Sağlıklı bir ayak için ortopedik tabanlıkların zararı. Neden ortopedik tabanlıklara ihtiyacınız var?
Düz ayakları tedavi etmenin etkili ve popüler yöntemlerinden biri, ortopedik tabanlıklardır - hastanın durumunu hafifleten ve ayak kusurlarının kademeli olarak yumuşak bir şekilde düzeltilmesini sağlayan ayrı ayrı seçilmiş veya üretilmiş tasarımlar (ortezler).
Düz tabanlı yetişkinler için yalnızca ortopedik tabanlıkların sürekli kullanımı kalıcı bir olumlu etki sağlayacaktır. Ayakların istenilen şekli alması ve düztabanlığın kaybolması için birkaç yıl çocuk ve ergenlerde ortopedik tabanlık kullanılması yeterli olacaktır.
Düz tabanlık ile ayak durumu
Sağlıklı bir insanın ayağında, kas ve bağ gerginliği ile oluşan 1 enine ve 2 boyuna (dış ve iç) kemer bulunur. Bu tür biyomekanik, ayağın şok emici işlevini etkin bir şekilde gerçekleştirmesini sağlar - kas-iskelet sistemini zıplarken, yürürken ve koşarken şok yüklerinden korumak için.
Ayak kasları ve bağları zayıflarsa veya düzgün gelişmezse ayaklar düzleşir ve bacak eklemlerine ve omurgaya şok yükler biner. Anatomik olarak, bu eklemler yükü tam olarak yayamaz, bu nedenle bacak kasları önemli ölçüde gerilir ve bağlar gerilir.
Ayağın biyomekaniğinin ihlalleri özellikle diz eklemlerinde fark edilir. Tıpta, birkaç çeşit ayak yerleştirme vardır:
- Düz çizgi - diz ve ayak bileği eklemlerinin eksenleri birbirine paraleldir, bacaklar düzdür, patellalar öne doğru yönlendirilir.
- Varus (O-şekilli) - diz ekleminin ekseni, ayak bileği ekleminin eksenine açılıdır, yani ayak bileği içe doğru ve patellalar da birbirine doğru çevrilir.
- Valgus (X şeklinde) - diz ekleminin ekseni de ayakların varus ayarında olduğu gibi ayak bileğine açılıdır, ancak ikincisinin ekseni dışa doğru ve patellalar birbirinden uzağa çevrilir.
Ortopedik tabanlıkların işlevleri
Ortopedik tabanlık (ayak ortezleri), ayak kemerini desteklemeye ve düztabandan kaynaklanan bozuklukları düzeltmeye yardımcı olan ayakkabılar için özel dolgulardır. En önemli hareketler sırasında, yani günlük hayatta en çok ihtiyaç duyulan yavaş yürürken ayağın fiziksel aktivitesini değiştirebilirler.
Ayak düzeltmeye ek olarak ortopedik tabanlık nedir:
- ayaklarda kan dolaşımını iyileştirmek;
- ayak bilekleri, dizler ve kalça eklemlerindeki yükü azaltmak;
- bacak yorgunluğunu azaltmak;
- ayakta dururken ve yürürken stabiliteyi arttırmak;
- kas-iskelet sisteminde patolojilerin gelişmesini önler.
Ortopedik tabanlıkların işlevlerini yerine getirebilmesi için her hastanın ayağının deformitelerinin özellikleri dikkate alınarak doğru seçilmesi gerekir. Ayrıca tabanlıklar, özellikle spor veya uzun süre ayakta kalmak için seçilebilir veya yapılabilir.
Ayrıca özel bir ortopedik tabanlık türü de vardır - çoğunlukla kemer desteği (kemer desteği) olarak adlandırılan ayağın uzunlamasına kemerini desteklemek için bir cihaz, bu, ayak düzeltmesi için kullanılmaya başlayan ilk ortopedik kakma yapılardan biridir. geçen yüzyılın başında. Ürünlerin ayağı "sürdürmesi" gerekiyordu (bu nedenle isimleri buradan geliyordu), yani kemeri çökmekten korumak için. Şu anda, kemer desteği, tabanlıkların ileri veya geri hareket etmelerini engelleyen ve ayrıca ayakta dururken ayağın iç kemerinin düşmesini kısmen destekleyen yapısal bir eleman olarak kullanılmaktadır.
Günümüzde tüm ortopedik tabanlıkların yapısı yaklaşık olarak aynıdır:
- iç kemer bölgesinde supinatör;
- topuk altında derinleşme;
- ayak yuvarlanma bölgesinde kaldırma;
- enine forniks bölgesinde metatarsal ped;
- ayağın biyomekaniğini düzeltmek ve düzeltmek için her hasta için ayrı ayrı seçilen kombinasyonlarda çeşitli yüksekliklerde kamalar.
Doğru ortopedik tabanlık nasıl seçilir
Düz ayakların şeklini, derecesini, ayak kemerlerinin esnekliğini ve ayrıca kas-iskelet sisteminin genel durumunu değerlendiren doğru tabanlık sadece kalifiye bir ortopedist seçebilir. Bu yöntem 6 yaşın altındaki çocuklar ve yaşlılar için uygundur (onlar için yumuşak “koruyucu” seçenekler seçilmiştir). Ayağın köklü ve şiddetli patolojisi olan yetişkinler için, bireysel ortopedik tabanlıkların seçilmesi değil sipariş edilmesi önerilir.
Farklı sertlik tabanlık ayrılır:
En doğal malzeme olarak kabul edilen hakiki deriden yapılmış yumuşak tabanlık - çalışma sırasında iç taban nihayet ayağın şeklini alır ve uzun süre korur. Ayağın doğru pozisyonunu destekleyen sert elemanlar ve astar sentetik malzemelerden yapılmıştır.
