Hamiləliyin müxtəlif dövrlərində hamiləliyin dominantı. Psixogen sonsuzluq və əks-dominant hamiləlik Maternal dominant və onun komponentləri

Analıq bir qadının həyatında çox vacib bir hadisədir. Təşəbbüs. Transformasiya. Dəyişikliklər. Yeni şəxsiyyətin formalaşması. Adi həyat tərzindən şüurlu şəkildə imtina. Həyatın və dünyagörüşünün keyfiyyətcə fərqli səviyyəsinə şüurlu keçid fərqli mənlik hissi ilə başlayır. Biz qadınlar üçün ana olmaq istəyi təbii və aşkardır. Və bu təbiiliyə görə, uğurlu bir konsepsiya üçün lazım olan hər şeyin fərqli cinsdən olan iki sağlam orqanizm olduğu görünə bilər. Ancaq həmişə bu qədər sadə deyil. Belə olur ki, konsepsiya və hamiləlik üçün yalnız bədən səviyyəsində sağlamlıq kifayət deyil. Və belə hallarda vəziyyətin psixoloji səbəbləri haqqında fərziyyələr yaranır, biz psixogen sonsuzluqdan danışırıq.

Necə işləyir:

Qadın reproduktiv sisteminə bir çox sistem və orqan daxildir.

Üst keçid reproduktiv sistem mərkəzi sinir sisteminin ən yüksək şöbəsidir (mərkəzi sinir sistemi) – beyin qabığı və ən yaxın kortikal formasiyalar. Bu şöbənin əsas vəzifəsi bütövlükdə bədənin əlaqəsini və əlaqəsini tənzimləməkdir mühit. Xarici stimulların (bunlar davam edən hadisələr, digər insanlarla münasibətlər, stress və stresslər) və daxili stimulların (qorxularınız, fantaziyalarınız, düşüncələriniz, xatirələriniz, qiymətləndirmələriniz, mühakimələriniz, münasibətiniz) qavranılmasına cavabdehdir. onlara reaksiyalar.

Növbəti əlaqə hipotalamik-hipofiz sistemidir (HPS), beyin qabığından sinir impulslarının daxil olduğu yerdir. HGS həm sinir, həm də endokrin mərkəzdir; sinir impulsunun hormonal impulslara çevrilməsi HGS-də baş verir. Alınan siqnala uyğun hormonların istehsalına cavabdeh olan HGS-dir, follikul stimullaşdırıcı hormon yumurtlamağı stimullaşdırır, luteinizing hormon progesteron istehsalını stimullaşdırır.

Üçüncü əlaqə yumurtalıqlardır. Hər yumurtalıqda çoxlu sayda yetişməmiş yumurta var. Onlardan biri dövrün ortasında yumurtalığı tərk edir, sonra isə qarın boşluğuna daxil olur. fallop borusu. Bu proses yumurtlama adlanır. Yetkin bir yumurta mayalanmaya hazırdır. Yumurtalıqlar iki növ hormon istehsal edir: progesteron (uterusun rahatlaşmasına səbəb olur) və estrogen (uşaqlığın tonusunu artırır).

Reproduktiv sistemin son səviyyəsi (bağlantı), əslində, əsas funksiyası hamiləliyin daşınması olan uterusdur.

Bir qadının reproduktiv sisteminin bütün səviyyələrinin fəaliyyətini araşdıraraq, yuxarı səviyyədə (beyin) və aşağı səviyyədə (uterus) baş verənlər arasında real əlaqəni görmək asandır. Beyində baş verənlərin uşaqlıq yolunda baş verənlərə təsiri göz qabağındadır.

Bu necə baş verir?

A.A-nın tərifinə görə. Ukhtomsky, dominant, bədənin qarşısına qoyulan məqsədə çatmaq üçün beynin sinir mərkəzlərinin və bədənin digər əsas strukturlarının müvəqqəti birləşməsidir.

Hamiləliyin dominantı qadının hamiləliyi haqqında düşünməyə başladığı andan formalaşmağa başlayır (özünü ana kimi təsəvvür edin, hamiləliyin gedişi, doğuş, körpəsinin necə olacağı haqqında xəyal qurun). Çox vaxt olur ki, bu proses əks-dominantın formalaşması ilə müşayiət olunur.

Hamiləliyin dominant və əks dominantı rəqabət aparır. Daha çox gücü olan, daha çox emosional yüklənmiş və daha güclü olan qalib gəlir. Əgər əks dominant daha böyükdürsə, əhəmiyyətli dərəcədə güclüdürsə, hamiləlik baş vermir. Əks-dominantın miqyası bir qədər kiçik olarsa, hamiləlik baş verir, lakin bu, xitam təhlükəsi ilə çətindir. Dominant qorxu az miqdarda olarsa, hamiləlik norma olan yüngül toksikozla davam edir.

