Boyun əzələsi gərginləşdi. Boyun burkulması

Servikal onurğanın bütün kiçik xəsarətləri arasında burkulan əzələlər və bağlar ən çox görülən, ikinci, bəlkə də qançırlardan biri hesab olunur. Yaralanmanın görünən yumşaqlığına baxmayaraq, boyun burkulması tez-tez əhəmiyyətli narahatlıq və çox xoşagəlməz ağrılı hisslərə səbəb olur. Bu məqaləni oxuyaraq siz və ya uşağınızın boynunu dartıbsa nə etməli olduğunuzu öyrənə bilərsiniz.

Bir qayda olaraq, uşaqlarda boyun əzələlərinin və bağlarının müxtəlif burkulmaları böyüklərə nisbətən daha ağrılıdır.

Səbəblər

Şübhəsiz ki, boyun gərginliyinin əsas səbəblərindən biri. Yaralanmanın təbiəti müxtəlif ola bilər: qəfil hərəkətlər, uğursuz yıxılmalar, yol qəzaları və s. oxşar tip xüsusilə uşaqlarda zədələnmə, boyun əzələlərinin qeyri-kafi inkişafıdır. Eyni zamanda, boyun əzələlərinin və ligamentlərinin burkulmasının klinik əlamətlərinin görünüşü də aşağıdakılardan qaynaqlana bilər:

• Yorucu və həddindən artıq fiziki fəaliyyət funksionallığına uyğun gəlməyən .
• Əvvəlcədən istiləşmədən məşq zamanı məşqləri qəfil yerinə yetirmək.
• Uzun müddətli yanlış baş mövqeyi (məsələn, yuxu zamanı).
• Hipotermiya, qaralamalar.

Servikal bel zədəsinin şiddətindən asılı olmayaraq, keçmək lazımdır hərtərəfli müayinə həm uşaqlara, həm də böyüklərə ciddi zərər verməmək üçün.

Klinik şəkil

Əksər hallarda, boyun və bağlarla, xarakterikdir klinik simptomlar, zədədən dərhal sonra görünən. Tez-tez boynunuzu gərdiyinizin ilk və ən bariz əlaməti bölgədə qəfil, şiddətli ağrıdır. Boyun burkulması üçün başqa hansı əlamətlər xarakterikdir:

• Başın əyilməsi və dönməsi zamanı ağrının əhəmiyyətli dərəcədə artması.
• Boyun əzələlərinin gərginliyi.
• Təsirə məruz qalan əzələ qrupunu palpasiya edərkən ağrı da güclənir.
• Yaralanma yerində qızartı və şişkinlik ola bilər.
• Servikal onurğada hərəkətlərin məhdudlaşdırılması.
• Vəziyyəti yüngülləşdirən başın məcburi mövqeyi.

Semptomların şiddəti birbaşa servikal belin əzələ-ligamentous aparatının zədələnməsinin şiddətindən asılıdır.

Diaqnostika

Adətən klinik təzahürlər düzgün diaqnoz qoymaq və müvafiq müalicəyə başlamaq üçün kifayət qədər olduğu ortaya çıxır. Ancaq həkim şübhə edirsə və ya daha ciddi xəsarətlərdən şübhələnirsə, aşağıdakılar təyin edilə bilər: instrumental üsullar diaqnostika:

• Rentgenoqrafiya.
• Ultrasəs müayinəsi.
• Kompüter tomoqrafiyası.

Müəyyən bir diaqnostik metodun məqsədəuyğunluğu xəsarətlərin xarakterini, klinik simptomları və xəstənin vəziyyətini nəzərə alaraq bir tibb mütəxəssisi tərəfindən müəyyən edilir.

Müalicə

Boyun əzələləri və bağları? Evdə həyata keçirilə bilən ən ümumi müalicə üsullarına baxaq.

Qeyd edək ki, servikal onurğanın əzələ-bağ aparatının ağırlaşmamış zədələri üçün ümumiyyətlə 2-3 həftə ərzində tam sağalma müşahidə olunur.

Boyun əzələlərinin gərginliyinin konservativ müalicəsi aşağıdakı üsulların istifadəsini nəzərdə tutur:

• Soyuq və isti kompreslər.
• Ağrı kəsicilər.
• Fizioterapiya.
• Masaj.
• Terapevtik məşq.

Evdə

Ediləcək ilk şey, təsirlənmiş əzələ qrupu üçün maksimum istirahət təmin etməkdir. Kəskin dövrdə fiziki fəaliyyəti mümkün qədər məhdudlaşdırın. Boyun əzələlərinin gərginliyi aradan qaldırmasına imkan verən gündə bir neçə dəfə sadəcə arxa üstə uzanmaq belə faydalı olacaq. Ağrı azaldıqca, gündəlik fəaliyyətinizi tədricən artırmağa başlayın.

Yaralanmadan sonrakı ilk gündə ən çox ağrı olan yerə soyuq tətbiq etmək yaxşıdır.

