Kas murtud jalaga saab ujuda? Puhaste ideedega hügieeniprotseduurid

Kui inimene väsib põhjuseta, ilma ületöötamata, tähendab see haigust. Hippokrates

Selles, mida loodus loob, pole midagi ebapiisavat, liigset, kasutut Claudius Galenust

Loodusel on võime ette näha ja seetõttu hoolitseb ta seda või teist elundit luues selle kaitse eest kahjustuste eest Claudius Galen

On vaja ravida mitte ainult haigust, vaid ka võidelda selle põhjuste vastu. Hippokrates

Arst peab olema puhas, kõndima heades riietes, sest see kõik äratab patsientide usaldust Hippokrates

Täis kõhuga Avicenna magamine on väga kahjulik

Mõned usuvad, et tunneme südamega, sest see kahaneb ja tardub kurbusest ja muredest. Süda aga ei ole võimeline mõistma ja mõtlema. Ainult aju saab seda teha ja see on see, kes tekitab meie tundeid. Hippokrates

Vältige laiskust, töötage kõvasti - see tagab hea seedimise ja hea une, Arnold of Villanova

Hirm ja kurbus, mis on inimest pikka aega enda valdusesse võtnud, soodustavad haigestumist. Hippokrates

Tervenemine tuleb ajaga. Hippokrates

Inimese aju sisaldab Hippokratese paljude haiguste põhjust

Töö, hea tuju ja mõistuse püüdlus täiuslikkuse, teadmiste poole viivad tulemusteni, mis kaunistavad elu. Hippokrates

Ärge kunagi lükake ravi edasi Hippokratesele

Kuidas pesta krohviga

Keegi pole kaitstud luumurdude eest ja kui murrad oma käe või jala, on sinu ülesandeks muuta elu kipsiga võimalikult lihtsaks. Kuid selleks ei tohiks te loobuda regulaarsest ja vajalikust veeprotseduuride puhtuse säilitamiseks. Peaasi on korralikult ette valmistada dušši või vanni võtmiseks. Oleme kindlad, et meie näpunäited krohviga pesemiseks on teile kasulikud.

Esimene reegel on äärmine ettevaatus!

Isegi väike kipsside piirab liikumist, muutes inimese kohmakaks ja kohmakaks. Seetõttu asetage enne murtud käega pesemist kõik vajalikud esemed (seep, rätik, pesulapp jne) ligipääsetavale kaugusele. See muudab protsessi palju lihtsamaks.

Ja enne, kui otsustate kipsis murtud jalaga vanni minna, valmistage ette stabiilne taburet või vannitool, et saaksite maha istuda.

Teine reegel – otsi abi!

Kipsiga inimesel on raskesti ligipääsetavaid kohti põhjalikult pesta kui tavaolukorras. Seetõttu peab läheduses olema keegi, kes saab vajadusel appi tulla.

Kui vanniskäimise käigus saab kipsis käega ikka kuidagi ilma teiste toetuseta hakkama, siis jalaluumurd on keerulisem juhtum. Ärge riskige oma tervisega, kasutage sugulaste või sõprade abi, sest vann või dušš ei ole parim koht kukkumiseks, eriti kui teil on juba vigastus.

Kolmas reegel – sulge kips hermeetiliselt!

Selleks, et mitte hoida tasakaalu ühel jalal, mitte lasta kipsile sattuda vett ja mitte muutuda duši alt eemale sirutatud kipsikäe korral ebastabiilseks, peaks kips olema niiskuse eest usaldusväärselt kaitstud. See võimaldab teil keskenduda enda turvalisus, mitte sideme kaitsele leotamise eest.

Improviseeritud vahendid võivad olla tavalised kilekotid ja kleeplint, millega need on tihedalt kipsi külge kinnitatud. Lihtsam ja tõhus meetod kaitse - spetsiaalsed veekindlad katted, mida saab korduvalt kasutada, välistavad täielikult vee sattumise kipsile ja võimaldavad mitte ainult pesta, vaid ka basseinis ujuda.

Pärast käeluumurdu võib tekkida teatud raskusi seoses hügieenireeglitega. Käe kipsiga on raske toime tulla, kuid see probleem on lahendatav. Oluline on järgida kõiki soovitusi ja seejärel saate end täielikult pesta, ilma sideme märjaks tegemata. Kui kipsile satub kogemata niiskust, hakkab nahk sügelema. Seetõttu konsulteerige kindlasti oma arstiga, kui see muutub märjaks.

Artiklis räägime teile, kuidas pesta käe kipsiga. Selleks soovitame kasutada ühte pakutud võimalustest või võtta ühendust UniTrade'i ettevõtte abiga http://protec-gyps.ru/ispolzovanie/.