Əks-dominant hamiləlik

• Cazibədarlığı, qadınlığı, seksuallığı, ərin diqqətini itirmək qorxusu;
• İşinizi, maliyyə müstəqilliyinizi, karyeranızı itirmək qorxusu;
• Fiziki ağrı, toksikoz, doğuş qorxusu;
• Dəyişiklik qorxusu, gələcək qorxusu, adi həyat tərzində dəyişiklik, uşaq üçün məsuliyyət, maliyyə xərcləri (Məsələn: mən ana olmaq istəyirəm və eyni zamanda həyatımın, işimin, özümün qalmasını istəyirəm. dəyişməz, başa düşdüyünüz kimi, bu, daha güclü bir istək həyata keçirilir və buna görə də, status-kvonu saxlamaq istəyi daha güclüdürsə, hamiləlik baş vermir).
• Ananın (və ya yaxın qohumlarından birinin) taleyini təkrarlamaqdan, kədərli təcrübəsini təkrarlamaqdan qorxmaq, məsələn, doğuş zamanı zədə ilə əlaqəli və ya ərinin uşaq doğulduqdan sonra ayrılması və s. Əgər onunla münasibətiniz qənaətbəxş deyilsə, ananıza oxşamaq qorxusu;
• Buraya özümlə bağlı mənfi münasibət və fikirlər də daxildir (bacarmayacağam, öhdəsindən gəlməyəcəm, ağrıya dözə bilməyəcəyəm, pis ana olacağam, uşağa bir şey olsa nə olar? );
• Bir tərəfdaşla münasibətlər. Gizli narazılıq, inamsızlıq, tərəfdaş seçimində qeyri-müəyyənlik.

Çox vaxt psixogen sonsuzluqdan əziyyət çəkən qadınlarda bu güc və enerji ehtiyatı olmur, daha doğrusu, başqa şeyə sərf edirlər. Stresslə mübarizəyə güc sərf olunur, sağalmaq imkanı yoxdur, çünki... Belə bir qadın bütün vaxtını işə, ya da qayğıya ehtiyacı olan qohumlarına kömək etməyə, ya da öz valideynlərinin qayğısına qalmağa (əslində onların valideyninə çevrilməyə) və ya ərini böyütməyə (yeri gəlmişkən, bu da ona aiddir) həsr edir. valideyn funksiyaları). Belə çıxır ki, qadının uşaq sahibi olmaq arzusu var, amma resurs, lazımi güc ehtiyatı yoxdur. Uşaq üçün yer deyilən yer yoxdur. Bu vəziyyətdə, müştərilərimi düşünməyə və bu məkanı necə boşaltmaq barədə qərar verməyə dəvət edirəm.

Məsələn, işdə “vacibsiz” olmağı dayandıra bilərsiniz, tam bacarıqlı və özlərinə qulluq etməyi bilən qohumlardan imtina edə bilərsiniz (bəli, düz eşitdiniz! İmtina edin!). Siz həmçinin öz valideynlərinizlə üçbucaqlı münasibətlərdən çıxa və onlara təsəlli vermədən, günahlandırmadan, evliliklərini xilas etmədən öz evlilik həyatının məsələlərini həll etmək imkanı verə bilərsiniz. Siz ərinizə analıq instinktinizi tətbiq etməyi dayandıra və onu yetkin, özü və həyatı üçün məsuliyyətli bir insan kimi tanıya bilərsiniz. Psixogen sonsuzluq problemini həll etmək və ana olmaq istəyən bir qadın öz həyatını yenidən təşkil etmək üçün daha çox, daha çox müxtəlif tədbirlər həyata keçirə bilər. Mənim tövsiyələrim hər bir hal və hər bir qadın üçün unikaldır.

Vəziyyəti buraxın

Bir qadının əsas, fon narahatlığı da problem mənbəyinə çevrilə bilər. Xanım hər hansı səbəbdən narahat olmağa meyilli olanda, dünya problemlərindən ürək ağrısına qədər təsirlən, göz yaşı tökəcək qədər seriallara dal. Bu cür cavab həm də çox enerji sərf edə bilər və orta səviyyədə düzəliş tələb edir.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısı ilə, həqiqətən uşaq istəyirsinizsə, psixoloqla işləyə bilərsiniz. Yaxşı variant– səriştəli, dəstəkləyici həkimlə müalicəni və perinatal psixoloqla məsləhətləşməni birləşdirin.

Perinatal psixoloqun həll etməyə kömək etdiyi problemlər

Müştərinin öz qadın hekayəsi ilə işləmək. Məsələn, bir qadın əvvəllər abort etmişsə və ya uşağı itirmişsə. Və ona yas tutmadı, getməsinə icazə vermədi. Psixoloq buna kömək edə bilər. Həmçinin, hazırda resursunuzun nə olduğunu öyrənməlisiniz və o, böyük deyilsə, enerjiniz hara gedir? İstənilən hamiləlik üçün antaqonist ola biləcək daha çox şəxsi, fərdi nüanslar var.

