كيفية اختيار النعال العظمية للأقدام المسطحة المستعرضة والطولية - مشورة الخبراء. اختيار النعال التصحيحية ضد القدم المسطحة النعال لتصحيح القدم المسطحة المستعرضة

سيكون الحل لمشكلة تشوه القدم مع القدم المسطحة المستعرضة هو النعال العظمية المستعرضة. سيوفر الجهاز التقويمي الراحة أثناء الحركة ويمنع مضاعفات المرض.

مستعرضة القدم المسطحة

• أحذية بنعال ناعمة
• صدمة؛
• أمراض الأربطة والمفاصل.

استخدام النعال للأقدام المسطحة المستعرضة

• للوقاية من تساقط القدمين.
• في حالة وجود تشوهات بالفعل. يتم استخدام نعل جل عند ارتداء أحذية عالية الكعب بشكل منتظم. أنها تحافظ على القدم في وضع صحيح تشريحيًا وتنشط الدورة الدموية.
• للرياضيين الذين يتلقون حمولة غير متساوية على أرجلهم.

مزايا الشراء في متجر Stelki.ru عبر الإنترنت

• الإرجاع خلال 90 يومًا ؛
• التسليم من يوم واحد عن طريق البريد أو البريد السريع أو إلى نقاط إصدار الطلبات في موسكو ومناطق أخرى من روسيا. يعتمد سعر النقل على بُعد المدينة وحجم الطرد.
• جودة عالية ، بفضل المستلزمات من الشركة المصنعة وشهادة المنتج ؛

تتحمل القدم أحمالاً هائلة كل يوم. إنه عنصر مهم مسؤول عن المشي. في بعض الأحيان يتشوه قوس القدم لأي سبب من الأسباب ، وهناك حاجة إلى أجهزة خاصة لدعمه.

لماذا تحتاج ضبانات لتقويم العظام؟

يتمثل دور العناصر الداعمة في تقليل الحمل على القدمين حتى يتمكن الشخص الذي يعاني من هذا المرض أو ذاك من المشي أو الوقوف دون ألم.

النعال العظمية للأقدام المسطحة مهمة للاستخدام في المواقف:

• أحمال هائلة على الجهاز العضلي الهيكلي ؛
• بعد الاصابة لتقوية قوس القدم.
• ظهور متكرر من الذرة.
• سن الشيخوخة
• توزيع الوزن في السمنة ، خلال فترة الحمل ؛
• أنشطة العمل المرتبطة بالمشي أو الوقوف لفترة طويلة ؛
• إذا كان الجنس العادل يفضل الأحذية ذات الكعب.

كيف تعمل النعال

يهدف عمل المنتج إلى:

• إزالة الانزعاج في الساقين والمفاصل.
• تقليل الحمل على أسفل الظهر أثناء التمرين ؛
• استعادة الدورة الدموية في الأمراض.
• منع القدم المسطحة.
• تصحيح الموقف
• تقليل الشعور بالتعب وتحسين الصحة.

يتم استخدام النعال ذات الأقدام المسطحة المستعرضة لتوزيع حمل الجسم على النعل ، ونتيجة لذلك يتم الحفاظ على وظائف القدم وتشكيل الأشكال التشريحية.

ضبانات لتقويم العظام

جزء من النعل يمنعه من التحرك أثناء الحركة ويحد من انحناء القدم. يستخدم الجهاز في صناعة الأحذية الرياضية مما يقلل من مخاطر الاصابة.

يستخدم المنتج على نطاق واسع في تشكيل قدم الطفل. يعد ارتداء دعامة مقوسة ونصف نعل أمرًا مهمًا عند ظهور العلامات الأولى للأقدام المسطحة. كإجراء احترازي ، يجدر ارتداء المنتج 3 ساعات في اليوم.

أنواع ضبانات تقويم العظام

عادة ما يتم تقسيم النعال من القدم المسطحة إلى فئات حسب الغرض.

النماذج الوقائية

غالبًا ما يصبحون خيارًا للإرهاق المزمن بسبب الوقوف أو المشي لفترة طويلة.المنتج مصنوع من مادة طبيعية توفر للجلد التنفس والراحة.

• حمل؛
• قدم مسطحة في المرحلة الأولية.
• كثرة ارتداء الكعب العالي.

نماذج الراحة

قابل للتطبيق في حالة:

• قدم واسعة
• تغييرات في شكل الكتائب.
• قدم مسطحة بدرجة مهملة.

رياضات

عند استخدام المنتج ، تقل احتمالية حدوث خلع أو إصابة أثناء التدريب بشكل كبير. بفضل الحمل الموزع ، يركز الرياضي على أداء قدر معين من التمارين ويزيد من القدرة على التحمل.

علاجي

هناك حاجة إلى النعال مع وجود علامات متطورة للأقدام المسطحة. أثناء ارتدائها ، قد يشعر الشخص بالألم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجهاز يعيد قوس القدم إلى شكله المعتاد ، مما يتسبب في حدوث توتر في العضلات والجهاز الرباطي.