Kipsiga pesemise viisid käes

1. Ostame veekindla korpuse.

See on lihtne, kuid väga usaldusväärne viis kipsi niiskuse eest kaitsmiseks. Kate säästab aega. Rääkige oma arstiga, ta ütleb teile, millist mudelit eelistada.

Käepideme kate on pika varrukaga, mis on valmistatud materjalist, mis ei lase vett läbi. Seda on lihtne kipsile panna, kinnitades selle kindlalt käe külge. Toode on erineva suurusega, see on mõeldud erinevatele kipssidemetele.

Mõnel juhul on kaasas spetsiaalne pump. Sellega saate õhku välja pumbata, nii et ainulaadne leiutis sobib tihedalt käega, kaitstes seda niiskuse eest.

2. Kasutame tsellofaani.

Need võivad olla tavalised kotid või prügikotid. Need on vastupidavamad. Need improviseeritud esemed sobivad, kui veekindlaid katteid pole käepärast.

Selleks, et duši all käies kipsis käsi vee eest kaitsta, keera kott tihedalt ümber käe, seda saab teha mitmes kihis korraga ja kinnitada kõik teibiga. Enne veeprotseduure kontrollige kindlasti tsellofaani tihedust, otsige üles augud, mis lasevad vett läbi ning sulgege need kleeplindi ja kleeplindi kihiga. See võimaldab teil duši all käia, kuid peate seda tegema kiiresti, püüdes võimalusel käsi mitte märjaks teha.

3. Polüetüleenkile.

Niiskuse eest kaitsmiseks mähkige oma käsi tihedalt kinni. Kinnitage polüetüleentoode töökindluse tagamiseks elastse riba või teibiga. See on odav meetod, kuid väga tõhus ja usaldusväärne.

4. Rätik.

Me mähime kipsi sideme rätikute kihiga. Need aitavad vältida vee tungimist kipsi käe vahele. Kuid see meetod pole kõige usaldusväärsem. Seetõttu hoidke sidet veest eemal. Kui kipsile satub niiskust, on võimalik infektsioon, nahaärritus ja tugev sügelus.

5. Hoidke sidet kõrvale.

Proovige vannis käia, kuid hoidke oma käsi eemal kipsis. Võite proovida seda teha duši all, kuid see valik pole kõige lihtsam, nõudes oskusi ja oskusi. Tehke kõike hoolikalt, sest isegi väike niiskus võib sidet kahjustada.

6. Pühkige märja käsnaga ära.

Kui kardate, et kipsile satub vett, niisutage lihtsalt käsn ja pühkige ennast. See ei asenda hügieeniprotseduuri, kuid saate siiski puhtamaks saada. Teeme kogu protseduuri vanni või kraanikausi kohal, nii on mugavam. Seejärel kuivatage rätikuga.

Kasutades ühte pakutud meetoditest, saate teha veeprotseduure ja mitte kipsis käsi märjaks teha. Valige endale kõige rohkem mugav variant ja võimalusel paluda pere või sõprade abi. Võtke ettevaatusabinõud, kuni kips on eemaldatud.

Jala ja käe plastkrohv on endiselt täiesti uus leiutis, mis leiutati alternatiivina tavakipsile. Tänapäeval on see tööriist muutumas üha populaarsemaks.

Plastkips on sünteetiline polümeermaterjal, mis järk-järgult asendab tavalist kipsi. Saate seda osta meditsiiniseadmete spetsialiseeritud kauplustes. Traumakeskused ja haiglad ostavad neid järjest enam kindlatelt tootjatelt.

Jäsemete luumurrud on meie elus liiga tavaline nähtus. Iga kord pidid arstid rakendama standardset kipsi, mis iseenesest tekitab liiga palju ebamugavusi. See probleem on olnud pikka aega, sest tavaline kips annab liiga palju ebamugavust, paneb patsiendi kannatama. Valu vähendamiseks, paindlikkuse lisamiseks leiutati uut tüüpi kips.

Tootmine põhimõtteliselt uus tehnoloogia tänu sellele sai katkisele jäsemele kanda spetsiaalseid polümeersidemeid, mis kuuluvad uut tüüpi vigastatud jäsemete immobiliseerimiseks mõeldud vahendite hulka. plastist vorm krohv kaalub 4 või 5 korda vähem kui tavaliselt. See mitte ainult ei vähenda valu, vaid lisab ka kõndimisel vajalikku paindlikkust. Võttes plastist seade, võite julgelt duši all käia, mis on tavalise kipsi puhul suur probleem, sest vee tungimisel see mureneb, vajub kokku ja võib põhjustada veriste villide tekkimist. Sageli tuleb tavaline side ümber teha.

Plastikust kipsi ei kasutata mitte ainult käe- või jalaluumurdude korral – seda saab kasutada ka jala-, käe- või õlapiirkonna luuvigastuste korral. Sõltumata sellest, mis on katki – käsi või jalg – on olemas viis probleemi lahendamiseks ohvrile minimaalse kahjuga.