Perinatal psixoloqun ikinci, daha az vacib vəzifəsi, doğmamış uşağınız üçün yer açmaq üçün həyatınızı necə dəyişdirə biləcəyinizi anlamağa kömək etməkdir. Doğuşla əlaqəli qorxularla işləmək. Lazım gələrsə, ailə tarixi ilə işləyin. Bir sözlə, psixoloqun vəzifəsi işin ilk mərhələsində müəyyən edilmiş bütün problemləri və çətinlikləri aradan qaldırmağa kömək etməkdir.

Üçüncü vəzifə, hamiləliyin dominantlığını gücləndirmək və saxlamaqdır. Burada asan hamiləlik, uğurlu doğuş, analıq sevincləri və körpəyə qulluq xüsusiyyətləri haqqında danışacağıq. Biz emosional stressi aradan qaldırmaq, özünütənzimləmə üsullarından istifadə etmək və özünə inamı inkişaf etdirmək üzərində işləyəcəyik.

Sonda qeyd etmək istərdim ki, psixogen sonsuzluğun müalicəsində hazır reseptlər nadir hallarda işləyir, çünki hər bir qadının mühüm xüsusiyyəti onun fərdiliyidir. Problemlərin mənbəyi həmişə aydın deyil və bir qayda olaraq, kifayət qədər dərin araşdırma tələb olunur. Siz isə, əziz xanımlar, bu araşdırmaya elə indi başlaya bilərsiniz: əgər sizdə psixogen sonsuzluq varsa, lakin bu və ya digər səbəbdən perinatal psixoloq və ya psixoterapevtə müraciət etmək imkanı yoxdursa (pul, vaxt, şərait qane etmirsə) parametrin və s.) .s.), Mən sizə bu səbəblərin bu qədər obyektiv olub-olmaması barədə düşünməyi təklif edirəm, yoxsa onların sadəcə olaraq əks-dominantınızın hiylələridir...

Anna Vladimirova, həkim və Wu Ming Dao şəfa təcrübələri məktəbinin qurucusu

Hamiləliyin yaxşı keçməsi, uşağın düzgün formalaşması və təbii olaraq doğulması üçün bir əsas hadisə kifayətdir: sözdə "dominant hamiləliyin" başlanması. Bu, beynin işlədiyi bir növ nümunədir. Normalda qadın sinir sistemi hamiləlik baş verdikdən dərhal sonra hamiləliyin dominant rejiminə keçir. Bu yeni reqlamentə görə, beyin uşağın düzgün inkişafını prioritetləşdirir. Bunu etmək üçün, gələcək ananın stimullara reaksiyası maneə törədilir, stress səviyyəsi avtomatik olaraq azalır, metabolik proseslər dəyişir və hətta xroniki xəstəliklər "dondurulur".

Tıxanma baş verdi

Bununla belə, bizim vücudumuz üzərində böyük gücümüz var, o cümlədən iradə gücü ilə dominant hamiləliyin başlanmasını “bloklamaq” qabiliyyəti. Bunu necə etmək olar? Çox sadədir: adi rejimin lehinə bədənin tələblərinə məhəl qoyma. Dominant hamiləliyin qarşısını almağın ən asan yolu gördüklərini sevən və fəal şəkildə karyera quran uğurlu qızlar üçündür. Böyük miqdar müxtəlif vəzifələr, daimi ünsiyyət, stresli vəziyyətlər - bütün bunlar beynin adekvat olmasına mane olur bu anda iş rejimi. Və bu, aylarla, demək olar ki, doğuşa qədər davam edə bilər!

Dominant olmadan hamiləlik

Hamiləlik üzərində təbii nəzarət sistemi pozulursa, hamiləlik necə davam edir?

1 Toksikoz - həddindən artıq aktivlik və məşğulluq ilə toksikoz riski artır, lakin aktivliyi bir qədər azaldan kimi xoşagəlməz simptomların böyük bir hissəsi tez bir zamanda azala bilər.

2 Daimi yuxululuq və yorğunluq da siqnal verən əlamətlərdir: yavaşlamağın vaxtıdır! Bədənini dinləyən və onun tələblərinə əməl edən hamilə qadınlar, həqiqətən, daha çox yata bilərlər, lakin günün qalan hissəsində özlərini ayıq və aktiv hiss edə bilərlər.

3 Əsəbilik, gözyaşardıcılıq, qəfil əhval dəyişikliyi - indi belə hallar hamilə qadınlar üçün şərti normaya çevrilib, lakin inkişaf etmiş hamiləlik keçirən qadınlar bu təcrübələrdən sığortalanır.

