Когато токсикозата преминава в първия. Кога завършва токсикозата при бременни жени? Причини, видове и симптоми на заболяването, начини за облекчаване на състоянието

Поне всяка втора бъдеща майка е запозната със състоянието на токсикоза. Появата на гадене, промяна във вкусовите предпочитания, повишена чувствителност към миризми - така започва токсикозата при бременни жени. Днес ще разгледаме признаците на токсикоза и ще разберем какво представлява токсикозата в ранните етапи и как да се справим с нея.

Токсикоза на път - времето на началото на заболяването

Проявите на заболяване, наречено токсикоза, възникват съвсем спонтанно. Отрицателните симптоми могат напълно да заобиколят бременността - много жени никога не са изпитвали гадене през целия период на раждане на дете. Но въпреки това повече от половината бъдещи майки научават всички "прелести" на токсикозата в ранните етапи.

Трудно е да се отговори недвусмислено на въпроса кога започва токсикозата по време на бременност - времето на токсичните прояви е чисто индивидуално.

Според медицинската статистика се разграничават няколко периода на поява на токсикоза. Сред тях са 4 основни:

1. Преди потвърждаване на бременността- жена в положение може да започне да се чувства зле дори преди две ленти да се появят на теста, ден или два преди забавянето на следващата менструация (26-35 дни от цикъла);
2. През първите седмици от бременността- ранната токсикоза често преследва бременна жена от 4-5 седмици на интересна позиция, особено ако се очаква първото дете. Често състоянието на общо неразположение през този период е резултат от хормонални промени в тялото;
3. От втория месец на бременността- в повечето случаи симптомите на токсикоза при жените започват да набират скорост точно от този период (7-8 седмици от бременността) и продължават до първия скрининг;
4. Късна токсикоза- наречена прееклампсия, появява се през последния триместър на бременността, счита се за сериозно усложнение и изисква строго медицинско наблюдение.

Забележка! В зависимост от това коя седмица започва токсикозата, може да се предположи и броят на плода, развиващ се в матката. При жени, носещи близнаци, ярки прояви на токсикоза могат да се почувстват още на третата или четвъртата седмица от бременността.

Признаци на появата на токсикоза при бременни жени

Общоприето е, че основните признаци на токсикоза при бременна жена са ежедневните позиви за повръщане и внезапно появилото се гадене. Но в допълнение към тези явления има много повече реакции на женското тяло към патологично състояние - токсикоза. Най-често срещаните прояви на заболяването с приблизително описание на възможната тежест можете да намерите в таблицата.

Таблица на основните симптоми на токсикоза

важно! Токсикозата е медицинска диагноза, която се установява от лекар въз основа на оплакванията на бременна жена, с помощта на тестове и лабораторни изследвания. За да се изясни наличието на заболяването, се вземат предвид фактори: нивото на протеин и билирубин в кръвта, наличието / отсъствието на ацетон в урината, количеството електролити в кръвта, тежестта на дехидратацията на тялото на жената. и т.н.

Токсикозата може да се прояви в няколко форми, от лека до тежка, като всяка от тях се характеризира с определени признаци:

• Слаби токсични прояви- отвращение към миризми, леко гадене след събуждане, повишено слюноотделяне, леки позиви за повръщане (без самото повръщане или до 2 пъти / ден).
• Умерени токсични прояви- гадене през деня, повръщане 3-5 пъти на ден, виене на свят, неразположение, много миризми провокират пристъп на гадене.
• Тежки токсични прояви- повръщане повече от 6 пъти на ден, ниско кръвно налягане, припадък, пълна липса на апетит, значителна загуба на тегло, признаци на дехидратация.

За бележка! В повечето случаи токсикозата на първия триместър на бременността не става тежка и не представлява опасност за жената и плода. Но ако проявите на болестта причиняват депресия, изтощение, слабост, пълна загуба на сила - намесата на лекар е просто необходима.

Колко време продължава токсичността?

Ранната токсикоза, като правило, изчезва до 12-13 седмици от бременността. Дори и при малки прояви на токсикоза, акушер-гинекологът е длъжен да изпрати бъдещата майка за непланирана доставка на тестове - урина, общи и биохимични кръвни изследвания. При леко протичане на заболяването е показана домашна почивка на легло и наблюдение на лекар от предродилната клиника. 2 и 3 степен на токсикоза изискват настаняване на бременна жена за лечение в болница.

4 причини за токсикоза при бременна жена

Истинската основа на "бременната" токсикоза, въпреки многобройните изследвания, медицината не може да бъде намерена. Има само теории, въз основа на които може да се предположи по каква причина започва токсикозата при жените след зачеването.