Sert ortopedik tabanlıklar özel plastik, çelik veya grafitten yapılmıştır. Önemli kilolu (100 kg'dan fazla) veya belirgin kalıcı deformiteleri olan hastalar için önerilir. Tabanlıklar, düzeltici işlevlerini yerine getirerek ayağın bölümlerini istenen pozisyonda güvenli bir şekilde sabitler.
Yarı sert tabanlık - esnek plastikten yapılmış, üstü mikro gözenekli kauçuk, doğal deri, polietilen köpük gibi gözenekli malzemelerle kaplanmıştır. Yarı sert ortezlerin ana görevi, yük altında olduğu anda ayak kemerinin yüksekliğini kontrol etmektir.
Silikon tabanlık, ayağın kıvrımlarına kolayca uyum sağlayan en esnek ortezlerdir. Aynı zamanda, birkaç belirgin dezavantajı vardır: düşük elastikiyet, düşük aşınma direnci ve uzun yürüyüş sırasında bacak kaslarının hızla yorulduğu nispeten büyük ağırlık.
Boyutlarına ve şekillerine yansıyan çeşitli ayakkabı türleri için ve ayrıca yüz ayaklı çeşitli problemler için kendi özelliklerine ve tabanlıklarına sahiptirler:
- Elbise ayakkabıları için ortopedik tabanlık, günlük kullanım için ortezlerden daha küçüktür.
- Spor ayakkabı tabanlık, artan yük ve artan terleme için tasarlanmıştır.
- Diyabetik ayak sendromu (diyabetin ciddi bir geç komplikasyonu) olan kişiler için, bu tür hastalarda ayak derisinin hassasiyeti azaldığından, iç tabanın mutlaka üç katmanlı bir koruması vardır.
- Topuk dikenleri için özel ortopedik tabanlıklar, yumuşak doku yaralanması olasılığını azaltır ve gut ve artrit için hareket ederken ağrı ve rahatsızlığı azaltır.
Bireysel ortopedik tabanlık üretim aşamaları
Tabanlık yapma süreci birkaç zorunlu adımdan geçer:
- Ayak biyomekaniği patolojilerinin çeşitli yöntemlerle teşhisi:
- Ayak izi, gerçekleştirmesi en kolay, ancak en az doğru olanıdır.
- Ayağın alçı dökümü.
- Ayağın bilgisayar görüntüsü en modern, gelişmiş ve doğru yöntemdir. Muayene sırasında hasta, dijital verileri bir bilgisayar monitörüne ileten özel bir platform üzerinde durur ve hemen ayakların yapısal özellikleri ve kusurları ile bir görüntü oluşturur. Kusurların tespiti, platform üzerindeki baskılarının kuvvetine bağlı olarak, ayak bölgelerinin rengine göre gerçekleştirilir.
- Hastanın ayağının bireysel özelliklerine ilişkin elde edilen verilere dayalı iç taban formülasyonunun derlenmesi.
- İç taban imalatı.
- Uydurma.
- Kullanım sırasında iç tabanın düzeltilmesi - kamaların yüksekliğini, devrilme bölgesini, metatarsal yastığın yüksekliğini değiştirmek.
Ortopedik tabanlık nasıl düzgün kullanılır
Ayakkabılara ortopedik yapılar kurmadan önce, tabanlıklarınızı ondan çıkarmalısınız. Ortezler ayakkabı tabanına sıkıca oturmalı, hareket etmemelidir, gerekirse yapışkan bant ile sabitlenebilir.
Tabanlıklı ayakkabıların ilk montajı sırasında, ne kadar iyi oturduğunu hissetmek için aktif olarak yürümeniz veya koşmanız gerekir. Hoş olmayan hisler veya rahatsızlık hissi varsa, tabanlıkların ayarlanması veya değiştirilmesi gerekir.
Tabanlıklarınızın uygun bakımı, uzun süre dayanmalarını sağlayacaktır. Bunu yapmak için, bunları düzenli olarak ılık suda özel yumuşak ürünlerle yıkamanız ve yüksek sıcaklıklara maruz kalmadan doğal olarak kurutmanız gerekir, aksi takdirde deforme olurlar ve destekleyici ve düzeltici işlevlerini düzgün bir şekilde yerine getirmeyi bırakırlar.
Tabanlıklar ve ortopedik astarlar, fizyoterapistler, ayak hastalıkları uzmanları ve ortopedistler tarafından ayak ağrısını azaltmanın ana yollarından biri olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Tabanlık, yanlış hizalanmış veya dengesiz ayaklar kötü duruşa yol açabileceğinden, alt bacakta, dizlerde ağrı ve hatta sırt ağrısı gibi bir dizi başka sorunun önlenmesine de yardımcı olabilir. Bugün ortopedik tabanlıkların faydalarını ve zararlarını analiz edeceğiz.
tabanlık takmanın faydaları
Günümüzde tabanlık kullanmanın faydaları hakkında çok fazla konuşma var. En önemlisi, yürümek, koşmak ve hatta ayakta durmak için rahat koşullar yaratırlar, Aşil tendiniti, enine ve boyuna düz ayaklar, metatarsalji, topuk mahmuzları ve diğerleri dahil olmak üzere bacaklardaki çeşitli patolojilerde ağrıyı hafifletirler.