Sonrakı günlərdə isti kompreslərə keçirik. Bir eşarp və ya tısbağalı sviterlər taxmaq şəklində zədələnmiş boyun əzələləri və bağları üçün yumşaq dəstək tövsiyə olunur. Əgər uzun müddət oturaq vəziyyətdə işləyirsinizsə, xüsusi boyun yastığı taxa bilərsiniz. Əksər hallarda, sərt fiksasiya ilə ortopedik yaxa şinləri olmadan edirlər.

Kəskin dövr keçdikdən sonra boyun əzələlərini və bağlarını tədricən inkişaf etdirməlisiniz. Son dərəcə sadə məşqləri sakit bir templə yerinə yetiririk. Məsələn, başınızı yanlara, irəli və arxaya əyməyə cəhd edə bilərsiniz. Mövcud vəziyyəti ağırlaşdıra biləcək qəfil hərəkətlərdən çəkinməyə çalışın. Əyilmə zamanı ağrı və ya hər hansı xoşagəlməz narahatlıq yaranarsa, məşqi dayandırmalısınız.

Yaxşı effekt boyun və oksipital bölgənin yüngül özünü masajını 5-7 dəqiqədən çox olmayaraq verir. Öz-özünə masaj, zədədən təxminən 3-5 gün sonra başlayan şiddətli ağrı olmadıqda istifadə edilə bilər.

Müalicə 5-7 gün ərzində kömək etmirsə və boyun əzələsinin və bağının burkulmasının klinik simptomları davam edərsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Peşəkar tibbi yardım

Müxtəlif kremlər və ya jellər ağrıları aradan qaldırmağa və post-travmatik iltihabı azaltmağa kömək edəcəkdir. Unutmayın ki, bütün xarici vasitələr bir uşaqda boyun əyilmiş onurğanın müalicəsində istifadə edilə bilməz. Bu gün aşağıdakı ağrı kəsici məlhəmlər və gellər məşhur hesab olunur:

• Apizartron.
• Traumeel.
• İbuprofen.
• Doloben.

Şiddətli ağrı müşahidə olunarsa, adətən ağrı kəsici iynələrə və əlavə oral dərmanlara da müraciət edirlər. Bundan əlavə, lazım olduqda, həkim sərt fiksasiya ilə geyməyi təyin edə bilər. Bir qayda olaraq, 12-14 gündən çox olmayan bir yaxa taxmaq tövsiyə olunur. Əgər uzun müddət xüsusi boyunbağı istifadə etsəniz, əzələ atrofiyasına (güc, ton və həcm azalması) səbəb ola bilərsiniz.

Zədənin kəskin mərhələsini başa vurduqdan və ağrıları azaltdıqdan sonra onlar fizioterapevtik prosedurlara (elektroforez, maqnit terapiyası, əzələlərin elektrik stimullaşdırılması), masaj və məşq terapiyasına keçirlər.

Mütəxəssislə məsləhətləşmədən heç bir tibbi prosedurun aparılması tövsiyə edilmir.

Müalicə zamanı əsas səhvlər

Çox vaxt boynunu gərginləşdirən bir çox insan onu aktiv şəkildə inkişaf etdirməyə çalışır. Bu, adətən, ağrının əhəmiyyətli dərəcədə artmasına və boyun əzələlərinə və bağlarına əlavə travmaya səbəb olur. Kəskin dövrdə fiziki məşqlər (əyilmə, dönmə, başın dairəvi hərəkətləri və s.) Yalnız mövcud vəziyyəti pisləşdirir.

İkinci tipik səhv Boyun burkulmasını müalicə edərkən, zədədən sonra ilk saatlarda isti kompreslərin istifadəsi hesab olunur. Bu cür hadisələr yalnız əzələlərin rahatlamasına kömək etmir, həm də zədələnmiş ərazidə ağrı və iltihabı əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Qarşısının alınması

Heç birimiz zədədən immun deyilik. Ancaq bəzilərinə sadiq qalaraq sadə qaydalar, boyun əzələlərinin gərginləşməsi hallarını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərsiniz. Məsələn, hər hansı birini yerinə yetirməzdən əvvəl fiziki məşq Prosesdə iştirak edəcək əzələ qruplarını yaxşıca qızdırmalısınız. Mümkünsə, heç vaxt yüngül istiləşməni laqeyd yanaşmayın.

Bundan əlavə, qaralama və hipotermiyadan qaçın. Ən yaxşı yol Onurğanın əzələ-ligament aparatını gücləndirmək üçün mütəmadi olaraq məşq etmək lazımdır.

Servikal onurğanın ən hərəkətli olması səbəbindən boyun dislokasiyası olduqca yaygın bir hadisədir. Tibbi arayış kitablarında bu zədə "servikal onurğa kapsulunun prolapsı" adlanır.

Bu zədə çox təhlükəlidir, çünki o, təkcə artikulyar səthlərin, vertebraların yerdəyişməsi ilə deyil, həm də daxili proseslər, əzələ toxuması və bağların uzanması ilə xarakterizə olunur.