Daxili parametrlər: ilk addımlar

Dominant hamiləliyə başlamaq üçün nə etməli? Əlbəttə ki, gözləyən anaların "dayandırılmış animasiyaya getməyə", işi tərk etməyə və yalnız sağlamlıqlarına diqqət yetirməyə məcbur edilməsi üçün heç bir səbəb yoxdur. Özünü dinləmək lazımdır!

Beyinə yeni rejimə keçmək imkanı vermək üçün:

✔︎ İşdə və evdə məsuliyyət səviyyənizi azaldın. İnanın, sizi başa düşəcəksiniz - bu, hamilə qadınlar üçün bağışlana bilər.

✔︎ Özünüzə daha az sosial fəaliyyətə icazə verin: özünüzə vaxt lazımdır və əgər rəfiqələrinizlə müntəzəm görüşmək əvəzinə evdə oturub kitab oxumaq istəyirsinizsə... Niyə də olmasın?

✔︎ Fəaliyyəti məhdudlaşdırmaq imkanı olmayan qadınlara telefonlarına saatlıq zəngli saat qurmağı tövsiyə etmək olar. Və səslənəndə bir neçə saniyə bədəninizə qulaq asın, özünüzə baxın. Özünüzdən soruşun: bədənimdəki hansı hisslər hamilə olduğumu bildirir? Diqqətin belə müntəzəm dəyişməsi beynin özünü daha sürətli yenidən qurulmasına kömək edəcək.

Nəticələrin inkişafı

Uşağı asanlıqla daşıya bilmək üçün, hər hansı bir çətinlik və problemə baxmayaraq, özünüz üçün bədənlə qarşılıqlı əlaqə üçün müəyyən bir formula hazırlaya bilərsiniz.

1 Rahatlaşdırıcı prosedurlar və gimnastika üçün vaxt ayırın. Bir seçim olaraq - onurğa Xinshen üçün qigong gimnastikası. Bu vəziyyətdə rahatlaşdırıcı gimnastika yalnız artan stress dövründə onurğanın sağlamlığını qorumağa imkan vermir, həm də hərəkətdə bir növ meditasiya olur. Yalnız özünüzə qulluq etmək, yeni, daim dəyişən bədəndə yeni bir hərəkət növünə yiyələnmək üçün 15 dəqiqə vaxt ayırırsınız. Bu cütlük üçün fiziki terapiyadır: ana və körpə. Bədən səviyyəsində tanışlığınız. Və hamiləliyin dominantlığını qorumaq.

2 Nəfəs alma məşqləri. Taoist ənənəsində hamilə qadınlar Jiran Şi nəfəsini (əsl nəfəs) mənimsəyir. Çin tibbi traktatlarına görə, belə nəfəs anaya yığılmağa imkan verir canlılıq və onları körpəyə ötürün. Qərb təbabəti bu fikri dəstəkləyir: düzgün tənəffüs çanaq orqanlarına qan tədarükünü yaxşılaşdırır, yəni uşaq daha çox qida alır.

Əsl Nəfəs

Orijinal nəfəs alma qadınların Taoist təcrübələrinin ən sadə məşğələlərindən biridir və siz bunu özünüz mənimsəməyə cəhd edə bilərsiniz.

✔︎ Zəmində uzanın, dizlər bükülü, mümkünsə bel yerə basılsın. Qarnınıza 1-2 kitab qoyun və nəfəs alın ki, kitablar yuxarıya doğru hərəkət etsin. Xahiş edirik unutmayın: inhalyasiya mümkün qədər yüngül və rahat olmalıdır. Əhəmiyyətli olan hərəkətin amplitudası deyil, hər nəfəsdə rahatlıqdır.

✔︎ İndi yastıqlarda və ya kürək dəstəyi olmadan stulda oturun. Arxa düzdür, mədə və bel rahatdır. Uzanarkən aldığınız bu yumşaq, rahat nəfəsi təkrarlayın. Əlinizi qarın nahiyənizin aşağı hissəsinə qoyun, hər inhalyasiya ilə onun rahatlamasına nəzarət edin və dərinləşdirin.

✔︎ Nəfəsinizi sürətləndirmədən 10-15 dəqiqə sərbəst və rahat nəfəs alın. Hər nəfəslə ovucunuzun altındakı qarının necə yumşaq və daha mobil olmasına diqqət yetirin.

Hələ otuzuncu illərdə alim, akademik Aleksey Alekseeviç Uxtomski "hakimiyyət prinsipi" adlandırdığı mərkəzi sinir sisteminin əsas prinsiplərindən birini formalaşdırdı. Bu prinsipə görə, xarici və ya daxili qıcıqların yaratdığı həyəcanın təsiri altında bədənin müəyyən bir istiqamətdə fəaliyyətini təmin edən, işə tormozlayıcı təsir göstərə bilən dominant həyəcan (dominant) fokusu formalaşır. buna mane olan digər sinir mərkəzlərinin.