Хормонална теория

Бързо прогресиращата токсикоза може да бъде реакцията на тялото към мащабно хормонално преструктуриране, което започва едновременно с появата на нов орган - плацентата. В пика на съдържанието на hCG в кръвта, тежестта на токсикозата също достига своя връх. Този момент се усеща особено много от майките с многоплодна бременност.

наследствена теория

Токсикозата може да се предава "по наследство" - именно тази идея е заложена в основата на наследствената (в противен случай - генетична) теория. Ако при роднини по женски всички бременности са били усложнени от токсични прояви, тогава с голяма вероятност тази съдба очаква сега бременната жена.

имунна теория

Тази теория разглежда ситуацията как започва токсикозата при бременна жена поради производството на антитела от тялото на вътрематочния живот, възприеман като чужда тъкан.

Психогенна теория

Според тази хипотеза физическото състояние на бъдещата майка може да се влоши поради постоянното усещане за отрицателни емоции, вълнение, страх, тревоги, страхове за живота и здравето на нероденото дете.

Малка бележка от майка ми за времето на началото на токсикозата и възможните й прояви по време на бременност:

Основните начини за справяне с проявите на токсикоза

Какво друго може да се направи, за да се подобри благосъстоянието при токсикоза?

Все пак това ще ви помогне да премахнете цялата тежест на проявите:

пий повече

Ако изпиете чаша вода веднага след събуждане сутрин, това ще ви спаси от гаденето поне през първата половина на деня. Пийте през деня тези напитки, които харесвате - минерална вода, сокове, зелен чай, плодови напитки. Дори ако бременната жена има оток, количеството течност не трябва да бъде по-малко от 2-2,5 литра на ден.

По-малко резки движения

Действията и движенията на бъдещата майка от момента на изясняване на нейната позиция трябва да станат спокойни, възможно най-плавни. Без рязко ставане от леглото! Вземете си правило да „летите“, не бързайте никъде и вашето благополучие ще бъде на най-високо ниво.

Дълга почивка и сън

Ежедневният нощен сън трябва да бъде поне 8-10 часа. За работещите бременни жени това може да означава само едно нещо - лягане рано, за да можете правилно да натрупате сила до следващата сутрин. През деня на всеки два часа си давайте 5-минутна почивка, особено ако работата е свързана с компютъра в офиса.

Нормализиране на храненето

В името на собственото си здраве трябва да се погрижите за доброто хранене. Млечни продукти (кисело мляко, кефир, сирене, извара), червено месо, риба, пресни плодове, богати на фибри зеленчуци ще покрият дневната нужда от калории и хранителни вещества, като по този начин ще укрепят силата на тялото.

Как да оцелеем при токсикоза - лайфхакове от мама:

Предотвратяване на токсикоза при бъдеща майка

За да сведете до минимум риска от токсикоза или дори да избегнете появата й, дори на етапа на подготовка за бременност, опитайте се да се грижите за собственото си здраве, да се придържате към правилния начин на живот и да се отървете от лошите навици.

Какво може да се направи, за да се предотврати появата на токсикоза:

• алкохолът, цигарите, бързото хранене трябва да изчезнат от живота на бъдещата майка поне за 9 месеца;
• долу с всичко, което причинява остри миризми - домакински химикали, парфюми, дори любимите ви кафеени зърна могат да изчакат няколко триместъра в полза на благосъстоянието;
• преумората е враг на здравето на жените, особено по време на бременност. Здравословният сън, ежедневните разходки на чист въздух, спокойното забавление със семейството са поставени на първо място. Укрепете физическия и морален баланс по време на бременност, опитайте се да се отпуснете повече, помислете за приятни неща;
• избягвайте задушния градски транспорт в час пик - по-добре е отново да организирате разходка;
• частичното хранене с ранна токсикоза може да намали всички неприятни симптоми до нищо. Храненето на всеки два часа намалява появата на гадене, а малка част се усвоява лесно, премахвайки киселините. При пълна, но частична диета по време на бременност няма да има проблеми с наднорменото тегло;
• ментовият компонент е едно от най-ефективните и доказани лекарства за гадене. Пресни листа от мента могат да се варят на чай или просто да се дъвчат, когато се чувствате зле. Ментовите бонбони без захар също ще спасят ситуацията, но ментовата дъвка е по-добре да отложите - тя провокира слюноотделяне и може да причини стомашни спазми;
• мултивитамините с високо съдържание на селен също имат лечебен ефект при токсикоза. Необходимият комплекс от минерали, витамини и микроелементи с редовна употреба ще намали проявите на токсикоза до минимум.