Nəticədə, onurğa beyninin maddə və membranının zədələnməsi demək olar ki, həmişə baş verir. Bu məqamları nəzərə alaraq əminliklə deyə bilərik ki, boynun yerindən çıxması insan həyatı üçün birbaşa təhlükədir.

Hansı hallarda zədə ala bilərsiniz?

Boyun dislokasiyasının və bağlarının zədələnməsinin səbəbi ola bilər:

• Yol-nəqliyyat hadisəsi.
• Buz konkisi və xizək sürmə.
• Başda dayanma məşqləri.
• Test edilməmiş su hövzələrində dalış.
• Bədən tərbiyəsi dərslərində salto.
• İdman avadanlıqlarından alınan xəsarətlər.
• Yuxu zamanı başın qəfil qalxması ilə boyunun qeyri-ixtiyari əyilməsi.

Təəssüf ki, boyun çıxığı və bağların burkulması tez-tez boyun fəqərələrinin sınığı ilə müşayiət olunur.

Fərqli dislokasiya növləri zədələnmə mexanizminə, zədələnmənin yerinə və yerdəyişmə dərəcəsinə görə təsnif edilir.

1. Anterior və posterior dislokasiyalar.
2. Tək tərəfli və ikitərəfli.
3. Natamam və tam.
4. Əlaqələndirildi.
5. Sürüşmə.
6. Çarpma.

Onurğa sütununun başqa bir hissəsində dislokasiya və burkulma əldə etmək kifayət qədər çətindir, bu da onun quruluşu ilə bağlıdır. Onurğa insan bədəninin əsasını təşkil edir, buna görə də bütün onurğa oynaqları bağlar və fəqərəarası disklərdən istifadə edərək bir-birinə möhkəm bağlanır.

Servikal bölgənin oynaqlarının aktiv şəkildə işləməsi və bağların çevik olması səbəbindən insan boynu fırlanma, əyilmə və əyilmə qabiliyyətinə malikdir, yəni çox hərəkətlidir. Boyun dislokasiyası ən çox birinci vertebrada baş verir.

Çıxmış boyun fəqərəsinin simptomları

Servikal onurğa dislokasiyaları müxtəlif formalarda olduğundan, hər birinin simptomları öz fərdi xüsusiyyətlərinə malikdir.

• Birtərəfli boyun dislokasiyası ilə baş yerdəyişmənin əksinə istiqamətə əyilir.
• İkitərəfli servikal dislokasiya ilə baş irəli əyilir.
• Xəstə hər gün güclənən şiddətli ağrı yaşayır.
• Baş üfüqi vəziyyətdə olduqda ağrı daha güclü olur.
• Başınızı çevirmək və əymək qeyri-mümkün olur. Buna yalnız başınızı əllərinizlə tutmaqla nail olmaq olar.
• Servikal onurğanın dislokasiyası diaqnozu qoyulan xəstələr başlarını çevirmək üçün lazım olduqda bütün bədənlərini çevirməyə məcbur olurlar.
• Bu simptomlar krepitus ilə müşayiət olunur, baş ağrısı, başgicəllənmə, gözlərin qaralması.
• Ağrı qola və ya çiyin birləşməsinə yayıla bilər.

Ancaq diaqnoz qoyarkən həkimlər son nəticəyə tələsmirlər, çünki boyun dislokasiyasının simptomları miyozit və osteoxondroz əlamətlərinə olduqca oxşardır.

Adətən, diaqnozu aydınlaşdırmaq üçün, artıq ilk görüşdə həkim xəstəni rentgenə göndərir. X-şüaları zamanı dislokasiya həmişə aşkar edilməsə də, başın servikal onurğaya nisbətən yerdəyişməsi olduqca aydın şəkildə qeyd olunur.

Bu əlamətlərə əsasən həkim boyun dislokasiyasını təyin edə bilər.

Bir xəstədə yuxarıda göstərilən simptomlar varsa, bu xüsusi zədədən şübhələnmək üçün hər cür səbəb var, buna görə də şəxs dərhal bir travmatoloqa müraciət etməlidir. Problemə laqeyd yanaşma tendonların və əzələlərin büzülməsi və kontrakturası ilə nəticələnə bilər və bunlar artıq geri dönməz hadisələrdir:

1. boyun əyri olur;
2. Xəstənin başı həmişə bir tərəfə və ya irəli əyilir.

Boyun dislokasiyasının diaqnozu və müalicəsi

Bu gün daha dəqiq diaqnoz üçün spondiloqrafiya üsulu istifadə olunur (öncədən kontrast olmadan onurğa sütununun rentgenoqrafiyası).

Dərhal diaqnoz qoymaq mümkün deyilsə və bütün əlamətlər dislokasiya edilmiş boyun varlığını göstərirsə, müayinə ağız boşluğundan aparılır.