Altmışıncı illərdə İlya Arkadyeviç Arşavski hamilə qadının bədənində baş verən dəyişiklikləri öyrənmək və izah etmək üçün bu prinsipi tətbiq etdi. Döllənmiş yumurtanın, embrionun, dölün və ya körpənin yaşaması və inkişafı onun anasında fizioloji və nevropsik prosesləri düzgün istiqamətə yönəltmək qabiliyyətini təmin edən dominantın formalaşmasından asılıdır. “Ana hökmranlığı” terminini təklif edən Arşavski idi. Buraya hamiləliyin ardıcıl olaraq dəyişən dominantları (və ya gestational dominant), doğuş və qidalanma daxildir. Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, qadın daha çox uşaq dünyaya gətirir sağlam uşaq , əgər onun tam formalaşmış ana dominantı varsa. Bir qadın şüurlu olaraq: "Uşağı bəsləməyəcəyəm" deyirsə, bu o deməkdir ki, o, hamiləlik dövründə mənfi cəhətləri təqdim edən qidalanma subdominantını inkişaf etdirməmişdir və sonra həkimlər uşağın niyə döş götürmədiyini bilmirlər. Və ya qadın uşaq dünyaya gətirməyə hazırdır, lakin onun dominant doğuşu formalaşmayıb və o bunu etməlidir. C-bölməsi

, və həkimlər fəsadın səbəblərini izah edə bilmirlər.

Hamilə qadının başında müəyyən bir çox güclü dominant görünür. Bundan sonra bu problem onun düşüncələrində əsas yer tutur, bütün digər dəyərlər arxa plana keçir. Bu dominant konsepsiya anından əvvəl də düzgün formalaşsa və hamiləliyin sözdə dominant fikirləri, yəni qadının uşaq sahibi olmaq istəyi ilə xarakterizə olunsa daha yaxşıdır.

Gözlənilməz, planlaşdırılmamış hamiləlik halında, dominantın psixoloji komponenti fizioloji komponentdən sonra formalaşır. Belə bir hamiləlik ən yaxşı formada olmadığı zaman bədəni təəccübləndirə bilər. Buna görə konsepsiya dövrünə çox diqqət yetirilməlidir. Tədqiqatlar göstərdi ki, dominant hamiləliyin şiddəti qadının yaşı ilə mütənasib olaraq artır və otuz yaşlılarda maksimuma çatır. Bu, yəqin ki, bir çox qadınların bu dövrü haqlı olaraq hamiləlik və doğuş zamanı fəsadların baş vermə ehtimalının artdığı həddi hesab etməsi ilə izah olunur. Bundan əlavə, iyirmi beş-otuz yaşına qədər qadınların əksəriyyəti artıq təhsilini başa vurmuş, peşə, sabit material və ailə vəziyyəti

Maraqlıdır ki, hamiləlik üstünlüyünün yüksək dərəcəsi həmişə onun gedişi və uğurlu çatdırılması üçün əlverişli amil deyil. Psixoloji komponentin keyfiyyət xüsusiyyətlərindən çox şey asılıdır. Bunun bir neçə əsas növü var: məhəl qoymayan, diqqətsiz, narahat, depressiv, adekvat.

Növün nəzərə alınmaması ilə tez-tez baş verir arzuolunmaz hamiləlik və adətən aşağı keyfiyyət göstəricisi ilə birləşdirilir. Qadın bədənindəki dəyişikliklərə artıq göz yuma bilməyəcəyi ana qədər, o, həyatın ritmini və ya vərdişlərini heç dəyişməməyə çalışır və gələcək uşaq haqqında düşünmür. O, dəvəquşuna bənzəyir, hansısa təhlükə və ya bəla zamanı başını qumda gizlədir ki, onu görməsin. Tipik olaraq, belə qadınlar ciddi narahatlıq keçirirlər, lakin bunu başqalarından gizlətməyə və özləri də fərq etməməyə çalışırlar. Bu vəziyyətdə, fon əhval-ruhiyyəsi tez-tez aşağı salınır, baxmayaraq ki, onun səbəbsiz dalğalanması mümkündür. Hamiləlik nə qədər uzun olarsa, psixoloji diskomfort vəziyyəti bir o qədər aydın olur.