Tänapäeval toodetud sidemega plastikseadmeid nimetatakse scotchcastiks ja softcastiks. Neid kasutatakse laialdaselt. Meditsiiniorganisatsioonid annavad patsiendile võimaluse valida tavalise kipsi ja plasti vahel.

Lisaks ülaltoodud eelistele on SCOTCHKAST sidemete uuel tehnoloogial ka teisi eeliseid. Need on järgmised:

1. Plastiline kuju võimaldab patsiendi nahal hingata, mis on paranemisprotsessi jaoks väga oluline.
2. Raviarst saab jäseme kahjustatud piirkonda üksikasjalikult uurida. Selleks kasutatakse röntgeniaparaate. Pealegi ei moonuta objektiivne kliiniline pilt selle tulemusena mingil moel. Röntgenkiirgusega kokkupuute osakaal väheneb.
3. Sünteetilise sideme moodustamisel taastoodetakse eelnevalt kahjustatud jäseme anatoomiline pinnareljeef. Hästi koordineeritud skeem ei anna tavalisele kipsile tüüpilist kokkutõmbumist, ilus stiil annab olulise eelise. Vahelduse huvides on see saadaval erinevates värviskeem patsiendi valikul, kes ise valib, kuidas tema side välja näeb.
4. Sünteetiline kips ei põhjusta allergilisi reaktsioone, seda kasutades on see praktiliselt võimatu.
5. Murtud säärel kilekipsi kandmisel saab kasutada tavalisi jalanõusid, mis tavakipsi kandmisel on võimatu või väga problemaatiline.
6. Sidemesideme polümeerstruktuur tagab selle kasutamise ajal väikese materjalikulu, mis mõjutab kaalu.
7. Soovi korral võib sünteetilist sidet pühkida niiske lapiga, tavalise krohviga seda teha ei saa.
8. Plastikust koosnev kipsside ei kleepu juustele, jättes patsiendi selle ebameeldiva efekti ilma.

Sellel leiutisel on palju eeliseid ja tundub, et puudusi pole. Aga nad on. Seda tüüpi kipsi puudused on järgmised:

1. Võimalik lihaskoe atroofia sellise sideme liiga pika kandmise tagajärjel.
2. Kipsi plastilist vormi ei saa kääridega lõigata, kui see kuskilt pigistab. Seda saab teha ainult spetsiaalse saega. Tavalist kipsi saab lihtsate kääridega lihtsalt lõigata, mis on kindel pluss vana tehnika.
3. Paljude arstide skeptilisus uue tehnoloogia suhtes, kes usuvad, et vanad raviplaastrid ei saa ikka veel maha kanda, kuna uued on liiga kõvad.
4. Uue kipsmaterjali liiga kõrge hind.
5. Plasttehnoloogiat peab rakendama kogenud spetsialist ja see on üsna kallis.

Siin lõpevad miinused.

Plastikust krohviseadmete tootmine ei piirdu scotchcast mudeliga. Praeguseks on scotchcasti jaoks alternatiivsed võimalused juba loodud. Patsient saab valida, mis talle rohkem meeldib, ja kanda seda jäsememurdude puhul.

Softcast on sama plastmaterjal, nagu scotchcast, kuid kardinaalne erinevus seisneb selles, et softcast on vähem jäik materjal. Seda nimetatakse ka pooljäigaks plastikuks, milles mehhanism võimaldab luua erineva jäikusega sidemeid. See tähendab, et patsient saab ise määrata talle kantud materjali jäikuse astme.

Side on toodetud klaaskiudkanga rullina, mille koostises on polüuretaanvaiku, mis kõvastub hästi vee mõjul. Erinevus scotchcast sidemest seisneb selles, et kõvenemise käigus ei muutu materjal täielikult jäigaks, vaid jääb pooljäik. See võimaldab kanda teatud sidemeid, mis hoiavad lihassidemeid hästi heas vormis, vähendavad tursete, atroofia riski ja lühendavad oluliselt taastusravi aega.

Need on hingavad ja veekindlad, neid saab hõlpsasti lõigata tavaliste kääridega, mis ei ole võimalik kleeplindi sidemega. Neid on palju lihtsam maha võtta. Kasutataval materjalil on ainulaadne omadus: seda saab eemaldada ka kääre kasutamata, lihtsalt sideme lahti kerides. Kasutusjuhend ütleb teile, kuidas sidet kodus eemaldada.