Doğru seçilmiş ortopedik tabanlık şunları mümkün kılar:
- bacaklardaki ağrıyı azaltmak
- Basıncı düzgün bir şekilde dağıtın, aşırı yüklenmiş alanlardaki stresi azaltın
- yastıklamayı iyileştirin, ayaklardaki darbe yükünü emer
- hareket sırasında ayağın konumunu stabilize etmek
- enine ve boyuna kemerler için destek sağlamak
- günün sonunda nasır, nasır ve yorgunluğun ortaya çıkmasını önler
- bazı durumlarda duruşu iyileştirir.
tabanlık zararlı mı
İlk bakışta, faydaların listesi oldukça etkileyici. Öyleyse neden ortopedik tabanlıkların tehlikeleri hakkındaki görüş oldukça yaygın? Bacakların ovuşturulduğunu söylüyorlar, içinde yürümek rahatsız ediyor vb. Aslında bunun üç nedeni olabilir.
Rahatsızlığın ilk nedeni yanlış seçilmiş tabanlıklardır. Günümüzde ortopedik salonlar hemen hemen her adımda bulunabilir. Seri, ağrınızı hafifletmek için ihtiyacınız olan her şeye sahip gibi görünen hazır ürünlerle doludur: ayağın uzunlamasına kemerini desteklemek için bir kemer desteği, enine düz ayaklar için vazgeçilmez bir metatarsal ped, yükü yumuşatan topuk amortisörleri . Diğer tüm özellikler: neyden yapıldıkları, hangi teknolojiyle ve nerede - ikincildir. Kendine saygı duyan bir salonda, satın almadan önce iç tabanı denemenize ve onunla ayakkabı içinde biraz yürümenize bile izin verildiğinden emin olacaksınız.
Boyut önemlidir
Alışkanlıktan, sizin için uygun olup olmadığını hemen anlamak zor olabilir. Ve çoğu zaman bedeninizi satın alıyor gibi görünüyorsunuz, ancak yürürken duyumlar bir şekilde aynı değil. Ve tüm sır, aynı ayak ölçüsüne sahip kişilerin farklı parmak uzunluklarına, kemer yüksekliklerine, metatarsal pozisyonlara ve diğer değerlere sahip olabilmesidir. Ve her biri için, iç tabanın yüzeyindeki yastığın ve kemer desteğinin yeri farklı olmalıdır. Hazır tabanlıklarda ayağın ortalama parametreleri kullanılır, bu nedenle birileri için uygundur, ancak birileri için çok iyi değildir.
Ortopedistler, pelotanın belirli bir durumda gerekenden 3-4 milimetre daha yükseğe veya aşağıya yerleştirilmesinin büyük bir zararı olmadığını söylüyor. Ancak, tabanlıkların kendi düzeltici etkisi olmayacaktır. Bu da ağrının geçmesini beklemeye gerek olmadığı anlamına gelir. Ancak daha da üzücü olan, ayak hastalıklarının ağırlaştırılacak hoş olmayan bir özelliği vardır. Bu nedenle, gerekli desteğin yokluğunda düztabanlık daha da gelişebilir, topuk dikeni incinmeye devam eder vb.
Bu durumda, özel yapım ortopedik tabanlık sipariş etmeyi düşünmelisiniz. Seçim ortopedi doktoru tarafından ayak muayenesi yapıldıktan, ölçüm yapıldıktan ve anamnez alındıktan sonra yapılmalıdır.
Ana şey, takımın oturması
Tabanlıkların iyi yerine kötü olmasının ikinci nedeni, giydiğiniz ayakkabılarla eşleşmemeleridir. Ortopedik bir iç taban, parametrelerinizi dikkate alarak iyi bir uzman tarafından seçilebilir, yani görevi tam olarak karşılar. Ama onu aldıysanız, spor ayakkabı veya spor ayakkabı içinde yürüyecek ve sonunda elbise ayakkabılarına, hatta yüksek topuklu ve hatta dar bir parmakla yeniden düzenlediyseniz, o zaman başarılı olsanız bile, etki aynı olmayacaktır. İç taban, tabiri caizse, dış koşulların baskısı altında küçülür, değişir, bükülür. Genelde bacaklarda rahatsızlık sağlanır.
Burada, zaten ortopedik tabanlık satın almayı düşünüyorsanız, ayaklarınızda bir tür sorun olduğu gerçeğini anlamanız ve kabul etmeniz gerekir. Senin görevin sevgili bacaklarını bu beladan kurtarmak için her şeyi yapmak. Ve rahat ayakkabılar, yapabileceklerinizin en azıdır. Güzellik arka koltukta oturmalı. Bu nedenle iyi tabanlık sadece size eni, ayak tabanı yüksekliği ve topuk yüksekliğine uygun iyi ayakkabılarda faydalı olacaktır.
Geç olsun güç olmasın
Ve son olarak, ortopedik tabanlıkların yarardan çok zarara neden olduğu üçüncü vaka - hastalığın evresi. Daha önce de söylediğimiz gibi, hazır tabanlık standart bir üründür, küçük düzeltmeler gerektiğinde önleme veya ilk aşamalar için daha uygundurlar. Süreç yeni başladıysa, kendini göstermeye başladıysa, ancak derin kökler almadıysa, bitmiş gömleklerde durabilirsiniz.
Ancak hastalık ikinci ve sonraki aşamalara geçtiyse, ağrı sıklıkla veya sürekli olarak işkence görüyorsa, ayağın yanlış biyomekaniği üst eklemleri etkilemişse, o zaman daha ciddi bir düzeltme gerekir.
Tedavi ve rehabilitasyon sürecinin zaman alması ve birkaç aşamada gerçekleşmesi mümkündür.
İlk başta, yanlış pozisyona alışmış olan ayak, yeniliklere karşı çıkacak ve deformasyon ne kadar büyük olursa, tepki o kadar güçlü olacaktır. Ancak zamanla uyum sağlayacak ve ortopedik bir iç tabanın beraberinde getirdiği tüm faydaları almaya başlayacaktır. Bu süreç bireyseldir ve birkaç hafta sürebilir. Bu süre zarfında, ayaklardaki değişikliklerle destek derecesi de değiştiğinden, tabanlıkların kendilerinin ayarlanması gerekebilir.
