Простая тибетская диета для чистки организма. Тибетский способ очищения организма

Что такое тибетское лечение

История возникновения тибетской медицины, несмотря на наличие документальных доказательств, находится под покровом тайн. По легенде наука исцеления берёт своё начало с божественного происхождения. Официально медицина Тибета сформировалась более двух тысяч лет назад с появлением письменности, когда накопленные знания и опыт были внесены в медицинские трактаты.

На Тибете соприкоснулись древние культуры Индии и Китая. Поэтому медицина включила в себя их традиции, дополнив собственным опытом. Так образовалась новая наука врачевания.

До сих пор это уникальное целительство до конца не изучено. Одно достоверно - наука опирается на то, что здоровье человека неразрывно связано с окружающим миром. Причиной болезней являются три виновника: ветер, жёлчь и слизь.

Классический трактат «Чжут-ши» учит тому, что человек - микрокосмос со всеми законами мироздания, а здоровье - не комфортное состояние, а выражение его гармонии и совершенства.

Книга даёт наставления по правильному образу жизни:

• рассказывает, как приспособиться к смене сезонов;
• узнать свой конституционный тип;
• достичь долголетия;
• предлагает методы диагностики, лечения;
• даёт советы по изготовлению сборов, в состав которых входит до 60 наименований сырья растительного, животного и минерального происхождения.

Усилия тибетских врачевателей сводятся к выявлению, устранению источника заболевания, который кроется в неустойчивом психоэмоциональном состоянии. Они считают, что все остальные причины вторичны. В этом главное отличие тибетской медицины от западной, где врачи лечат конкретную болезнь и органы, в первую очередь устраняя симптоматику.

Тибетские методы лечения

Перед тем как приступить к лечению, проводится опрос, осмотр пациента. Далее диагностируется пульс. По полученным результатам врач способен определить заболевание даже на начальном бессимптомном этапе. В Тибете существуют тысячи целебных рецептов, более 100 практик нелекарственной терапии.

К методам лечения относятся:

1. Лекарства.

Особенность исцеления препаратами заключается в 100-процентной натуральности. Ошибочно считать их фитосборами, так как состав более обширный. Кроме всех частей растений, они включают минеральную соль, воду, драгоценные камни, металлы. А также смолы, глину, вещества животного происхождения, к которым относятся насекомые, пресмыкающиеся, рога, кости.

В зависимости от того, что является причиной заболевания - ветер, жёлчь или слизь, лекарства имеют определённый вкус. В первом случае препарат остро-солёный. Для жёлчи подойдут сборы, составленные из горьких, вяжущих и сладких ингредиентов. Слизь нормализует комбинация кислых, солёных, острых вкусов.

Большое количество компонентов в составе обусловлено разным влиянием и нивелировкой побочного явления одного средства другим.

Перед сбором сырья целители произносят молитвы, спрашивают разрешения у Бога на заготовку. Выбирается подходящее время суток, направление склона. На протяжении всех этапов приготовления препарата, читаются мантры, благословляются лекарства, их потребители.

Лечение проходит от нескольких месяцев до нескольких лет. При этом рекомендуется вести правильный образ жизни, соблюдать диету.

2. Травяные ванны.

В воду добавляют настои лечебных тибетских трав.

Ванны оказывают следующее действие:

• улучшают кровообращение;
• активизируют работу сальных и потовых желёз;
• приводят в тонус мышечную ткань.

Основное действие - нормализация циркуляции энергии по каналам.

При процедуре, на которую отводится полчаса, возможно учащение сердцебиения, одышка, онемение конечностей. Вывод токсинов даёт побочные эффекты в виде слабости, головокружения.

Дискомфорт проходит после окончания приёма ванны.

3. Растирание.

Этот метод наложения мазей и кремов на кожные покровы популярен у местного населения. По учению тибетской медицины, процедура способствует успокоению, поднятию настроения. Мягкие движения целителя снимают накопленную усталость, нормализуют сон.

4. Прижигание полынью.

Воздействие происходит на определённые точки при болезнях желудка, эпилепсии, отёках, нервных расстройствах.

5. Бесконтактный массаж.

Особенность методики заключается во взаимодействии с больным посредством энергетических волн, исходящих из рук. Проникая через кожу, импульсы лечат внутренние органы.

Массаж является частью . Эффекта добиваются при полном доверии к мастеру, вхождении с ним в энергетический контакт.

6. Звуковой массаж.

Процедура приводит разум, душу и тело в гармонию посредством вибрации поющих чаш. В короткие сроки восстанавливается нервная система, проходит депрессия, повышенное кровяное давление. Массаж подходит для реабилитации после психических травм, а также здоровым людям, желающим поднять уровень жизненной энергии, восполнить силы. Звук, исходящий от чаш, открывает энергетические чакры, проясняет мышление.

К методам тибетской медицины относятся: практика наложения рук, коррекция психики, снятие блокировок. Популярно целительство взглядом, мыслью, минералами, рефлексотерапия.

