Бывает изжога как лечить. Причины и симптомы изжоги, что делать? Лекарство от изжоги

Практически каждому человеку знакомо такое неприятное состояние, как изжога. Жжение в области грудины, в горле - типичный признак данного явления. Серьезной угрозы для жизни симптом не представляет. Но способен доставить множество неприятных ощущений. Неудивительно, что большинство людей стараются принять любые средства, чтобы избавиться от данного состояния. При этом совершенно не задумываясь, от чего бывает изжога.

Причины изжоги

К сожалению, данное состояние зачастую свидетельствует о серьезных патологиях ЖКТ. Именно поэтому врачи рекомендуют не бороться с симптоматикой, а выяснить, от чего бывает изжога. Ведь избавиться от неприятного ощущения можно, только вылечив основную проблему.

Причин возникновения данного явления множество. Поэтому без детального обследования сложно определить, отчего бывает изжога и как ее лечить. Но независимо от источника данного состояния, ее механизм один. Содержимое желудка забрасывается в пищевод.

Если такое состояние возникает нечасто, медики следующим образом поясняют, от чего бывает изжога:

употребление алкоголя, кофеина;
переедание;
чрезмерное пристрастие к острой, жирной, сдобной еде;
ожирение;
быстрое поглощение пищи;
гиподинамия;
запоры;
стрессы;
тесная одежда, сдавливающая отделы кишечника.

Некоторые люди сталкиваются с индивидуальной реакцией на определенные продукты. Зачастую изжога возникает после употребления черного хлеба, кислых фруктов, кисломолочных изделий. Как правило, такое состояние кратковременно.

Изжога у беременных

Будущие мамы часто сталкиваются с подобным явлением. Особенно оно выражено на первых месяцах беременности. Причина такого состояния сокрыта в повышении внутрибрюшного давления в результате роста матки. Кроме того, в организме женщины увеличивается количество прогестерона, который также провоцирует неприятное явление.

Тем будущим матерям, у которых бывает изжога при беременности, врачи рекомендуют придерживаться диеты, позволяющей ослабить данное состояние. Для этого женщине рекомендуется исключить из своего рациона всю пищу, которая провоцирует неприятную симптоматику. Это кофе, маринованные продукты, газировка. Рекомендуется отказаться от фруктов, овощей, приводящих к повышению кислотности желудка (помидоров, капусты).

У некоторых беременных подобное состояние может спровоцировать употребление очень горячих или холодных блюд, вареных яиц, дрожжевого хлеба, жирного мяса.

Это не единственная причина, почему бывает изжога у будущих матерей. Некоторым женщинам в случае угрозы прерывания беременности назначают определенные спазмолитики. Такие лекарства также способны вызвать мучительную симптоматику.

Изжога - признак болезни

Некоторые люди очень часто сталкиваются с неприятным дискомфортом. Таким пациентам необходимо обратиться к врачу с вопросом: почему бывает изжога после еды? Ведь зачастую источником подобного состояния являются болезни ЖКТ.

Иногда причины изжоги связаны с употреблением определенных медикаментов. Дискомфорт способны спровоцировать:

НПВС;
лекарства, снижающие давление;
сердечные медикаменты;
препараты от бронхиальной астмы.

Часто возникающая симптоматика может свидетельствовать о серьезных патологиях:

гастрите;
язве;
хроническом холецистите;
недостаточности пищеводного сфинктера;
хроническом панкреатите;
отравлении;
раке желудка.

Именно поэтому врачи советуют изначально обследоваться и выяснить, от чего бывает изжога.

Возможные осложнения

Очень опасно длительное время не обращать внимания на часто повторяющуюся симптоматику. Соляная кислота, которая забрасывается из желудка в пищевод, пагубно на него воздействует. В результате происходит воспаление слизистой, которое приводит к образованию язвы. Такая патология может проникать на всю толщину стенки и спровоцировать нарушение целостности пищевода.

Зажившая язва оставляет после себя рубец. Он затрудняет нормальное прохождение пищи. Устранить данную преграду позволяет только хирургическое вмешательство.

Чтобы избежать неприятных осложнений, не следует недооценивать такую симптоматику, как изжога. Своевременное обращение к врачам защитит вас от подобных последствий.

Сода при изжоге

Многие избавляются от дискомфорта при помощи народных средств. Самым распространенным и хорошо известным является использование пищевой соды, растворенной в воде. Однако таким методом разрешено пользоваться только изредка. Медики утверждают, что в сутки можно принимать не больше 200 г содового раствора.

Бесконтрольный прием данного средства крайне вреден для организма и может привести к пагубным последствиям. Сода действительно очень быстро способна нейтрализовать желудочный сок, тем самым избавив от неприятной симптоматики. Но к сожалению, только на короткий срок. После употребления содового раствора в желудке образуется много соляной кислоты, которая не только раздражает стенки. Она увеличивает его объем. Известны случаи, когда передозировка таким средством приводила к разрыву желудка.

Кроме того, частое употребление соды нарушает кислотно-щелочной баланс. В результате такого воздействия может развиться обширный гастрит, язва. Поэтому медики настоятельно рекомендуют не гасить неприятную симптоматику, а выяснить, отчего бывает изжога и как ее лечить. Для этого следует обратиться к гастроэнтерологу.