Adil olmak gerekirse, ortopedik ürünlere alışmanın zaman aldığına dikkat edilmelidir, biri için çabuk gelir, biri için daha uzun, ortalama 2 ila 7 gün. Ancak alışkanlık, hafif rahatsızlık, yabancı bir cisim hissi anlamına gelir, ancak hiç acı değil. Bu durumda, onlara ödediğiniz parayı harcamadan, bu tür tabanlık giymeyi reddetmelisiniz. Sağlık her zaman daha değerlidir.
Rahatsızlık devam ederse, bir doktora görünmeniz ve neyin yanlış gittiğini öğrenmeniz gerekir. Belirli bir ortosalonda değil, bir poliklinikte veya özel bir tıbbi tesiste doktor aramanız önerilir. Tabanlık takma sürecine daha rahat dahil olabilmeniz için doktorun resmin tamamına bakıp adım adım bir tedavi planı yapması gerekir.
Yine de ortopedik tabanlık faydalı mı?
Öyle oldu ki, faydalarından çok tabanlıkların tehlikeleri hakkında daha fazla şey söyledik. Başlıca avantajlarından en başta bahsetmiştik. Sadece bazı durumlarda ortopedik tabanlıkların durumu gerçekten düzeltebileceğini, semptomları azaltabileceğini eklemek için kalır. Ancak temel işlevleri, statükoyu korumak için düztabanlık veya artroz veya başka herhangi bir ayak hastalığının gelişimini yavaşlatmaktır. Bu nedenle ortopedik tabanlıklardan aşırı beklentilere girmemeli, onları da reddetmemelisiniz.
Soruna karmaşık bir şekilde yaklaşırsanız: rahat ayakkabılar seçin, periyodik olarak ayak masajı yapın, ılık rahatlatıcı banyolar ve en önemlisi düzenli terapötik egzersizler yapın, ortopedik tabanlıkların avantajları tüm ihtişamıyla ortaya çıkacaktır. Olumlu değişiklikler hissedecek ve yürüyüşte kolaylık hissedeceksiniz. Sağlıklı olmak!
pro-nogi.ru
Ortopedik tabanlıkların yararları ve zararları
Ortopedik tabanlıklar profesyonelce yapılmış ayakkabı ekleridir. Ürünler, enine ve boyuna kemere zarar verdikten sonra sağlıklı bir ayağın anatomik olarak doğru şeklini tekrarlar.
İyi seçilmiş astarların kullanılması, ayağın doğru yapısını geri kazanmaya yardımcı olabilir, uzun süre ayakta durma sırasında ağrı ve rahatsızlığı ortadan kaldırabilir. Ürün yürürken darbeleri emer ve iskeletin doğru pozisyonunu sağlar.
Hastalar, kalıcı astar giymeye başlamadan önce ortopedik tabanlıkların tehlikeleri veya yararları hakkında bilgi edinmelidir.
Tabanlık kullanımı için endikasyonlar
- Düz ayak. Gelişmiş haliyle, bu patoloji artroz, şiddetli eklem lezyonları ve omurga hastalıklarını içerir.
- Ayaklarda şişlikler. Dar ayakkabıların yüksek topuklu giyilmesi sonucu oluşumlar ortaya çıkar. Başparmak yana doğru sapar.
- Farklı bacak uzunlukları (göreceli veya mutlak kısalma). Ayakların büyüklüğündeki önemli bir fark, skolyoz ve intervertebral herniye neden olabilir.
- Çarpık ayak, dışa dönük bir topuk ile ayağın doğuştan deformitesi.
- Omurga hastalıkları. Bunlara skolyoz ve osteokondroz dahildir.
- Romatoid ayak. Alt ekstremite eklemlerinde hasar ile kendini gösterir.
- Topuk mahmuzu. Topukta bir kemik dokusu çıkıntısı oluşur. Basınç uygulandığında hasta ağrı hisseder.
- Parmağın varus ve valgus deformiteleri.
- Enflamatuar hastalıkların ve yaralanmaların komplikasyonları.
- Bacakların "X" - veya "O" şeklindeki deformiteleri.
Ortopedik tabanlıkların etkisi
Ayağın düzeltilmesine yönelik ürünler, anatomik olarak doğru formları tekrarlayarak birçok olumlu sonuç elde etmenizi sağlar. Bu, eklerin doktor tarafından seçilmesi ve hastanın tıbbi tavsiyelere uyması koşuluyla gerçekleşir.
Ortopedik tabanlıkların faydaları, aşağıdaki terapötik etkilerin tezahüründe ifade edilir:
- Yürümek, koşmak ve ayakta durmak için rahat koşullar yaratmak.
- Topuk mahmuzlarında ağrının giderilmesi, Aşil tendiniti, metatarsalji, enine ve boyuna doğanın düz ayakları.
- Vücut ağırlığı basıncının ayak yüzeyinde optimum dağılımı, ayağın aşırı yüklenmiş bölgelerinden yükü hafifletir. Kilo yükünün dengesiz dağılımı, hamile kadınlar ve aşırı kilolu insanlar için tipik bir sorundur.
- Mısır ve nasırların önlenmesi.
- İyileştirilmiş yastıklama, yürürken ve koşarken şok emilimi.
- Enine ve boyuna kemerlerin güvenilir desteği.
- Duruşu iyileştirin, omurgayı destekleyin.
- Alt ekstremite yaralanmalarından sonra hızlandırılmış iyileşme.
- Yaşlılarda zayıf ayak bileği bağlarının bakımı.
- Antrenman sırasında yaralanma riskini azaltmak.