Xoşbəxtlik gətirən tip yüksəlmiş əhval-ruhiyyənin üstünlük təşkil etməsi, uğurlu çatdırılma inamı, yüngüllük və indi və yaxın gələcəkdə yeni rolunu və qarşıdan gələn məsuliyyətləri dərk etməməsi ilə xarakterizə olunur. Hamiləlik ümumiyyətlə çox arzuolunandır, lakin konsepsiyanın baş verdiyinə əmin olduqdan sonra diqqətsiz bir qadın artıq əlindən gələni etdiyinə inanır, qalanı isə öz-özünə işləyəcək. Onlar antenatal klinikada qeydiyyatdan keçmək üçün gec durur və nizamsız olaraq orada olurlar. Hər hansı bir hamiləlik fəsadları yaranarsa, qadınları təəccübləndirir, bəzən mavidən bir bolt kimi qəbul edilir və onların şiddəti şişirdilir. Doğuş, doğuşdan sonrakı dövr və körpəyə qulluq ilə bağlı çətinliklər də gözlənilməz və depressiv olur.

At narahat tip, adı özü üçün danışır, bir qadının bütün davranışını təyin edən artan narahatlığın səbəbləri, ailə problemləri, sağlamlıq vəziyyəti, gündəlik çətinliklər və s. Ancaq vəziyyətini izah edə bilməyən və ya mövcud və gələcək çətinlikləri həddindən artıq şişirdən hamilə qadınlar var. Bu hamilə qadınlarda toksikoz və müxtəlif nevrotik pozğunluqlar (yuxu pozğunluğu, qorxu, artan şübhə, inciklik və s.) daha çox rast gəlinir.

Ancaq əlavə olaraq, “Ana hormonlarının hər dalğası uşağı normal vəziyyətindən kəskin şəkildə çıxarır və ona yüksək həssaslıq verir. O, qeyri-adi, narahatedici bir şeyin baş verdiyini hiss etməyə başlayır və tam olaraq nəyi “başa düşməyə” çalışır...” deyə professor Tomas Verni “Uşağın doğumdan əvvəl gizli həyatı” kitabında yazır. Bu o deməkdir ki, ana narahat etməklə körpəsini əsəbiləşdirir.

At depressiv tip hamiləlik əhval-ruhiyyənin kəskin şəkildə azalması fonunda davam edir. Bir uşaq arzusunda olan bir qadın, indi bir uşaq istəmədiyini, gücünə inanmadığını, ərinə və digər yaxınlarına daha pis davranmağa başladığını və tez-tez heç bir səbəb olmadan ağladığını bəyan edə bilər. Baş verənləri başa düşməyən qohumlarla münasibətlər tez-tez pisləşir. Bu da öz növbəsində vəziyyətin ağırlığını daha da ağırlaşdırır. Bu simptomları vaxtında tanımaq və dərhal həkimə müraciət etmək çox vacibdir. Xoşbəxtlikdən, bu tip dominant hamiləlik nisbətən nadirdir. Ciddi dəyişikliklərə məruz qalan hamilə qadının cəsədi stress faktorlarına qarşı daha həssas və həssas olur və buna görə də onlarda nevrotik reaksiyalar hamiləlikdən əvvəl daha asan inkişaf edir.

Tez-tez tapılır qarışıq növlər. Klinik mənzərədə müəyyən spesifik əlamətlərin üstünlük təşkil etməsi növü düzgün qiymətləndirməyə kömək edəcəkdir. Bu lazımdır, çünki əvvəllər sadalanan hamiləliyin üstünlük növləri onun gedişatını pisləşdirir. Onları müəyyən etdikdən sonra qadın və onun yaxınları bədəndə baş verən dəyişikliklərə, uşaq dünyaya gətirməyə və gələcək doğuşa fərqli münasibət yaratmağa çalışmalıdırlar. Hamiləliyin dominantının və generik dominantın fizioloji komponentinin formalaşması üçün ən əlverişli tip dominant tipdir.

Optimal tip qadının özündə baş verən dəyişikliklərə, qarşıdan gələn çətinliklərə adekvat münasibəti ilə xarakterizə olunur; yüksək dərəcə gözləyən ananın övladı üçün məsuliyyəti.

Dominant hamiləliyin psixoloji və dolayısı ilə fizioloji komponentləri ər-arvadın konsepsiya və hamiləlik probleminə şüurlu münasibətindən, ilkin dövrün hərtərəfli olmasından və çətin vəziyyətdə bir-birinə dəstək olmaq və bir-birinə kömək etmək istəyindən asılıdır. ana və atanın işi”.

İstifadə olunmuş ədəbiyyat:
1) Mamalıqda prenatal psixologiya Konfrans materialları toplusu. Sankt-Peterburq, 20-22 mart 1997-ci il
2) Doğuşdan bir yaşa qədər uşağın şəxsiyyətinin inkişafı. "U-Fabrika". 2004

Onun "maraqlı" vəzifəsində olduğu doqquz ay ərzində gözləyən ana həm fizioloji, həm də emosional təkamüldən keçir. Ətrafında baş verən hadisələrə daha həssas və kəskin reaksiya verir, təbiətlə təbii əlaqəsini incə hiss edir. Gözləyən ananın bütün düşüncələri körpəsinə yönəlib, bu, bədəni körpəni dünyaya gətirməyə və dünyaya gətirməyə hazır vəziyyətə gətirən, həmçinin qadının psixoloji vəziyyətini təmin edən çox miqdarda hormonun təsiri ilə izah edilə bilər. əhval. Tibbdə bu fenomen "dominant hamiləlik" adlanır.