P.S. За това как можете да намерите в специален раздел на сайта. Тук сме изброили основните съществуващи методи.

Вероятно повечето бъдещи майки са изправени пред такъв неприятен проблем като токсикозата. Освен това може да се изрази по различни начини: от леко гадене сутрин, което по принцип не е опасно, до многократно повръщане (5-10 пъти на ден), което задължително изисква медицинско наблюдение и лечение.

В нашия преглед и видео в тази статия ще анализираме основните причини и признаци на токсикоза по седмица на бременността, а също така ще обсъдим как да се справим с този бич.

Началото на бременността е не само вълнуващ момент за всяко семейство, но и време на големи промени в тялото на жената.

Към днешна дата лекарите идентифицират следните причини за токсикоза:

1. Сериозни хормонални промени.
2. Активна работа на имунната система на майката.
3. Психологически проблеми: страх и повишена тревожност на бъдещата майка.

В патогенезата на заболяването има няколко точки:

• Първо, нервната система на жената няма време да се възстанови в отговор на рязко повишаване на нивата на хормоните. В резултат на това има нарушение в работата на подкоровите ядра на мозъка, активиране на центровете за повръщане и в резултат на това болезнен симптом на гадене.

• Второ, ембрионът, който се развива в матката, и продуктите от неговата жизнена дейност често се възприемат от майчиния имунитет като чужди агенти. В този случай токсикозата може да се разглежда като защитна реакция на тялото.

Интересно е. Ето защо в медицината гаденето на бременни жени се нарича токсикоза: от думата "токсин" - отрова от биологичен произход. Разбира се, докато носите бебе, отравяне на жена (в истинския смисъл на думата) не се случва. По-скоро токсикозата може да се нарече индивидуална реакция на нервната и имунната система към развиваща се бременност.

Според медицински изследвания най-често токсикозата се развива при жените:

• над 35 години;
• страдащи от гинекологични заболявания;
• с хронична екстрагенитална патология (особено черен дроб, бъбреци);
• с ендокринни нарушения;
• претърпял операция;
• с анамнеза за аборт;
• злоупотребяващи с алкохол и пушачи.

Вредните навици са един от рисковите фактори

Друга интересна теория свързва появата на токсикоза с физиката на жената. Смята се, че слабите пациенти с висок ръст са по-склонни да се оплакват от гадене по време на бременност.

Токсикоза: има ли "норма"

Много бъдещи майки са загрижени за въпроса и кога трябва да свърши.

Смята се, че при нормална бременност за първи път гаденето започва да безпокои жената на 4-8 седмица. Някои пациенти обаче отбелязват, че токсикозата се е появила буквално от първите дни на закъснението или дори малко по-рано.

Дискомфортът обикновено спира до 12-16 седмица. До края на четвъртия месец е завършено образуването на плацентата: сега тя е тази, която е отговорна за кръвообращението в системата майка-плод и е вид филтър.

Следователно до 20-та седмица състоянието на повечето пациенти е напълно нормално и започва "златният период" на бременността. Но има изключения: прочетете за тях по-долу.

По този начин продължителността и тежестта на токсикозата до голяма степен зависи от:

• здравето на жената преди бременността;
• начин на живот, хранене, лоши навици на пациента;
• екологична ситуация в района на пребиваване;
• наследственост.

Клинични проявления

В зависимост от гестационната възраст клиничните прояви и последствията от токсикозата могат да бъдат различни. В следващите раздели ще разгледаме симптомите на патологията през първия, втория и третия триместър.

Първо тримесечие

Както вече разбрахме, най-често токсикозата започва в периода от 4 до 8 седмици от бременността. Има обаче случаи, когато жените забелязват неразположение от 1 ден закъснение на менструацията или малко по-късно - на 9 или 10 седмица.

Най-честият симптом на патологията е повръщане. Може да възникне в зависимост от тежестта на токсикозата.

Таблица. Класификация на ранната токсикоза:

Сутрешните „срещи“ с тоалетната са доста често срещани.

Забележка! Птиализмът (повишено слюноотделяне) е друг допълнителен симптом, който може да придружава повръщането на бременни жени от всякаква тежест или дори да бъде независим признак на токсикоза. При силно слюноотделяне пациентите губят до 1 литър течност на ден, което се отразява негативно на водния и електролитния баланс на тялото.