يمكن أن تساعد النعال العلاجية في:

• التهاب اللفافة.
• التهاب المفاصل (التهاب المفاصل).
• القدم السكرية؛
• أقدام مسطحة؛
• أمراض العظام (هشاشة العظام).
• تشوهات التقوس ولتصحيح الساق في مرحلة الطفولة.

كيفية اختيار النعال

يتم اختيار أحذية تقويم العظام اعتمادًا على المشكلة التي يجب إصلاحها. قبل اختيار المنتج ، من الضروري استشارة طبيب العظام ، لأنه إذا تم ارتداؤه بشكل غير صحيح ، فقد يعاني المريض من التأثير المعاكس.

يمكنك اختيار النعل المناسب وفقًا لعدة معايير.

العلامات

قبل شراء منتج ، يجب الانتباه إلى الأرقام والأحرف المشار إليها في مادة المنتج. في الأساس هم مهمون VP:

1. استخدم خلال فترة الإنجاب ، الأشخاص ذوي الأستاذ. الأحمال في العمل ، عند العلامات الأولى للأقدام المسطحة وللوقاية. يحتوي النموذج على دعامة مشط للقوس ووسادة مع تجويف للكعب.
2. يتم استخدامه لتغييرات أروح والتهاب اللفافة. يتضمن المنتج دعامة للكعب وبطانة كثيفة.
3. تم تجهيز النموذج بمكبس للجزء الأمامي من النعل ، وهو أمر ضروري لإبهام القدم الأروح والقدم غير الملتوية.
4. المنتج له هيكل مشابه للجهاز السابق ، ولكن تم تحسينه باستخدام ملصق صلب يعمل على إصلاح إصبع القدم الكبير.
5. النموذج مزود بدعامة مقوسة للكعب ومقدمة القدم.
6. يستخدم النعل لمنع القوس المنخفض. مزود ببطانة لدعم التغيرات الطولية والجانبية ، ويوجد ممتص صدمات أسفل الكعب للحفاظ على السمات التشريحية للقدم.
7. المنتج يحتوي على إسفين على طول الحافة الخارجية للنعل ووسادة كعب.
8. النعل مزود بمزلاج (على شكل جناح) لدعم الإبهام.
9. يستخدم الجهاز في حالات تغيير حجم ساق واحدة في حالة الإصابة بأمراض حيث يتم إضافة تفاصيل الطول في منطقة الكعب.
10. نادرًا ما يستخدم بشكل أساسي لعلاج مسامير القدم الناتجة عن المشي لفترات طويلة في أحذية ضيقة أو غير مريحة.

المواد والتصاميم

هيكل النعل يشمل:

• أسافين - خارجية (لمقدمة القدم) وخلفية (للكعب) ؛
• سائب.
• تقعر؛
• ضمادة؛
• منطقة لفة القدم.

يتم تشكيل جميع عناصر المنتج في قاعدة صلبة ، مما يسمح لك بتحمل ساعات عديدة من الإجهاد أثناء الوقوف على قدميك طوال اليوم.

يتم استخدام النعال الناعمة من قبل البدناء والرياضيين والنساء خلال فترة الحمل.

مواد تقويم العظام:

• الفلين والجلود الأصلية.
• عناصر بلاستيكية ومعدنية
• هلام السيليكون والمواد البوليمرية.

يعتمد نوع الجهاز على الحذاء والتشخيص.

خيارات التحديد

عند الاختيار ، يجب عليك الالتزام بالنصائح التالية:

• يجب أن يتلاءم النعل تمامًا مع الحذاء حتى لا يغير موضعه عند ارتدائه ؛
• تحتوي النماذج المتخصصة على عدة طبقات باستخدام مواد طبيعية لا تسبب الحساسية ؛
• يتم شراء منتجات الأطفال من الصيدليات أو المتاجر المتخصصة. يجب أن يتم إجراء البالغين بشكل فردي ؛
• يجب أن تكون فئة السعر متوسط.

ينتج المطورون نماذج بعناصر قابلة للتبديل ، مما يسمح لك باختيار جهاز لكل ساق.

للبالغين

يجب أن يكون المنتج متينًا ويمكن ارتداؤه ، حيث يتحمل عبء الجسم البشري بالكامل ويصحح أمراض القدم التي ظهرت.

النعال يمكن أن تعالج الأمراض المتكونة ، كما أنها مناسبة للوقاية. بالنسبة للقدم المشكّلة ، تُفضل النماذج ذات العلامات:

• يقوم VP-1 ، 2 بإجراء عمليات الضبط للأقدام المسطحة ؛
• 3 - التواء القدم.
• 7 - المشاكل المصاحبة لحنف القدم وتقصير الساق.
• 10- علاج ضد مسمار القدم مسطح القدمين.

للأطفال

يجب استخدام أجهزة للوقاية من حنف القدم وعلاجها عند الأطفال دون سن 5 سنوات قبل ظهور علامات المرض.