Həkim tamamilə əmindir ki, fotoşəkillərdə aşağıdakı patoloji dəyişikliklər müşahidə olunarsa, boyun dislokasiyası var:

• artikulyar səthlərin yerdəyişməsi;
• intervertebral diskin ölçüsündə birtərəfli azalma;
• birinci vertebranın asimmetrik mövqeyi.

Boyun əyilmələri və çıxıqları həm konservativ üsullarla, həm də cərrahi yolla müalicə edilə bilər. Konservativ üsullara aşağıdakılar daxildir:

1. parietal yumrular tərəfindən skeletin dartılması;
2. Glisson döngəsindən istifadə edərək bir mərhələli qapalı azalma;
3. Rişet-Hüter metodundan istifadə etməklə azalma.

Zərərin kəskin mərhələsində konservativ terapiya göstərilir.

Uşaqların müalicəsi

Uşaqda servikal onurğanın zədələnməsi diaqnozu qoyularsa, təcrübəli həkim vertebranın bir pilləli kiçilməsini həyata keçirir, bunun üçün həkim xüsusi Glisson döngəsindən istifadə edir. Birincisi, travmatoloq xəstənin başını sağa və sola, geri və irəli əyərək, diqqətli fırlanma hərəkətləri edir.

Bu cür manipulyasiyalar zamanı xırıltılı bir səs aydın eşidilir, bu, vertebranın anatomik yerinə yenidən yerləşdirilməsi üçün xarakterikdir; Prosedura yalnız dartma avadanlıqlarının istismarında kifayət qədər təcrübəsi olan bir həkim tərəfindən həyata keçirilir. Həkim daim xəstənin yanında olur və tədricən cihazın yükünü artırır.

Birdən kəskin bir böhran görünsə, həkim dərhal yükü yüngülləşdirir və uşağı təkrar rentgenə göndərir. Köhnə boyun zədələrinin müalicəsi Crutchfield brace istifadə edərək həyata keçirilir. Bu prosedur daha ciddidir və kəllədə kor deşiklər qazmağı tələb edir.

Yenidən yerləşdirmədən sonra, təsirlənmiş vertebra ətrafındakı toxuma mütləq şişəcək. Şişkinlik azaldıqdan sonra gips və ya plastik torakokranial ortezlərin tətbiqi məsləhət görülür.

Uşaq iki ay ərzində belə bir cihaz taxmalıdır. Təxminən üç ay ərzində servikal onurğa tam bərpa olunacaq.

Yetkinlərdə əyilmiş və ya çıxmış boyun onurğasını necə müalicə etmək olar

Təcili tədbirlərə qurbanın tam istirahətinin təmin edilməsi və dərhal tibb müəssisəsinə çatdırılması daxildir. Belə xəsarətlərlə onurğa beyninin zədələnməsi riski həmişə var.

Klinikada xəstənin rentgenoqrafiyası aparılacaq, vertebra yenidən düzəldiləcək və 4-6 ay ərzində hərəkətsizləşdirici sarğı tətbiq olunacaq. Bəzi həkimlər anesteziya olmadan vertebral düzəliş etməyi üstün tuturlar. Onlar bu yanaşmanı həkimin prosedur zamanı xəstənin hisslərini idarə edə bilməsi ilə izah edirlər.

Azaltma aşağıdakı kimi baş verir:

• həkim əvvəlcə xəstəyə mümkün ağrı sindromları və onun manipulyasiyaları haqqında məlumat verir;
• xəstə stulda oturur;
• həkim xəstənin başını götürür və qaldırmağa başlayır, beləliklə xəstənin bədəni təbii əks çəkiyə çevrilir;
• Onurğalar yerində olana qədər həkim öz hərəkətlərini dayandırmır.

Bu prosedurdan sonra xəstəyə fizioterapevtik tədbirlər kursu təyin edilir.

Təcrübələrində həkimlər bəzən Richet-Hüther metodundan istifadə edərək servikal onurğanın yenidən qurulmasına müraciət edirlər. Bu texnikanın mahiyyəti belədir:

1. xəstə arxası ilə divanda elə uzanır ki, başı və boynu aşağı düşsün;
2. novokainin bir həlli xəstəliyə enjekte edilir;
3. həkim Glisson döngəsini tətbiq edir və onu aşağı arxasına düzəldir, həkim isə xəstənin başını əlləri ilə tutur;
4. Köməkçi qarşı tərəfdə dayanır və əlləri ilə xəstənin boynunu tutur (assistentin ovuclarının kənarları zədənin sərhədində olmalıdır);
5. boyun tədricən ox boyunca uzanır və həkim onu ​​sağlam istiqamətə əyməyə başlayır;
6. Həddindən artıq ehtiyatla, həkim xəstənin başını dislokasiya istiqamətinə çevirir, nəticədə vertebra öz yerinə qayıtmalıdır.

Bu üsullar təsirsiz olarsa, xəstəyə cərrahi müdaxilə göstərilir.