Втори триместър

По правило целият дискомфорт, свързан с гадене и повръщане при бъдещата майка, преминава дори преди 12-14 седмици от бременността. В 95% от случаите ранната токсикоза е напълно завършена до 5-ия месец (20-та седмица).

Въпреки това, медицината познава и случаи, при които патологични симптоми могат да смущават жена на 22, 24 и дори 26 гестационна седмица.

Изглежда:

• пристъпи на гадене и повръщане;
• неразположение;
• появата на оток;
• колебания в кръвното налягане;
• рязко намаляване на зрението;
• обща дехидратация на тялото;
• започвайки от 25-та седмица на бременността - явления на нефропатия.

Последствията от токсикозата през втория триместър могат да бъдат изключително опасни както за бъдещата майка, така и за плода. Без своевременно лечение прееклампсията често се усложнява от белодробен оток, сърдечна недостатъчност, преждевременно раждане и дори смърт на пациента.

важно! Късната токсикоза в комбинация с протеинурия е индикация за незабавна хоспитализация на жена в специализирана болница.

трети триместър

Прееклампсията може да се развие и през третия триместър на бременността, започвайки от 28-та акушерска седмица и по-късно. За известно време може да бъде безсимптомно, поради което е особено опасно за нарушения на кръвообращението, водно-солевия баланс.

Симптомите на късна токсикоза, започващи от 30-та седмица на бременността, включват:

• гадене (понякога продължава до 36-40 седмици);
• главоболие, световъртеж;
• артериална хипертония;
• стомашни болки;
• подуване на крайниците;
• силна жажда.

Забележка! По-често прееклампсия се развива при бременни жени с артериална хипертония, бъбречни заболявания, наднормено тегло, както и на възраст под 18 или над 35 години.

Внимание: опасни симптоми

Ако основното усложнение на повръщането на първия триместър е дехидратацията и метаболитните нарушения, които обикновено се коригират лесно, тогава токсикозата, започваща от 18-та седмица, често вдъхновява лекарите със сериозни опасения.

Потърсете незабавно медицинска помощ, ако имате:

• гаденето и повръщането не спират, а честотата им е 5-6 пъти на ден или повече;
• в изследването на урината е открит протеин;
• не настъпва предписаното наддаване на тегло;
• здравето рязко се влоши;
• появи се оток на долните крайници, който се разпространява от краката до долния крак и нагоре;
• повишено кръвно налягане.

Диагностика

Диагнозата на токсикозата във всяка седмица от бременността обикновено не е трудна.

Въпреки това, за да се идентифицират навреме възможните нарушения в тялото, лекарят трябва да насочи бременната жена към допълнителен преглед, включително:

• общ кръвен анализ;
• химия на кръвта;
• тест на урината за ацетон и кетони.

Методи за справяне с токсикоза

Въз основа на интервюто, прегледа на пациента и резултатите от лабораторните изследвания, специалистът определя тежестта на патологията и изготвя план за лечение. При лека форма на токсикоза, която се среща най-често, пациентът се лекува у дома под наблюдението на лекар в предродилна клиника.

Всички гестози, както и неукротимото повръщане на 5-10 седмици от бременността, са индикация за хоспитализация. Самолечението в тези случаи е неприемливо.

По правило лечението на лека форма на ранна токсикоза се състои в:

• корекция на начина на живот и хранене;
• по показания - лекарствена терапия.

Като допълнение много жени успешно използват методите на алтернативната медицина. Но не забравяйте, че преди да ги използвате, е важно да се консултирате с лекар.

Дневен режим и диета

Това е първото нещо, с което трябва да започнете борбата с токсикозата. Експертите препоръчват:

• спите поне 8-10 часа на ден и се събуждате по едно и също време;
• редовно проветрявайте стаята;
• поне половин час на ден да се разхождате на чист въздух;
• яжте на малки порции, но често - на всеки 2-3 часа;
• насищайте тялото с храни, богати на "полезни" протеини - постно месо, кисело-млечни ястия, морска риба, бобови растения;
• в допълнение към основните хранения, организирайте закуски; перфектни като тях са ядки, сушени плодове, сушен бял хляб, резен лимон;
• ако гаденето ви притеснява сутрин на празен стомах, след като се събудите, изяжте няколко бисквити или бисквитени бисквити в леглото;
• след всяко хранене се опитайте да седнете тихо или дори да легнете за 5-10 минути;
• спазвайте водния режим;
• опитайте се да не ядете и пиете едновременно.