Лечение изжоги

Не следует самостоятельно бороться с симптоматикой, если дискомфорт возникает часто. Только доктор может определить, почему бывает изжога и как ее лечить. Ведь любые препараты только избавляют от жжения, но не устраняют основную проблему. В большинстве случаев изжога полностью исчезает после того, как врач подберет необходимое медикаментозное лечение.

Для устранения неприятной симптоматики могут быть назначены доктором следующие препараты:

«Маалокс»;
«Ренни»;
«Альмагель»;
«Фосфалюгель».

Такие лекарства связывают солями магния и алюминия соляную кислоту.

Существуют и более современные препараты. Их действие основано не только на связывании соляной кислоты, но и на формировании на поверхности слизистой гелевой пленки. Эти лекарства называются альгинатами.

Любой из препаратов можно принимать только после назначения врача. Пациентам, которым медикаментозная терапия не помогает избавиться от изжоги, рекомендуется консультация психотерапевта. Данный специалист посодействует снижению уровня стрессовой ситуации.

Правильно составленная диета и грамотный подход к режиму питания очень часто позволяют устранить дискомфорт и боль в пищеводе.

Опытные специалисты, понимающие, от чего бывает изжога и как лечить ее, рекомендуют придерживаться следующих правил:

Необходимо кушать часто (около 5-6 раз), но понемногу. Это позволит предотвратить растягивание желудка.
Во время потребления еды нельзя спешить. Запрещено заглатывать пищу большими кусками. Диетологи рекомендуют тщательно пережевывать еду, питаться неторопливо. Обязательно следите, чтобы воздух не попадал в пищевод. Дробное питание избавит вас от чувства голода. Соляная кислота станет вырабатываться в меньшем количестве.
Полезно включать в питание белковые нежирные продукты (яйца, сваренные вкрутую, вареную рыбу, мясо), молокопродукты (сливочное масло, ряженку, кефир, нежирные сыры), цельнозерновой хлеб, каши.
Обязательно вводится в рацион пища, богатая клетчаткой и волокнами (арбузы, яблоки, капуста, фрукты). Такие продукты отлично поглощают нитриты. А именно они часто становятся причиной приступа изжоги.

Важно определить ту пищу, которая провоцирует возникновение изжоги. Как правило, это продукты, вызывающие повышение кислотности. От данной еды необходимо отказаться до полного выздоровления.

Диетологи выделяют следующий перечень продуктов, который может спровоцировать нежелательную симптоматику:

черный хлеб;
алкоголь;
кофе, чай;
газировка;
приправы;
маринады, соленья;
наваристые бульоны;
жареные блюда;
мятные напитки.

Если очень хочется скушать что-либо сладкое, врачи рекомендуют вместо сливочного мороженого и шоколада употребить натуральное фруктовое желе.

Важно помнить и о целебной силе обычной воды. При изжоге она просто необходима. Вода способна частично снижать концентрацию кислоты и смывать ее со стенок пищевода обратно в желудок. Врачи рекомендуют выпивать на протяжении суток не меньше 2 литров жидкости.

Заключение

Не следует лечить изжогу самостоятельно. Ведь это не заболевание, а симптом. Чтобы не допустить развития серьезных патологий, при первых же признаках обращайтесь к гастроэнтерологу. Не забывайте, что только опытный специалист способен определить источник, вызывающий неприятную симптоматику, и назначить лечение, в котором вы нуждаетесь.

Столь знакомый симптом, как изжога, встречается у человека очень часто. Исходя из заключений ученых, более 10% населения крупных городов ощущает жжение в желудке и пищеводе ежедневно, а каждый третий житель мегаполиса испытывает дискомфортный симптом регулярно. Изжога - это чувство сильного жжения в пищеводе и желудке, нередко сопровождающееся вздутием живота, метеоризмом и расстройством пищеварения.

Наиболее часто изжога чувствуется после того, как человек съедает определенные продукт, или выпивает напиток. Не спешите принимать антациды, почувствовав неприятный симптом. Как и любой другой признак дисфункций в организме, изжога может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний или соблюдении ненадлежащих норм, касающихся здоровья.

Отчего бывает изжога? Как избежать ее появления и устранить ее истинные причины?

Употребление определенных продуктов питания

Если Вы любите жвачку с мятным вкусом, не удивляйтесь появлению изжоги. То же самое касается чрезмерной любви к сладостям и шоколаду, жирной, острой и пряной пищи. Эти продукты могут ослабить функцию сфинктера, соединяющего пищевод с желудком. В этом случае изжога не заставит себя ждать.

Лучшее, что Вы можете предпринять в этом случае - отказаться от вредных продуктов, или по крайней мере ограничить их употребление в пищу. Изжога также может часто мучить любителей газированных напитков, кофе и алкоголя. Поэтому с напитками нужно также быть осторожными, чтобы не приходилось всюду брать с собой облегчающие препараты.