Bir insanın boyun əzələlərində bir gərginlik həmişə şiddətli ağrı və narahatlıqla gəlir. Bu səbəbdən baş normal hərəkət edə və dönə bilmir. Bütün hərəkətlər məhdud və məhduddur. Dartma yüngül qəbul edilməməlidir. Bu kifayət qədər ciddi problemdir. Hər bir insan simptomları və əlamətləri bilməlidir. Bir insanda görünsələr, dərhal təyin edəcək bir həkimə müraciət etməlisiniz düzgün müalicə.

Bu, mənfi nəticələrin inkişaf riskini minimuma endirəcək və bərpa prosesini sürətləndirəcəkdir. Buna görə də, bu xəstəliyin səbəbləri, ilkin şərtləri və simptomları haqqında hər şeyi bilmək çox vacibdir.

Başı tarazlıqda saxlamaq üçün çalışırlar xüsusi qruplarəzələlər. Onların sayəsində müxtəlif istiqamətlərdə və fırlanmalarda hərəkət edir. Əzələlər də kömək edir mühüm proseslər, udma və səs çıxarma kimi. Ancaq onlar çox dərin, demək olar ki, sümüklərin yaxınlığında yerləşirlər. Bu əzələlər baş, boyun və ümumi bədənin tam hərəkət etməsinə kömək edir.

Müxtəlif xarici və daxili amillərə görə boyun əzələləri ciddi şəkildə uzana bilər. Bəzi hallarda bu, hətta onların anatomik imkanlarını üstələyir. Bir adam dərhal boyun bölgəsində ağrı və narahatlıq hiss etməyə başlayır. Bu, adətən müxtəlif məşq sessiyaları və ya yarışlar zamanı idmançılarda olur.

Yaralanmanın mümkün səbəbləri

Əzələ gərginliyi adlanan boyun xəstəliyi insanda qolun, onurğanın, çiyin bıçaqlarının müxtəlif zədələri nəticəsində yaranır. Buna görə də ən çox görülən səbəb zədədir müxtəlif dərəcələrdə cazibə qüvvəsi. Bu, zərbə, yol qəzası və ya müəyyən hündürlükdən düşmə ola bilər. Bu hallarda əzələ lifləri yırtılır.

Bundan əlavə, boyun əzələlərinin gərginliyinin səbəbləri bunlardır:

1. Fiziki fəaliyyət.
2. Yorucu məşqlər.
3. Boyunda inkişaf etməmiş əzələlər.
4. Aşırı gərginlik.
5. Dislokasiyalar.
6. Qəza.
7. Müəyyən bir müddət davam edən qeyri-təbii baş mövqeyi.
8. Qaralama.
9. Hipotermiya.

Boyun əzələlərinin uzanması olduqca təhlükəli və ciddi nəticələrə gətirib çıxarır.

Boyun gərginliyinin simptomları

İlk və ən vacib əlamət boyun və ya başın hər hansı bir hərəkəti ilə şiddətli və kəskin ağrıdır. Məsələn, əymək, dönmək. Bir şəxs üçün belə bir problem müəyyən bir məhdudiyyətdə əks olunur. Ən çox çətin vəziyyətlər Müəyyən bir bədən mövqeyini almaq belə mümkün deyil.

Boyun əzələlərinin gərginliyindən dərhal sonra bir insan xəstəliyin inkişafı barədə dəqiq məlumat verə biləcək müəyyən əlamətləri hiss edə bilər. Şiddətli boyun ağrısı ilə yanaşı, bir sıra digər simptomlar da müəyyən edilə bilər. Simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Boyun zədələnmiş hissəsində qızartı və ya göyərmə.
• Palpasiya zamanı ağrılı hisslər.
• Baş ağrıları.
• Əzələ spazmı.
• Boyun hərəkətliliyi ilə bağlı problemlər.
• Ödem.
• Ağrı yuxarı ətraflara yayıla bilər.
• Başı hərəkət etdirərkən artan ağrı.
• Boyunda gərginlik.
• Baş yalnız müəyyən bir vəziyyətdə rahat hiss edə bilər.

Semptomlar tamamilə zədənin nə qədər ciddi olduğundan və servikal onurğanın əzələ-ligament aparatının necə zədələndiyindən asılı olacaq. Müalicə üsulu və vaxtı, həmçinin bərpa müddəti bundan asılı olacaq.

Uşaqda burkulma simptomları

Uşaqlarda boyun əzələlərinin gərginliyinin diaqnozu ilə bağlı problem, ağrı və digər xoşagəlməz hisslərin necə və harada özünü göstərdiyini hələ dəqiq izah edə bilməmələridir. İlk növbədə valideynlər aşağıdakı simptomlara diqqət yetirməlidirlər:

1. Letarji.
2. Boyunda şişlik.
3. Bayılma. Yaralanmadan dərhal sonra baş verir.
4. Bəzi hərəkətlərdə çətinlik.
5. Baş qeyri-təbii bir mövqe tutur.
6. Uşaq özü deyir ki, boynu çox ağrıyır.