За да се отървете от гадене по време на атака, много бременни жени помагат:

• глътка алкална минерална вода (Боржоми, Нарзан);
• мента (включително под формата на таблетки за смучене, дъвки);
• резен лимон;
• сок от портокал/грейпфрут.

Интересно е. При слюноотделяне помага да изплакнете устата си с инфузия от лайка, мента, градински чай.

Не по-малко важен е психологическият аспект на борбата с патологията. Много жени възприемат токсикозата като наказание или възмездие за майчинството, постоянно се навиват. Всичко това утежнява хода на заболяването.

Важно е да запомните, че гаденето и повръщането са само малък епизод от тези щастливи девет месеца. Колкото сте по-спокойни и оптимистично настроени, толкова по-лесно ще ви мине.

Медицинско лечение

Според предписанието на лекаря на пациента може да бъде предписано:

• лекарства за храчки (Cerukal, Splenin);
• инфузионна терапия (капкомери с глюкоза и витамин С);
• хепатопротектори (Essentiale forte);
• ентеросорбенти.

Cerucal - най-известното лекарство против повръщане

Сравнително нов начин за лечение на ранна токсикоза е имуноцитотерапията. Състои се в подкожно инжектиране на лимфоцити от бащата на детето към пациента.

Въпреки високата ефективност на метода, той е свързан с риска от парентерална инфекция, така че преди да го използвате, трябва да се уверите, че съпругът на жената е здрав. Стандартен преглед - тестове за ХИВ, хепатит В и С, реакция на Васерман.

ароматерапия

Добър ефект е вдишването на аромати, които успокояват гаденето. То:

• жасмин;
• роза;
• анасон;
• нероли;
• лимон.

Продължителността на арома сесията е 20-30 минути. Процедурата може да се извършва ежедневно.

Акупунктура и акупресура

Намерено приложение в борбата с ранната токсикоза и практиката на ориенталската медицина. Ако акупунктурата трябва да се извършва само от квалифициран специалист, тогава бременната жена може да направи акупресура сама.

За да направите това, няколко пъти на ден, трябва да месите сдвоените точки, разположени с леки движения на натиск:

• на вътрешната повърхност на млечните жлези на нивото на зърната;
• в трапчинките между палеца и показалеца на гърба на ръката.

Така най-често токсикозата преминава от само себе си още преди 13-та седмица от бременността и не изисква специфично лечение. Премереният живот, спокойна среда, корекция на диетата, ходене и внимание на семейството правят чудеса. В същото време повръщането и други признаци на гестоза в по-късните етапи изискват навременна диагноза и специално внимание от лекаря.

Токсикозата не е задължителен, но чест и неприятен спътник на първите три месеца от бременността. Гинеколозите посочват приблизителния период, когато токсикозата ще приключи през първия триместър: това е интервалът от 11 до 14 седмици (края на третия и началото на четвъртия месец от бременността).

Лекарите наричат ​​токсикозата не болест, а реакция на тялото към състоянието на бременността. Неприятните прояви на токсикоза са допълнителна физическа и психологическа тежест. В зависимост от здравето на жената, генетичното предразположение, нейния емоционален комфорт, интензивността и продължителността на токсикозата ще варират.

Токсикоза - какво е това

При токсикоза бременната жена е болна от миризми, вкусове и дори вида на определени продукти (всяка жена има свой собствен, няма ясен списък). Състоянието на слабост, гадене, слабост, усещания, които приличат на отравяне, могат да бъдат просто неприятни или опасни (когато непрекъснатото повръщане води до дехидратация и загуба на витамини и хранителни вещества).

Ако повръщането е твърде често, това може да доведе до загуба на тегло и високо кръвно налягане. Има предположение на лекарите, че при токсикоза женското тяло отхвърля вредните вещества, натрупани през живота си. Други експерти предполагат, че в някои случаи токсикозата има психологическа причина: когато бъдещата майка подсъзнателно не е готова за бременност или е твърде притеснена за бъдещето на бебето.

Видове токсикоза и нейните симптоми

Рано

Ранната токсикоза се развива от 4-5 седмици. Жената започва да изпитва затруднения с храносмилането, гадене, повръщане. Симптомите на токсикозата са много подобни на симптомите на отравяне на тялото с токсини, те изчезват само когато токсикозата спре: до 12-14 седмица от бременността. От този момент нататък жената може напълно да се наслади на състоянието на очакване на бебе без неприятни физически усещания.

Късен

Късната токсикоза се развива в седмия или осмия месец на бременността, в третия триместър. Това е опасно заболяване за майката и детето. Късната токсикоза в края на бременността се нарича прееклампсия. При гестоза лекарите препоръчват на бременната жена да отиде в болницата, за да бъде под постоянното наблюдение на специалисти.