يجب أن تتمتع دعامات القوس بخصائص مثل الخفة والقوة ، وأن تتناسب مع أي حذاء ولا تتداخل مع الطفل أثناء المشي.

الأسعار والمصنعين

جانب مهم عند اختيار منتج تقويم العظام المناسب هو تكلفته. لا تدخر الكثير عند اختيار نعل. النماذج المصنوعة في روسيا لها متوسط ​​السعر. الأجهزة الأجنبية أغلى ثمناً ، لكنها أعلى من الصناديق المحلية.

ماذا تلاحظ من الخارج

1. يجب أن يتناسب المنتج مع حجم النعل.
2. جزء دعم صلب أو مجوف.
3. منطقة اللف مرفوعة.
4. الغطاء مصنوع من مواد طبيعية ، ومناسب للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه المكونات الاصطناعية.
5. أثناء التركيب ، يبرز المنتج خارج الأصابع ولا يتداخل مع الحركة.
6. يجب أن يحدد موقع الأوتاد من قبل الطبيب الذي يصف العلاج اعتمادًا على الانحرافات.

اختيار النعال لأنواع مختلفة من القدم المسطحة

القدم المسطحة هي الحالة الأكثر شيوعًا التي تتطلب استخدام الأجهزة الداعمة.

مع أقدام مسطحة طولية

لعلاج المرض ، يتم استخدام ملحق بلاستيكي عالي الحرارة ، والذي يثبت القدم في الموضع الصحيح.

يعمل دعم القوس والنعل الداخلي للأقدام المسطحة للقوس الطولي على تقليل الألم أثناء الحركة ، ويساعد على منع تطور التهاب اللفافة وتفاقم أعراض المرض.

مع أقدام مسطحة عرضية

شكل المرض يصيب مقدمة القدم. يتمثل العرض الرئيسي في حدوث تقلصات وإرهاق في عضلات أسفل الساق في المساء. في الحالات المتقدمة ، هناك إحساس مؤلم في الركبة ومنطقة الحوض وأسفل الظهر. يتكون عظم على جانب إصبع القدم الكبير.

مقالة تصحيح المشكلة مزودة بوسادة مشط القدم. النعل ضروري لهذا الشكل من القدم المسطحة: فهو يقلل الحمل على القوس ويقلل من الانزعاج. يجب ارتداؤها باستمرار ، حيث يتم تشكيل الموضع الصحيح للقدم ، ويختفي الألم في العمود الفقري.

مع أقدام مسطحة مختلطة

يجب أن يكون للنعال الداعمة لتطوير الأقدام المسطحة مجتمعة قاعدة صلبة ودعامة قوسية ووسادة. التبطين يقلل من الضغط الواقع على الجزء الخلفي من القدم. تحتوي الساق على ثلاث نقاط دعم ، وهو أمر مهم لتصحيح القدرة الحركية للأطراف السفلية والفقرات أثناء تطور القدم المسطحة العرضية الطولية.

نظرة عامة على أفضل النعال

1. أورثو دوك. تنتج الشركة نماذج للأحذية المختلفة وللطلب. هيبوالرجينيك وخففت. السعر يختلف حتى 5 آلاف روبل.
2. فيمانوفا. تركز الشركة المصنعة الألمانية على الراحة وتقليل الحمل على الساقين. يتم تصنيع النعال حسب الطلب ، ويمكن أيضًا شراؤها جاهزة.
3. بيداغ. شركة تستخدم التقنيات الحديثة لتصنيع منتجات تقويم العظام. تبدأ فئة أسعار هذه الأجهزة من 9 آلاف روبل.
4. إيجلي. يمكن أن تقلل النعال الضغط على المفاصل وهي اختيار الأشخاص الذين يتبعون أسلوب حياة صحي.
5. Talus. تنتج الشركة منتجات طبية غير متكررة.
6. ضبانات فورمثوتيك مصنوعة من مادة تتشكل على شكل القدم أثناء الحركة ، وتسخن مع درجة حرارة الجسم.

ضبانات تقويمية فردية

قدم كل شخص فريدة من نوعها ، والعثور على الأجهزة المباعة في المتجر ليس بالأمر السهل. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من تغيرات قوية وأشكال مهملة من القدم المسطحة. في هذه الحالة ، يوصي الأطباء بعمل جهاز طبي حسب الطلب.

لإنشاء منتج ما تحتاجه:

• وصفة طبية من أخصائي
• يلقي الوحيد
• صنع نموذج على الكمبيوتر.

يتم اختيار المواد بشكل فردي:

• جلد؛
• الصوف.
• صوف.

بفضل التقنيات الحديثة ، يتم إعداد الجهاز في غضون 20-30 دقيقة. في تسلسل:

• بصمة القدم على منظار النبات.
• اختيار قطعة عمل من المادة المختارة ؛
• تسخين الزهر
• نمذجة المنتج
• التركيب الأولي مع التعديل اللاحق.

النعال المصممة خصيصًا لعلاج أنواع مختلفة من القدم المسطحة هي الأكثر فعالية وفائدة في استخدامها اليومي.