Лечение исключает грубое вмешательство в функционирование организма. Оно направлено на мягкую коррекцию, стимуляцию жизненной энергии, зависящей от образа жизни, питания, психического равновесия пациента.

Тайны тибетской медицины

Скорректированное питание по тибетской медицине укрепляет организм, восстанавливает нарушенные функции:

• Употребление ухи полезно ослабленным людям.
• Цитрусовые снижают артериальное давление.
• Курага влияет на мужскую силу.
• Чтобы избавиться от одышки, нужно каждое утро пить парное молоко.
• Яблоки лечат сосуды, клюква - гастрит, а ежедневное употребление земляники избавляет от камней в печени.

Народ Тибета каждое утро натощак выпивает чашку горячей воды. Она гасит огонь, уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Этот незамысловатый приём приводит к увеличению продолжительности жизни минимум на 10 лет.

На этом тайны тибетской медицины не заканчиваются. Силы черпают не только из продуктов питания.

1. Тибетская наука врачевания учит, что у каждого человека есть свой минерал, дерево, цветок, животное, число. Нужно избегать растений, вытягивающих энергию (клён, рябина, ольха). К магическим цветам относится герань, пион, вереск. Энергию дают дуб, кедр, сосна, пихта.
2. Тибетские врачи учат пациентов расслабляться, ведь в этом состоянии в крови нейтрализуются токсины, реже случаются переломы и вывихи.
3. Рекомендуется ложиться спать на голодный желудок. Нельзя поворачиваться на левый бок, так как дыхание через правую ноздрю приводит к нагреванию мозга, бессоннице.

Лечение тибетскими методами может продолжаться до пяти лет, при этом оздоровляются все системы организма, человек приобретает душевное равновесие.

Тибетская медицина имеет один существенный недостаток. Она не помогает при острых заболеваниях, требующих быстрого реагирования, и при оперативных вмешательствах.

Что говорит тибетская медицина о мирских законах

Теория медицины признаёт следование мирским законам за основу добродетели. Человек будет здоров, если:

• думает, прежде чем что-то сделать;
• отказывается от плохих дел, как бы к ним ни подталкивали;
• совершает положительные поступки;
• не даёт спуску врагам;
• уважает старших, власть, родственников, учителей;
• не таится от любящих людей;
• бережёт дружбу;
• делает выводы из услышанного;
• не торопится, твёрд в убеждениях.

Если придерживаться этих правил, человека не будут мучить душевные терзания, он проживёт долго с ясным разумом, здоровым телом.

Восточно-тибетская медицина эффективна при исцелении от многих заболеваний, даже хронических, которые не лечат западные врачи. К ним относятся:

• неврозы, депрессии, мигрени;
• склероз, гипотония, вегетососудистая дистония;
• болезни сердца, атеросклероз, варикоз;
• тонзиллит, бронхит, туберкулёз, астма;
• гепатиты, камни в жёлчном пузыре, холецистит;
• цирроз печени;
• заболевания желудочно-кишечного трактата;
• разбалансировка эндокринной системы;
• подагра, артрозы, артриты;
• дерматиты;
• болезни мочеполовой системы;
• сахарный диабет второго типа.

Лечение сахарного диабета

Тибетская медицина при диабете направлена на восстановление работы лимфодренажной системы, поджелудочной железы. Болезнь чаще поражает людей с конституцией Жёлчь и Слизь. Первые страдают от лишнего веса, имеют неуравновешенный характер, вторые склонны к полноте, добродушны и медлительны. Нужно заметить, что лечению поддаётся только диабет второго типа.

Для избавления от болезни выполняют следующие рекомендации:

• исключают из рациона пищу острую и жирную, уксус, хлеб;
• не употребляют сладости из белого сахара;
• кушают фрукты, сырые овощи.

Эти правила подходят для уменьшения жёлчи. Чтобы изменить слизь, нужно пить имбирный чай, применять сыроедение, готовить пищу на пару.

Лечение артрозов, артритов

Тибетская медицина для суставов незаменима. Она снимает боли при обострениях, восстанавливает ткани в стадии ремиссии.

Для лечения артритов, артрозов используются:

• натуральные хондропротекторы;
• моксотерапия (прогрев активных точек);
• иглоукалывание;
• точечный массаж;
• очищение организма рисом;
• растирание мазями;
• стоунтерапия.

Лечение камней

От заболевания желчекаменной болезнью западная медицина избавляет оперативным вмешательством по удалению жёлчного пузыря. Тибетские врачи бережно и долго направляют усилия на размягчение, растворение камней, а также восстановление функции клеток печени.

Астма

При бронхиальной астме лечение европейских медиков ограничивается назначением гормональных препаратов, которые снимают спазмы, воспаление, но не устраняют причину заболевания. Тибетская медицина рассматривает астму как состояние организма, кровь которого недостаточно очищается из-за плохой работы печени.