Злоупотребление продуктами, повышающими кислотность

Почему возникает изжога? Прежде всего, от повышения концентрации желудочного сока и его кислотности. Если Вы часто страдаете от этого симптома, обратите внимание на свой рацион. Если в нем присутствует большое количество кислых и незрелых фруктов, цитрусовых и томатов - ограничьте их количество. Можно поступить иначе, употребляя продукты, инактивирующие желудочные кислоты. Наиболее распространенным из них является молоко. Всегда прислушивайтесь к своему организму. Изжога может быть единичным случаем, а может иметь хронический характер. В таком случае нужно понять, какой именно продукт является провокатором этого дискомфортного недуга.

Применение некоторых медикаментозных препаратов

Если Вы часто употребляете анальгетики и спазмолитические препараты, длительное время принимаете антибиотики, стероидные и кортикостероидные средства, вынуждены принимать антидепрессанты и транквилизаторы, а также препараты наподобие Димедрола - все это может привести к дисфункции пищевого сфинктера. Ослабление мышцы может спровоцировать постоянная ее иннервация в результате стрессов.

Беременность

У женщин изжога может свидетельствовать о резком повышении внутрибрюшного давления. Поэтому изжога - частый спутник беременности. Если у женщины наблюдается острый токсикоз с тошнотой и рвотой, это дополнительно раздражает слизистые стенки желудка и повышает кислотность в нем. Активно развивающаяся в период беременности матка давит на желудок, приподнимая его вверх, обеспечивая неестественное положение. Внутренний сфинктер также может ослабиться под влиянием прогестерона, активно выделяющегося при беременности.

Беременным женщинам, страдающим изжогой, необходимо обратиться к врачу для назначения облегчающих препаратов: прокинетиков, антацидов, альгинатов и антисекреторных препаратов. Если такой возможности нет, лучше попробовать перебороть изжогу народными средствами, чем подбирать лекарственные препараты самостоятельно.

Ношение тесной одежды

Ремни, брюки и джинсы, которые оказывают сильное давление на абдоминальную область, также могут стать причиной изжоги, препятствуя нормальному функционированию внутренних органов. К внешним факторам относится и неправильное положение тела больного и нарушение его двигательных функций. На изжогу может повлиять вечернее переедание. Если человек ужинает за 1-2 часа до сна, а затем принимает горизонтальное положение, желудочный сок может попасть в пищевод, вызывая жжение в брюшной полости.

Хронический гастрит

Большинство людей может даже не подозревать его наличие у себя. Однако если Вы употребляете в пищу большое количество жирной, жареной, пряной и острой пищи, любите холодные закуски и блюда, маринады, соленья, а после приема пищи чувствуете изжогу - это может быть первым признаком гастрита. Такая пища резко повышает секрецию желудка, а при гастрите это неминуемо влечет за собой жжение во внутренних органах, нередко сопровождающееся болью в верхней части живота.

Язвенная болезнь

Язва желудка характеризуется образованием ранки на его слизистой стенке. Она мешает органу нормально переваривать пищу, резко повышает его внутреннее давление и растягивает ткань, задерживая в нем пищу. Все это способствует еще более быстрому выбросу желудочного сока в пищевод, вследствие чего и возникает изжога.

Причины чувства жжения могут крыться и в прочих дисфункциях и болезнях желудка. Это могут быть ахилия и ахлоргидрия (нарушения концентрации важных белков, ферментов и соляной кислоты в желудочном соке), синдром оперированного желудка, остаточный эффект после удаления опухоли или прободной язвы желудка.

Чтобы избежать неприятного симптома, достаточно следить за своим здоровьем и вести правильный образ жизни. Питайтесь регулярно, не переедайте, не принимайте пищу поздним вечером в преддверии сна. Регулярно обследуйтесь и оставьте вредные привычки, если у Вас имеются таковые. Обращайте внимание на лекарства, которые принимаете. Постарайтесь исключить кислые напитки - компоты, морсы и соки. И изжога Вас больше не побеспокоит!

У каждого человека признаки изжоги различны, но в основном - это жжение в области груди, легкое головокружение, затрудненное дыхание и боль, которая отдает в плечо и шею. Возникает этот симптом в результате нарушения режима дня и питания или вследствие желудочных болезней. По этой причине многих людей интересует вопрос, при каких заболеваниях органов пищеварительного тракта мучает изжога?

Симптоматикой многих болезней ЖКТ может быть и изжога.

Причины и симптомы

Какой недуг провоцирует изжогу? Жжение в пищеводе возникает по различным причинам:

Нарушения питания и образа жизни. Злоупотребление алкоголем, жирными, пересоленными блюдами может привести к возникновению жгучей боли за грудиной. Этот симптом может наблюдаться у любителей шоколада, цитрусовых, помидоров и сладких газированных напитков.
Лишний вес, курение и ношение тесной одежды с тугими ремнями.
Психоэмоциональный стресс, нервозность, регулярное плохое настроение.
Прием некоторых лекарственных средств, снимающий воспалительный процесс в организме.
Беременность. Зачастую изменения в гормональном фоне и давление плода на больших сроках на внутренние органы провоцируют изжогу.

Еще одна причина жгучей боли позади грудины и по ходу пищевода - это различные болезни в желудке. Симптомом, какого заболевания является изжога и как они связаны? Это волнует многих людей и чтобы получить ответ, следует рассмотреть каждую болезнь ЖКТ в отдельности.

При каких заболеваниях мучает изжога?