في البشر ، تتكون القدم من قوسين طوليين وقوس عرضي واحد. الأقبية مترابطة ببعضها البعض بواسطة الأربطة والعضلات. توفر هذه السمات المميزة لبنية القدم البشرية فرصة لحماية الجهاز العضلي الهيكلي أثناء الأعمال الحركية: الجري أو المشي البسيط أو القفز.

عندما تضعف عضلات الشخص ، تميل القدم إلى التكاثف وتفقد شكلها. أثناء المشي أو الجري ، يتولى العمود الفقري ومفاصل كلا الساقين الاهتزاز في جسم الإنسان. لكن مفاصل الساقين ليست مصممة للاهتزاز ، على الرغم من أنها تؤدي وظائفها الخاصة بشكل صحيح. نتيجة لذلك ، فإن عضلات الساقين مثقلة بشكل كبير.

لتحديد هذا النوع من الأقدام المسطحة ، يجب أن تلاحظ أعراض المرض. وتشمل هذه:

إذا تم العثور على مثل هذه الأعراض ، كليًا أو جزئيًا ، فمن الأفضل عدم تأجيل زيارة الطبيب للحصول على المشورة المختصة.

الوظائف الرئيسية للنعال العظمية

النعال العظمية هي منتجات أحذية خاصة ضرورية للحفاظ على أقواس القدم بشكل صحيح وتصحيح التغييرات في القدم ، الناتجة عن القدم المسطحة. تشمل الوظائف الرئيسية للنعال المصنوعة من القدم المسطحة ما يلي:

1. زيادة تدفق الدم في الدورة الدموية.
2. تغير في درجة الثبات عند الشخص وهو يقف ساكناً ؛
3. تقليل درجة الضغط على مفاصل الساقين.
4. منع تطور تشوهات الجهاز العضلي الهيكلي.
5. انخفاض ملحوظ في إجهاد الساق.

بمساعدة هذه الوظائف المفيدة ، يتم توزيع الحمل على القدمين بشكل صحيح. يتم اختيار النعال من القدم المسطحة بشكل صحيح ، مع مراعاة الخصائص الفردية. ثم لن يسبب الاستخدام إزعاجًا ، ولن يشعر الشخص بأي إزعاج.

كيف تبدو النعال العظمية المستخدمة في القدم المسطحة العرضية والطولية؟

النعال المسطحة تظهر بشكل عام بنية قدم مماثلة في الأجزاء الداخلية. لكل منها دعم مشط القدم. يقع مباشرة على القوس الداخلي للقدم. يساعد وجود دعامة مشط القدم على رفع نقطة انقلاب القدم. يوجد في منطقة الكعب منخفض صغير حيث يتم وضع وسادة خاصة للقوس المستعرض.

جزء من نصف النعل ، الموجود في الأمام مباشرة ، غير متورط. لهذا السبب ، في بعض الحالات يتم إزالته. يعتبر جزء نصف النعل ، المسمى "الأوتاد" ، جزءًا مفيدًا وضروريًا للغاية ، وتستخدم "الأوتاد" لتغيير زاوية القدم.

إذا كان الشخص يعاني من اضطراب في القدم ، يتحول الكعب إلى الخارج مقارنة بالمحور المركزي للساق. لتغيير الوضع بشكل صحيح ، يتم وضع "إسفين" تحت الكعب. الجزء السميك من "الوتد" ينظر إلى الجزء الداخلي من القدم. بفضل الموقف المدروس ، سيأخذ الكعب الموضع الصحيح.

إذا تم تحديد تسطيح القوس الطولي للقدم في الشخص ، للتصحيح سيكون من الضروري اختيار نصف نعل مع "أسافين": الأول يقع تحت الكعب ، والثاني أسفل مقدمة القدم مباشرة. تتأثر قدرة نصف النعل على تصحيح القدم المسطحة بشكل كبير بموقع وارتفاع الأوتاد.

شراء النعال القياسية والنعال حسب الطلب

يمكنك اختيار النعال التي تساعد في حل مشكلة القدم المسطحة في متاجر البيع بالتجزئة للمنتجات المتخصصة والصيدليات والتقاطها من المتاجر عبر الإنترنت. من السهل تقديم طلب فردي لتصنيع النعال شبه الداخلية ، وهو أمر مريح للغاية. سيخبرك المعلم المتمرس بالنعال التي يجب اختيارها لشكل معين للقدم ، وتحديد التكلفة. تعتبر النعال شبه الداخلية المصنوعة حسب الطلب خيارًا مقبولاً لتصحيح القدم المسطحة.

النعل ، المصنوع بطريقة خاصة لمعالجة شكل القدم ، مثالي لمحاربة القدم المسطحة ، بما في ذلك المكونات الهامة:

• النعل يدعم أقواس القدم أثناء المشي ؛
• القضاء على الإزعاج الذي يحدث عند المشي بدون نعال ؛
• سيكون له تأثير توسيد على القدم.