На болезнь также влияет скопление слизи и нервное возбуждение. Поэтому лечение проходит комплексно, затрагивая нервную систему, печень, лёгкие. Назначаются натуральные сборы для улучшения пищеварения.

Принципы образа жизни, предлагаемые тибетской медициной

Тибетские врачи советуют умеренно проявлять такие чувства, как неведение, ненависть и страсть, так как их избыток является источником многих заболеваний. Также следует избегать неприятных, опасных ситуаций, быть осторожным и внимательным.

На основе этих моментов разработаны постулаты правильного образа жизни:

1. Ночь создана для сна.
2. Перед тем как отправиться в путь, изучите его.
3. Держите в чистоте душу, тело.
4. Не распускайте язык, не изводите собеседника пустой болтовнёй.
5. Берегитесь стихий огня, воды, опасных мест.
6. Старайтесь, чтобы желание исполнилось в течение месяца.
7. Не увлекайтесь алкоголем.
8. Имейте при себе лекарства от отравлений, простуд, кровотечений.
9. Не давайте пустых обещаний.
10. Осмотритесь, прежде чем сесть на землю.
11. Искупайте плохие поступки хорошими делами.
12. Расходуйте средства экономно.
13. Не желайте чужого имущества.

Когда человеком руководит страсть, расстраивается питание клеток тканей, нарушается равновесие жизненной энергии в организме. Если нет доброты, то возникают заболевания сердца, печени и сосудов. От нежелания знать и учитывать особенности своей физиологии, появляются простудные инфекции.

Тибетские врачи считают, что заболеваниям в большей степени подвержены лжецы, убийцы, клеветники, чревоугодники.

Нельзя быть легкомысленным и грубым, красть, завидовать, жалеть о сделанном.

Предупреждение тибетской медицины

• в ожидании ребёнка;
• ослабленными, больными;
• во время месячных.

Частота секса зависит напрямую от сезонности. Весной, осенью с периодичностью через два дня. Зимой количество интимных связей зависит от желания. А летом, во избежание головокружений, других более тяжёлых последствий, можно заниматься любовными утехами не чаще, чем два раза в месяц.

Типы конституций людей

Когда нарушается равновесие между тремя дошами, или конституциями: Ветер, Жёлчь, Слизь, возникают болезни. Наблюдая за людьми, тибетские целители пришли к выводу, что их можно объединить в три группы по характеру, образу жизни, предпочтениям в еде. Далее, тибетская медицина соединила психотипы с физиологией.

Рассмотрим подробнее характеристики типов людей Ветер, Жёлчь, Слизь :

1. Ветер.

Отличительная черта - энергичность и подвижность. Люди этой конституции не терпят однообразия, непредсказуемы в словах и поступках. Имеют хорошую реакцию, мышление, быстро устают и быстро восстанавливаются после непродолжительного отдыха. Частая смена настроения, эмоциональная нестабильность обусловлены тем, что Ветер регулирует нервную систему. Представители типа Ветер сохраняют юношеский вес до старости, склонны к нарушению сна, простудам, беспокойству.

2. Жёлчь.

В основе конституции - стихия огня. Люди этой группы решительны, легко впадают в гнев, сильно переживают неудачи. У них горячие конечности, плотное телосложение, кожа склонна к прыщам. Простудами практически не болеют. Людям Жёлчи всегда жарко, они потеют, их мучает жажда. Болезни, в связи склонностью к перееданиям, связаны с органами пищеварительного тракта. Из-за густой крови повышена склонность к инфарктам, инсультам.

3. Слизь.

К этой группе относятся люди спокойные, уравновешенные. У них полное рыхлое тело, они всё время мёрзнут. Это объясняется тем, что конституции Слизи соответствуют стихии земли и воды. Спят долго, работают медленно и монотонно, дружелюбны. Их болезни - простудные инфекционные заболевания, астма, сахарный диабет. Слизь отвечает за сопротивляемость инфекциям, баланс гормональной системы, метаболизм.

Чаще, человек совмещает 2-3 конституции, но при этом преобладает основная, которая переходит по наследству. В течение жизни из-за болезней, питания, образа жизни тип может поменяться.

Тибетские врачи при назначении лекарств, процедур учитывают психотип, физиологию каждого пациента индивидуально. В первую очередь, интересуются рационом и образом жизни, что позволяет быстрее диагностировать заболевание, эффективно его лечить.

Какие рецепты приводит тибетская медицина для лечения

Тибетская медицина учит, что для поддержания здоровья важен образ мыслей, жизни. Но, несмотря на это, рецепты долголетия, очищенияорганизма широко распространены как в самом Тибете, так и за его пределами.

Рассмотрим состав, технологию приготовления некоторых из них.

1. Травяной очищающий напиток.

Возьмите по 20 г зверобоя, бессмертника, ромашки и берёзовых почек. Залейте сбор 0,5 л кипятка, оставьте на 15–20 минут. Разделите полученный напиток на две части. Пейте в два приёма. Первый — вечером по окончании ужина, второй раз после завтрака на следующий день.