Причины изжоги различны и могут крыться в очень серьезном недуге. Определить, какие болезни провоцируют жжение за грудиной, может только врач. В основном изжога является симптомом следующих заболеваний:

гастрит;
язвенное поражение желудка и 12-перстной кишки;
холецистит хронической формы;
образование камней в желчном пузыре;
отравление;
хронический панкреатит;
злокачественные образования в поджелудочной железе и в желудке;
рефлюксная гастроэзофагиальная болезнь;
дисфункция желчных путей;
недостаточность желудочной кардии.

В медицинской практике наиболее часто встречаются симптомы , гастрите, диафрагмальной грыже, язвенном поражении и холецистите. Гастроэзофагеальная болезнь возникает в результате обратного попадания пищевых масс в пищевод и влечет за собой воспалительный процесс слизистой и образование на ней язвочек. ГЭРБ возникает при недостаточнсти кардии и сопровождается болевыми ощущениями сзади груди различной интенсивности в зависимости от глубины поражения стенок органа.

Частая изжога бывает при грыже пищеводного отверстия диафрагмы, возникающей при нарушении функционирования пищеводного сфинктера и при регулярном внутрибрюшном давлении. Это заболевание характеризуется расширенным диафрагмальным отверстием, через которое проходит пищевод. Отверстие бывает таких размеров, что через него могут проходить другие органы брюшной полости, зачастую это желудок. В основном изжога мучает при наклонах туловища или если больной принял горизонтальное положение сразу после трапезы. Болевые ощущения могут отдавать в область сердечной мышцы или в спину. Может постепенно уходить самостоятельно, если больной сменяет горизонтальное положение на противоположное - вертикальное.

Больные могут наблюдать жгучую боль в пищеводе при гастрите с повышенной секрецией, который характеризуется чрезмерным образованием соляной кислоты. Избыток кислоты возникает в результате частого употребления неправильных продуктов питания и алкоголя, пищи, которая с трудом переваривается и откладывается в подкожных жирах. В связи с поступлением такой пищи, организм вынужден увеличивать количество вырабатываемых ферментов, которые участвуют в переваривании продуктов питания. Но когда объем съеденной пищи меньше или вовсе поступает нерегулярно, при этом выработка пищеварительных ферментов остается прежней, то это приводит к поступлению избытка кислотного сока в пищевод. Пищеварительному соку переваривать нечего и он начинает разъедать стенки органа системы пищеварения. Это приводит к жгучей боли за грудиной, образованию воспалительного процесса и эрозий на стенках желудка. Появляется жжение в пищеводе непосредственно после приема пищи в верхней трети живота.

Язва желудка и 12-перстной кишки сопровождается изжогой, рвотными позывами, тошнотой и болезненными ощущениями в животе. Однако наблюдались случаи, когда язвенное поражение органов пищеварительной системы протекало бессимптомно. Это встречается у людей с повышенным уровнем кислотности пищеварительного сока. Нередко язва сопровождается дефектом слизистой оболочки пищеварительных органов и влечет за собой сбой в регулярности желудочных сокращений. В результате этого больному грозит задержка пищи, которая давит на желудочные стенки, растягивая их.

Итогом задержки пищи может быть усиленный рефлюкс. Возникает обратный заброс желудочного содержимого в пищевод и при узком отверстии выхода - стенозе. Данный недуг представляет собой осложнение язвы и образуется на рубцах и в месте язвенного поражения стенок выходного желудочного отверстия.

Нередко изжога является признаком хронического холецистита и возникает после езды по неровной дороге или в результате употребления жареной или жирной пищи. Вместе со жжением за грудиной больной может наблюдать тупообразную ноющую боль в правом подреберье, которая отдает в плечо или шею с правой стороны. Помимо этого, присутствует белый налет на языке, горький привкус в ротовой полости, тошнота, отрыжка воздухом и повышение температуры тела до 38 градусов.

Изжога – это ощущение дискомфорта, чувство жжения или жара за грудиной, распространяющегося от эпигастральной (подложечной) области к верху по ходу пищевода.

Изжога возникает сразу или спустя некоторое время после приема пищи. Это явление связано с забросом желудочного содержимого (в том числе желудочного сока) из желудка в пищевод.

Симптомы изжоги

Наиболее частыми симптомами изжоги являются:

чувство жжения в горле, пищеводе или за грудиной;
кислый привкус во рту;
кислая или горькая отрыжка;
чувство распирания или комка;
вынужденное прокашливание.

Иногда изжога сопровождается вздутием живота, тошнотой, повышенным слюноотделением, болями в области эпигастрия.

Приступы изжоги происходят периодически, чаще через час после еды, особенно если пища была острая и обильная. У некоторых людей изжога появляется при физической нагрузке, поднятии тяжестей, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

Изжога может быть при любой кислотности желудочного сока, но чаще она встречается при повышенной кислотности.

Изжога не является самостоятельным заболеванием, это симптом, который сопровождает целый ряд заболеваний и состояний.

Перечислим основные из них:

гастрит (чаще с повышенной кислотностью);
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
холецистит;
диафрагмальная грыжа;
непереносимость некоторых пищевых веществ;
ожирение;
токсикоз беременных.

Единичные, нечастые приступы изжоги могут испытывать и здоровые люди, если они не придерживаются здорового образа жизни и неправильно питаются.