نظرًا لأن العيب الوحيد المحتمل للحصول على مثل هذا النصف نعل ، فإنهم يلاحظون سعرًا مبالغًا فيه مقارنة بالنعال الجاهزة. سعر النعال ، المصنوع وفقًا لمعايير العميل بشكل فردي ، أعلى بحوالي 4-5 مرات من سعر المنتجات المماثلة في المتاجر والصيدليات.

إذا كان من الواضح أن تصنيع نعل حسب الطلب أغلى من الأموال المخطط لها للشراء ، فيسمح باختيار المنتج النهائي. للاختيار الصحيح ، ضع في اعتبارك:

1. إذا كان هناك انتهاك عرضي للقدم ، فإنهم يشترون أولاً نعلًا طبيًا ، حيث يوجد دعم عالٍ في المقدمة ؛
2. إذا كانت هناك انحرافات في العقدة ، فضع في الاعتبار حجم وارتفاع الأوتاد الموجودة أسفل الكعب مباشرةً ؛
3. في حالة حدوث انتهاك طولي للقدم ، يتم التركيز على حجم ارتفاع اللفة وارتفاعها.

تؤخذ المؤشرات المهمة - صعود الأسطوانة في النعل ، ووجود دعامة مقوسة فيها أو تجويف في الكعب - في الاعتبار في كل منتج نهائي مخصص لعلاج الأقدام المسطحة الطولية والعرضية.

تضيف بعض الشركات المصنعة للنعال معلمات إضافية كمكافأة للمنتج ، والتي لا تؤثر على العلاج طوليًا ، ولكنها تصبح إضافة ممتعة للشراء. تتضمن هذه الإضافات التشريب من طبقة مضادة للبكتيريا ، أو طبقة ماصة مصممة لامتصاص الرطوبة. ستساعد هذه المكافآت أثناء العلاج على التعامل مع نظافة ونظافة القدمين.

كم من الوقت يستغرق ارتداء نعل تقويمي للأقدام المسطحة

بعد أن جاء المشتري إلى المتجر وشراء النعال لعلاج الأقدام المسطحة ، يتساءل عن المدة التي سيضطر إلى ارتدائها عندما تصبح النتيجة ملحوظة. في المتوسط ​​، يجب استخدام النعال دون تصحيح لمدة تصل إلى عام. لمدة عام من استخدام النعال العظمية ، يتغير شكل القدم.

بسبب التغييرات المستمرة ، يصبح استخدام النعال القديمة مستحيلًا ويصبح من الضروري تصحيح المنتج مرة أخرى. إذا تم استخدام نعل مصنوع حسب الطلب ، فسيحتاج النعل إلى التعديل بشكل متكرر أثناء الارتداء.

ما هو الفرق بين النعال المستخدمة للأقدام المسطحة الطولية أو المستعرضة

في حالة وجود القدم المسطحة المستعرضة ، فإن الهدف الرئيسي من العلاج هو إلى حد كبير تصحيح القوس المستعرض. مع مثل هذا الانتهاك ، يقع مصحح الكعب في النعال العظمية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تثبيت وسادة في النعل للمساعدة في فصل أصابع القدم. في حالة وجود أقدام مسطحة طولية ، يكون للنعال دعامة قوسية عالية بشكل عام لتغيير القوس الطولي للقدم البشرية.

بالنظر إلى الهيكل المختلف للنعل الداخلي ، للتلخيص - تم تصميم نعل تقويم العظام بحيث يتم توزيع الحمل على القدمين بالتساوي. مع التوزيع المتساوي ، يتم تقليل عيوب القدم إلى الحد الأدنى ، وسيتمكن الشخص من التحرك بهدوء ، دون الشعور بالتعب أو الألم في القدمين.

الوقاية من القدم المسطحة الطولية والعرضية عند الأطفال

من أجل منع القدم المسطحة عند الأطفال ، من المفيد للآباء تذكيرهم باتباع القواعد البسيطة التي يجب اتباعها:

1. امنح الأطفال الفرصة للمشي حافي القدمين أكثر.
2. لا تشتري أحذية للأطفال حتى يتمكنوا من المشي بمفردهم.
3. لا تحمّل الأطفال بنشاط بدني نشط يتجاوز القياس. تظل المشاركة في أي رياضة متناسبة مع عمر ووزن وقدرة الأطفال.
4. ممارسة الجمباز في كثير من الأحيان وتدليك الأطفال.

عند شراء أحذية للأطفال ، تذكر أنها يجب أن تكون: فسيحة ومرنة ؛ لا تضغط على جلد الطفل ، قم بإصلاح القدم بوضوح ؛ مصنوعة من مواد طبيعية عالية الجودة ؛ لها نعل غير قابل للانزلاق.

