Метод двух зеркал у психолога. Психология принцип зеркала

В психологии часто используют принцип зеркала, но что он означает, в чем его суть? Главный девиз этого метода – «Поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы поступали с тобой». «Принцип зеркала» – самый быстрый и правильным метод, которым необходимо воспользоваться, чтобы познать свое собственное «Я». Это правило должно касаться каждой сферы вашей жизни: работы, дружбы и даже отношений с противоположным полом. Недаром очень часто можно услышать фразу: «Не судите по себе», в этом и проявляется «принцип зеркала».

Оцениваем себя

Этот метод помогает увидеть себя со стороны и понять, что вы делаете не так. Например, вы наблюдаете за человеком, и его поведение очень раздражает, но на самом деле вы видите себя, только в подобных ситуациях признать это невозможно. Ваше окружение отражает внутренний мир человека, который скрывается в каждом. Лучше всего «принцип зеркала» заметен на детях, так как они отражают поведение своих родителей.

Меняем жизнь

Для начала хорошо подумайте, чего вы хотите от жизни: хороших друзей, счастливую семью, и т.п., ведь, как известно, мысли реализуются. После этого необходимо подумать, какими методами достичь желаемого, хорошими или плохими? Хотите быть счастливой – относитесь также к другим. Вот, к примеру, вы хотите найти хорошего и надежного парня, тогда думайте об этом постоянно и не изменяйте своим целям, как говориться, что ищешь, то и найдешь. Здесь нет никакой магии, просто в мире действует закон, что ваши поступки, общение с другими и т.п. приводят к соответствующему результату. В этом случае действует принцип зеркала – «как ты, так и тебе».

Пара к паре

Многие люди очень похожи друг на друга, их объединяет одинаковое поведение и принцип общения, то есть если вы злая ненавистная стерва, то и окружение будет соответствующее. Прежде чем познакомиться с человеком проследите за его поведением, нравится ли вам это или нет, оцените его, смотря в «зеркало», то есть, сравните с собой.

Вот как нужно вести себя в отношениях, чтобы получить желаемое:

1. Цель – только секс. В данный период жизни от противоположного пола вам нужны только плотские утехи, без какой-либо серьезности, тогда ведите себя соответственно. Одежда, поведение, речь, манеры, все должно сводиться к одному. Таким женщинам действительно повезло, так как они смогут найти достаточно много мужчин, которые преследуют подобную цель.
2. Цель – серьезный и длительный роман. В этом случае поведение должны быть кардинально другим, в сравнении с первым вариантом. Доверяйте партнеру, цените его, любите, вдохновляете, благодаря такому поведению вы непременно добьетесь подобной реакции в ответ.

Смотрим в зеркало и делаем выводы

Многие женщины мечтают о красивых накаченных парнях, которые будут носить их на руках, но в основном это так и остается мечтой. В чем причина? Посмотрите на себя в зеркало, как вы выглядите, похожи ли на женщину, которая достойна быть рядом с «принцем»? Если нет, тогда вперед к переменам. , регулярные занятия спортом, шоппинг, салон красоты, все это поможет перевоплотиться и изменить свою жизнь к лучшему.

Строим жизнь самостоятельно

«Принцип зеркала» можно применить даже в планировании своего досуга. Хотите весело провести время со своими друзьями, но все почему-то молчат, тогда пора взять дело в свои руки и организовать вечеринку. Воплотите в жизнь все то, чего ожидаете от других, и ответная реакция не заставит себя ждать.

Вывод

Если сделать человеку что-то плохое, улыбкой он вам не ответит. Запомните раз и навсегда, что вы получаете то, что заслуживаете. Только таким образом вы сможете сделать свою жизнь гармоничной и счастливой.

Манипулирование отзеркаливанием

Манипулирование «отзеркаливанием» — один из самых жестких и эффективных способов манипуляции сознанием. Почему? Потому что данный способ влияния основан на чувстве справедливости, которое глубоко внутри свойственно даже самому прожженому манипулятору (прежде всего чувство справедливости по отношению к самому себе).

Когда вы научитесь непринужденно зеркалить , своими действиями и некоторыми фразами вы будете транслировать следующее: «У нас все по честному: смотрю в тебя, как в зеркало — делаю так же, как и ты. » Об этом вы должны помнить, но вслух термины «зеркалить» или «отзеркаливать» лучше не произносите, дабы не вызывать у вашего мужчины подозрения в применении каких-то психологических техник. Пускай все ваши поступки выглядят так, будто идут из глубины вашей души, а не со страниц сайта о манипулировании.

Умение зеркалить ни в коем случае не путайте с местью. Зеркалить — означает без злобы, но с пониманием сути вещей, демонстрировать человеку то же отношение, которое он демонстрирует к вам.