Настой очищает организм от гельминтов, активизирует метаболизм, способствует похудению.

2. Настойка из чистотела.

Свежий чистотел измельчите, выдавите сок. Нам понадобится 10 капель, которые смешивают с 70 мл спирта. Средство начинайте принимать с одной капли перед завтраком, увеличивая количество капель на одну с каждым следующим приёмом пищи. Как только капель станет 15, считайте в обратном порядке.

Целебное снадобье очищает лимфатическую систему.

3. Для чистки сосудов.

Измельчите по 8 лимонов и головок чеснока. В стеклянную банку поместите смесь, залитую водой, оставьте в тёмном месте на 3 дня. По истечении этого срока состав процедите, уберите на холод.

Принимайте напиток по полстакана перед каждым приёмом пищи (3 раза). Когда настойка закончится, сделайте ещё раз в тех же пропорциях.

Настой поддерживает нормальное функционирование кровеносной системы. Стенки сосудов становятся чистыми, увеличивается просвет, что способствует избавлению от гипертонии.

4. Омолаживающий эликсир.

Измельчённые деревянной ступкой 350 г чеснока перекладываются в стеклянную посуду. Туда же поместите 400 мл этилового спирта, закройте плотно ёмкость, уберите в шкаф на 10 суток. Употребляйте за четверть часа до каждого основного приёма пищи, добавив в капли небольшое количество молока. Первый приём - 1 капля, каждый последующий увеличивайте на одну, пока не досчитаете до 15. Далее ведите обратный отсчёт. Через 10 дней повторяйте, пока не закончится эликсир.

В тибетской медицине подход к очищению организма в корне отличается от подхода большинства диет. Если в западных диетах и детоксах зачастую делается ставка на грубое или даже шоковое выведение токсинов и уменьшение лишнего веса, то в нетрадиционных системах все начинается с гармонизации 5 элементов, из которых мы все состоим. Очищение же происходит как следствие этого мягкого поступательного процесса балансирования всех систем организма и налаживания пищеварения. В результате такого умного терапевтичного детокса в организме устанавливается чистая внутренняя среда, нормализуется вес, усиливается иммунитет, повышается уровень энергии и так далее.

В детоксе как ни в чем другом нужно стремиться не к мгновенным и кратковременными, а к устойчивым и долговременным результатам: не просто заниматься выведением токсинов, а делать так, чтобы токсины больше не появлялись и чтобы детокс не нужно было проходить снова и снова, по 2 раза в год. Работайте с причиной, а не со следствием! Самое главное в этом процессе – нормализация работы желудка. В нём расположены сразу 3 жизненных начала (доша):

• Слизь в верхнем отделе желудка измельчает и перемешивает пищу;
• Желчь в средней части переваривает (плавит) пищу;
• Ветер в нижней части отделяет чистую часть пищи от нечистой, берёт из пищи всё самое ценное для организма.

И вот этот последний, третий этап пищеварения, осуществляемый Ветром, оказывается главным, когда мы говорим о детоксикации.Под влиянием неправильного питания и образа жизни у Ветра сбиваются настройки, и он перестает качественно отделять чистое от грязного. В результате то, что должно уйти в кишечник, попадает в кровь. Из крови в мясо. Из мяса в жир. И так по порядку вплоть до месячной крови и спермы. Все эти ткани и эссенции тела (в тибетской медицине они зовутся Силы тела) постепенно загрязняются. Кровь, например, становится вязкой (это может показать элементарный анализ), теряет способность защищать организм от бактерий и вирусов. Мышцы, которые образуются из крови, также загрязняются, что становится причиной неприятного запаха тела, серого, блеклого цвета кожи и ее плохого состояния, неприятного запаха пота и так далее. По такому же принципу страдают все ткани тела, потому что из-за плохой работы желудка наполняются тем, что должно превращаться в отходы и покидать организм. Так организм становится зашлакованным.

Потому нам нужно помнить далеко не только о качестве пищи (хотя это очень важно), но и о том, насколько силен наш пищеварительный огонь и насколько исправно работает Ветер, живущий в желудке. Он как регулировщик на сложном перекрестке – фильтрует пищу и распределяет её части в правильных направлениях.

Но в процессе выстраивания системы правильного питания мы должны воздействовать не только на Ветер, ведь порой его работа нарушается не сама по себе, а из-за расстройства других дош. Считается, что увеличенная доша занимает место другой доша, подавляя её и не давая ей полноценно выполнять свои функции. Так, например, избыток Слизи в желудке может блокировать нормальную работу Ветра и Желчи, перекрывая каналы своей вязкостью и клейкостью. Поэтому так важно стремиться к равновесию всех трёх жизненных начал. Это не просто, ведь помимо нашей врожденной конституции, у нас есть также текущие расстройства и заболевания, которые зачастую оказываются важнее. В этом случае нам нужно быть искусными, питаться так, чтобы гармонизировать все системы организма, держать в равновесии все три доша и поддерживать стабильную работу пищеварения.