تعتبر القدم المسطحة مشكلة شائعة بين البالغين والأطفال وتتطلب تصحيحًا إلزاميًا. في مجمع علاج هذا الاضطراب ، توفر النعال العظمية للأقدام المسطحة مساعدة لا تقدر بثمن ، وتوفر دعمًا موثوقًا به لأقواس القدم ، وإعادة توزيع موحدة للحمل ، والقضاء على مظاهر أعراض أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. ومع ذلك ، لكي يكتمل التأثير ، لا يكفي مجرد شراء أي منتجات واستثمارها في الأحذية. من الضروري التعامل بمسؤولية مع اختيار ملحقات تقويم العظام ، مع مراعاة النوع المحدد للأقدام المسطحة ودرجتها والخصائص الفردية الأخرى للقدم. ستساعدك مشورة الخبراء على اتخاذ القرار الصحيح.

القدم المسطحة: الأسباب والأعراض

في جسم الإنسان ، هناك ما يصل إلى سبعة مفاصل وأكثر من ستة وعشرين عظمة مسؤولة عن الحفاظ على قوس القدم. إذا تم كسر واحد على الأقل من الروابط العديدة لهذه السلسلة المعقدة ، فقد يحدث تشوه في القدم. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، تساهم الصدمات الدقيقة المنتظمة للجهاز الرباط في حدوث القدم المسطحة. من الجدير بالذكر أن تطور القدم المسطحة لا يحدث على الفور. هذه عملية تدريجية ، وبالتالي من المهم ألا تفوت لحظة بدء العلاج.

أحد عوامل الخطر لتطور القدم المسطحة عند الإناث هو ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي باستمرار.

في مرحلة الطفولة ، يمكن أن تتطور القدم المسطحة مع التكوين النشط لشكل وبنية أنسجة العظام. السبب الرئيسي لتسطيح القدمين عند الطفل هو ضعف الجهاز العضلي الهيكلي..

يمكن أن تكون الأقدام المسطحة عرضية أو طولية ، وكذلك مجتمعة. اعتمادًا على شدة المرض ، تظهر أعراضه أيضًا:

• في الدرجة الأولى ، لم يتم توضيح الانتهاكات بعد ، ومع ذلك ، تم تقليل ارتفاع القوس بالفعل إلى 25 مم ، وضعف الجهاز الرباطي. بعد المشي لمسافات طويلة أو الوقوف على قدميك ، ينشأ شعور بالإرهاق حتمًا. في مرحلة الطفولة ، تساهم هذه الحالة في تطور الجنف.
• مع الدرجة الثانية من القدم المسطحة ، يصل ارتفاع القوس بالفعل إلى 15 مم ، وقد يحدث التهاب المفاصل في المفاصل ، مصحوبًا بمتلازمة الألم الواضح ؛
• الدرجة الثالثة مصحوبة بتلف كبير في أنسجة العظام ، مع وجود حمل طفيف على الساقين ، يحدث ألم شديد.

سوف تساعد النعال المختارة بشكل صحيح للأقدام المسطحة على منع تطور علم الأمراض ، والقضاء على مظاهره العرضية ، وكذلك زيادة فعالية العلاج المعقد.

ملامح النعال العظمية للأقدام المسطحة

جميع النعال الداخلية لتقويم العظام متماثلة تقريبًا: يوجد تجويف أسفل الكعب ، وفي منطقة قوس القدم يوجد دعامة قوس تؤدي وظيفة امتصاص الصدمات عند المشي. لمزيد من التثبيت ، توجد وسادة مشط القدم في علامات التبويب الخاصة بالأحذية. الحزام هو جزء الأنف من النعل ، وهو ضروري لوضع الأصابع بشكل صحيح. هناك منتجات بدون رباط ، تسمى نعل نصف لتقويم العظام.

يتم توفير الخصائص العظمية للنعال المستخدمة في القدم المسطحة من خلال الأوتاد - وهي عناصر خاصة تسمح لك بتغيير زاوية القدم والقضاء على الألم والتعب والتورم في الأطراف السفلية.

عادة ما يكون للنعال التصحيحية للأقدام المسطحة إسفين ، أحدهما يقع في الجزء الأمامي والثاني في منطقة الكعب. يوصي الخبراء بصنع مثل هذه النعال حسب الطلب وفقًا لجبيرة القدم الفردية.بحيث يأخذ المنتج في الاعتبار جميع ميزات هيكله التشريحي.

الخصائص الرئيسية المفيدة لنعال تقويم العظام للأقدام المسطحة هي كما يلي:

• تقليل الضغط على مفاصل الأطراف السفلية ؛
• القضاء على التعب ومتلازمة الألم ، والتي غالبا ما تصاحب القدم المسطحة ؛
• الحفاظ على قوس القدم.
• ضمان الاستقرار عند المشي والوقوف ؛
• تحسين الدورة الدموية في القدمين.
• الوقاية من تطور اضطرابات الجهاز الحركي.

ضبانات لتقويم القدم المسطحة: كيف تختار

لاختيار النعال المناسبة لتقويم العظام ، عليك استشارة طبيب العظاممن سيكون قادرًا على إجراء تشخيص دقيق وتقديم التوصيات المناسبة.

الشرط الرئيسي الذي يجب أن يفي به النعال للأقدام المسطحة هو توفير توسيد مثالي عند المشي.