Əgər uşağın boyun əzələsi burkulursa, vaxt itirmədən onu xəstəxanaya və ya pediatrın müayinəsinə aparmaq daha yaxşıdır. Körpə şiddətli ağrı hiss edə bilər. Bu vəziyyətdə ona parasetamol, ibuprofen kimi dərmanlar verə bilərsiniz, ancaq yaşına uyğun olaraq dozaya ciddi riayət edin.

İlk yardım

Bir şəxs yaralanırsa, mənfi nəticələrin inkişaf riskini minimuma endirmək üçün boyun əzələləri gərginləşdikdə nə edəcəyini dəqiq bilməlidir. İlk yardım aşağıdakı addımlardan ibarətdir:

• Şəxs üfüqi vəziyyətdə yerləşdirilməlidir və tam istirahətini təmin etməlidir. Bunun üçün hər hansı bir sərt səthdən istifadə etmək yaxşıdır. Başınızın altına bir dəsmaldan yuvarlana bilən bir yastıq qoymaq lazımdır. Bunun sayəsində boyun və onurğa üzərindəki yükü minimuma endirmək olar. Xəstə insan başını çevirməməli, qəfil hərəkət etməməlidir.
• Soyuq kompres tətbiq edin. Nəmli dəsmal və ya hər hansı digər əşya şəklində ola bilər. Bununla belə, həkimlər göyərmiş yerə təmiz buz tətbiq etməyi məsləhət görmürlər. Əvvəlcə onu bir şeyə bükmək daha yaxşıdır. Bu, zədənin ilk əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edəcək: ağrı və şişkinlik. Soyuq qan damarlarının daralmasına kömək edir.
• Qurbana antiinflamatuar dərmanlar verin. Onlar həmçinin ağrıları azaltmağa kömək edəcəklər. Hər hansı bir dərman bunu edə bilər. Aptekdən alınıb və ya evdə satılır. Məsələn, ketonlar və ya parasetamol.

Evdə və ya idmanla məşğul olduqdan sonra boyun əzələsinin gərginliyi baş verərsə, bunlar ilk yardım tədbirləridir. Ancaq xəsarət qəza və ya yol qəzası nəticəsində baş veribsə, etməli olduğunuz ilk şey təcili yardım çağırmaqdır.

Diaqnostika

Həkim, diaqnoz qoymadan əvvəl zədələnmiş ərazini diqqətlə yoxlamalı və palpasiya etməlidir. Bu, zərərin konkret yerini müəyyən etmək üçün edilir. İlkin müayinədən və xəstə ilə müsahibədən sonra mütəxəssis tədqiqat metodlarını təyin edir, məsələn:

1. MRT, yəni maqnit rezonans görüntüləmə. Bu, həkimə burkulmanın harada və hansı səbəbdən baş verdiyini dəqiq müəyyən etməyə kömək edəcək.
2. Rentgenoqrafiya. Mütəxəssis ondan təkcə boyun deyil, onurğa sütununu da yoxlamaq üçün istifadə edir. Bu, bu yerlərdə hər hansı əlavə deformasiya olub-olmadığını müəyyən etməyə kömək edəcək.
3. Ultrasəs və ya ultrasəs müayinəsi. Bu, həkimə diaqnoz üçün ürək xəstəliyini istisna etməyə imkan verəcəkdir, çünki boyun əzələləri uzandıqda ağrı bəzən sinəyə yayılır.
4. Kompüter tomoqrafiyası.

Yalnız ixtisaslı mütəxəssis bu tədqiqat metodlarına əsaslanaraq düzgün diaqnoz qoya və xəstənin mümkün qədər tez sağalmasını təmin edəcək düzgün müalicə kursunu təyin edə bilər.

Boyun əzələ gərginliyinin müalicəsi

İlk simptomlarda soyuq kompres tətbiq etmək yaxşıdır. Bu azalmağa kömək edəcək gələcək inkişafəzələləri uzatmaq və ağrıları azaltmaq. Bundan sonra ağrıkəsicilər qəbul edilməlidir.

Müalicə ilk növbədə yataq istirahətini tələb edir, çünki zədələnmiş sahə tamamilə istirahətdə olmalıdır.

3-cü gündə boyun əzələlərini uzatdıqdan sonra isti kompreslərə keçə bilərsiniz. Yəni insan isti yaylıq və ya gödəkçə geyinməlidir ki, yaxalığı hündür. Bundan əlavə, xüsusi istiləşmə məlhəmləri və ya jellərdən istifadə edə bilərsiniz. Onlar zədələnmiş əraziyə lazımi qan axını təmin edəcəklər. Oturarkən, boyundakı gərginliyi aradan qaldırmaq və yükü onurğa boyunca bərabər paylamaq üçün xüsusi bir yastıq istifadə etməlisiniz.