Kõik see julgustab patsiente ostma käele või jalale kinnitatavat softcast. Neid sidemeid on soovitatav kasutada sidemekihtide pealekandmisel järgmistel juhtudel:

1. Kombineeritud sideme pealekandmisel funktsionaalse stabiliseerimise meetodil koos jäiga kleeplindiga. Seda kombinatsiooni eeldatakse, kui tegemist on jalapiirkonna alajäseme haavandi vigastuse või haigusega.
2. Ülemiste ja alajäsemete sidemete kahjustusega.
3. Kui patsient on läbinud osteosünteesi, kuid ainult näidustusel.
4. Kui tegemist on sidemega lapsele
5. Kui on vaja kiiret kipsi vahetust.

Softcast sideme käele või käele kandmiseks piisab 3 või 4 materjalikihist. Alumine võtab veidi rohkem, 4 kuni 6 kihti. Patsiendile pakutakse materjali erinevat värvi valikut.

Teine huvitav areng polümeersete materjalide vallas oli primcast kips, mis on oma omaduste tõttu saanud teatava populaarsuse. Primcast materjal koosneb ainest, mida nimetatakse polüesterkiuks. See erineb teistes kipsiseadmetes kasutatavast klaaskiust. See materjal lihtsalt ei lagune väikesteks osakesteks, mis võivad põhjustada naha enda ärritust.

Primcastil on järgmised omadused:

1. Polüestermaterjal võimaldab muuta sideme pingutamist selle kahjustatud alale kandmise ajal, samas kui materjal ise ei vahuta.
2. Materjalil on erineval määral jäikus, mille määrab spetsialist aplikaator ja patsient. Kokku pakutud 2 erinevaid valikuid jäikus.
3. Võrgustruktuur ja väike kogus kasutatud polümeerset ainet võimaldavad pidevat gaasivahetust, parandab vereringet, mis on eriti kasulik seljaaju vigastusega inimestele.
4. Materjal on kehale peaaegu täiesti kahjutu, ei põhjusta kõrvaltoimeid.
5. Lihaspumba mõju realiseerub ehk tursete vähenemine kiireneb 5 või 7 päeva võrra, vanal tehnikal võtab see protsess aega 3 või 4 nädalat.

Kõigele eelnevale tasub lisada, et Primcast materjalide kasutamisel on käegakatsutav pluss – suhteline odavus. keskmine hind selline materjal on 1 tuhat kuni 1,5 tuhat rubla, mis on uue tehnoloogia materjali jaoks tõesti odav.

Turbocasti eelised

Teine plastmaterjal, mida kasutatakse kipsvaluna, on turbocast. Selle peamine omadus on see, et see on madala temperatuuriga materjal, mida kasutatakse kipsvaluna. Kuumutamisel temperatuurini 60 ° ja kuni 100 ° omandab see plastilise kuju. Kui materjal veidi jahtub, on võimalik kipsimaterjali kanda käele või muule üla- või alajäseme kahjustatud kohale. Seejärel see kõveneb, muutub jäigaks, vastupidavaks struktuuriks.

Tänaseks on turbocast side kipsitehnoloogia vallas uusim ja kalleim arendus. Selle individuaalsed omadused on järgmised:

• väga kerge kaal, mis annab patsiendile käegakatsutava mugavuse;
• mälu plastilise vormi olemasolu, st materjali omadus, mis võimaldab sellel naasta algsele kujule;
• modelleerimise võimalus;
• hea ühilduvus radiograafiaga, kiirgusdoosi vähendamine;
• toksilisuse ja allergiliste reflekside puudumine;
• veekeskkonnaga kokkupuutel reaktsioonide puudumine;
• teatud kinnitusseadmete olemasolu, mis võimaldavad kipsikandjal seda iseseisvalt eemaldada ja uuesti peale panna;
• materjal praktiliselt ei kahjusta lihaskoe;
• lapsele vabalt kasutatav;
• materjali täielik kahjutus on meditsiinis äärmiselt haruldane omadus.

Turbocast on valmistatud materjalist, mida nimetatakse polükaprolaktooniks. See materjal on absoluutselt kahjutu kõigile elusolenditele - inimestele ja loomadele. Kasutades seda materjali sellised nähtused nagu sügelus, allergilised refleksid, Negatiivne mõju inimese heaolule.

Seda tüüpi kipsil on ainult üks puudus - see on kallis ja selle paigaldamine on samuti kallis. Alajäseme piirkonnas munemise keskmine hind jääb vahemikku 16–17 tuhat rubla. Metatarsaalsete luude pealekandmine maksab 17 tuhat rubla. Raadiuse või küünarliigendi lappimine on odavam - see maksab umbes 14 tuhat rubla. Hinnad on väga kõrged ja sageli peletavad need patsiendid, kes eelistavad odavamaid mudeleid, eemale.

Turbocast, vaatamata oma noorusele, astus kiiresti meditsiini ja seda kasutatakse laialdaselt 70 maailma riigis, sealhulgas Venemaal.