Hələ otuzuncu illərdə alim, akademik Aleksey Alekseeviç Uxtomski "hakimiyyət prinsipi" adlandırdığı mərkəzi sinir sisteminin əsas prinsiplərindən birini formalaşdırdı. Bu prinsipə görə, xarici və ya daxili qıcıqların yaratdığı həyəcanın təsiri altında bədənin müəyyən bir istiqamətdə fəaliyyətini təmin edən, işə tormozlayıcı təsir göstərə bilən dominant həyəcan (dominant) fokusu formalaşır. buna mane olan digər sinir mərkəzlərinin.

Altmışıncı illərdə İlya Arkadyeviç Arşavski hamilə qadının bədənində baş verən dəyişiklikləri öyrənmək və izah etmək üçün bu prinsipi tətbiq etdi. Döllənmiş yumurtanın, embrionun, dölün və ya körpənin yaşaması və inkişafı onun anasında fizioloji və nevropsik prosesləri düzgün istiqamətə yönəltmək qabiliyyətini təmin edən dominantın formalaşmasından asılıdır. Məhz Arşavski “ana dominant” terminini təklif etdi. Buraya hamiləliyin ardıcıl olaraq dəyişən dominantları (və ya gestational dominant), doğuş və qidalanma daxildir. Alimlər belə nəticəyə gəliblər ki, qadında tam formalaşmış ana dominantı varsa, sağlam uşaq dünyaya gətirmək ehtimalı daha yüksəkdir. Bir qadın şüurlu olaraq: "Uşağı bəsləməyəcəyəm" deyirsə, bu o deməkdir ki, o, hamiləlik dövründə mənfi cəhətləri təqdim edən qidalanma subdominantını inkişaf etdirməmişdir və sonra həkimlər uşağın niyə döş götürmədiyini bilmirlər. Yaxud qadın uşaq dünyaya gətirməyə hazırdır, amma onun əmək dominantlığı formalaşmayıb, qeysəriyyə əməliyyatı keçirməli olur və həkimlər fəsadın səbəblərini izah edə bilmirlər.

, və həkimlər fəsadın səbəblərini izah edə bilmirlər.

Hamilə qadının başında müəyyən bir çox güclü dominant görünür. Bundan sonra bu problem onun düşüncələrində əsas yer tutur, bütün digər dəyərlər arxa plana keçir. Bu dominant konsepsiya anından əvvəl də düzgün formalaşsa və hamiləliyin sözdə dominant fikirləri, yəni qadının uşaq sahibi olmaq istəyi ilə xarakterizə olunsa daha yaxşıdır.

Sən ən sevimlisən!
Hamiləlik dövründə qadının seksuallığı, daxili hissləri və cinsi əlaqəyə girmək istəyi bədənin qavrayışından asılıdır, bu dövrdə bir sıra dəyişikliklərə məruz qalır: dolğunluq görünür, bel yox olur, yeriş dəyişir - "ördək" olur.

Güzgüyə gedin və özünüzə baxın. Başınızın üstündən aşağı enərək, sıx döşlərinizin formasından, məmə uclarınızın rəngindən və böyüdülmüş qarnınızın yumşaq əyriliyindən həzz alın.

"Hamilə" bədəninizi sevməyi öyrənin! Özünüz olmaq lüksünə icazə verin. Bu gözəl 9 ayı həyatınızdan atmayın!

Hamiləlik zamanı cinsi cazibə və istək hiss edə bilərsiniz. Sən çox sevilirsən! Həyatınızın ən parlaq dövrünü yaşayırsınız! Bundan həzz alın. Özünüzü sevin! Bədəninizi tərifləyin!

Bədənin qayğısına qalmaq çox real formalarda ola bilər: təmiz havada gəzintiləri, xüsusi gimnastika və idmanı istisna etməyin. nəfəs məşqləri, doğuşa hazırlamaq üçün məktəblərə baş çəkmək. Bütün bunlar daha cəlbedici və seksual olmağa kömək edəcək.