اعتمادًا على النوع المحدد للأقدام المسطحة ، قد تحتاج إلى حشوات طولية أو مدمجة أو عرضية للأحذية. كل منهم لديه خصائص جيدة لامتصاص الصدمات ، وتأثير تدليك طفيف لتطبيع الدورة الدموية ، ومنع تشوهات القدم.

ينصح الخبراء عند اختيار النعال العظمية بالالتزام بالعديد من القواعد الأساسية:

• يجب أن تناسبك المنتجات بالحجم تمامًا ؛
• يجب أن يتلاءم النعل مع محيط الحذاء ، وأن يتناسب بشكل مريح معه ، ولا يتشوه أو يتدلى ؛
• إذا كانت القدم المسطحة مصحوبة بمحفز كعب ، فاختر حشوات الأحذية مع وسادة كعب خاصة ، والتي سوف تتجنب الاحتكاك المستمر ؛
• يمكن للأطفال شراء نعال وقائية على شكل تشريحي تضمن التكوين الصحيح للقدم ؛
• انتبه إلى مادة التصنيع ، يجب أن تكون متينة ومقاومة للاهتراء وناعمة بدرجة كافية. اليوم ، تُصنع المنتجات الأكثر شيوعًا من الجلد الطبيعي ، بالإضافة إلى مواد الفلين والبوليمر (السيليكون).

حقيقة أن النعال تم اختياره بشكل غير صحيح ، يمكنك بسهولة تخمين عدم الراحة والألم في القدمين. مع استخدام الملحقات المناسبة ، تصبح أعراض القدم المسطحة تدريجيًا أقل وضوحًا ، الأمر الذي يؤثر بأكثر الطرق ملاءمة على الرفاهية العامة.

الإنتاج الفردي للنعال العظمية

نظرًا لأن قدم كل شخص فريدة من نوعها ، فقد يكون اختيار نعال تقويمية مسبقة الصنع أمرًا صعبًا. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من تشوه شديد أو أقدام غير قياسية. في مثل هذه الحالات ، يوصي الخبراء بصنع نعال حسب الطلب في صالونات أو مصانع تقويم العظام المتخصصة.

لن تستغرق عملية التصنيع وقتًا طويلاً. يتكون من عدة خطوات رئيسية:

• تشخيص القدم المسطحة
• إنشاء بصمة لقدم المريض (في العيادات الحديثة ، من الممكن إنشاء جهاز كمبيوتر أو نموذج رقمي ، مما يسرع بشكل كبير من عملية تصنيع النعال الفردية) ؛
• التركيب والتسليم للعميل.

خلال فترة التشغيل ، قد تتطلب علامات التبويب بعض التصحيح.. سيقدم جراح العظام أيضًا نصائح حول كيفية العناية بالمنتجات.

من المهم أن نفهم أنه بغض النظر عن جودة النعال العظمية ، فإنها لن تحل تمامًا مشكلة القدم المسطحة بمعزل عن غيرها. مع مثل هذا المرض ، يعد اتباع نهج متكامل للعلاج والالتزام الصارم بجميع التوصيات الطبية أمرًا مهمًا للغاية.

أولئك الذين يعانون من القدم المسطحة يعرفون مدى صلة هذه المشكلة بصحة الإنسان. في الوقت الحاضر ، يتم تشخيص القدم المسطحة في كل شخصين. لكن لا يعلم الجميع أن هناك نعالًا لأنواع مختلفة من الأقدام المسطحة يمكنها تحسين حالة القدم. دعنا نحاول فهم هذا الموضوع بمزيد من التفصيل.

ما هو القدم المسطحة؟

ضبانات لتقويم العظام حسب الطلب

مزايا النعال حسب الطلب:

• يتم تثبيت القدمين بشكل صحيح.
• تطبيع الدورة الدموية.
• تحسين الجهاز العضلي الهيكلي.
• لا تعب ولا إزعاج.

بادئ ذي بدء ، يقف الشخص على منصة متصلة بجهاز كمبيوتر. يتم عرض البيانات على الشاشة ، وتتم معالجة المعلومات ، ويتم تمييز المناطق التي بها أكبر ضغط. سعر هذه النعال مقبول ويعتمد على مادة الصنع تقريبًا 1500-2000 روبل.

إنتاج النعال الفردية حسب الطلب

كيف تصنع نعال لتقويم العظام للأقدام المسطحة بنفسك؟

يمكنك عمل البطانات بنفسك ، وسوف تخفف الضربات وامتصاص الصدمات. إنها بسيطة للغاية وسهلة الصنع. سيستغرق الإنتاج بالكامل 10 دقائق على الأقل. نحتاج: نعل داخلي ، قلم تحديد ، مقص ، غراء ، كرة قطن ، قطن.

مراحل العمل:

• تحتاج أولاً إلى أخذ النعال القديمة أو شراء نعال جديدة.
• قف عليها بقدمك وحدد نقطة بين إصبع واحد وإصبعين ، ثم قم بلصق كرة قطنية.
• بعد ذلك ، تحتاج إلى اختيار مشط القدم المريح.
• انقل المادة إلى القطن ، واقطعها على طول الكفاف والصمغ فوقها.
• ضعها في حذائك وانظر كم هي مريحة.
• الآن نفس الشيء مع الثانية.