Tıbbi cihaz satışı konusunda uzman olmayan yerlerde hasta kalitesiz bir ürün alırsa ortopedik tabanlıkların zararı ortaya çıkabilir. Ek parçalar rahat olmalı ve ayakkabının şekline ve boyutuna uygun olmalıdır. Hasta, sivri uçlu, rahatsız edici stilettolar giyerse, ürünler yeterli bir terapötik etki sağlayamaz.
Ayakkabılar için ortopedik tabanlık seçerken tavsiye edilir:
- Katılan doktorun tavsiyesi ile yönlendirin.
- Yalnızca sertifikalı ürünler kullanın.
- Ayakkabıların türünü ve şeklini düşünün.
- Alt ekstremitelerin patoloji türünü dikkate alın.
- Aktif sporlarda hijyenik tabanlıkları tercih edin. Nem emici malzemeden üretilen ürünler, rahat bir çalışma sağlar ve hoş olmayan kokuları ortadan kaldırır.
Müşteriler, ORTEKA salonlarında yüksek kaliteli ortopedik ürünleri uygun fiyatlarla seçip satın alabilirler. Mağazanın elektronik kataloğu, sağlığı korumak için geniş bir ürün yelpazesi sunar.
orteka.ru
Ortopedik tabanlık: nasıl seçilir, faydaları, neye ihtiyacınız var
Ortopedik tabanlık - doğru olanı nasıl seçersiniz, ne içindir, ayaklar için faydaları nelerdir, düz ayaklar ve diğer patolojiler için kullanım, tabanlık türleri - kısaca bugün alter-zdrav.ru'da konuşacağımız şey bu. İnternet sitesi.
Sağlığımız, esenliğimiz ve rahatlığımız her şeyden önce büyük ölçüde doğru ayakkabılara bağlıdır. Zor bir günün ardından bacaklar ağırlaşırsa, ağrır, yanar, kramplar oluşur - bu, ayakkabıların uygun olmadığının kesin bir işaretidir.
Bu, daha sonra başa çıkması çok zor olacak olan düz ayakların oluşabileceği gerçeğiyle doludur. Özel ortopedik tabanlık, ayakkabının ayağına uymaması durumunda mükemmel bir çözümdür, düztabanlığın gelişmesini engeller ve tedavisine yardımcı olur.
Ortopedik tabanlık ne işe yarar?
Ayaklar, yaşamları boyunca, omurganın durumunu etkileyen, şişme ve ağrıya yol açan ve ayakların yapısında yapısal değişikliklere neden olan muazzam yükler yaşarlar.
Düz ayaklar, rahatsız edici ayakkabılar, bağ zayıflığı veya travmadan kaynaklanabilir.
Ortopedik tabanlık yararlıdır çünkü:
- 1. Omurganın, eklemlerin çalışmasını desteklerler.
- 2. Kan dolaşımını iyileştirin.
- 3. Bacak ve ayak eklemlerindeki rahatsızlığı azaltın.
- 4. Yaralanmalardan daha hızlı iyileşmeye yardımcı olun.
- 5. Aktif spor aktiviteleri için kullanışlıdır.
- 6. Özellikle yaşlılarda zayıf ayak bileği bağlarına yardımcı olun.
- 7. Fazla kilolu kişilerde, hamile kadınlarda ayağın üzerindeki yükü eşit olarak dağıtın.
- 8. Ayakları üzerinde çok duran kişiler için kullanılması tavsiye edilir.
- 9. Önleyici bir önlem olarak, sıklıkla stiletto giyen kadınların ortopedik tabanlık giymeleri önerilir.
Tabii ki, ortopedik tabanlık, spor ortopedik tabanlıklı ayakkabılar var, ancak ayağın deformitesini ve doğru düzeltilmesini dikkate alarak bunları ayrı ayrı seçmek daha iyidir.
Terapötik tabanlıklar her ayak tipi için ayrı ayrı geliştirilmiştir, omurga ve aşağıdaki eklemler üzerindeki yükü azaltır ve dağıtır: - ayak bileği; - belki;
Ortopedik tabanlık en çok ikinci sırada düz ayaklar için talep edilir - topuk mahmuzları varlığında.
Düztabanlık genellikle başparmağın yan tarafında büyüyen bir kemik, nasır, ayak büyüklüğünde artış şeklinde ortaya çıkar, rahatsızlık, rahatsızlık ve ağrıya neden olur.
Doğru seçilmiş ortezler ağrıdan kurtulmanıza yardımcı olur, yanlış duruşu etkiler, rahat bir ayak pozisyonu sağlar ve aynı zamanda ayağın enine arkını destekler ve düztabanlığın gelişmesini engeller.
Ortopedik tabanlıkların avantajları nelerdir?
Tıbbi tabanlıkların yapısı benzerdir, hepsi aşağıdaki bileşenlere sahiptir:
1) kemer desteği - iç tabanın iç kenarı; 2) kayış - parmaklarda bulunur, doğru şekilde yerleştirir; 3) kamalar - ayağın açısını değiştirerek yürürken doğru ve rahat bir pozisyon sağlar;
4) girinti - topukta bulunur, genellikle üreticiler basıncı yumuşatmak için oraya özel bir ped yerleştirir.
Tüm bileşenler sağlam bir çerçeve içinde oluşturulmuştur.
Ortopedik iç tabanın bileşimi amacına göre hakiki deri, masif mantar, metal, plastik, silikon jel vb. malzemeleri içerir.
ortopedik tabanlık üretimi
Tek bir ortopedik iç taban üretmeden önce, üretici, tüm kompozit tabanlıkları doğru şekilde yerleştirmek için taban hakkında bir ön izlenim verir.