Если начав зеркалить мужчину-манипулятора, вам трудно сдержать негативные эмоции, представьте, что человек, которого вы хотите отзеркалить — это малыш-несмышленыш, не понимающий еще, что вырывать из живой кошки клочки шерсти — значит причинять ей боль.

Чтобы малыш перестал делать кошке больно, взывать к его состраданию или пороть его ремнем будет не так эффективно, как если абсолютно без злобы схватить начинающего живодера за шевелюру и хорошенько потянуть. А что ты плачешь, сынок? Неужели тебе больно? Странно, а я думала, тебе так же хорошо, как кошке, с которой ты играл.

Рассказываю историю, как девушка, которая пошла до конца, поменялась с местами. Человек был безупречен при встрече: секс с ним был феерический, время от времени делал солидные подарки, просил, чтобы она звонила ему. Но была одна вещь, которая ее выводила из себя: когда, соскучившись, она звонила ему сама, он очень часто не брал трубку или, если брал, то разговаривал с ней так, будто делает одолжение. Потом она перестала ему звонить. Три недели он тоже молчал, затем набрал ее номер, но теперь уже трубку не брала она. Перезвонила ему только на следующий день, наивным голоском спросив: «Что случилось?»

В эту статью вложены душа и личный опыт. О том, как личный опыт влияет на ценность предлагаемых материалов, рассказано в видео

Экология потребления. Отзеркаливание - это повторение мимики, интонации, жестов своего собеседника. На уровне подсознания отзеркаливание дает ощущение, что вы думаете и чувствуете так же, как ваш собеседник. Вот почему этот прием и закон зеркала помогают наилучшим образом установить контакт...

Отзеркаливание - это повторение мимики, интонации, жестов своего собеседника. На уровне подсознания отзеркаливание дает ощущение, что вы думаете и чувствуете так же, как ваш собеседник. Вот почему этот прием и закон зеркала помогают наилучшим образом установить контакт с другим человеком.

Как показывает практика, в бизнесе при деловом общении достигается примерно в полтора раза больше договоренностей по сделкам, когда, наряду со словами, пускается в ход закон зеркала.

Эффект зеркала

Тактика эффекта зеркала использует природный человеческий нарциссизм. Это хороший способ обольщения. Вы изучаете затаенные помыслы, ценности, вкусы и интересы объекта, а затем отражаете его душу в себе, становясь для него его же подобием. Видя свое второе «я», человек тянется к нему. Этот принцип закона зеркала хорошо срабатывает при соблазнении как мужчин, так и женщин, в любовных отношениях. Подчеркните своим поведением, как много в вас общего, что вы словно одно целое, просто разного пола. Мало кому не захочется видеть свое отражение и эффект зеркала сработает.

Повторение жестов и мимики - дело не такое простое, каким кажется на первый взгляд. От вас потребуются наблюдательность и естественность. Вы должны уметь настроиться на своего собеседника, словно на одну и ту же волну. В результате вы станете предугадывать движения собеседника, а нередко он тоже станет повторять ваши выражения и жесты. Получается, что теперь уже не вы идете за ним, повторяя его действия, а он следует за вами. Такое невербальное взаимопроникновение позволяет направлять человека, используя закон зеркала, в нужную вам сторону.

Отзеркаливание

Однако для этого нужно достигнуть определенной степени доверительности в отношениях с человеком. А это получается не всегда. Например, вам попался клиент, который демонстративно «держит себя в руках », не проявляя эмоций, не делая никаких жестов. Однако любой человек все равно совершает хоть какие-то мимолетные движения. Вы можете заметить их, если будете внимательны, а затем отзеркалить эти движения в усиленном варианте . Кроме того, у человека так или иначе меняется поза. Вам ничего не стоит принять такую же позу. Наиболее мощным средством в построении контакта является подстроенность под дыхание другого человека.

Чтобы правильно копировать позы и мимику, нужно уметь, разбираться в их смысле. Перенимать защитную позу, недовольные выражения, позу и жесты неуверенности или превосходства нельзя , если Ваша цель оказать на человека влияние, а не настроить его против себя.

Эффект зеркала - способность отражать реальность - можно использовать как уловку, средство для обмана. Это срабатывает в борьбе с врагами. Попробуйте копировать каждое их действие, и они запутаются. Вы одновременно даете им понять, что разделяете их ценности, и срываете с них маски.

Когда мы подходим к зеркалу, мы видим в нем только себя, свой знакомый облик. Но чем дольше присматриваемся, тем больше чувствуем, что видим себя так же, как видят нас другие люди. Этот эффект еще больше усиливается, когда мы бросаем в зеркало вскользь случайный взгляд.