Причины изжоги у здоровых людей:

некачественные продукты;
острая или кислая пища (цитрусовые и соки из них, помидоры и томатные соусы, клубника, лук, чеснок, пряности, жирная и пережаренная пища, шоколад, свежеиспеченная выпечка, особенно черный хлеб);
переедание (происходит растягивание стенок желудка, что провоцирует неполное смыкание клапанов и выработку избыточного количества желудочного сока);
сладкие газированные напитки;
крепкий чай и кофе;
перечная мята;
курение и алкогольные напитки (раздражают слизистую оболочку желудка, что приводит к расслаблению клапанов желудка и повышению кислотности желудочного сока);
прием некоторых лекарственных препаратов (например: лекарственные средства от гипертонии, для расслабления гладкой мускулатуры, Ибупрофен, Ортофен, Диклофенак, Аспирин и некоторые другие) провоцирует усиление секреции желудочного сока, повышает его кислотность и заброс желудочного содержимого в пищевод;
физические нагрузки, поднятие тяжестей;
ношение тугих ремней и корсетов (увеличивается внутрибрюшное давление и заброс желудочного сока в пищевод);
сон или отдых в горизонтальном положении после еды;
нервно-психические расстройства после приема пищи;
стресс, неврозы, особенно сопровождающиеся тревогой и страхами.

Почему возникает изжога

Между пищеводом и желудком находится нижний клапан пищевода, который образован круговой мышцей. Этот клапан работает как входной «турникет», обеспечивая прохождение пищи из пищевода в желудок, но не пропуская ее в обратном направлении (из желудка в пищевод). Однако, если клапан ослаблен, кислое содержимое желудка может подниматься в пищевод, раздражая его чувствительные ткани, что вызывает жжение, чувство горечи и кислоты и другие неприятные ощущения, то есть изжогу. При недостаточности нижнего пищеводного клапана возникает так называемая загрудинная изжога (ретростернальная). Этот тип изжоги возникает обычно после приема пищи, в горизонтальном положении и при глубоких наклонах.

Выделяют также глоточную изжогу . При ней люди ощущают жжение в горле. Эта из жога свидетельствует о слабости как нижнего, так и верхнего пищевого сфинктера (клапана).

Еще один вид изжоги – эпигастральная изжога , то есть чувство жжения появляется в области желудка (в подложечной области). Эта изжога возникает обычно при забросе содержимого 12-перстной кишки в желудок, при слабости привратника желудка.

Обычно, чтобы купировать приступ изжоги достаточно выпить воды или снять приступ приемом какого-либо антацидного препарата (Ренни, Маалокс и т.д.). Если же изжога возникает у вас регулярно или приступы ее появляются достаточно часто (более трех раз в неделю), это указывает на наличие у вас какого-то заболевания желудочно-кишечного тракта. В этом случае помощь врача необходима. После обследования и установления диагноза вам будет назначено лечение, соответствующее вашему заболеванию. Помните, что изжога может быть симптомом серьезной болезни.

Как избавиться от изжоги?

Прежде всего необходимо правильно организовать питание и соблюдать диету .

Если вы заметили, что приступ изжоги связан с физической нагрузкой, наклонами или поднятием тяжестей, вам, соответственно, стоит пересмотреть свой двигательный режим и избегать подобных ситуаций.

При гастро-эзофагеальном рефлюксе спать нужно с приподнятым изголовьем (приподнять свой матрац в головном конце на 10 – 15 см).

Людям, имеющим избыточный вес, нужно постараться снизить его, так как ожирение приводит к повышению внутрижелудочного давления и оказывает воздействие на адекватную работу нижнего сфинктера пищевода.

Тем, кто вынужден принимать лекарства, вызывающие изжогу, нужно соблюдать правила приема этих лекарственных средств (они указаны в инструкции).

Тем, кто подвержен стрессам и неврозами, поможет психотерапевт.

Постарайтесь отказаться от табака и употребления алкоголя.

Избегайте носить стягивающую одежду, тугие пояса и корсеты.

Диета при изжоге

Старайтесь не переедать. Питайтесь маленькими порциями, но часто (5-6 раз в день). Принимайте пищу неторопливо, тщательно пережевывая ее. Последний прием пищи должен быть за 3 – 4 часа до сна.

Соблюдайте водный режим. Выпивайте 2 – 3 л воды в день понемногу, небольшими глотками. Вода должна быть теплой, избегайте холодных и горячих напитков.

Теперь разберемся, каким продуктам следует отдать предпочтение при изжоге, а от каких стоит отказаться.

Исключаем жареные блюда и отдаем предпочтение отварным, запеченным и приготовленным на пару блюдам.

Можно употреблять такие овощи, как морковь, картофель, горох и чечевица.

Включите в свое меню продукты, содержащие сложные углеводы (хлеб из кукурузной муки или с отрубями, коричневый рис, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы).

В рационе питания должны быть молочные продукты (нежирные сорта сыров, обезжиренный творог и сметана и блюда из них), рыба, постное мясо, яйца сваренные всмятку и вкрутую, различные каши (манная, овсяная, гречневая, рисовая).

Из фруктов подойдут бананы, некислые яблоки, груши, папайя и хурма.