Bu tür tabanlıkların üretimi genellikle dört aşamadan oluşur:
- Aşama 1: Ayağın yapısının belirlenmesi, düztabanlığın derecesi;
- Aşama 2: ayağın bir kalıbının oluşturulması;
- Aşama 3: Müşterinin malları denemesi;
- Aşama 4: kullanım sırasında kusurların düzeltilmesi.
Ortopedist ayağın durumunu teşhis eder ve gerekli önerilere göre iç tabanı hazırlar. Genellikle alçı dökümden yapılır.
Müşteriye bitmiş iç tabanı denedikten ve verdikten sonra, bir ortopedi uzmanı, nasıl doğru kullanılacağı konusunda bir konsültasyon yürütür.
Tıbbi tabanlık nasıl çalışır?
Bu tür tabanlıkların çalışması genellikle şunlara odaklanır:
- - rahatsızlık ve rahatsızlığın giderilmesi;
- - düztabanlığın önlenmesi;
- - bacaklarda şişlik görünümünün ortadan kaldırılması, ağrı;
- - yükün ayağın ayrı bölümlerine dağılımı;
- - ayak ve omurganın doğru kemerini koruyarak hareket ve yürüme sırasında stabilite;
- - bir kişinin genel durumunu iyileştirmek için rahatsız edici ayakkabılar ve ayak pozisyonu nedeniyle aşırı yorgunluğun giderilmesi;
- - duruşu düzeltmek için.
Ortopedik tabanlıkların etkisi, yükün ayağa doğru şekilde yeniden dağıtılmasıdır.
Ortopedik tabanlık - doğru olanı nasıl seçersiniz
Ortopedik tabanlık yapmak için yaygın olarak aşağıdaki malzemeler kullanılır:
- 1) Tabanlıklarda hakiki deri tercih edilir.
Deri ürünleri giymek daha keyifli ve rahattır, 2 yıldan fazla olmamak üzere hakiki deri tabanlık kullanılması tavsiye edilir, çünkü bu süreden sonra düzeltici yapı terapötik şeklini kaybetmeye başlar. Deri tabanlıkların sentetik olanlara göre tek dezavantajı yüksek maliyetidir.
- 2) Polimerler - polietilen, kauçuk, plastik.
Silikon ortopedik iç taban ayağın şeklini çok hassas bir şekilde alır, kumaş kaplamalı silikon tabanlıklar özellikle hoştur. Eksi - bu tür tabanlıklar hızla kullanılamaz hale gelir ve çok esnek ve ağır değildirler.
Doğru ortopedik tabanlık nasıl seçilir?
Kalıcı aşınmadan önce, üretilen iç tabanın uygun olup olmadığının belirlenmesi zorunludur. Uyuyorsa, bacak rahat ve hoştur, hiçbir yere baskı yapmaz, sürtmez, bacağın gergin bölgeleri gevşer ve sağlık durumu iyileşir.
İç taban uymazsa, ağrı hissedilir, iç taban ısırır ve basar, yürürken kayar.
En sık giyilen ayakkabılar için ortopedik tabanlıkların seçilmesi ve denenmesi zorunludur, böylece oraya mükemmel uyum sağlar.
Ayrıca, bireysel ortopedik tabanlıkların oluşumu ve satın alınmasından önce, teşhisinizi tam olarak bilmeniz gerekir, uzman doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacak önerilerde bulunacaktır.
Tıbbi ortopedik tabanlık çeşitleri
Tüm ortezler her tüketicinin sorununa ve ayak deformitesinin tipine göre yapılmaktadır.
Düztabanlık tipine bağlı olarak aşağıdaki ortopedik tabanlık kategorileri vardır:
- 1. Topuk yastığı - topuğun doğru pozisyonunu izler, hareket sırasında topuk ve eklem üzerindeki yükü azaltır. Mahmuzlardan ve çatlamış topuklardan kaynaklanan ağrıyı gidermeye yardımcı olur. Farklı bacak uzunluklarını ayarlayabilir (maksimum 3 cm).
- 2. Dolgulu ortopedik tabanlık - genellikle her türlü düztabanlık için kullanılır: boyuna, enine ve karışık.
- 3. Uçlar - ayağın belirli bir bölümündeki yükü düzeltin, saplama takarken nasırlara karşı önleyici bir önlem olarak kullanılır.
- 4. Kemer desteği (yarı tabanlık) - topuktan ayağa hareket ederken ayağı destekleyin. Farklı ayakkabı türleri ve farklı derecelerde düz taban için tasarlanmıştır.
Aşağıdaki ortez grupları ayrılmıştır:
- Önleme için tabanlık (profilaktik) - genellikle silikon (jel) ile doldurulur, ayağın şeklini alır, düz ayakların gelişmesine izin vermez.
- Boşaltma - düz ayakların enine biçiminde ve uzunlamasına olarak etkilidir, iç tabanın tüm bölümleri (kemer destekleri, pedler ve girintiler) ayrı ayrı tamamlanır, ayak kemiklerini doğru pozisyonda destekler.
- Şeker hastaları için tabanlık - genellikle doğal liflerden yapılır, çünkü diyabet ayakların hassasiyetini azaltır ve bu da mısır ve mısır oluşumu için bir ön koşuldur.
Ortopedik tabanlık seçerken, teşhisinizi bilmek ve uzmanların tavsiyelerini dinlemek önemlidir.
alter-zdrav.ru
Sağlık mı yoksa endüstri mi? Ortopedik ayakkabıların yararları ve tehlikeleri hakkında
"Ortopedik" kelimesi bir süredir moda oldu ve birçok kişiye tanıdık gelen içeriği kökten değiştirdi. Daha önce denilince akla kaba ayakkabılar, sert şilteler ve düz yastıklar geldiyse, şimdi insan vücudunun fizyolojik ihtiyaçlarına özellikle iyi uyarlanmış bir şey görüyoruz. Ve çocukların ortopedik ayakkabıları neredeyse ebeveyn bakımının bir kriteri haline geldi. Bu kategorideki ürünlerin kitlelere aktif olarak tanıtılmasının ana nedeni gerçekten sağlık hizmetleri mi?