Varbamurru esimeste sümptomite ilmnemisel on vajalik viivitamatu ravi.

Luumurrud on üsna tõsine vigastus, mille paranemine võtab kaua aega.

AT Inimkeha luud on üle kahesaja, millest mõni ei pruugi teatud olukorras koormusele vastu pidada ja kahjustuda.

Kõige sagedamini on jäseme luumurdude oht - kui kõige haavatavam kehaosa.

Ja eelkõige on kõige levinum luumurru tüüp varbaluumurd.

Sõrmeliigese ehitus ja funktsioonid

Varbad on inimese liikumisaparaadi väga oluline komponent, kuna need toetavad koos jalalabaga keha raskust ja võimaldavad sellel liikuda, aidates samas säilitada tasakaalu.

Iga käe ja jala sõrm koosneb mitmest luust, mida nimetatakse falangideks. Need on omavahel ühendatud liikuvate interfalangeaalsete liigestega, mis võimaldab sõrmi painutada ja lahti painutada.

Sõrmede falangenide murdumise põhjused

Igapäevaelus tuleb vahel ette varba murde – kukkumisel, tugevaid verevalumeid kõvadel esemetel, ebaõnnestunud hüppeid kõrguselt. Samuti võib põhjuseks olla jalalaba kokkutõmbumine, raske eseme kukkumine jalale ja sarnased löögiolukorrad jalale.

Luumurdu iseloomustab luu terviklikkuse kahjustus ja mõnikord nahka tema ümber.

Klassifikatsioon

Varba murrud võib jagada järgmisteks tüüpideks:

1. Traumaatiline luumurd – tekib jalalaba mehaanilise mõju tagajärjel, nagu verevalum, kompressioon, kokkutõmbumine.
2. Patoloogiline - tekib teatud haiguste tagajärjel, mis rikuvad luukoe tugevust ja muudavad selle liiga hapraks. Selliste haiguste hulka kuuluvad osteoporoos, luuvähk, kilpnäärme talitlushäired, tuberkuloos, kasvajad ja teised.

Teine luumurru tunnus on selle tüüp ja seisund:

• avatud - kui naha terviklikkus on katki ja läbi haava on näha osa murtud luust;
• suletud - milles säilib pehmete kudede terviklikkus;
• nihkega - vigastuse põhjustanud jõu mõjul sõrmele nihkuvad kahjustatud luud. Sel juhul võib tegemist olla läheduses asuvate närvide, veresoonte või lihaste kahjustusega.
• nihe puudub;
• täielik - kus luu puruneb kaheks või enamaks osaks;
• mittetäielik - luukoes moodustub pragu;
• peenestatud – tekib luu muljumisel, mille tagajärjel killud haava sisse langevad.

Luumurdude asukohta võib liigitada järgmiselt:

• küünte falangil;
• keskmisel falankil;
• peafalangil;
• kombineeritud luumurd - kui kaks või enam sõrmede falangi on kahjustatud.

Miks pöial kõige sagedamini katki läheb?

Pöidla ja ülejäänu erinevus seisneb selles, et sellel on kolme falangi asemel kaks. Kell kõndides võtab see sõrm suurema koormuse, toetades inimese raskust ja sageli on suurem tõenäosus saada luumurd, kuna see ulatub rohkem ette.

Veelgi enam, siniseks muutumine ja turse võivad levida suurelt varbalt kogu jalalabale ja külgnevatele sõrmedele, mille tagajärjel muutub jalale astumine või selle liigutamine valusaks.

Suure varba murru raviks on vajalik kips kips sääre ülemisest kolmandikust varbani, mida tuleks kanda umbes 5–6 nädalat.

Kuidas traumat tuvastada

Murtud varba sümptomid jagunevad absoluutseks ja suhteliseks.

Vigastuse suhtelised märgid võimaldavad teha vigastuse kohta vaid esialgse järelduse. Need sisaldavad:

• terav valu;
• vigastatud sõrme turse;
• võib tekkida verejooks küüne või naha all;
• on jäseme funktsiooni rikkumine;
• sõrmes liigutades on tunda teravat valu.

peal pöial hematoom ja tursed on rohkem väljendunud ning jalg paisub ja valutab sõrmi liigutades. II, III, IV ja V sõrme murd võib olla vähem märgatav, kuna neile on väike koormus. Kannatanu ei märka vigastust kohe isegi ja läheb arsti juurde tavaliselt alles järgmisel päeval, kui valu intensiivistub.

Absoluutsed märgid näitavad täpselt luumurru olemasolu. Nende hulgas on järgmised:

• sõrme patoloogiline liikuvus;
• jäseme ebaloomulik asend;
• kildude krigistamine kahjustatud alale vajutamisel.