Очищение организма по тибетской медицине не забыто даже сейчас. Необходимость приведения состояния работы всех систем в порядок встает перед любым человеком. Очищение организма по тибетской медицине – старый и довольно проверенный метод для этих целей. Процесс предполагает, что вы избавляетесь от накопленных в процессе жизнедеятельности метаболитов, токсинов, медленно, но верно оседающих внутри, приводящих к накоплению ошибок в функционировании систем. На чистку можно смотреть по-разному: скептически, с недоверием, ожидая чуда. Как показывает практика, от этого действия есть практическая польза, если делать все согласно правилам, и соблюдать рекомендации.

Тибетское очищение организма направлено на постепенное оздоровление тела и избавление от ненужных веществ. В основу положено очищение организма водой и только водой. Вода, как известно, является прекрасным растворителем, транспортником и без нее не проходит ни одна реакция на клеточном и тканевом уровнях. Суть процедур сводится к тому, что для начала нужно разгрузить и почистить кишечник, а потом поддерживать посредством воды его состояние, создавая тем самым условия благоприятные для естественного функционирования органов и систем. Вам придется совсем перестать употреблять пищу и снабжать себя только жидкостью, что гарантирует использование скрытых запасов, и поддержание процессов жизнедеятельности. Дополнительно чистку водой нужно дополнять сопутствующими процедурами и действиями закрепляющими оздоровительный эффект. Схема процесса может быть различной во времени и интенсивности. Стартовым считается вариант сроком на шесть дней. Ниже приводим алгоритм как правильно это делать с подробным описанием всех этапов.

1. Необходимо для успешного начала расстаться с бесполезными остатками в кишечнике. Для этих целей подойдут натуральные слабительные средства: сернокислая магнезия(50 гр.) смешанная с 300 мм воды и выпитая за один раз. В первый день очищающих процедур вам следует несколько раз принять слабительное, выпить минимум литр теплой воды и отдыхать.
2. Начиная со второго дня ваши действия будут примерно одинаковыми, и включают постоянный контакт с водой как внутренний так и внешний. Ежедневной задачей становится выпивание как минимум двух литров чистой воды. Делать это лучше всего небольшими порциями в ситуациях когда вы испытываете жажду, голод, болевые ощущения, дискомфорт. Помимо приема внутрь необходимо ежедневно минимум 3-4 раза в сутки принимать контрастный душ. Обязательным условием становятся базовые физические нагрузки в лице пеших прогулок на свежем воздухе или занятия аэробикой, или фитнесом. Придется в пору и массаж области живота, груди способствующий расслаблению и улучшению обменных процессов. Также необходимо хотя бы раз за эти дни на основе настоя ромашки, календулы для дополнительной разгрузки.

Эта методика тибетского очищения организма является довольно жесткой и подразумевает полное голодание могущее ощутимо сказаться на вашем самочувствии и здоровье, особенно в случаях хронических проблем. Стоит предварительно перед применением оценить свои возможности и потенциальный вред, который может быть нанесен. Если вы не уверены в своих силах – попробуйте облегченный вариант на 4 дня по подобной схеме. Хороший результат показывает и проявляет себя на длинной дистанции, и требует систематическое повторение. Так первый заход на очистку организма предполагает 6 дней, второй – 10, третий – 15, четвертый – 24. Интервал между циклами составляет месяц, два, три, пять соответственно.

Свои истоки тибетская медицина берёт из Древней Индии и Китая, её история насчитывает около двух тысячелетий. За это время накоплен немалый опыт по сохранению молодости, здоровья и долголетия. Тибетские целители всегда предпочитали проводить профилактику болезни, а не лечить их симптомы. Для этого они укрепляли организм, используя методы комплексной очистки с помощью природных компонентов – высокогорных растений.

Травяной сбор, разработанный монахами Тибета для очищения организма, наделен поистине чудодейственной силой. Каждое растение в составе сбора обнаруживает уникальные качества, оказывает влияние на разные системы и органы, а вместе возвращает телу баланс и здоровье.

Целебные эффекты разнотравья Тибета

1. Антиоксидантные свойства фиточая продлевают молодость организма. Средство борется с возрастной пигментацией, освежает кожу, повышает её тонус, укрепляет волосы. В отличие от большинства косметических процедур, воздействующих снаружи, перечисленные эффекты идут изнутри и дольше сохраняются.
2. Наводит порядок в центральной нервной системе: нормализует сон и настроение, помогает преодолеть депрессию, усталость, нервозность.
3. За счёт выведения лишней жидкости, шлаков, накопленных токсических веществ идёт мощная чистка организма, сброс веса и балансировка обменных процессов.
4. Выводит и препятствует накоплению солей в суставах, чем останавливает прогрессирование артрита, остеохондроза, ревматизма.
5. Оздоравливает печень, улучшает функционирование поджелудочной железы и кишечника за счёт антибактериальных и желчегонных свойств.
6. Предохраняет стенки сосудов от отложения бляшек холестерина и тромбов, улучшает жидкостные свойства крови. Здоровая сердечно-сосудистая система – прямой путь к долголетию. При регулярном употреблении травяного чая не страшны гипертоническая болезнь, инфаркты, инсульты.

