ostali igrači.

(Čuje se poruka na radiju, nakon poruke izlazi gusar)

Brodski radio - “PAŽNJA! POZOR!, javlja brodski radio, predstoji susret s Gusarskom stijenom.

Gusar: - Ja sam gusar Jack Sparrow! Čuo sam da si otišao u potragu za blagom, ali nije tako lako proći pored moje litice. Možete li to prevladati!? Put je otvoren.

3 štafeta s kreativnim zadatkom o tjelesnoj kulturi

Na znak, kapetani dribling ekipa trče do košarkaške table, zabijaju loptu u koš, ubacuju je i flomasterom ispisuju na papir atribute jednog od sportova.

1. ekipa treba napisati 7 atributa s riječju “Košarka”, svaki igrač naizmjence trči s loptom, pogađa loptu u koš, upisuje atribut na papir i trči natrag do ekipe s loptom itd.

2. ekipa treba napisati 7 atributa s riječju "Hokej".

(Nakon kreativnog zadatka izlazi Neptun)

Neptun - Ušli ste u vode Neptunovog posjeda, drago mi je što sam vas upoznao i spreman sam vam pomoći da postanete očvršćeniji i zdraviji. U vodi. obično. hodati bos.

4. štafeta s elementima kaljenja (štipaljkama i mokrim lanenim čarapama).

Na zapovijed vodiči skidaju cipele i čarape, oko vrata im visi konop sa štipaljkama (7 komada), trče do stalka na kojem je zategnut konop, iz košare vade mokre čarape, vješaju ih na konop i pričvrstite ih štipaljkama; drugi igrač uzima uže od trkača, skida mu cipele i čarape i trči bos do užeta, skida donje rublje i zakači štipaljke za uže i trči natrag, itd.

5 štafeta - "Monumentalna skulptura".

(Timovi dobivaju omotnice s fotografijama, svaki tim mora prikazati, oživjeti cijeli tim foto studiju, prije nego što tim pokaže svoj zadatak, ova slika se prikazuje na ekranu).

Barun Minhauzen: Nastavljamo svojim putem. Što vidim!? Pred nama je otok s blagom. Kako tajanstveno i mračno. Osjećam duh kapetana Flinta. Koči naš napredak. Da bismo pobijedili ovu mračnu silu, moramo svladati brojne teške prepreke.

6 štafeta - "Kombinirano, s preprekama."

Svaki tim mora braniti svoj program preživljavanja. U bilo kojem obliku: pantomima, monoizvedba, priča, repeticijski monolog, grupni sastav i drugi oblici.

(Dječji glasovni zadaci).

Prijatelji, već smo 2 koraka od blaga. Još jedan pritisak i na meti ste. Tu, na toj visokoj planini, čuva se oporuka starog Flinta, a tko prvi od kapetana izvrši zadatak, taj će shvatiti mudrost ovog starog monopisma.

Zadatak za kapetane je sljedeći: na znak "Sipa" doći do sredine, zatim ići u jednom nizu do planine (zid himne), popeti se na nju i onaj tko bude prvi dobiva blago.

Barun Minhauzen: Yoongi, čestitam ti, hrabro si se borio, ali kapetanu koji je brže izvršio zadatak, predajem oporuku starog Flinta na čitanje (kapetan ekipe čita oporuku).

Ja sam stari kapetan Flint, čuvar najvrjednijeg blaga - "Zdravlja". U nasljeđe vam ostavljam istinu - “Zdravlje je najvažnije”, zapamtite ovo i vodite zdrav način života. Nemojte biti lijeni baviti se tjelesnim odgojem i sportom. Nikada nemojte koristiti opojna sredstva. Čuvajte sebe i svoje najmilije. Zdravlje i sreća neka te prate cijeli život. Upamtite: “U zdravom tijelu zdrav duh!”.

Barun Minhauzen:

Ali to nije sve, dobivate i glavni izvor zdravlja – to je voće.

(opuštanje, pozivam dečke da sjednu sa mnom u krug, dijelim djeci voće, pitam kako je i kako je prošlo, čitam stih)

Rođeni smo da dugo živimo na svijetu:

Tužni i pjevajte, smijte se i volite.

Ali učiniti sve snove mogućim.

Pogledaj oko sebe: prekrasna priroda,

Pozvani smo živjeti u miru s njom.

Pomozi mi, prijatelju! Hajde da ti pomognemo

završni akord - (djeca redom stavljaju ruku na rame i žele zdravlje riječima: „Želim ti zdravlje!“ itd. Sva djeca žele. Tada svi ustajemo s djecom, okrećemo se gostima i kažemo: „Želimo vam svima dobro zdravlje! (klanjamo se gostima).

Omsk

Srednja škola №36

Učiteljica Dubrovina Irina Vladimirovna

Metodički razvoj

izvannastavne aktivnosti

"Od igre do sporta!"

za učenike 5-6 razreda

na temu: "Fizička kultura"

godina 2013

izvannastavna aktivnost

Tema: "OD IGRE DO SPORTA!"

(za učenike 5-6 razreda)

Cilj:

Promicati sport i tjelesni odgoj.

Zadaci:

1. Formirati pravilno držanje i potrebu za očuvanjem i unapređenjem zdravlja.

2. Ispraviti opću motoriku i prostornu koordinaciju.

3. Razvijati osjećaj kolektivizma i discipline.

4. Odgajati kulturu kretanja, osjećaj zajedništva između odraslih i djece.

Obrazac ponašanja: sportski praznik.

Oprema: lopte, kuglane, obruči, užad za preskakanje, barijere za atletsku stazu, užad, palice.

Tijek praznika.

Natjecanje 1. "Shuttle"

Bilješka . Težina punjenih kuglica ovisi o dobi sudionika praznika.

Natjecanje 2. "Barijeristi"

a - polovica gimnastičkog obruča;
b - ploča s dvije izbušene rupe

a - duraluminijska cijev;
b - stepenice (od drveta)

Štafetne igre za gledatelje-navijače

"štap za skakanje"

"Agilni navijač"

a - štapići; b - uže (uže)

Natjecanje 3. "Ukrižavanje s karikama"

Bilješke.
1. Posljednja (završna) ekipa u ovoj štafeti može biti dječak.
2. Vodiči mogu imati od 4 do 6 obruča u rukama (ovisno o uzrastu igrača).

Natjecanje 4. "Tunel sa cik-cak"

Atrakcije za gledatelje-navijače

"Pametan nogometaš"

"Tko je jači"

Vodeći:

Natjecanje 5. "Tunel"

Natjecanje 6. "Biatlonci"

a - b - kaznena petlja