Diagnostilised meetodid

Varba murdumise korral tuleb pöörduda traumatoloogi poole. Väikese küsitluse, luumurru suhteliste ja absoluutsete tunnuste tuvastamise ning röntgeniülesvõtete põhjal suudab ta panna õige diagnoosi.

Isegi kui sõrm alguses väga ei valuta, on siiski parem pärast vigastust haiglasse minna, ilma seda hilisemaks edasi lükkamata.

Esmaabi ja meditsiinilised protseduurid

Mida teha selle vigastuse korral?

Kui te ei pea arsti poole pöörduma

Põhimõtteliselt võib esmaabi anda igaüks. Esiteks peate jala immobiliseerima, see tähendab immobiliseerima. Pärast jalanõude eemaldamist on haava olemasolul vaja vigastatud jäse siduda steriilse sidemega. Seda tehakse selleks, et nakkust sinna mitte tuua.

Seejärel peate leidma mis tahes tahke eseme, mis toimiks rehvina, ja siduma selle jala külge. Pidage vaid meeles, et haavale sidet pannes peavad käed olema puhtad.

Selliste toimingute tulemusena ei kahjusta haav uuesti luukildu ja valu peaks vähenema.

Luumurdude ravi sõltuvalt nende tüübist

Murtud varba ravimisel peate arvestama selle lokaliseerimisega:

1. Niisiis, kui sõrme küünte falang on kahjustatud, tuleb see tuimestada. Kui distaalne küünefalang on kahjustatud, on luu immobiliseeritud. Selleks perforeeritakse küüs, eemaldades selle alt kogunenud vere, purustatud killud kinnitatakse kipsiga ja kinnitatakse külgnevate falangetega. Kui subunguaalne hematoom on liiga suur, peate küüne eemaldama.
2. Sõrmede keskmise ja peamise falanksi murd on üsna tavaline nähtus, kuna need sõrmed on välismõjude eest vähe kaitstud. Nende ravi toimub tavaliselt ambulatoorselt. Kui kahjustus oli ilma nihketa, kantakse haigele kohale kleepuv plaaster umbes kaheks nädalaks. Isegi väikest luumurdu ei tohiks immobiliseerimata jätta, kuna see ei pruugi korralikult paraneda.

Mitme luumurru korral kantakse peale kipsist “kinga”, mida tuleb kanda umbes 2–3 nädalat.

Kui sõrme vigastamisel toimub nihe, rakendatakse sellele valutava sõrme telge pidi veojõudu või rakendatakse Cherkes-Zade rehvi.

Kui nihe oli suur, viiakse luufragmentide käsitsi ümberpaigutamine kuni nende algse positsiooni taastamiseni, misjärel kantakse umbes 1-2 nädala pärast kipssideme "kinga" kujul. Seda tuleb kanda, kuni haav on täielikult paranenud. Samas taastub töövõime umbes kolme-nelja nädalaga.

Kui valisid kodune versioon ravi, peate esmalt tegema järgmised toimingud:

• Turse vähendamiseks tehke vigastatud kohale külm kompress. Seda on vaja teha 10–15 minutit iga tund ja korrata üks–kaks päeva. Kuid samal ajal peate järgima meedet, et ei tekiks külmumist.
• Jalg, millel varvas murti, tuleks tõsta südame tasemest kõrgemale, et vähendada turset ja valulikkust.
• Samuti on valu leevendamiseks soovitatav võtta ibuprofeeni või mõnda muud valuvaigistit, mida arst soovitab.
• Haige sõrme immobiliseerimiseks on vaja teha žgutt, kasutades elastset sidet, kinnitades kahjustatud ala kõrvaloleva sõrme külge ja asetades nende vahele joondamiseks vatipadja. Marli abil kinnitatakse žgutt.

Kell lahtine luumurd luutükid taastatakse, jalg immobiliseeritakse, manustatakse marutaudivastane vaktsiin ja määratakse antibiootikumravi, et vältida sekundaarse infektsiooni teket.

Veelgi parem, ärge kartke pöörduda ravi poole haiglasse, kus:

• Murru iseloomu kindlakstegemiseks tehakse röntgen. Võib peale kanda ka kipsi.
• Vajadusel kõrvaldage nihe (kui sõrme kaks serva ei ole paigas) või kumerus, mille korral sõrm on vales suunas painutatud. Kui sõrm on paigas, paneb arst vigastatud kohale lahase, et hoida seda kuni paranemiseni liikumatuna.
• Mõnikord võib arst soovitada teil kanda spetsiaalseid toetavaid jalatseid, mis aitavad tursest vabaneda.
• Kui rebite nahka selle purustamisel, tehakse infektsiooni vältimiseks teetanusesüst.