Тибетский чай признан безопасным, его могут пить для очищения организма любые возрастные категории людей: и взрослые, и дети.

В аптечной сети можно приобрести готовую смесь трав (к примеру, «Щедрость природы» в фильтр-пакетиках), а можно заготовить самостоятельно из отдельных компонентов. Существует несколько комбинаций лекарственных растений под общим названием «тибетский сбор трав». Познакомимся с двумя вариантами рецептур.

Тибетский сбор, состоящий из 4 растений

Этот фиточай по праву называют эликсиром молодости: очищает, омолаживает, придаёт сил, нормализует вес. Особенно подходит людям с печёночными проблемами, помогает восстановиться после терапии химиопрепаратами и облучения.

Состав фитосбора прост: бессмертник, аптечная ромашка, берёзовые почки, зверобой. Иногда в рецепт могут входить земляничные листья.

Способ приготовления:

• Измельчить и перемешать равные доли трав (по 50-100 г).
• Заварить кипятком в соотношении одна столовая ложка полученной смеси на 500 мл воды.
• Подождать полчаса, пока напиток настоится.

Половину чая остудить до 36-37 градусов, положить ложечку мёда, выпить утром после еды. Оставшиеся 250 мл употребить перед сном, также не забыв положить мёд. Разогревать чай следует медленно с помощью водяной бани.

Тибетский сбор, состоящий из 26 растений

Считается «эталонным», целебная сила этого сбора многократно превышает силу предыдущего фиточая. Всесторонне влияет на здоровье человека, результат лечения превосходит все ожидания. Состав следующий.

Соцветия:

• Двудомника;
• Ромашки;
• Липы;
• Календулы.

• Крапива;
• Зверобой;
• Сухоцвет;
• Чистотел;
• Орегано;
• Мята перечная;
• Золотник;
• Подорожник;
• Сушеница болотная;
• Пустырник;
• Тысячелистник;
• Чабрец;
• Тмин;
• Двузубец;
• Эвкалипт;
• Шалфей.

• Дягиля;
• Валерианы;
• Одуванчика;
• Лекарственной кровохлёбки.

Дополнительно – сосновые и берёзовые почки.

Изготовление напитка начать с измельчения компонентов в идентичных пропорциях. Затем четырнадцать ложек полученной смеси заварить двумя литрами кипятка. Заваривать минимум восемь часов. После процеживания пить 1 чашку за три часа до ночного сна и перед приёмом пищи. Сухую смесь хранить в закрытой упаковке в тёмном месте.

Оставшиеся отжатые растения можно запаривать повторно, а после использовать для водных процедур.

Общие правила при лечении смесью трав из Тибета

Независимо от выбранного варианта состава следует ознакомиться с общими правилами приёма чайного напитка:

1. Перед началом лечения обязательна консультация с врачом! Только специалист с высшим медицинским образованием сможет верно назначить дозировку, длительность лечения, выявить противопоказания к принятию травяного сбора.
2. При самостоятельной заготовке лекарственных растений собирать их в местностях, далёких от промышленных городов и автомагистралей.
3. Курсовой приём по длительности составляет от 2 недель до 2 месяцев, обязательно с перерывами на пару дней (к примеру, 10 дней приёма чая, 2 дня перерыв). Повторять курс не чаще 1 раза в год.
4. Фиточай можно употреблять только свежим, новую порцию заваривать каждые сутки, иначе теряются полезные свойства.

1. Строго соблюдать назначенную дозировку, при самовольном увеличении дозы или концентрации настой превратится из лекарства в яд.
2. Запрещается принимать тибетский сбор трав с другими лекарственными препаратами из-за непредсказуемости взаимодействия и разрушения действующих веществ.
3. Очищение организма лучше перенести на начало сезона, ибо в переходный период (например, с зимы на весну) человек наиболее восприимчив к оздоровлению. Запрещается принимать чай летом: входящий в состав зверобой имеет свойство под воздействием ультрафиолета провоцировать появление ожогов на коже.

Особенности питания в период приёма тибетского фиточая

Чтобы очищение организма тибетским сбором трав принесло ожидаемый результат, недостаточно принимать одну настойку, необходимо ещё соблюдать диету. Неправильное питание, переедание сведёт на нет целебные свойства фиточая.

В «чёрный список» попадают алкоголь, газированная вода, мучные изделия, сладости, ненатуральная молочная продукция, мясо с высоким содержанием жира, мясные полуфабрикаты, маргарин, продукты с пальмовым маслом.