Doğuşdan əvvəl intim həyat
Cinsi əlaqələr fiziki və müsbət təsir göstərir emosional vəziyyət gələcək ana. Hamiləlik dövründə cinsiyyət orqanlarına qan tədarükü artır və buna görə də bir çox qadın bu dövrdə daha canlı orqazm yaşayır, çox vaxt həyatında ilk orqazm olur. Bundan əlavə, hər hansı bir qadının bunlara ehtiyacı var faydalı maddələr spermada olan: fermentlər, kişi hormonları.
Cinsi əlaqə zamanı xüsusi maddələr - həzz və xoşbəxtlik hormonları (oksitosin, endorfin və enkefalinlər) ayrılır ki, bunlar təkcə ana üçün deyil, körpəsi üçün də faydalıdır.
Cinsi əlaqə körpə üçün tamamilə təhlükəsizdir. Uşaqlıq yolunun əzələ divarı, amniotik sidik kisəsi, amniotik maye və uşaqlıq boynunun selikli qişası ilə xarici mühitdən qorunur. Ana həyəcanlandıqda, çanaq nahiyəsində qan dövranı artır, bu, kiçik üçün çox faydalıdır: bunun sayəsində plasenta vasitəsilə daha çox oksigen və qida qəbul edir.
Körpə üçün orqazm zamanı uşaqlığın sancması bir növ məşqdir - doğuş sancılarına hazırlıq. Uşaqlığın orqazm sancıları ona həzz verir. Nəticədə, o, doğum prosesindən çox müsbət emosiyalar alacaq.
Araşdırma son illər Sübut edilmişdir ki, uşaq valideynlərinin sevgisini “hiss edir”, ona və anasına ünvanlanan sevgi sözləri eşidir. Bütün bunlar onun beynində arzulanan və sevilən doğulacağı fikrini gücləndirir!
Həyəcan və orqazmın vaxtından əvvəl doğuşa səbəb olmasının qarşısını almaq üçün aşağıdakı hallarda cinsi əlaqədən çəkinməlisiniz: aşağı düşmə təhlükəsi varsa, xüsusən də təkrar uşaq doğuş olarsa; qanaxma və ya ləkə görünüşü; gözlənilən son tarixdən 2-3 həftə əvvəl; çoxsaylı hamiləlik (əkizlər, üçəmlər) olduqda – 20-ci həftədən; aşağı yer və ya plasenta previa; cinsi yolla keçən xəstəliklər üçün.
Hər halda cinsi əlaqəyə girməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Özünüzə heç nəyi inkar etməmək qərarına gəlsəniz, o zaman unutmayın ki, döl böyüdükcə kişinin yuxarıda olduğu mövqelər getdikcə daha narahat olur və buna görə də qəbuledilməz olur. 4-5 aydan başlayaraq “yuxarıda qadın” və ya “arxadan giriş” vəzifələrinə üstünlük verilməlidir.

...doğuşdan sonra.
Bəzi qadınlar doğuşdan sonra cinsi əlaqəyə ehtiyac duymurlar. Bu xüsusiyyətlərə görədir hormonal səviyyələr süd verən analar. Eyni zamanda, bu fonun heç bir təsiri olmayan xanımlar da var. Çox vaxt, hətta böyük bir istəklə belə, bir qadın sadəcə fiziki olaraq kifayət qədər gücə sahib deyil intim həyat– Körpəyə qulluq etmək çox vaxt aparır.
Əgər belə vacib bir iş üçün vaxt və fürsət tapmısınızsa, bəzi məqamları nəzərə almalısınız. Doğuşdan bir neçə həftə sonra, uşaqlıq yolu və vajina orijinal vəziyyətinə qayıtdıqdan sonra vaginal cinsi əlaqəyə başlamaq daha yaxşıdır. Doğuşdan dərhal sonra intim münasibətlərin alternativ formaları məqbuldur: nəvaziş, oral seks, vajinaya tam nüfuz etmədən cinsi əlaqə, qadının qapalı budları arasında və ya süd vəziləri arasında. Əgər doğuş epizyotomiya (perineal kəsik) ilə müşayiət olunubsa və ya cərrahi (qeysəriyyə) olubsa, bərpanın vaxtı və intim münasibətlərin forması barədə həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Ana südü verərkən hamilə qala bilməyəcəyiniz barədə bir fikir var. Bu doğru deyil. Buna görə də, yenidən ana olmağa hazır deyilsinizsə, kontrasepsiya haqqında əvvəlcədən düşünün. Laktasiya dövrü üçün kontraseptivlərin seçimi məhduddur, lakin onlar mövcuddur. Prezervativ kimi bir maneədən istifadə edə bilərsiniz. Hormonal kontraseptivlər arasında, əks göstərişlər olmadıqda, saf gestagenlərdən istifadə etmək mümkündür: mini həblər, Depo-Provera inyeksiyaları, implantlar (Norplant). Birləşdirilmiş estrogen-gestagen preparatları laktasiya dövründə kontrendikedir. Doğuşdan dərhal sonrakı dövrdə infeksiya riski yüksək olduğundan intrauterin cihazın quraşdırılması məqsədəuyğun deyil.

Olqa Yurievna Pankova, t.ü.f.d. ginekoloq, "Qadınlar üçün DAO" seriyasından "Sağlamlıq Yolu" və "Yüksək Həzz Yolu" kitablarının müəllifi