Пить предпочтительно некислые фруктовые и ягодные компоты и минеральную воду без газа (предпочтительно щелочную).

Продукты, вызывающие изжогу:

все жирное, жареное, соленое, маринованное и острое;
жирные молочные продукты (кефир, сметана, творог);
цитрусовые и другие кислые фрукты и ягоды;
помидоры, томатный сок и томатная паста;
свежая выпечка, кондитерские изделия;
шоколад;
крепкий чай и кофе;
специи и приправы;
алкогольные напитки;
газированные напитки.

Прислушивайтесь к своему организму и он подскажет вам на какие продукты у вас возникает изжога.

Лекарственные средства при изжоге

От изжоги можно использовать медикаментозные средства. Их выбор в аптеках сейчас достаточно велик. Наиболее популярны из них антациды – препараты, нейтрализующие кислоту желудочного сока. Эти препараты не нарушают кислотно-щелочное равновесие и не всасываются в кровь. Они обладают обволакивающим действием и достаточно эффективно снимают приступ изжоги.

Коротко расскажу о некоторых из них.

Ренни – препарат, который в течение 3 – 5 минут избавит вас от изжоги, нейтрализуя соляную кислоту и превращая ее в воду. Его активные компоненты – магний и карбонат кальция, которые под воздействием кислоты образуют водорастворимые соли магния и кальция, повышая образование защитной желудочной слизи.

Не стоит злоупотреблять этим препаратом беременным женщинам, так как кальций, входящий в его состав, может спровоцировать окостенение костей черепа плода.

Маалокс – лекарственный препарат, обладающий абсорбирующим и обволакивающим действием. Он поглощает избыток газа и кислоты, снимает чувство жжения и боли в верхних областях пищеварительного тракта. Действие Маалокса длится несколько часов.

Альмагель – действует длительное время, регулируя кислотность соляной кислоты. После приема препарата не образуется углекислый газ, поэтому повторное выделение большого количества соляной кислоты исключено.

Гевискон – действующее вещество этого препарата при попадании в желудок взаимодействует с желудочным соком и образует специфический гель, который снижает кислотность, обволакивает слизистую желудка и снимает чувство жжения.

Но не следует забывать о побочных эффектах этих препаратов: запорах, поносах и прочих неприятных последствиях. Кроме того, они вымывают из организма кальций.

Из числа препаратов других групп стоит выделить такие как Ранитидин, Омепрозол (или Омез), Фамотидин и Лаксопразол, которые назначаются в тех случаях, когда антациды оказываются малоэффективными.

При изжоге можно использовать гомеопатические средства, например: Нуксовомику, Пульсатиллу, Каустику, которые уменьшат вздутие живота, отрыжку, снимут спазмы, устранят металлический привкус во рту.

Дискомфорт, связанный с агрессивным воздействием кислотного содержимого желудка на стенки пищевода, знаком большинству людей на планете. Но если приступы повторяются регулярно, то возможно, что причины и последствия изжоги связаны с развитием каких-либо заболеваний.

Иногда появление изжоги провоцируют определенные виды продуктов, но нередко неприятное состояние сигнализирует об угрозе здоровью. Важно вовремя распознать опасность и принять адекватные лечебные меры.

Чувство жжения, сопровождающее изжогу - это результат раздражения слизистой стенок пищевода. У здорового человека кислая среда желудка возникает, вследствие образования соляной кислоты, необходимой для нормального пищеварения. Кроме того, в процессе пищеварения в содержимом желудка увеличивается количество активных компонентов желчи.

Для желудка агрессивное воздействие кислотного содержимого не опасно, поскольку его стенки покрыты защитной пленкой. Тогда как слизистая пищевода не имеет защитного покрытия. Когда происходит заброс соляной кислоты, стенки пищевода подвергаются разрушению - кислотное содержимое раздражает нервные окончания слизистой оболочки и разъедает ее ткани.

Характерные симптомы и признаки

При изжоге возникает не только жжение в желудке и пищеводе, но и появляются другие признаки, сопутствующие нарушению пищеварения:

частые отрыжки - воздушные или пищевые с привкусом кислоты или горечи;
тошнота;
увеличение количества слюны;
позывы к рвоте;
кашель, сиплый голос;
проблемы с глотанием, чувство «кома» в горле.

В отдельных случаях, симптомы, характерные для изжоги, могут быть признаком развития острых сердечных патологий - стенокардии или инфаркте миокарда. Если наряду со жжением, приступ сопровождается острой болью за грудиной, лучше не рисковать и вызвать скорую помощь.

Причины возникновения

Основными причинами изжоги считаются факторы, стимулирующие кислотообразующую функцию желудка:

продукты, способствующие развитию раздражения слизистой - острая и жирная пища, большое количество приправ, крепкий кофе, алкоголь, газировка;
избыточное употребление томатов, цитрусовых, солений, жареных блюд;
переедание - в результате обильных застолий стенки ЖКТ растягиваются, провоцируя выделение большего количества соляной кислоты, чем обычно;
курение - способствует раздражению слизистой;
прием отдельных видов лекарств - аспирина, ибупрофена.