Стафилококова

Стафилококовата токсикоза се развива на фона на изтощение на тялото, недохранване.

Вечер или сутрин

Вечерната (или сутрешната) токсикоза се проявява в усещане за тежест в корема, гадене. Появява се вечер преди лягане или сутрин след ставане от сън. Този вариант на токсикоза е най-лесен за победа с правилна диета, балансирана диета, изключвайки храни, които причиняват отхвърляне от диетата.

Последните проучвания разкриха, че в тялото на бременна жена по време на преструктуриране се отделя голямо количество прогестерон. Той е този, който допринася за забавянето на храносмилателния тракт, което води до загуба на апетит, гадене и повръщане. Ако една бременна жена бързо завърши с токсикоза, това означава, че тялото й бързо се адаптира към режима на бременност. Когато токсикозата е имплицитна, дискомфортът не продължава до 4 месеца от бременността - това също е вид норма, а не отклонение от нея.

Признаци и степен на токсикоза

Според определени признаци се диагностицира появата на токсикоза и нейната степен. Състояния, характерни за токсикоза:

• гадене, повръщане;
• загуба на апетит;
• отслабване;
• ниско или високо кръвно налягане;
• слабост, летаргия, сънливост;
• повишено слюноотделяне;
• промяна във вкусовите и обонятелни усещания и зависимости;
• дерматоза, остеомалация, астма.

В зависимост от признаците и степента на интензивността на тяхното проявление, лекарите разграничават три степени на токсикоза: лека, умерена и тежка.

Леката степен се характеризира с дискомфорт, пристъпи на гадене и повръщане няколко пъти на ден на фона на общото задоволително състояние на бременната жена. Теглото, ако се загуби, е незначително, до 3 кг.

При средна степен на атаки на повръщане се наблюдават до 10-15 пъти на ден, една жена може да загуби повече от 3 кг. след 2 седмици. Може да има първоначална дехидратация поради обилно повръщане.

Тежката степен се характеризира с постоянно гадене и повръщане, всеки прием на храна и течност провокира рефлекс на повръщане. На фона на такива процеси може да се развие дехидратация, значителна загуба на тегло, остеомалация (когато костите омекнат поради дефицит на калций и фосфор).

Кога трябва да приключи токсичността?

Краят на токсикозата е свързан с вътрематочното развитие на бебето. От природата е заложено, че завършването на формирането на детското място обикновено се случва до 14-та седмица. От този момент нататък плацентата поема основната защитна роля, така че тялото на жената се разтоварва, излиза от стреса и най-накрая се адаптира към преструктурирането. Повечето майки отбелязват, че тяхната токсикоза е преминала до 4-ия месец от бременността.

Тежестта на токсикозата и нейната продължителност е трудно да се предвиди. Това зависи от здравословното състояние на бременната жена, индивидуалните характеристики на нейното тяло. Генетиката също играе роля: попитайте майка си, бабите по линията на майка ви и баща ви коя седмица са имали токсикоза: на 12, 13 или 14. Това ще ви даде приблизителна картина на развитието на събитията.

Ако се появят признаци на токсикоза през последния триместър, определено трябва да потърсите помощ от лекар. Очакването, че ще дойде моментът, когато дискомфортът ще изчезне и токсикозата ще приключи сама в по-късните етапи, е опасно както за майката, така и за бебето. Лекарят преглежда бременната жена, предписва допълнителни изследвания. В повечето случаи на бъдещата майка се предлага да лежи за запазване, така че да е под постоянното наблюдение на специалисти.

Предотвратяване на токсикоза

Токсикозата при бременни жени се развива на фона на хормонални и физически промени в тялото, емоционалните и психологическите компоненти са много важни. За да помогнете за облекчаване на токсичността:

1. Укрепване на тялото.
2. Балансирана диета.
3. Прием на витамини (само след хранене, пийте ги, за да не дразнят стените на стомаха).
4. Ако няма алергия, храни като боровинки, всички цитрусови плодове, червени боровинки, кисело зеле (но не осолено) подобряват храносмилането и намаляват гаденето.
5. От диетата трябва да премахнете всичко, което провокира гадене, да слушате вътрешните усещания, да готвите онези ястия, които предизвикват апетит.
6. Сънят трябва да е достатъчен, дълбок, спокоен.
7. Гледайте емоциите си - не се поддавайте на негодувание, гняв, раздразнение.
8. Ако има възможност за допълнителен отпуск на работа - вземете го. Или помолете гинеколога да ви пусне в отпуск по болест. В този момент най-важното е вашето здраве, а не спешна работа на работното място. Жените, чиято токсикоза приключи рано, отбелязаха рязко подобрение на състоянието си след нормализиране на емоционалния фон.
9. Гаденето обикновено идва от храни и миризми, които могат да бъдат вредни или опасни за вас или вашето бебе, уважавайте тази реакция и избягвайте всичко, което провокира гадене.
10. Опитайте се да ходите повече на чист въздух (в идеалния случай - в паркове или просто далеч от улиците с изобилие от изгорели газове).