Taastusravi

Umbes kuus nädalat pärast luumurdu on vaja vigastatud sõrme eest hoolitseda, mitte üle pingutada. See tähendab, et pikad jalutuskäigud ja veelgi enam sportimine on vastunäidustatud. Kõndimisel vaadake hoolikalt oma jalge alla, et mitte haiget teha oma haigele varbale.

Taastusravi hõlmab füüsilisi protseduure, terapeutilist massaaži ja spetsiaalset võimlemist, samuti arsti soovituste rakendamist. Oma dieeti peate lisama valgu- ja kaltsiumirikkad toidud.

Ennetavad meetmed

Sõrmemurdude vältimiseks vajate:

1. Kandke mugavaid ja stabiilse tallaga kingi.
2. Vähendage selliste toiduainete tarbimist, mis kahandavad kehast kaltsiumi, mis vastutab luude tugevuse eest, nagu kohv, magus sooda ja alkohoolsed joogid.
3. Soovitatav on tarbida kaltsiumi sisaldavaid toite. Need ei ole ainult fermenteeritud piimatooted, vaid ka oad, herned, õunad, aprikoosid, viinamarjad, kartulid, munad, porgandid, kapsas, rukkileib ja paljud teised.
4. Ettevaatlik tuleb olla ka kohtades, kus mõni raske ese võib jalgadele kukkuda või kus põrandal on palju esemeid, mida on lihtne jalaga lüüa.

Eelneva põhjal võime järeldada, et te ei saa oma tervist tähelepanuta jätta, sest siis on see üsna ebameeldiv ja pikaajaline ravi.

Video: varvaste teipimine

Esimestel päevadel hoidke oma käsi või jalga kipsis pehmel pinnal, näiteks padjal, et leevendada tugevat turset. Kipsi ei tohi niisutada, kuna see nõrgestab seda ja teie luu ei pruugi korralikult paraneda.

Kuidas pesta käsi kipsiga

Selle täielikuks pakkimiseks võite kasutada kilekotti. Kasutage kleeplinti või kummiteipi, et tihendada koti üla- ja alaosa, et muuta see võimalikult veekindlaks.

Teise võimalusena võite osta kipsplaatide jaoks spetsiaalseid katteid, mis hoiavad neid kuivana. Lisateabe saamiseks võtke ühendust kohaliku arsti või erakorralise meditsiini osakonda. Kui kips saab märjaks, võtke esimesel võimalusel nõu saamiseks ühendust haiglaga.

Eemaldage kott alati pärast pesemist nii kiiresti kui võimalik, et vältida higistamist, mis võib samuti kipsi kahjustada.

Isegi kui see on väga sügelev ja sügelev, hoidke vastu kiusatusele midagi selle alla kriimustada, sest see võib põhjustada erinevaid tüsistusi. Sügelus peaks mõne päevaga kaduma.

Kuidas pesta jala kipsiga

4 praktilist nõuannet:

1. Mähi kipsi ümber rätik ja aseta jalg piisavalt suurde kilekotti, et see täielikult katta. Kinnitage ots teibiga (nt selloteip), ärge kastke jalga vanni. Võimalusel jätke see servale. Pesemise ajal ärge suunake dušiotsikut kahjustatud jäsemele;
2. saate pesta umbes nädala pärast. Kuid kindlasti mähkige kips kilega. Et vesi kipsiga jalale ei satuks;
3. ujumiseks võite osta protec-gypsi, seejärel panna see kipsiga jalale, seejärel tihedalt sulgeda ja rahulikult ujuda;
4. enne vannitamist mähkige jalg kipsiga suurde kotti nagu prügi ja isoleerige see pealt hästi kleeplindiga, et see vannitamise ajal ei avaneks.hoida mitte all, lihtsalt üleulatuv. Näiteks asendage madal taburet ja laske seal jalg kipsiga alla, esimesel korral on soovitav, et keegi teid vannitoas aitaks.

Pärast käe või jala murdumist on meil raskusi hea hügieeni säilitamisega. Kuigi kipsiga duši all käimine pole lihtne, on see probleem lahendatav. Kui murrad oma käe või jala, pead jälgima, et kips jääks suplemise ajal kuivaks. Samuti olge duši alla tulles ja sealt väljudes ettevaatlik. Kui teete kipsi kogemata märjaks, helistage oma arstile, et saada nõu, mida edasi teha.

Sammud

Kipsi kaitse vee eest

Osta kipskarp. See on ehk lihtsaim viis krohvi niiskuse eest kaitsmiseks ja säästab ka aega. Rääkige sellisel juhul oma arsti või apteekriga. Kipsi vee eest kaitsvaid katteid toodavad paljud ettevõtted.