"Ortopedik" tıp sözlüğünden bir kelimedir. Bu aynı zamanda bu tür ayakkabılar için de geçerlidir: ayak deformitelerinin önlenmesi ve yetkin bir şekilde düzeltilmesi, eklemlerin korunması ve nihayetinde tüm kas-iskelet sisteminin doğru oluşumu için tasarlanmıştır. Bu tür ayakkabıları satın almak için diğer tıbbi ürünler gibi bir nedene ihtiyacınız var.
Anatomik düzeltme gerektiren bir teşhis konulursa bununla her şey netleşir. Şüphelere ve anlaşmazlıklara neden olan önlemedir. Kimin, ne zaman ve ne ölçüde buna ihtiyacı var ve aşırıya kaçmamak ve ters etkiyi elde etmemek ya da - en iyi ihtimalle - boşuna para harcamamak?
İşin acı tarafı ortopedik ayakkabı üretimi karlı bir sektör. Dolayısıyla ortopedistlerin (kelimenin en geniş anlamıyla) doğruyu söylemek için ağızlarını bile açmayacakları açıktır.
Bir çocuğun ayağında "İspanyol terliği"
Çocuk ayakkabılarıyla ilgili olarak mevcut durum absürt olarak adlandırılabilir. Bir ortopediste danışmadan, en ufak bir sebep olmadan ve hatta çoğu zaman denemeden “ilgili” ebeveynler çocuklarına ortopedik ayakkabılar alırlar. Birçok a priori, doğru ayak ve duruşun oluşumu için bunları giymenin gerekli olduğunu düşünür.
Ancak, görme veya işitme bozukluğu için “önleyici tedbir olarak” gözlüklü veya işitme cihazı olan bir çocuk görmek garip olurdu. Nasıl bir gözün veya işitme cihazının normal oluşum için bu tür önleyici tedbirlere ihtiyacı yoksa, sağlıklı bir ayak da “yedek” düzeltme gerektirmez.
Sağlıklı bir çocuk ayağı için ortopedik ayakkabı giymenin riski nedir?
Bu tür botlar yüksek derecede fiksasyona sahiptir, yani. hareket aralığını neredeyse tamamen sınırlar. Sabit bir ayak ve ayak bileği düzgün gelişemez. Kas tonusu kötüleşir, kemer düzleşir ve sonuç olarak iyi niyetler üzücü bir sonuca yol açar - çocuk statik düz ayaklar geliştirir.
Bu tür ayakkabıların yaralanma tehlikesinden de bahsetmek gerekir, çünkü sağlıklı cıvıl cıvıl çocuklar onlara çok daha sık düşer.
Daha derine bakalım. Çocuklar için ortopedik ayakkabıların ayrılmaz bir özelliği, büyük bir kemer desteği olan bir podvodnik'tir. Gerçekten büyük bir boyuta sahiptir, bu nedenle gerekli eğitim için ve dolayısıyla ayağın uzunlamasına kemerinin kaslarının doğru gelişimi için bir engeldir. Kas eğitilmezse, büyümez ve gelişmez, çocuğun sürekli artan ağırlığı, yeterli kas desteğini ve uzunlamasına kemerin yeterli kas tonusunu gerektirir. Sonuç olarak, ayak yanlış şekillendirilir, iç kenarı sarkar ve ön kısım dışa doğru çekilir. Ortopedide böyle bir anatomik bozukluğa "plano-valgus patolojisi" denir.
Hafif ortopedik ayakkabılar
Modern ortopedik ayakkabılar iki büyük kategoriye ayrılır - birçoğunun bilmediği karmaşık ve karmaşık olmayan. Birincisi yukarıda bahsedilen - terapötik, mevcut bozuklukları düzeltmek için tasarlanmış ve yalnızca bireysel endikasyonlar için satın alınmıştır.
İkincisi, küçük ihlallerin düzeltilmesine yardımcı olan ve şüphelenildiğinde önleyici tedbir olarak önerilen kitledir. Bununla birlikte, bu ayakkabılar da birkaç seri halinde üretilir ve belirli bir düzeltme yönünde farklılık gösterir. Bu nedenle, bu “hafif” seçenek bile herkese tavsiye edilemez. Ayak doğru gelişirse ve endişelenmek için bir neden yoksa, çocuğun bu tür ayakkabılara ihtiyacı yoktur.
Yukarıdakilerin tümü, bir çocuğun bacağına herhangi bir şey koyabileceğiniz anlamına gelmez. Ayakkabılar esnek olmalıdır (böylece taban tam anlamıyla bükülebilir), düşük geniş bir topuklu veya stile bağlı olarak topuk bölgesinde dahili bir artış olmalıdır. Ancak, topuğu sabitlemek için topuk sayacı nispeten sert olmalı ve yanlara doğru hareket etmesine izin vermemelidir. Hiçbir durumda deforme olmuş topuklu ayakkabılar giymemelisiniz!
Gelişmiş ortopedik etkiye sahip çerçeve tabanlık "Benefit", özellikle düztabanlık ve ayak deformitesinden muzdarip insanlar için tasarlanmıştır.
Ürünler, yürürken ayağa normal bir pozisyon verir, mevcut patolojileri kademeli olarak düzeltir ve yenilerinin oluşumunu engeller. Tabanlıklar her tür kapalı ayakkabı için uygundur: sezon dışı, kış, spor, model vb.