Една жена в добро здраве не би трябвало да има проблеми по време на бременност. Но според статистиката повече от половината бременни жени са склонни към пристъпи на гадене и повръщане, а при 10-12% от тях токсикозата се диагностицира в тежки форми и продължава дълго време. Обикновено токсикозата започва от 4-5 седмици, а в редки случаи от момента на зачеването (обикновено не е свързано с бременността). За да не се превърне токсикозата в неприятна изненада, жената трябва да знае кога започва, приблизителните крайни дати, както и основните симптоми и методи за премахване на гадене и повръщане.

Гаденето и повръщането са най-често диагностицираните признаци при бременни жени с интоксикация по различно време. В допълнение към такава проява на токсикоза, симптомите могат да бъдат както следва:

• непоносимост към определени продукти, особено техните миризми;
• кожни обриви и сърбеж;
• покачване на температурата;
• появата на оток;
• нарушения на бъбреците и черния дроб.

Обикновено на 3-4 седмица от бременността се появява дискомфорт, свързан с развитието на отвращение към определени храни и миризмите, които излъчват. От един вид и дори от лека миризма жената започва да се вълнува. Обичайните храни предизвикват негативна реакция, например много често жената се чувства зле и повръща от сладкиши по време на бременност.

Друг отличителен белег на токсикозата е промяната във вкусовите предпочитания, понякога доста рязка. Обратно, необичайните храни предизвикват неустоимо желание да ги изядете веднага. Всичко това се дължи на постоянните промени в хормоналния баланс в женското тяло, които продължават през цялата бременност.

Причините за токсикозата все още не са напълно проучени, лекарите приписват много фактори на техните причини, вариращи от наследственост до обостряне на хронични заболявания по време на бременност.

Съвременната медицина смята токсикозата за широко разпространена патология, тъй като около 60% от всички жени в интересна позиция страдат от нея.

Пълната липса на какъвто и да е дискомфорт в бъдещата майка по време на периода на раждане на дете е норма, а не случаен късмет.

Времето и тежестта на токсикозата

Съвременната медицина класифицира токсикозата според времето на възникване на ранна и късна.

1. ранна токсикоза. Обикновено започва от 3-4, но понякога може да започне от първата седмица на бременността, от първите дни на забавяне (по-малко от 10% от случаите), токсикозата завършва средно до 10-12 седмици. В началния етап на бременността жената започва да се чувства зле, а пикът на токсикозата обикновено настъпва на 4-8 седмица. На ранен етап появата на токсикоза се диагностицира при 60-65% от жените.
2. късна токсикоза. Развива се или в края на втория триместър, или в началото на третия, това е около 26 - 28 седмица. Понякога завършва бързо, а в някои случаи може да продължи до раждането (до 40 седмици). Късната токсикоза е особено опасна, тъй като вероятността от развитие на прееклампсия се увеличава, застрашавайки живота и здравето на жената.

Няма недвусмислен отговор на въпроса колко дълго обикновено продължава токсикозата при бременни жени, има само някои средни показатели, на които акушер-гинекологът разчита при определяне на тежестта на състоянието на пациента. Средно от началото на токсикозата до края й отнема от няколко седмици до 1,5 месеца. Ако това състояние продължава по-дълго, има причина да се мисли за развитието на патология.

Какво е опасна токсикоза

Общо има 3 степени на токсикоза - лека, умерена и тежка.

1. Лека степен: причинява дискомфорт, дискомфорт, гадене и повръщане няколко пъти на ден, но състоянието на жената като цяло е задоволително и загубата на тегло не надвишава 3 кг.
2. Средна степен: пристъпите на гадене преследват бременна жена средно 10-15 пъти на ден, храненето не ги спасява и тя губи над 3 кг тегло за 2 седмици. В този случай вероятността от дехидратация е висока, тъй като с повръщане тялото губи голямо количество вода.
3. Тежка: гаденето и повръщането практически не спират, жената не може да яде или пие, обикновената вода причинява силно повръщане. Това е изпълнено със значителна загуба на телесно тегло и увеличава вероятността не само от дехидратация, но и от развитие на остеомалация (омекване на костите поради липса на калций и фосфор).