Физическим фактором развития изжоги может быть снижение тонуса сфинктеров, расположенных в пищеводе. Сфинктер - это мышечное кольцо, клапан, препятствующий обратному движению проглоченной пищи.

В пищеводе таких сфинктеров два - рядом с глоткой и перед желудком. Если по каким-либо причинам сфинктер расслаблен, он не может препятствовать забросу желудочных соков в пищевод.

Механическим фактором развития изжоги нередко становится давление, оказываемое на органы брюшной полости, вследствие:

избыточного веса;
тесной одежды, тугих поясов и корсетов;
подъема тяжестей;
беременности.

Кроме того, спусковым крючком для заброса кислотной массы в пищевод могут стать нервные состояния и стрессы.

С утра, по ночам

Ночные приступы изжоги наблюдаются реже, чем дневные, но их последствия медики склонны считать более опасными.

В большинстве случаев, ночной дискомфорт возникает в результате неправильного поведения человека:

поедания вредных продуктов непосредственно перед сном - жирных, острых, с большим количеством пряностей, сладких;
курения или больших порций алкоголя, принятых перед отходом ко сну;
привычки есть лежа.

Когда тело расположено горизонтально, нижний клапан подвергается давлению и не может препятствовать возврату остатков пищи и секреторной жидкости из желудка. Как результат воздействия кислоты на бронхи и нервные окончания тканей пищевода, приступы ночной изжоги сопровождаются болезненностью в области сердца и кашлем.

Утренняя изжога расценивается медиками как признак заболеваний органов ЖКТ:

язвенного поражения;
всех видов гастрита;
грыжи пищевого отверстия диафрагмы;
воспалений в двенадцатиперстной кишке;
патологии желчных путей.

В большинстве случаев, соблюдение режима питания позволяет забыть о ночном и утреннем жжении в пищеводе. Повторение изжоги - признак развития хронических заболеваний ЖКТ.

После каждого приема пищи

По мнению гастроэнтерологов, постоянно появляющаяся изжога после каждого приема пищи - это сигнал о проблемах с ЖКТ.

Чаще всего повышение концентрации соляной кислоты в желудочном соке наблюдается при хроническом гастрите с гиперсекрецией. Но может быть признаком воспалительных или эрозийных процессов в органах ЖКТ.

Кроме того, изжога практически всегда возникает у пациентов, перенесших удаление желчного пузыря, операции в области желудка или двенадцатиперстной кишки, онкологию органов ЖКТ.

Причина постоянной изжоги

Степень тяжести изжоги определяется, в зависимости от периодичности ее появления. Редко повторяющиеся приступы с периодичностью один раз в 30 дней классифицируются как умеренные.

Для средней степени тяжести патологии характерно еженедельное появление. Если изжога возникает ежедневно, это тяжелая форма, свидетельствующая о наличии серьезных заболеваний ЖКТ. Особенно, если приступы сопровождаются болями в области желудка.

Если приступы изжоги происходят постоянно, недопустимо заниматься самолечением, необходимо как можно скорее обратиться к гастроэнтерологу.

После употребления алкоголя

Гастроэнтерологи считают алкоголь одним из злейших врагов пищеварительной системы. Даже небольшие дозы спиртных напитков повышают уязвимость желудочно-кишечного тракта и провоцируют развитие хронических заболеваний.

Механизм развития изжоги после употребления алкогольных напитков следующий:

большая часть спиртного всасывается в желудке, угнетая при этом защитные функции слизистой оболочки, покрывающей его стенки;
выработка защитной слизи стенками органа существенно снижается, в результате чего повышается воздействие соляной кислоты на незащищенные участки эпителия;
в местах наиболее сильных поражений тканей возникают эрозии, с течением времени перерастающие в язвы. Их количество зависит от общего числа пораженных участков;
при развитии язвенных образований изжога сопровождается сильными болями в области грудины.

Более того, негативное воздействие алкоголя на функциональность нервной и иммунной системы также провоцирует появление изжоги. Характерные свойства алкогольных напитков по-разному отражаются на работе желудка.

Пиво содержит хмель, стимулирующий выработку желудочного сока, и углекислый газ, ослабляющий мышцы нижнего сфинктера.
Вино, особенно красное, раздражает верхние отделы ЖКТ, вызывая жжение и поражение слизистой пищевода.
Водка - агрессивно воздействует на стенки желудка, усиливая производство секреторной жидкости и разрушая защитный слой эпителия.
Шампанское - содержит углекислый газ, скопление которого увеличивает давление на нижний сфинктер, снижая его функциональность
Коньяк - напиток с высоким содержанием спирта, запускающего механизм повреждения тканей пищеварительных органов. В результате злоупотребления напитком, происходит разрушение печени, слизистой желудка и пищевода.

Причины появления при беременности

У женщин в период беременности приступы изжоги не только не редкость, но и закономерность. Это утверждение касается даже тех будущих мам, которые до беременности не сталкивались с проблемой жжения за грудиной вообще.

В народе говорят, что изжога беременных свидетельствует о густом волосяном покрове ребенка. Но на самом деле, причины приступов носят физиологический характер.

Дело в том, что по мере развития и роста плода, усиливается давление на внутренние органы женщины. А учитывая, что высокий уровень гормонов во время беременности способствует расслаблению мышц, становится понятно, почему сфинктеры пищевода не справляются со своим предназначением.