Kullanım endikasyonları
- her türlü düztabanlığın tedavisi ve önlenmesi;
- ayak deformiteleri, onlara yatkınlık;
- mısır, mısır, topuk mahmuzlarının varlığı;
- ayak bağlarının ve kaslarının zayıflığı;
- aşırı vücut ağırlığı;
- gebelik;
- Halluks valgus (valgus deformitesi) tedavisi ve önlenmesi;
- omurganın eğriliği;
- osteokondroz, artroz, artrit ve eklem ve kemiklerin diğer hastalıkları;
- ameliyat sonrası dönemde yaralanmalardan sonra rehabilitasyon.
Tabanlıklar ayrıca alt ekstremitelerdeki kan dolaşımını normalleştirmeye ve özellikle varisli damarların varlığında önemli olan bacaklardaki yükü azaltmaya yardımcı olur.
Belirgin bir hastalık belirtisi yoksa, ancak ayaklarınızı korumak ve rahat yürümek istiyorsanız, önleyici bir önlem olarak "Benefit" tabanlık kullanmanız gerekir.
Kompozisyon ve eylem
Ortopedik tabanlık "Fayda", uzun süre yürürken ve ayakta dururken ayağa binen yükü azaltmak için tasarlanmıştır. Bu etki, ürünün çok katmanlı tasarımı sayesinde elde edilir:
- Alt katman, ayağı doğru konumda tutan yaylı bir köpük lateks çerçevedir. Pik yüklerin olduğu yerlerdeki yastıklama ekleri, eşit dağılımlarına katkıda bulunur.
- Orta tabaka, aseptik, antifungal etkiye sahip karbonlu malzeme CARBOSAN'dır. Yumuşak tabaka nemi mükemmel şekilde emer, hoş olmayan bir kokuyu ortadan kaldırır.
- Üst katman, bacakların "nefes almasını" sağlayan ve hafif bir masaj etkisine sahip olan, delikli elemanlara sahip hakiki İtalyan derisidir.
Tabanlık "Fayda" olumlu bir etkiye sahiptir:
- bacaklardaki kan dolaşımını normalleştirir;
- yürüme sürecinde stabiliteyi arttırmak;
- eklemler, ayaklar üzerindeki yükü azaltın;
- ağrıyı, yorgunluk hissini ortadan kaldırmak;
- ortopedik hastalıkların ortaya çıkmasını önlemek.
Kontrendikasyonlar
Kullanım ve bakım şartları
Benefit tabanlıklar giydiğiniz ayakkabı numarasına uygundur. Kullanım, çorap başlangıcında bile rahatsızlığa neden olmaz. Ürünler ayakkabılarda minimum yer kaplar.
Bakım kuralları:
- sünger veya yumuşak bir bez kullanarak nemli sabunlu su ile temizleyin;
- makinede yıkamayın, suya batırmayın;
- oda sıcaklığında kurutun;
- ısıtıcıların yakınında kurutmayın;
- güneş ışığına uzun süre maruz kalmaktan kaçının.
Boyutlar ve üretici
- Her boyutta mevcuttur: 35'ten 46'ya
- Yapımcı: LLC "ORTO.NIK" (Rusya)
- Paketteki ürün sayısı: 1 çift.
Sayfanın üst kısmındaki tabanlık boyutunu seçin, "Satın Al" düğmesine tıklayın ve hemen siparişinizi verin!
Sormak istediğiniz bir şey var mı? Ücretsiz numarayı arayın 8-800-200-41-91 , tavsiye alın ve telefonla sipariş verin (hafta içi 9'dan 18'e kadar Moskova saati)
Endikasyonları Bacaklarda yorgunluk, Düz ayaklar, Ayaklarda ağır yükler, Ayaklarda ağrı, Ayaklarda terleme, Nasır, nasır, Fazla kilo, Ayak başparmağının Valgus deformitesi, Topuk dikeni, Artrit, artroz, Ayakta sabit şekil bozuklukları Eylem Ayağın enine arkının desteklenmesi, Ayağın arkının boyuna desteklenmesi, Yürürken şok yüklerin azaltılması, Yükün düzgün dağılımı, Topuk yastıklaması, Ön ayağın boşaltılması, Kan dolaşımının iyileştirilmesi Boyuna, Enine, Boyuna-enine Düz taban dereceleri 1-2 derece Mevsimsellik Yaz Ayakkabılarda kullanılır Topuklu, Çizme, Spor Ayakkabı, Çizme, Sandalet, Sandalet lateks Menşe Ülkesi Rusya Üretici: OrtoNik (Talus), St. Petersburg Ayakkabı numarası 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 Uzunluk 35.00000000 Ağırlık 0.20000000
Ortalama müşteri puanı: (4) 5 üzerinden 5,00 yıldız
| 4 | ||
| 0 | ||
| 0 | ||
| 0 | ||
| 0 |
Hizmetinizde:
Moskova Moskova'da kurye ile teslimat - 265 ruble'den.
Ortopedik tabanlıklar profesyonelce yapılmış ayakkabı ekleridir. Ürünler, enine ve boyuna kemere zarar verdikten sonra sağlıklı bir ayağın anatomik olarak doğru şeklini tekrarlar. İyi seçilmiş astarların kullanılması, ayağın doğru yapısını geri kazanmaya yardımcı olabilir, uzun süre ayakta durma sırasında ağrı ve rahatsızlığı ortadan kaldırabilir. Ürün yürürken darbeleri emer ve iskeletin doğru pozisyonunu sağlar. Hastalar, kalıcı astar giymeye başlamadan önce ortopedik tabanlıkların tehlikeleri veya yararları hakkında bilgi edinmelidir.
|