Bir şəxs ciddi zədə almışsa, həkim boynunu istədiyiniz vəziyyətdə möhkəm bir şəkildə düzəldən xüsusi bir şin taxmağı təyin edə bilər. Bu uyğunlaşma sayəsində gələcəkdə mənfi nəticələrin inkişafının qarşısını almaq olar. Splint təxminən 2 həftə taxılır. Daha uzun müddət istifadə etsəniz, bir insanın əzələləri atrofiyaya başlaya bilər.

Ən şiddətli boyun əzələləri üçün həkim şiddətli ağrı və narahatlığı aradan qaldırmağa yönəlmiş xüsusi inyeksiyalar təyin edə bilər.

Ənənəvi terapiya üsulları

deməkdir ənənəvi tibb yalnız əlavə müalicə kimi istifadə edilməlidir. Onlar bir uşaqda gərgin boyun əzələsini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. 2 resept ən təsirli hesab olunur:

1. Çiy kartof və kələm. Kartofu incə sürtgəcdən keçirib 1:1 nisbətində duzlu kələmlə qarışdırmaq lazımdır. Yatmadan əvvəl zədələnmiş əraziyə tətbiq etmək yaxşıdır.
2. həlimi lingonberry yarpaqları. Əzilmiş qurudulmuş maddələr 1 stəkan qaynar su ilə tökülür. Yaranan məhlulu zədələnmiş əraziyə sürtün.

Hər hansı bir narahatlıq varsa xalq müalicəsi insanda allergiyaya səbəb olacaq, onda istifadə etməzdən əvvəl kompozisiyanı biləyinizdə sınaqdan keçirə və reaksiya olub olmadığını görə bilərsiniz. Heç bir şey olmazsa, məhsulu boynunuza etibarlı şəkildə tətbiq edə bilərsiniz.

Dərman terapiyası

Həkim iltihabın inkişafını azaltmaq və ağrıları aradan qaldırmaq üçün xüsusi məlhəmlər, kremlər və jellər təyin edir. Ancaq valideynlər yadda saxlamalıdırlar ki, bir uşaqda boyun əzələsinin gərginliyini müalicə etmək üçün böyüklər üçün dərmanları müstəqil istifadə etməməlidirlər. Randevu üçün bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır.

Ən populyar və təsirli dərmanlar məlhəm və jellərdir, məsələn:

• Apizartron.
• Traumeel.
• İbuprofen.
• Doloben.
• Fastum.

At şiddətli ağrı Ağrı kəsiciləri qəbul edə bilərsiniz. Lazım gələrsə, ən ağır hallarda həkim hətta xüsusi iynələr də təyin edə bilər. Onlar əsas olanlara əlavə olaraq hazırlanır dərmanlarşifahi olaraq qəbul edilir.

Əsas müalicə kursundan sonra şəxs xüsusi reabilitasiya proqramlarından keçməlidir.

Boyun bütün funksiyalarını bərpa etmək üçün tədbirlər

İnsan bəzən əsas müalicə bitəndə boyun əzələləri gərginləşdikdə nə edəcəyini bilmir. Həkim tam bərpa üçün əlavə prosedurlar təyin edə bilər. Bunlara daxildir:

1. Masaj. Əzələ spazmını aradan qaldırır və onları gücləndirməyi hədəfləyir.
2. Müalicəvi gimnastika. Metabolik prosesləri bərpa etməyə və zədələnmiş ərazidə düzgün qan dövranını təmin etməyə kömək edir.
3. Fizioterapiya. Qalıq ağrıları aradan qaldırır və ümumiyyətlə bədənin sağlamlığını yaxşılaşdırır.
4. Akupunktur. Boyun əzələlərini rahatlaşdırır, iltihabı aradan qaldırır.
5. Manual terapiya. Sağlamlığı və bütövlükdə bədəni yaxşılaşdırmaq, həmçinin zədələnmiş ərazidə ağrıları aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır.

Həkimin bütün tövsiyə və göstərişlərinə əməl etsəniz, bu, xəstənin tez sağalmasına zəmanət verə və mənfi nəticələrin inkişafının qarşısını ala bilər. Düzgün müalicə ilə bir insan çox tez tam həyata qayıdacaq.

Profilaktik tədbirlər

Hər kəs boyun gərginliyi ala bilər. Bu, müxtəlif səbəblərdən baş verir. Onların bəziləri insandan belə asılı deyil. Onlarda o, təsadüfi qurbana çevrilir. Əsas odur ki, ligamentlərin və əzələlərin qırılmasının qarşısını almaqdır. Ancaq bütün digər hallarda, əsas təhlükəsizlik qaydalarına əməl etsəniz, bunun qarşısını almaq olar. Məsələn, məşqdən əvvəl bütün əzələləri qızdırmaq, qaralamalarda olmamaq və kondisionerdən istifadə etməmək yaxşıdır.

Onurğanın əzələ-ligament aparatının daha güclü olması və kiçik zədələrə daha davamlı olması üçün daim idmanla məşğul olmaq lazımdır.