• Valatud katted on tavaliselt pikkade varrukatega, mis on valmistatud veekindlast materjalist. Selline kate on venitatud üle krohvi. Korpusi on erineva suurusega ja need on loodud sobima enamikule erinevad tüübid kipssidemed. Nende peamine eelis on see, et need on palju töökindlamad ja vastupidavamad kui teised seadmed.
• Mõned valatud katted on varustatud pumbaga, mis võimaldab katte alt õhku välja pumbata. Selle tulemusena katab kate kipsi tihedalt ja kaitseb seda usaldusväärselt niiskuse eest.

1. Kasutage kilekotid. Kui teil pole kipsümbrist, võite kasutada improviseeritud esemeid. Suletavad kilekotid aitavad kipsi katta ja kaitsta seda vee eest.

   • Tavalised kilekotid toidukaupade või prügi jaoks sobivad. Venitage kott kipsi peale ja kinnitage see kummipaela või kleeplindiga. Elastsed ribad avaldavad nahale vähem survet ja pärast duši all käimist saab kotti uuesti kasutada.
   • Enne koti kasutamist kontrollige, kas seal pole auke või rebendeid, mis võivad vett läbi lasta.

2. Proovige kasutada plastümbrist. Vee eest kaitsmiseks võite kipsi tihedalt pakkida kilega. Keerake toidukile ümber kogu kipsi ja kontrollige, kas vesi võib läbi imbuda. Pärast seda kinnitage kile lindi või elastse riba abil.

   • Pange tähele, et plastpakend võib olla vähem tõhus kui muud meetodid. Kuigi see on üsna odav, võib vesi läbi kihtide vahede imbuda.

3. Seo kipsi ülemine ots pesulapi või rätikuga. Seda tuleks teha sõltumata kasutatavast meetodist. Rätik või pesulapp hoiab ära vee sattumise kipsi alla. Kui vesi imbub kipsi alla, võib see põhjustada infektsiooni.

   muud meetodid

   1. Hoidke kipsi veest eemal. Isegi koos usaldusväärne kaitse on oht, et kipsile satub ikkagi vett. Püüdke hoida kipsi vee alla sattumast kuni sideme eemaldamiseni.

   2. Proovige end duši all käimise asemel märja käsnaga pühkida. Lisaks kipsi leotamise ohule võib pärast vigastust duši all käimine ja sealt väljumine olla raskendatud. See on eriti raske, kui teil on jalaluumurd. Kui võimalik, proovige mitte duši all käia, vaid pühkige end märja pesulapiga.

      • Kui tegemist on kipsiga lapsega, tasub seda märja käsnaga pühkida, kuni lapsel kips on mugav või kips on eemaldatud.
      • Täiskasvanu kipsiga saate end kraanikausi juurest käsnaga pühkida. Sel juhul on mugavam, kui saate kelleltki abi küsida.

   3. Küsige oma arstilt, kas veekindel kips sobib teile. Sellist kipsi saab tavaliselt ohutult vette kasta. Kui olete mures kipsi märjaks saamise pärast, küsige oma arstilt veekindlat kipsi.

      • Veekindlat kipsi valmistatakse mitmest materjalist. Küsige oma arstilt, milline materjal teile sobib. Mõned materjalid võivad töötada paremini kui teised ja teie arst oskab teile öelda, milline materjal teile sobib.
      • Pidage meeles, et veekindel kips võib siiski vett läbi lasta. Kuigi see peab vett paremini vastu kui tavaline krohv, tuleb vannis käia ettevaatusabinõusid. Proovige kipsi niisutada harvemini.
      • Veekindel kips ei pruugi sobida, kui luumurru paremaks paranemiseks on vaja liikuvust.

   Vannitamine jala kipsiga

   1. Pange tool duši alla. Kui murrad jala, pead duši all käimise ajal kuskil istuma. Paljud inimesed eelistavad kasutada kokkupandavaid toole, kuid pidage kindlasti nõu oma arstiga. Küsige temalt, mida on kõige parem kasutada duši all istumiseks.

      • Kontrollige, kas tool on stabiilne. Kui tool libiseb duši all, võite kukkuda ja oma vigastusi süvendada.
      • Et tool libisema ei hakkaks, võid selle alla panna vannimati.
      • Laske kellelgi, kellel pole jalaluumurdut, tooli üle vaadata, enne kui ise sellele istute.

   2. Minge dušikabiini. Kui teil on kargud või jalutuskäru, kasutage neid dušikabiini sisenemiseks. Pöörake selg kabiini poole ja istuge toolile.

      • Hoidke kinni kõigest, mida saate. Proovige hoida kinni duši või toru külgedest, kui see on stabiilne. Pange tähele, et mõned dušitorud pole seina külge kinnitatud. Enne toru kasutamist toestamiseks kontrollige, kas see on kindlalt kinnitatud.
      • Istuge ettevaatlikult toolile ja liigutage oma sidemega jalga, et vesi sellele ei valguks. Pöörake ümber dušikraanide poole.