يمكنك صنع النعال في المنزل

إذا كانت القدم المسطحة مصحوبة بألم ، فيمكن تناول المسكنات في المنزل: يمكن تلطيخ الباراسيتامول ، والأسبرين ، والإيبوبروفين ، ومرهم الإندوميتاسين ، وكريم Dolgit ، و Voltaren gel.

تحتاج إلى شراء حصائر خاصة لتقويم العظام للراحة وللشفاء السريع ، اتبع أسلوب حياة نشطًا.

أفضل مصنعي النعال العظمية

أعلى - 5 أشهر الشركات المصنعة التي تنتج نعالًا لتقويم العظام عالية الجودة من أنواع مختلفة:

• "Trives". مُصنِّع محلي لمنتجات غير مكلفة للوقاية من الأقدام المسطحة ، يعمل منذ سنوات عديدة وقاعدة إنتاج خاصة به في سانت بطرسبرغ.
• "أورثو".تنتج الشركة النعال الداخلية وأجهزة تقويم العظام الأخرى من مواد صديقة للبيئة.
• أورتمان.علامة تجارية ألمانية لأجهزة تقويم العظام ومنتجات تصحيحية ، ابتكر مطوروها جلًا فريدًا يمكنه علاج الأنواع المعقدة من الأقدام المسطحة بنجاح.
• المدرسة. تضمن الشركة المصنعة جودة المنتجات. يتم إنتاج نعال مختلفة ، بطانات هلامية توفر تصحيحًا تشريحيًا للقدم ، وتوزع الحمل بشكل مثالي. أكثر ملاءمة للوقاية من الأقدام المسطحة.
• "باورفايند « . يتم تصنيع النعال الخاصة بالشركة المصنعة الألمانية فقط في مرافق الإنتاج الخاصة بنا في ألمانيا ، وهي أكبر شركة لتصنيع نعال تقويم العظام في أوروبا.

تكلفة النعال العظمية

في هذا الجدول ، قدمنا ​​متوسط ​​أسعار نعال تقويم العظام من مختلف الشركات المصنعة ، والتي ، وفقًا لتعليقات العملاء ، هي الأكثر شيوعًا. تعتمد تكلفة النعال على مادة التصنيع ومدى تعقيده.

من أين تشتري ضبانات لتقويم العظام؟

تحتاج إلى شرائها من متاجر تقويم العظام المتخصصة أو في الصيدليات للتأكد من أنها تناسبك ، وستشعر بالراحة فيها.

صالونات تقويم العظام في موسكو وسانت بطرسبرغ:

• "لادوميد"،صالون تقويم العظام شارع نارودنايا ، 4 ، موسكو ،
• "صالون جراحة العظام ORTEKA"، شارع. بولشوي كامينشيكي ، 3 أعوام ، موسكو.
• "Salon Ortoped S"، Prospect Vernadsky، 86B، Moscow.
• "المداواة"، شارع. التنوير ، 34 ، سانت بطرسبرغ.
• صالون أورتيكا لتقويم العظام ، 36/40 Sredny Prospekt من جزيرة Vasilyevsky ، سانت بطرسبرغ.
• "FGUP St. Petersburg Factory of Orthopedic Shoes"، شارع. يونيون بيشاتنيكوف ، 14 سنة ، سانت بطرسبرغ.

للحفاظ على صحة القدمين ، يمكنك القيام بتمارين للتخلص من المشكلة ، دورات بسيطة للقدم ، تدليك من المتخصصين ، إبقاء الساقين في حمام من الأعشاب ، مثل البابونج ، الطحالب ، نبات القراص ، ماتريوشكا ، نبتة سانت جون .

من أجل عدم حدوث مشاكل في العمود الفقري في المستقبل ، لا تهمل النصائح الخاصة بالوقاية من القدم المسطحة:

• تمارين يومية ، الجمباز ، التربية البدنية ؛
• يجب ارتداء الأحذية بأربطة ؛
• من الضروري أيضًا أن تكون الأحذية مرنة وذات كعب ؛
• تحتاج إلى المشي بشكل مستقيم ، والحفاظ على وضعيتك ؛
• تحتاج إلى المشي حافي القدمين في كثير من الأحيان على الرمال الساخنة ؛
• يجب أن تكون الأحذية مصنوعة من مواد طبيعية وأن تكون خفيفة ومناسبة للحجم.

استنتاج

وبالتالي ، يمكننا أن نستنتج أن القدم المسطحة ليست مشكلة عالمية ، فهي قابلة للشفاء ، والشيء الرئيسي هو معرفة ذلك في الوقت المناسب وبدء العلاج مباشرة. ليس سراً أن القدم المسطحة يمكن أن يكون لها مضاعفات. لذلك لا يحتاج العلاج إلى تأجيل حتى لا يصل إلى طاولة العمليات.