Boyun burkulması

Onurğanın bütün hissələrinin sabitliyi bir çox mexanizmlər vasitəsilə, o cümlədən ligamentlər tərəfindən əlavə fiksasiya yolu ilə əldə edilir - boyundan sakruma uzanan ön və arxa uzununa olanlar. Onlardan biri onurğa gövdəsinin ön səthi, ikincisi isə arxa səthi boyunca uzanır. Bundan əlavə, birinci və ikinci boyun fəqərələri əlavə olaraq çarpaz bağ və pterygoid ligament tərəfindən bir-birinə sabitlənir; birinci fəqərə və oksipital sümük də bağlarla bağlanır.

Onurğanın qalan hissələrinin fəqərələrini sabitləyən bağların uzanması və ya zədələnməsi praktiki olaraq qeyri-mümkündürsə, onda boyun onurğasının bağları bəzi uğursuz hərəkətlər, baş zərbələri, avtomobil qəzaları və bədbəxt hadisələr səbəbindən uzanır və ya hətta qopa bilər. düşür. Bəzi idmançılar da baş və boynu əhatə edən məşqləri düzgün yerinə yetirmədikdə və ya əvvəlcədən isinmədən məşq etdikdə boyun bağlarının dartılması riski ilə üzləşirlər.

Boyun bağlarının burkulması boyun və başın arxasındakı ağrı şəklində özünü göstərir, baş və boynu döndərərkən güclənir. Bu ağrı ən çox zədədən dərhal sonra baş verir, lakin bir neçə saat sonra baş verə bilər. Ağrı yalnız boyunda deyil, başda, xüsusən də başın arxasında baş verə bilər.

Bəzən 7-10-cu günlərdə əlavə rentgen tələb olunur və vertebranın əhəmiyyətli qeyri-sabitliyi varsa, hətta əməliyyat mümkündür.

Wen boyunda

Lipomalar xalq arasında lipomalar adlanır - mənşəyi dərialtı yağ toxumasının hüceyrələri olan xoşxassəli şişlər. Dokuların normal quruluşu dəyişir, onun böyüməsi pozulur, bu da klassik wen olan yerli böyümə və sıxlığı meydana gətirir.

Yanal boyun fistula - səbəbləri, simptomları, diaqnozu və müalicəsi

Lateral boyun fistulası, goitrofaringeal kanalın qalığı olan bir formasdır. Bu kanalın aşağı ucu kor-koranə bitir və timus vəzini əmələ gətirir. Kanalın qalan hissəsi bir neçə seqment şəklində qalır və ya tamamilə yox olur. Kanalın bir hissəsi qorunub saxlanılırsa, ondan bir yanal kist inkişaf edir, sonra yoluxur, içəri girir və yanal boyun fistulasını əmələ gətirir.

Boyundakı limfa düyünlərinin şişi

Həkim A. Deryuşev

Boyundakı limfa düyünlərinin şişi, bir qayda olaraq, iltihablı xarakter daşıyır, müxtəlif irinli-iltihabi xəstəliklərin ağırlaşmasıdır və limfadenit adlanır.

Beləliklə, ən çox lenfadenit təbiətdə ikinci dərəcəli bir xəstəlikdir. Kəskin və xroniki, spesifik və qeyri-spesifik ola bilər.

Boyun əzələlərinin gərginliyi

Burkulmalar üçün məlhəm

Bağ aparatına tətbiq olunan yük onun elastiklik həddini aşdığı hallarda ligamentlərin dartılması və qopması baş verir. Bağların funksiyası, bəzi hərəkətlərə imkan verən və digərlərini məhdudlaşdıran birləşməni gücləndirməkdir. Buna görə də, adekvat və vaxtında müalicə olmadıqda, birgə qeyri-sabitlik inkişaf edir. Xüsusilə təhlükəli olan, onurğa beynindən çıxan sinir kökləri sıxıla bildiyi zaman, onurğanın oynaqlarının qeyri-sabitliyi hallarıdır.

Uşaqlarda burkulmalar

Hər yaşda olan uşaqlar maraq, hərəkətlərin kifayət qədər inkişaf etməmiş koordinasiyası və eyni zamanda, narahatlıq və praktiki olaraq fərqlənirlər. tam yoxluğuözünü qoruma və şəxsi təhlükəsizlik hissi, xüsusən ibtidai məktəbəqədər və məktəb yaşı. Buna görə də uşaqlıqda dayaq-hərəkət aparatının zədələnməsi hallarına çox rast gəlinir - sümük qırıqları, bağların və əzələlərin burkulması və yırtılması, burun və gözlərin zədələnməsi.

Burulma

Buraxılmış bağlar olduqca tez-tez baş verən bir zədədir. Birləşmədə həddindən artıq yük olduqda baş verir - düşmə, kəskin bir zərbə və ya zərbə. Bu zaman ligamentləri təşkil edən birləşdirici toxuma lifləri qırılır.