Както вече беше отбелязано, токсикозата сама по себе си е отклонение от нормата, но нейната късна разновидност в тежко протичане е особено опасна. Ето защо, ако една жена започне да се чувства много зле по време на бременност от края на втория и третия триместър, спешно трябва да се консултирате с лекар, за да изключите гестозата от причините. Прееклампсията е сериозно състояние, характеризиращо се със следните прояви:

• повишаване на кръвното налягане до критично ниво в резултат на появата на съдови спазми;
• нарушение на бъбреците, появата на оток;
• потискане на чернодробните функции;
• развитие на еклампсия.

Коварството на прееклампсията се крие във факта, че тя започва да се развива без изразени симптоми и се открива само от резултатите от лабораторни изследвания, но може да повлияе на състоянието на плода до перинатална смърт. Ето защо лекарите придават такова значение на наблюдението на здравето на бъдещите майки. От втората половина на бременността посещенията им при лекар и доставянето на изследвания стават ежеседмични, а измерването на кръвното налягане – ежедневно.

Но не само развитието на прееклампсия може значително да навреди на здравето на бременна жена, всички степени на тежест на токсикозата навредят на жената в една или друга степен.

Как да се справим с гаденето

Гаденето и повръщането през всеки месец от бременността е неразположение, от което искате да се отървете възможно най-скоро. Най-лесният начин да се справите със сутрешното гадене, което по правило се дължи на факта, че през нощта в тялото се е натрупало значително количество разпадни продукти - метаболитни отпадъчни продукти и различни токсини. Спасението може да се пие сутрин, без да ставате от леглото, чаша чиста вода.

Освен това много опитни жени оставят някаква закуска до леглото вечер. Това може да бъде плод, шепа ядки, които могат да премахнат сутрешното гадене.

По принцип пристъпът на гадене може да се появи внезапно по всяко време, така че е препоръчително винаги да имате бутилка вода и малка закуска със себе си.

Следните продукти също могат да помогнат в борбата с токсикозата, но при условие, че не са алергични:

• лимон (и всички цитрусови плодове);
• боровинки (или сок от червена боровинка);
• боровинка;
• кисело зеле (но не много солено) зеле.

Маринованите краставици са спорен продукт, тъй като излишната сол в диетата води до бъбречна недостатъчност, отоци и високо кръвно налягане.

Трябва да се помни, че ако такова състояние при жена продължава през втората половина на бременността и симптомите му се увеличават, трябва спешно да се консултирате с лекар, защото е време да се справите с токсикозата с лекарства. В никакъв случай не трябва да се самолекувате, това може само да влоши ситуацията.

Предпазни мерки

Обикновено, при липса на усложнения, токсикозата възниква и преминава достатъчно бързо. Не само когато дойде времето за най-голяма вероятност от развитие на токсикоза, но много преди зачеването, лекарите съветват да започнете подготовка за бременност. Това е набор от мерки, насочени към подобряване на здравето, повишаване на защитните сили на организма, промяна на начина на живот и хранене.

• балансирана диета;
• приемане на витаминни комплекси за бременни жени;
• разходки на открито;
• физическа активност (гимнастика, йога, плуване);
• спите най-малко 8 часа на ден;
• отказ от лоши навици (тютюнопушене, алкохол).

Прегледайте диетата си и избягвайте следните храни:

• пушени меса;
• храни с високо съдържание на мазнини;
• пикантни подправки;
• консерви, особено солени;

От методите на готвене трябва да се даде предпочитание на варене, задушаване или печене, това ще намали приема на мазнини. Менюто трябва да бъде питателно и балансирано, да съдържа достатъчно количество пресни зеленчуци, плодове, постно месо и риба.

Особено внимание трябва да се обърне на психо-емоционалното състояние на жената по време на бременност.Чести промени в настроението, безпричинни сълзи и прекомерна емоционалност - всичко това се дължи на постоянни хормонални промени в цялото женско тяло. Ето защо в ежедневието на бременната жена физическата активност трябва да се комбинира с добра почивка.

Ако една жена по време на бременност спазва правилата за здравословен начин на живот и следва всички препоръки на своя лекар, тогава с голяма степен на вероятност проявите на токсикоза ще бъдат или незначителни, или краткотрайни.