• Овощи, зелень, фрукты, обязательно свежие.
• Орехи.
• Диетическое мясо, рыба.
• Натуральный йогурт, в идеале – приготовленный дома из молока и закваски.
• Овощные крем-супы.

• Натуральные зелёный и чёрный чаи (без сахара).

Важно дробное питание – 5-6 разовое, малыми объёмами, в одинаковое время.

Побочные действия

Некоторые люди реагируют на тибетский сбор трав появлением неприятных симптомов: тошноты, недомогания, головокружения, болей в голове. Это означает, что лечение действует, и положительный результат обязательно будет. Некоторое время можно принимать меньший объём настоя.

Тибетский травяной сбор: противопоказания к лечению

Значительная часть лекарственных препаратов имеет противопоказания к назначению. Не исключение и фиточай с гор Тибета:

1. Период беременности и кормления ребёнка грудью из-за непредсказуемости влияния на плод, тонус матки.
2. Моче- и желчекаменная болезнь: тибетский сбор может запустить движение камней, вызвать почечную либо желчную колику.
3. Наличие аллергических реакций на компоненты травяной смеси.
4. Обострение хронических болезней.
5. Заболевания лимфатической системы и ОРВИ: ускорение тока жидкостей в теле лишь поспособствует распространению инфекции.

Как понять, что чистка организма идёт успешно?

Существует 3 способа убедиться в эффективности тибетского сбора трав.

• Способ первый: по утрам собирать часть мочи в стеклянную баночку, рассматривать её на свету, оценивая по определённым параметрам. В начале применения сбора моча может быть мутной, с видимыми хлопьями, с резким неприятным запахом. Через какое-то время моча станет прозрачной, чистого соломенно-жёлтого цвета, без примесей, без вызывающего отвращения запаха.
• Вариант второй: сдать анализы крови и мочи до лечения и после. Вместе с доктором расшифровать и сравнить результаты.
• И, наконец, действенность чая оценивается по собственным ощущениям.

Эффективность очищения организма от токсинов и шлаков не вызывает сомнений. Тело, забитое токсинами и шлаками, не способно работать в полную силу. Все органы и системы функционируют с перебоями. Человек становится болезненным, обессиленным, раздраженным. Негативные изменения, происходящие в организме, проявляются в полной мере: частые простуды, кожные высыпания, упадок сил, появление лишнего веса. Все эти признаки указывают на проблему зашлакованности и становятся «тревожным звоночком». Существует очень много вариантов очистки организма от шлаковых и токсических накоплений: методы с использованием лекарственных препаратов или растительных продуктов. Порой человек вынужден испробовать несколько вариантов, прежде чем найдет идеально подходящий для себя способ. Очень действенную методику предложила тибетская медицина очищение организма с помощью риса. За несколько веков тибетский метод очищения усовершенствовался, а большое количество положительных отзывов подтверждают его эффективность.

Тибетская методика очистки организма рисом

Современный человек нуждается в очистке независимо от стиля жизни или гастрономических предпочтений. Неблагоприятная окружающая среда, плохая вода, ненатуральные продукты питания приводят к тому, что в организме накапливаются не переработанные излишки. К тому же, многие имеют вредные привычки, отдают предпочтение неполноценной пище. Все это в совокупности забивает организм шлаками и токсинами. Очистительные процедуры не будут лишними после дружеских посиделок, для мечтающих постройнеть, для тех, кто чувствует упадок сил. Очистка позволит улучшить самочувствие и оздоровить организм.

Тибетская методика очистки организма несложная и доступная. Она позволяет вычистить даже самый отдаленный участок тела от скопления вредных веществ. Основной продукт для очищения – рис, и он выбран не случайно. Рис положительно влияет на человеческий организм, благодаря употреблению этого продукта можно достичь больших положительных изменений:

• избавить тело от токсинов и шлаков;
• очистить кожу от высыпаний;
• ускорить метаболизм;
• нормализовать обмен веществ;
• улучшить работу печени;
• избавиться от боли в суставах;
• тонизировать организм.

Как можно избавиться от жира внизу живота

Подготовка к очищению организма при помощи риса

Чтобы очистительный период помог достигнуть желаемого результата, необходимо основательно подготовиться к проведению процедуры. Самое главное – психологический настрой. Вы должны настроиться на очистку и дисциплинированно выполнять все требования методики.

За неделю до начала очистки рекомендуется пересмотреть свои гастрономические предпочтения и отказаться от вредных продуктов. Нежелательно есть жареные, копченые, пряные продукты, увлекаться полуфабрикатами, фаст-фудом. Под табу сладкие газированные напитки, выпечка, сладости. Количество животной пищи необходимо уменьшить, вместо этого в рацион вводится большое количество растительных продуктов. Рекомендуется увеличить количество выпиваемой жидкости за счет введения имбирных и лимонных настоек.