Дополнительным фактором, провоцирующим изжогу у беременных, становится замедление сокращений мышц желудка и как следствие, более длительное пищеварение.

Приступы изжоги при беременности - явление временное и лечения не требует, поскольку не влияет на здоровье матери и малыша. По возможности, лучше обойтись без лекарственных средств.

А чтобы облегчить состояние и снизить жжение, стоит изменить режим питания, включить в рацион легкие здоровые продукты - кисломолочные изделия, нежирные виды мяса, тушеные или вареные овощи.

В особо тяжелых случаях следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Последствия

Периодическое появление изжоги возможно даже у абсолютно здоровых людей. Но если приступы одолевают с угрожающей регулярностью, значит, пора обратиться к специалисту. Потому что отсутствие лечения при изжоге нередко ведет к серьезным, иногда необратимым нарушениям здоровья.

Незащищенная слизистая пищевода, постоянно подвергающаяся агрессивному воздействию желудочного сока, постепенно разрушается. На фоне поражения тканей слизистой оболочки возникают эрозийные, а затем и язвенные участки, способные кровоточить и увеличиваться в размерах.

Нередко, даже после заживления язв на поверхности стенок пищевода остаются рубцы, сужающие проход и препятствующие естественному продвижению пищи.

Кроме того, воспалительные процессы обуславливают перерождение эпителиальных клеток. Такое состояние расценивается медиками как предраковое, поскольку провоцирует образование и развитие опухолевых клеток.

Диагностические мероприятия

Наличие изжоги характерно для многих хронических заболеваний ЖКТ. Чтобы устранить неприятное явление, необходимо установить точную причину его появления и пройти курс соответствующего лечения.

Для определения диагноза в медицине применяют следующие процедуры:

анализы крови - общий, биохимический, на наличие антител. Исследования позволяют оценить состояние организма пациента, обнаружить нарушения и воспалительные процессы. Выявление или отсутствие антител к микроорганизму Хеликобактер Пилори подтверждает, или исключает диагноз язвенной болезни;
анализ кала - постой и информативный метод обнаружения патологических включений и изменения в составе микрофлоры кишечника;
фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФГДС) - метод исследования слизистой пищевода и желудка при помощи эндоскопа. Дополнительная возможность - забор образцов тканей для изучения под микроскопом;
рентген - определение физиологических отклонений или изменений в строении пищевода и желудка;
внутрипищеводная рН-метрия - способ измерения уровня рН в отделах ЖКТ с помощью введения зонда;
эзофагоманометрия - измерение давления в области пищевода. Выполняется посредством введения катетера.

На основании поставленного диагноза гастроэнтеролог назначает медикаментозную терапию и лечебную диету. Избавиться от изжоги можно только после полного выздоровления.

При каких случаях лечение не нужно

Следует понимать, что изжога не считается самостоятельным заболеванием, а расценивается медиками как один из симптомов патологий ЖКТ. Поэтому временные меры по устранению дискомфорта не смогут обеспечить полное выздоровление.

Ошибочно думать, что если пить соду, на время снижающую интенсивность приступа, то можно избавиться от недомогания навсегда. Более того, гастроэнтерологи предостерегают и от злоупотребления антацидными лекарственными средствами, предназначенными специально для устранения жжения в пищеводе.

Постоянно принимать лекарства - значит регулярно подавлять следствие патологических процессов, не устраняя саму причину. Единственно правильный способ решения задачи - посещение врача, и чем раньше, тем лучше.

Однако не все случаи возникновения изжоги требуют немедленного врачебного вмешательства. Это касается случаев, когда приступы недомогания происходят не чаще одного-двух раз в месяц.

Скорее всего, проблема заключается в неправильном образе жизни и употреблении вредных продуктов. Переход на диету и применение профилактических мер позволят избавиться от дискомфорта.

Также лечение изжоги не требуется беременным - вместе с рождением малыша, восстановится и здоровье.

Профилактика

Здоровое питание и образ жизни позволяют предупредить развитие огромного количества заболеваний.

Соблюдение простых рекомендаций - лучший способ избавиться от проблемы жжения в пищеводе:

здоровый рацион - это отсутствие продуктов, тяжело перевариваемых кишечником. Максимум пользы здоровью принесет употребление запеченных и отварных овощей, нежирной рыбы и мяса, обезжиренной кисломолочной продукции, яиц, каш, макарон из твердых сортов пшеницы, коричневого риса, нерафинированного растительного масла, компотов и зеленого чая;
правильный прием пищи предусматривает небольшие, но частые порции еды, неспешное поглощение, тщательное пережевывание;
после еды желательно находиться в вертикальном положении в течение часа;
оптимальный ежедневный объем выпиваемой жидкости - 1,5 литра;
нежелательно есть перед сном или лежа;
употребление некоторых продуктов лучше вести к минимуму. Ограничение распространяется на спиртное, шоколад и сладости, жареные, острые, соленые и копченые продукты, табак;
тесную одежду и пояса лучше заменить комфортными вещами, не сдавливающими брюшную полость;
нормализация работы кишечника - залог естественного очищения организма от токсинов и вредных веществ, способствующих развитию заболеваний.