Эффект зеркала - это отражение нами действий окружающих людей. Часто такое поведение начинает их злить. Но в других случаях происходит все наоборот: людям, которых вы отзеркалили, кажется, что вы в точности отразили их желания. Отраженная реальность, касающаяся кого-либо, способна воздействовать на самые примитивные чувства. С помощью эффекта зеркала вы можете нейтрализовать противника , делая в точности то, что делает он. Так, используя закон зеркала, вы сможете спрятать свои истинные намерения. Вы копируете его поведение, и он не может вас понять и выработать стратегию против вас. Нередко это кажется вашему сопернику чистой воды издевательством, схожим с тем, как в детстве кто-то дразнил пас, повторяя каждый жест и каждое слово. Вы можете уподобиться такому ребенку на более высоком и тонком уровне и довести оппонентов до белого каления. Эффект зеркала - это щит . Он ослепляет противника, а вы не теряете времени даром и ставите невидимые капканы.

Если вам подсунули горькую пилюлю, есть способ с помощью эффекта зеркала вернуть ее подсунувшему и заставить его проглотить ее самому. Это то, что в детстве мы называли «дать сдачи» . Вместо того, чтобы жаловаться, поступите с вашим врагом в точности так, как он поступил с вами. Заставьте его не только понять, но и прочувствовать, как это «приятно».

Зеркало только на первый взгляд отражает настоящий мир. На самом деле это иллюзия, в которой копии людей и предметов перевернуты. Когда же мы смотрим в этот кусок стекла, мы никогда не думаем об этом, принимая отражение за чистую правду. Почти идентичным правдоподобием легко закамуфлировать все, что угодно, на этом основано великое множество чего угодно, от поддельных товаров до поддельной демократии, от ненастоящих чувств до великих и дерзких похищений. Мир зеркала - это мир иллюзий, которые способны нанести удар по реальности. Вы можете скорректировать и направить этот удар. опубликовано

Только тщательно проанализировав собственное поведение и поступки других людей, ты сможешь понять, как закон зеркала работает на практике.

Закон зеркала - что это такое и что о нем нужно знать?

Вне зависимости от твоей личной ситуации, тебе будет полезно узнать, что представляет собой закон зеркала. Во-первых, то, что ты видишь в других людях, - это, в первую очередь, отражение тебя самой, то есть, если кто-то смотрит на вещи вокруг него, они являются отражением того, что находится в нем самом.

Понимание этого принципа поможет тебе использовать закон зеркала с пользой для себя. Этот закон помогает решать простые и сложные проблемы с близкими друзьями и знакомыми. Это могут быть коллеги, члены семьи, друзья и приятели. Как бы то ни было, начать понимать этот закон можно, лишь поняв себя.

Что такое закон зеркала?

Основной принцип закона зеркала - наша индивидуальность лежит в основе нашего отношения к окружающему миру.

Мы реагируем на мнения и действия других, которые связаны с нами. Обрати внимание на то, как окружающие тебя люди реагируют на чужие слова и действия. В одном человеке может быть скрыто множество разных чувств.

Наша реакция по отношению к окружающему миру зависит от того, что мы чувствуем и как ощущаем себя. Ты также можешь заметить, из-за чего раздражаются и расстраиваются окружающие и как тебе перестать это делать.

С помощью понимания этого закона ты сможешь научиться реагировать на ситуации более спокойно и освободить свой разум от навязчивых идей.

Анализируй поведение других людей

Закон зеркала должен учитываться на практике.

Люди, которые находятся в нашей среде, составляют существенную часть нашей жизни и влияют на развитие нашей личности. Обычно их беспокоит огромное количество вещей, и это совершенно нормально. Ложь, попытки контролировать нашу жизнь и непрошеные советы могут превратиться в раздражающую пытку.

Давай проанализируем эти идеи по порядку, прежде чем реагировать на окружающий мир.

Анализируй свое поведение

Положительные и отрицательные вещи в жизни воздействуют не только на нас, но и других людей, которых мы можем радовать и раздражать. Чтобы проанализировать свое поведение, попробуй научиться конструктивно критиковать себя.

Как человеческие существа мы не должны привыкать к агрессивной модели поведения и не должны для всего искать оправдания.

Ответь честно, всегда ли ты хорошо относишься к окружающим людям и попробуй исправить ошибки в своем поведении.

Как закон зеркала работает на практике?

Хватит теории. Опробуй это закон на практике как можно скорее. Как мы уже упоминали выше, мы сможем проанализировать других людей и самих себя и только после этого поймем, как этот закон работает на практике.

Вот что тебе нужно сделать:

Выбери одного человека, который сильно навредил тебе и которому ты совершенно не можешь сопереживать.

Постарайся проявить к нему терпение.

Выскажи вслух, что тебя беспокоит в этом человеке, наедине с собой.

Чтобы выйти за пределы закона зеркала, нужно наладить отношения с окружающими нас людьми. Тогда наше сердце позволит нам оставить в стороне разрушительные мысли, и наше умение сопереживать постепенно будет расцветать.

Ты научишься думать о хорошем и при необходимости просить прощения.