Особенности процедуры

Еще одно название методики – очищение рисом по-тибетски по количеству лет. Процедура имеет свои правила, особенности и нюансы, рассмотрим их более внимательно. Следует приобрести круглый рис и отобрать столько ложек крупы, сколько лет. Рис необходимо промыть и сложить в стеклянную баночку. Все количество крупы следует залить остывшей кипяченой водой, герметично закрыть и убрать в прохладное место. На следующий день воду нужно слить, а ложку риса проварить в течение нескольких минут. Банку необходимо снова залить остывшей кипяченной водой и убрать в холодильник. Так следует делать каждое утро, пока не используется весь рис.

Секрет и эффективность методики кроются в особых свойствах рисового продукта.

Рисовое волокно – кристалл. Настаивая рис, мы высвобождаем рисовый крахмал из зерен. Рис превращается в губку, которая в желудочно-кишечном тракте не переваривается, а собирает все вредные компоненты и выводит их из организма.

Результатом тибетского метода очищения организма станет избавление от шлаков, очищение крови и лимфы, улучшение общего состояния, прилив сил, омоложение. Чтобы методика дала высокий результат, необходимо после употребления риса три часа не пить и не есть. При отсутствии проблем с желудком вымоченный рис можно не варить, а просто заливать кипятком. После того, как крупа настоится в течение десяти-пятнадцати минут, рис можно употреблять. Такой вариант очищения еще более результативен. Не проваренный рис помогает организму изгнать глистов и простейших в случае их присутствия.

Общие сведения о полипах в желчном пузыре

Минус методики в том, что рис вымывает не только вредные элементы, но и калий. Поэтому, чтобы обезопасить себя от появления проблем сердечно-сосудистой системы, следует вводить в рацион продукты, богатые этим элементом. Очень много калия содержит курага, изюм, инжир, картофель. Если нет возможности кушать эти продукты, нужно принимать аптечные калийсодержащие препараты.

Экспресс-метод очистки рисом

Помимо классического варианта, существует еще один способ проведения чистки. Чтобы нормализовать обмен веществ, избавиться от отеков, улучшить состояние здоровья, необходимо в течение дух месяцев придерживаться бессолевой рисовой диеты по тибетской методике. Готовят рис следующим образом: три килограмма риса нужно засыпать в десятилитровую кастрюлю. Ежедневно нужно промывать крупу по полчаса. В течение недели промывания вода станет чистой, без примесей. После этого рис для очищения нужно высушить и убрать в холщовый мешочек. Теперь крупа готова к употреблению. Каждое утро готовится каша, после употребления которой четыре часа нельзя кушать или пить.

Первое время никаких проявлений не будет, но через неделю начнут выходить шлаки и токсины. Состояние человека может резко ухудшиться: появятся частые головные боли, головокружения, неприятные ощущения в суставах. Спустя пару дней состояние нормализуется. Необходимо употреблять побольше овощей, фруктов, орехов в этот период.

Чтобы программа очистки принесла результат, нужно выдержать весь срок и не отклоняться от правил приема. В зависимости от количества лет, а значит риса, процедура может продолжаться один-два месяца. Как правило, переносится очищение организма рисом хорошо. Некоторые люди жалуются на ухудшение состояния, но, чтобы минимизировать неприятные симптомы, нужно употреблять как можно больше фруктов, овощей и соков. Процедуру нельзя проводить очень часто: один-два раза в год. Причина ограничений в том, что вместе со шлаковыми и токсическими накоплениями, выводятся микроэлементы. Важно употреблять полезные продукты, в составе которых достаточно микро- и макроэлементов для восполнения утраченных и предотвращения дефицита.

О лечении суставов по методу Бубновского

Если человек параллельно с чисткой хочет избавиться от лишнего веса, рекомендуется немного видоизменить правила приема риса. Независимо с утренним приемом риса, следует в течение дня перекусывать вареным несоленым рисом. Нужно отказаться от вредных и калорийных продуктов, делая упор на растительную пищу. Такой способ очищения позволяет понизить уровень холестерина, нормализовать артериальное давление, почистить сосуды от жирового налета.

Результаты очистительной тибетской методики

Продукт способен значительно улучшить состояние здоровья.

Результатом проведенного курса для очищения организма являются такие положительные изменения:

• исчезают кожные проблемы, она очищается, выглядит здоровой и чистой;
• в результате нормализации обмена веществ человек избавляется от лишних килограммов;
• после очистки наблюдается омоложение организма;
• исчезает проблема отеков;
• появляется легкость движения, гибкость и прилив сил.

Научных объяснений данного феномена нет, но практика проверена годами, и люди отмечают позитивный результат. Приступая к очищению организма согласно тибетской медицине с помощью риса, учитывайте возможные противопоказания. Нельзя применять методику беременным, кормящим матерям, при обнаружении конкрементов в почках. Также не рекомендуется процедура лицам с сердечно-сосудистыми патологиями, при геморрое, запорах.